ダイエットクラブ

卵のカロリーは何kcal?

卵のカロリー目安は91kcalです。

参考

たまご1個(全卵60グラム想定)
91kcal
出典 日本食品標準成分表2015年版(七訂)

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Height
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Weight
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Height
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Weight
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Height
154cm
Weight
44.6kg(-3kg)
Fat
23.7%
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Height
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Weight
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Height
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Weight
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URL
/diaries/2013/05/21/2261177.html

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Height
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Weight
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URL
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Height
154cm
Weight
56.5kg(-4.5kg)
Fat
31.3%
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/diaries/2014/02/27/2783363.html

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Height
164.5cm
Weight
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Fat
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Height
160cm
Weight
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Fat
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159cm
Weight
56.5kg(-1.5kg)
Fat
31.1%
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155.5cm
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Fat
33.6%
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