ダイエットクラブ

焼きおにぎりのカロリーは何kcal?

焼きおにぎりのカロリー目安は86kcalです。

カロリー情報

参考

焼きおにぎり(冷凍1個)

86kcal

出典 
ニッスイ

「焼きおにぎり」を含むダイエット日記

(>_<) - 津軽乃風

朝:牛乳180ml  みそ焼きおにぎり1個(110g)昼:みそ焼きおにぎり1個(110g)  14時:野菜ジュース (66kcal)16時:みそ焼きおにぎり1個19時:野菜サラダ(胡麻ドレ) 45kc...

Height
159.9cm
Weight
51kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2012/01/17/996227.html

41日目 - ナキコ*

♠ 1日目より -0.7 ♠ <食事内容>⚫︎朝⚫︎・マフィン①・ひじきおにぎり①・アイスカフェオレ⚫︎昼⚫︎・・・⚫︎夕⚫︎・ひじきおにぎり①・焼きうどん・黒酢オクラオニオン<間食>・<運動>・・...

Height
163.7cm
Weight
57.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/08/10/4315279.html

1日目 - 花

残業で運動なしお菓子は我慢出来ました(*´︶`*)朝☆ワカメスープ・焼きおにぎり半分昼☆昆布のおにぎり・焼きおにぎり夕☆他人丼の具のみ・きなこもち3個・しらすご飯夜☆すき焼き一気に頑張らずに夕飯の炭水...

Height
160cm
Weight
55.4kg(-2.8kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2015/12/01/3951749.html

♡ - ぶた子

休日♪朝お水昼焼きおにぎり1炒飯おにぎり1メンチカツ半分、ソース目玉焼き1ミニ梅干し2味噌汁(大根・玉葱・キャベツ・薄揚げ)紅茶0㌍スティックシュガー1♢ストレッチ夕早食パン2枚、マーガリンお水夜みか...

Height
165cm
Weight
56.9kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2020/02/23/5515685.html

13か月め - いちこ

朝*ツナおにぎり、明太チーズ玄米おにぎり半分、ルイボスティー昼*明太チーズ玄米おにぎり半分、ルイボスティーおやつ*チョコレートふた粒夜*ミックスナッツ、おかき、しじみわかめスープ、明太玉子焼きおにぎり...

Height
167cm
Weight
54.4kg(-5.2kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2015/03/16/3524351.html

29日目 - sayu11

七号食〜5日目〜玄米おにぎり4個焼きおにぎりにしたらちょっとはまりそうな味。体重の減りも悪いし、今日減らなかったらやめてやる!!って思ってたけど残念ながらちょっと減ってるし、焼きおにぎりも香ばしくてお...

Height
157cm
Weight
53.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2014/05/21/2943819.html

2日目 - Ladyフック

朝体重57.8夜体重: 58.8ひねりスクワット100回【食べたもの】 〈朝〉昨日の夕飯の天ぷらの残りおにぎりプチシェイク〈昼〉 おにぎり3個〈間食〉フィナンシェ4つ〈夜〉焼きおにぎり間食と天...

Height
158.3cm
Weight
58.7kg(-0.1kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2012/08/14/1590877.html

68日目 - Haruka

お休みだったので、旦那と近所の博物館でやってる「大おにぎり展」に。もちろんおにぎり持参で。古墳から出土した炭化おにぎりをベースに、穀物の歴史を辿る…というなかなか面白い企画展でした朝:焼きおにぎり小サ...

Height
147cm
Weight
43kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/10/12/3259733.html

今日の報告☆ - malovena

今日食べたもの☆朝:おにぎり(鮭)、焼きおにぎり(冷凍食品)2個昼:キムチ雑炊間食:リンゴヨーグルト、チョコ、するめ夜:皿うどん、ごはん、キムチ納豆今日の運動☆なし(泣明日こそ大掃除頑張るぞー!!(・...

Height
151cm
Weight
53.8kg(+2kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2011/12/30/950396.html

明日はおやすみ - みんみこ

今日は朝冷凍の焼きおにぎり1つ昼社食夜残業中に厨房の方が何故かおにぎりを差し入れてくれて…1つ食べた(笑)おやつに検食のアップルパイ…(꒪.̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̨̨̨̨̨̨...

Height
155.6cm
Weight
71.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2014/02/22/2774947.html

9 追記 - 曖昧

《昼》けんちん汁、赤飯、たこ焼き五個、照り焼きチキン、コーンスープ、ヤクルト、ブルーベリーヨーグルト、バナナ《間》ジンジャーエール500ml.《間》焼きおにぎり焼きおにぎりは24時すぎにファミマで 買...

Height
159.8cm
Weight
51.2kg(-2.9kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2013/10/18/2566720.html

リアルに焦る - ぷよぷよ

8月に地元の人の集まりがある(;_;)やばい(;_;)やばい(;_;)まぢ見返すのにだめだめやん朝:玉子焼き エノキとネギの豚肉巻き ヨーグルト 焼きおにぎり昼:焼きおにぎり2 エノキとネギの豚肉...

Height
152cm
Weight
55.6kg(-1.9kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2011/07/26/553102.html

RECO 5日目 × - りーまま。

朝★★約300㌍チーズ蒸しパン半分,ミニ焼きおにぎり1個,枝豆,焼売1個,たまご焼き1切れ昼★★約600㌍ベーグル(マヨ明太),ミニ焼きおにぎり2個,イチゴ4個夜★★約800㌍焼きそば,アサ...

Height
153.5cm
Weight
48.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2012/03/21/1190561.html

食べたもの - あかに

*夜ごはん焼きおにぎり豚生姜焼きおにぎりほうれん草のオーブン焼きコーンスープ*朝ごはんごはん一杯シソ味噌卵焼き一つ唐揚げ2個タケノコの煮物0.3キロ太ってた(;_;)夜にサイゼ行ったのが原因だと思われ...

Height
153cm
Weight
51.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2011/09/05/659170.html

52kg 26.3% - しろ

<2:20>仕事の休憩中にクッキー・いろはす<6:25>帰宅シーチキンおかか昆布おにぎり・焼きおにぎり・鮭おにぎり・おかか昆布おにぎり・いろはす*睡眠買い物<14:00>ローソンのアイスカフェラテ・あ...

Height
155.5cm
Weight
52kg(-6.5kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2015/10/20/3889832.html

5/22 - のこ

朝カルビおにぎり、生姜焼きおにぎり、グリーンスムージー、チーズ昼カップヌードル、おにぎり、チーズ夜かやくおにぎり、冷や奴間食ミルクティー運動「の」の字×左右各50回足パカ×縦100回、横100回天使の...

Height
158cm
Weight
78.3kg(-7.6kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2019/05/22/5312859.html

5日め - みぃ

昨日の焼き鳥がやっぱりきいてますねぇ~‼増量しました。・゜・(ノД`)・゜・。なので今日は控えめにして戻していきますッ!明日には戻るといいのですが…朝ご飯 無し昼ご飯 焼きおにぎり一個 ヨーグルト...

Height
161cm
Weight
62.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2011/05/05/312852.html

- ミム

朝 バナナ うにごはん昼 サンドイッチ夜 焼き鳥屋 焼き鳥盛り合わせ10本 グレープフルーツと生ハムのサラダ 焼きおにぎり 肉巻きおにぎり じゃがバタータルタル ...

Height
158.2cm
Weight
47.1kg(-1.5kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2012/10/20/1779674.html

-0.8キロ! - ながいも

ふー。大分減った、とりあえず安心です笑朝。7時。青汁お味噌汁玄米の焼きおにぎり焼き鳥レバー 2本昼。1時。スープ玄米の焼きおにぎりかぼちゃの煮付け 3個ひじき寒天間食。4時。梨 二分の一個夜。6時50...

Height
157cm
Weight
52.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/08/26/4334643.html

・・・ - M

体重が開始と全然変わらない・・・頑張ってるつもりなのに・・・今日のメニュー朝・みかん バナナ2 焼きおにぎり昼・給食〔中華風炊き込みごはん スープ バナナ〕夜・焼きおにぎり2 バナナ間・みかん チョコ...

Height
158cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2009/09/10/5974.html

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URL
https://dietclub.jp/news/article/2014/02/26/4582.html