ダイエットクラブ

マヨネーズのカロリーは何kcal?

マヨネーズのカロリー目安は106kcalです。

参考

マヨネーズ大さじ1杯(15グラム想定)
106kcal
出典 日本食品標準成分表2015年版(七訂)

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Height
156.2cm
Weight
52.9kg(-0.4kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2019/11/03/5442372.html

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Height
160cm
Weight
50.4kg(-0.8kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2012/10/05/1738642.html

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Height
156.5cm
Weight
51.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2019/06/24/5339540.html

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Height
157cm
Weight
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URL
/diaries/2011/04/26/292496.html

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Height
166cm
Weight
54.4kg(-4.2kg)
Fat
25%
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/diaries/2015/08/04/3771062.html

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Height
151cm
Weight
47kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/01/12/981704.html

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Height
156cm
Weight
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Height
152cm
Weight
50.2kg(-7.8kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2017/05/26/4651224.html

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Height
161cm
Weight
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Fat
26.8%
URL
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Weight
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Height
152cm
Weight
49.3kg(-8.7kg)
Fat
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Height
152cm
Weight
50.2kg(-7.8kg)
Fat
31.8%
URL
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Weight
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Fat
21.9%
URL
/diaries/2013/04/22/2195848.html

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URL
/diaries/2012/03/02/1134203.html

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Height
156.5cm
Weight
54kg(+2kg)
URL
/diaries/2019/06/19/5335620.html

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Weight
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URL
/diaries/2015/09/07/3825958.html

4日目 - YUKI*

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Height
156.5cm
Weight
51.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/09/25/5127485.html

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Height
164cm
Weight
73.1kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2011/11/15/843202.html

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Height
164.2cm
Weight
73.9kg(-1.4kg)
Fat
36.9%
URL
/diaries/2019/08/08/5376649.html

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