ダイエットクラブ

みかんのカロリーは何kcal?

みかんのカロリー目安は35kcalです。

参考

みかん1個(可食部75グラム想定)
35kcal
出典 日本食品標準成分表2015年版(七訂)

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Height
153cm
Weight
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URL
/diaries/2012/02/02/1048652.html

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Height
155cm
Weight
54.4kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2013/10/08/2549206.html

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Height
163cm
Weight
56.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2013/03/05/2089706.html

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Height
152cm
Weight
50.1kg(-7.9kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2017/01/04/4486752.html

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Height
154cm
Weight
51.4kg(-2kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2011/12/16/917658.html

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Height
164cm
Weight
78.6kg(+2.6kg)
Fat
37.6%
URL
/diaries/2013/02/10/2033542.html

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Height
152cm
Weight
49.2kg(-8.8kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2016/09/14/4360065.html

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Height
164cm
Weight
70.9kg(-5.1kg)
Fat
32.9%
URL
/diaries/2013/12/07/2647935.html

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Height
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Weight
53.1kg(-5.3kg)
URL
/diaries/2017/12/12/4866347.html

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Height
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Weight
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URL
/diaries/2013/03/09/2096870.html

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Height
148.5cm
Weight
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URL
/diaries/2013/03/06/2089759.html

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Height
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Weight
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URL
/diaries/2012/01/24/1019511.html

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Height
157cm
Weight
50.6kg(-0.8kg)
Fat
25.1%
URL
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Height
154.7cm
Weight
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URL
/diaries/2012/01/04/959043.html

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Height
152.5cm
Weight
60.8kg(-2.2kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2013/01/03/1946423.html

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Height
162.1cm
Weight
54.1kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2018/01/26/4903530.html

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Height
156.7cm
Weight
52.5kg(-8.1kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2011/12/11/905052.html

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Height
148.7cm
Weight
51kg(-5kg)
URL
/diaries/2013/12/29/2680709.html

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Height
152cm
Weight
52.6kg(-5.4kg)
Fat
32.7%
URL
/diaries/2013/01/13/1967958.html

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Height
162.1cm
Weight
53.9kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2018/01/21/4898931.html

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