味噌汁のカロリーは何kcal？
味噌汁のカロリー目安は29kcalです。
カロリー情報
参考
だし入りみそ大さじ1杯（15g具無し想定）
29kcal
- 出典
- 日本食品標準成分表2015年版（七訂）
その他
みそ汁1杯
34kcal
- 出典
- 松屋
「味噌汁」を含むダイエット日記
8/5 - ごくたま
朝…玄米70g、味噌汁昼…玄米70g、味噌汁夜…味噌汁、だいこんと鶏肉とこんにゃくの煮物、ジャーマンポテト14300歩♡*:;;:･:;;:*♡*:;;:･･:;;:*♡*:;;:･:;;:*:;;:...
- Height
- 160cm
- Weight
- 80.8kg(-25.2kg)
- URL
- /diaries/2016/08/05/4308732.html
17日目 - 花菜
○朝食○ 7:00白米、目玉焼き、ウインナー、エリンギ、お味噌汁○昼食○ 12:00白米(2杯)、そぼろ、お味噌汁(2杯)○間食○チョコ○夕食○ 18:30白米、お肉、お味噌汁、豆のカレー煮パプリカマ...
- Height
- 148.8cm
- Weight
- 67.4kg(-1.8kg)
- Fat
- 52.4%
- URL
- /diaries/2016/12/07/4459762.html
(-ω-) - SHOKO★
ごはん、味噌汁 
ごはん、味噌汁 ポテトサラダ、肉４枚 鯖の味噌煮(切身)
ごはん、味噌汁 焼き魚(鮭)、野菜炒めおやつ:コーヒーゼリー
おやつ食べてしまいました… 何やってんだろ… 明日は...
- Height
- 149.5cm
- Weight
- 106.8kg(+0.4kg)
- Fat
- 58.6%
- URL
- /diaries/2012/09/26/1713962.html
味噌汁 - りんこ
おやつやドカ食いをしないだけで、こんなにも体重が減る授乳期！いつまでもつかな～。頑張らなきゃ(>_<)昨日は朝、味噌汁 米 おかず昼 米、おかず、トマトおやつに味噌汁夜、味噌汁、米、お魚、野菜炒めでし...
- Height
- 158cm
- Weight
- 48kg(-3.6kg)
- URL
- /diaries/2013/04/06/2158627.html
産後23日目 - ねこ（妊娠３ヶ月）
【朝】・ごはん・お味噌汁・納豆・ひじきの酢の物・ほうれん草のナムル【昼】・ごはん・お味噌汁・のり・ひじきの酢の物・ほうれん草のナムル【夜】・ごはん・お味噌汁・冷奴・のり【間食】・手作りかぼちゃケーキ・...
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.5kg(-1.5kg)
- URL
- /diaries/2013/07/07/2367635.html
-0.5キロ！ - ながいも
減った、良かった〜。朝。8時半。←寝坊です笑お味噌汁こんにゃくゼリー 6個きんぴら昼。12時。お味噌汁夜。6時。お味噌汁サンマ 2個大根おろし夜結局サンマ食べちゃった(;_;)あと朝のゼリー6個は反省...
- Height
- 157cm
- Weight
- 52kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2016/08/28/4337128.html
一日目 - れん
朝：オムライス半分、卵と豆腐とネギ、かぼちゃ、味噌汁、バナナヨーグルト、牛乳、肝油昼：寿司10個、味噌汁間食：団子夜:ご飯、刺身、チーズ、メロ西京漬け、ささみ、味噌汁、ビール、ウコンの力、おさつチップ...
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 60.7kg(-1.1kg)
- Fat
- 35.6%
- URL
- /diaries/2012/09/29/1720960.html
14日目(雑穀米&味噌汁) - カティーブ
「お腹からやせる食べ方」がやっと手に入ったので読みながら本格的にこの食べ方に挑戦(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾⁾朝⤵味噌汁雑穀ご飯昼⤵給食夜⤵予定味噌汁雑穀ご飯(｡☉ㅅ☉｡)φ))...ﾌﾑﾌﾑ通じ...
- Height
- 147cm
- Weight
- 46.6kg(-0.1kg)
- Fat
- 24.4%
- URL
- /diaries/2013/09/24/2523211.html
１日目 - ふなごろー
朝→雑穀ご飯プチこ添え味噌汁、サラダ、パン二口昼→そぼろ丼、サラダ、味噌汁、漬物間食→せんべい、コーヒー夜→ハンバーグ、馬肉、サラダ、味噌汁卵焼き、たら、チーズ体重は明日計りますー( ^ ^ )54く...
- Height
- 162cm
- Weight
- 53kg(+3kg)
- URL
- /diaries/2014/02/23/2776221.html
今日の食事 - hana
【朝】白米、味噌汁、納豆、梅干、キムチ、菜の花辛子和え、蒟蒻と厚揚げの煮物【昼】カツオたたき丼、味噌汁、お浸し、漬け物【夜】白米、味噌汁、納豆、梅干し、蒟蒻と厚揚げの煮物【間食】ナッツ、ドライイチジク...
- Height
- 157cm
- Weight
- 52.1kg(-1.7kg)
- URL
- /diaries/2015/09/15/3838440.html
４ヽ(*´▽)ノ♪ - さっちゃにゃん
★朝★７時お味噌汁*１００お米*１００★昼★シスコーン牛乳*３３０お味噌汁*７０★夕★わらびもち*３３０お味噌汁*１３０*カニカマサラダ*１３０ヽ(*´▽)ノ♪★運動★ウォーキング２時間自由運動３０分...
- Height
- cm
- Weight
- 50kg(0kg)
- URL
- /diaries/2013/04/30/2213849.html
20週4日目 - こちゅ＠妊娠中
朝:味噌汁、おにぎり一口、みかん２こ昼:卵かけごはん(雑穀米)、味噌汁、ｵｸﾗのお浸し、納豆間食:ｱｲｽ、ﾁｮｺ少し夜:ごはん少し、味噌汁、蒸し鶏、鰤の照り焼き、肉じゃが、枝豆間食:ｹｰｷ一口、ﾗﾌﾞ...
- Height
- 152.5cm
- Weight
- 46.6kg(-6.9kg)
- URL
- /diaries/2013/04/26/2205177.html
８日目 - しろ
昨日の食事
朝
野菜味噌汁、かぼちゃ、ブロッコリー、枝豆、カフェオレ昼
クランベリーチーズクリームパン、野菜味噌汁、サラダ、フルーツゼリーおやつ
ナシ
夜
玄米、野菜味噌汁、納豆、冷奴、焼き餃子、生卵...
- Height
- 168.7cm
- Weight
- 66.5kg(-2.1kg)
- Fat
- 26.5%
- URL
- /diaries/2013/05/31/2283856.html
今日のご飯 - ちぇな
*･゜ﾟ･*☆あさごはん*'``*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆味噌汁 マイタケご飯 350*･゜ﾟ･*☆ひるごはん*'``*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆味噌汁ドリア 600*...
- Height
- 161cm
- Weight
- 59.3kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2014/03/11/2805042.html
5日目 - まゆみん
今日のご飯朝ごはん味噌汁ご飯ヨーグルト昼ごはんホイコーローご飯味噌汁高野豆腐夜ごはんコロッケ豆腐ハンバーグご飯サラダ味噌汁間食チョコパン体重が減らない( ; _ ; )( ; _ ; )( ; _ ;...
- Height
- 159cm
- Weight
- 55.1kg(+0.8kg)
- URL
- /diaries/2016/02/22/4064561.html
* - ぐりこ
朝→ご飯、味噌汁、納豆、豚バラ大根、青汁 昼→ご飯、味噌汁、半熟卵、豚バラ大根、ヨーグルト 間食→バウムクーヘン、チョコレート 夜→ご飯、味噌汁、シシャモ、イカの醤油焼き、トマト、チーズ、チ...
- Height
- 165.8cm
- Weight
- 58.5kg(+1.1kg)
- Fat
- 31%
- URL
- /diaries/2020/03/14/5528758.html
16日目 - りんこ
今日もお散歩～！ ず～と抱っこしてたので腰が～！！ いたい・・・(^_^;)朝 パン おかゆ 味噌汁昼 おかゆ 味噌汁 パン４枚 夜 アルフォート１０枚 キットカット７個 おかゆ 味噌汁 野菜炒めお菓...
- Height
- 158cm
- Weight
- 50.6kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2011/04/15/267883.html
(ง •̀_•́)ง - なちゅ
朝：ご飯、味噌汁、厚焼き玉子2、ピーマンとじゃこ炒め、ヤクルト400lt、マフィン間食：焼き芋昼：味噌汁間食：みかん、焼き芋夜：うどん、味噌汁今日食べ過ぎてる(>_<)生理終わったら本気で頑張ろう！！...
- Height
- 156cm
- Weight
- 55.8kg(-25.7kg)
- Fat
- 29.3%
- URL
- /diaries/2014/11/24/3340189.html
３日目 - ぱち
朝：飴、納豆、白米、味噌汁（インスタント）、水昼：おにぎり１つ、味噌汁（インスタント）、ヨーグルト（プレーン）夜：のりまき１パック、味噌汁（インスタント）、水間食：バナナチップス、おからだから一枚、歌...
- Height
- 155cm
- Weight
- 50.6kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2015/03/08/3511300.html
11/10~11 - 特務の青二才
11/10朝食：焼きうどん昼食：肉味噌チャーハン、根菜味噌汁夕食：豆腐なめたけ納豆がけ（１丁）、根菜味噌汁氷結2本ラン 8km 50分11/11朝食：焼きうどん昼食：親子丼、根菜味噌汁夕食：豚レバーと...
- Height
- 164.5cm
- Weight
- 61.2kg(-0.8kg)
- URL
- /diaries/2013/11/12/2608058.html
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優しいリゾットver.味噌汁 - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ
生米カップ1/2 （ご飯なら１杯弱） ＊牛乳150㏄（豆乳でも） ＊水150㏄ （私は味噌汁でw） ＊鶏ガラorコンソメ1個＊ウインナーorベーコン（油のでるもの） ＊お好みの野菜類（きのこ、玉ねぎ、 ミックスベジタブル） ...
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- URL
- https://dietclub.jp/labo/052348164