ダイエットクラブ

餅のカロリーは何kcal?

餅のカロリー目安は117kcalです。

参考

切り餅1個(50グラム想定)
117kcal
出典 日本食品標準成分表2015年版(七訂)

関連ダイエット日記

2日目 - さくら

朝・・・お雑煮昼・・・カレーライス・プリン夜・・・そば飯その他・・・お菓子・御餅(あんこ餅)運動ビリー・・・応用プログラム半身浴・・・20分お正月のお餅がたくさんあるのでしばらくは餅生活ですね。でも、...

Height
166.5cm
Weight
72.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2012/01/04/961208.html

煎餅おいしすぎる - シュカ

【食事内容と摂取カロリー】・煎餅 55・煎餅 53・昆布のおにぎり 164・幕の内弁当 700・揚出し豆腐 165・煎餅 52・煎餅 35・煎餅 62・ご飯 178・肉じゃが 250・焼き魚 鱈 80...

Height
157cm
Weight
65.2kg(-12.3kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2016/07/19/4286580.html

地区の餅つき - みかちゃん

朝っぱらから餅つきですよ(>_<)めっちゃ活躍してやったからね!餅、ちぎれない大人多いんだね(◞‸◟;)うち、ずっとホームベーカリー餅つきだから慣れてたんだな…てな訳で結局すき家(´-ω-`)朝昼…山...

Height
160cm
Weight
50.3kg(-0.2kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2013/02/17/2050012.html

もちつき - かくれももじり。

今日食べたもの。朝…レーズンパン2、のむヨーグルド昼…きなこ餅、なっとう餅、チキンナゲット、つぼ漬け、大根汁、みかん半分間食…牛乳、なしゼリー夜…雑煮餅(余ったお餅で)今日はもちつき会でし...

Height
159cm
Weight
52kg(-0.3kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2011/11/04/814197.html

わらび餅。もち。 - さくら

千寿庵吉宗という大層な名前のわらび餅餅を頂きました(゜∇゜)わらび餅でそ(゜∇゜)という家族の期待を見事裏切り今まで食べたわらび餅の中で一番おいしかったのでは(゜∇゜)と家族でワイワイで御座いました(...

Height
160cm
Weight
93.8kg(-7.2kg)
URL
/diaries/2015/12/22/3977849.html

餅つき - じゅん

朝、ホットドッグ220kcal昼、餅200kcal豚汁100kcal夜、ご飯120kcalシチュー60kcalフランスパン60kcal餅60kcalきなこ牛乳70kcal餅ばっかり(笑)きなこ餅作り担...

Height
164cm
Weight
48kg(-2kg)
URL
/diaries/2011/02/06/135048.html

餅つき - あぐり

今日、わが家は家族みんなで毎年恒例の餅つきでしたヽ(*´▽`)/って言っても餅をつくのは機械だけど(^^;)私は餅を丸める係(^-^)おこわとあんこ餅を食べてお腹いっぱい(´Д`*)おまけにX'ma...

Height
150cm
Weight
58kg(-5kg)
URL
/diaries/2012/12/27/1936033.html

やめられない♪止まらない~♪ - ラナ

今日は、お土産で頂いた阿闍梨餅が美味しすぎて…調整day!!のはずが…暴食day!!に!Σ( ̄□ ̄;)朝食…肉うどん卵とじ昼食…ご飯・目玉焼きハンバーグ・味噌汁・油琳鶏夕食…阿闍梨餅・阿闍梨餅・阿闍梨...

Height
149cm
Weight
55.3kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2014/10/20/3275455.html

54日目 - おぴの

朝・ほうれん草ときのこの白和え・焼売・旨味メンマ・煎餅・チョコ・ホットコーヒー昼・煎餅・スイートポテトパン・大根おろし・煮しめ・胡麻味噌汁(豚こま,切干大根,玉葱)・安納芋のポテトサラダ・ホットコーヒ...

Height
160cm
Weight
47.1kg(-3.9kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2015/10/12/3879142.html

昨晩は - いつき

楽しかった~飲んだ~!!実家だから測定なし!お昼はたくさんお餅食べた!コーヒーアイス納豆餅・ずんだ餅・きな粉餅・つゆ餅◎お通じあり◎カフェラテ小袋たけのこの里オレオ1枚いかせん・ミニトマト・おかき1個...

Height
158.7cm
Weight
60.1kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2017/09/10/4776074.html

食事 - もりこ

朝・アップルパイ(522 kcal)・大福2こ・納豆昼・豚肉ステーキ・大福・メルキス1箱・干し梅1袋夜・お餅11個(あんこ、きなこ、豆餅)夜は餅つき大会!夜なのに 笑つきたて熱々やけどした美味しいから...

Height
165cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2014/12/28/3393193.html

記録のみ - もろこ

朝食:りんご1/4、焼き餅(砂糖醤油)昼食:ミニトマト、サニーレタス、肉豆腐、ご飯夕食:キムチ鍋(白菜、水菜、人参、えのき)、焼き餅(砂糖醤油)少しおやつ:紅茶のスコーン今年は七草粥食べませんでした〜...

Height
158.5cm
Weight
54kg(+3.5kg)
URL
/diaries/2016/01/07/3996111.html

無題 - nepia

朝:紅茶,パン,ハム昼:目玉焼き,ウインナー,大根の味噌汁,ご飯間食:カプチーノ,チョコ夜:煎餅中国人の友達に煎餅もらった〜^_^夜ご飯食べる時間なくて空腹で辛かったところ煎餅でしのいだ!ありがとー\...

Height
161cm
Weight
53.3kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2014/02/28/2785268.html

餅つき - IG 大好き

今日は主人の実家でお餅をついた。伸し餅やお供え餅を形成した後、義父母の優しいのか困るのか分からない勧めで、つきたてのからみ餅を2個も食べてしまった。昨日に続き、高糖質な毎日が続く…朝:ふすまチーズトー...

Height
153cm
Weight
67.1kg(-8.4kg)
URL
/diaries/2012/12/28/1936955.html

【5日目】 - でぶ美

朝:無し昼:カロリーメイト(フルーツ)2本 :カルピスソーダ(グラス)1杯夕:カロリーメイト(フルーツ)2本間食:夜に職場にて豆餅1個今日もらぶほのスタッフのおばちゃんから、煎餅の小袋を複数個渡...

Height
162cm
Weight
110kg(-2.8kg)
Fat
39.9%
URL
/diaries/2019/07/17/5358637.html

249日目 - まめ太郎

朝 チーズオムレツ昼 きな粉餅、あんこ餅夜 きな粉餅、あんこ餅、カスピ海ヨーグルト間食 カフェインレスブラックコーヒー運動 下半身筋トレお通じ ×今日は鏡餅を作りに行ってきた♪1年に1回のお餅沢山食べ...

Height
162cm
Weight
62.4kg(-5.6kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2019/12/28/5478055.html

前日より+0.1 - mayumi

今日は実家で毎年恒例の餅つき大会こんなに気が重い餅つきは人生初よつきたてのお餅‥うっかり食べ過ぎないように今日は朝から調整【朝サラダ(レタス.カイワレ.タマネギ.アボカド.ゆで卵...

Height
158cm
Weight
62kg(-6.9kg)
URL
/diaries/2011/12/27/942701.html

173日目+900g - *✧︎*金魚*✦ฺNO MEC NO LIFE

午前中非常食とつきたてのお餅の配布があり、娘と近所の神社へ。三男が感染性胃腸炎で熱まで出しているので、わたしがもらったお餅は三男へ。けど、つきたてのお餅には抗えず、きなこ餅とあんこ餅を少しつまむ。お...

Height
162.5cm
Weight
88.9kg(-14.7kg)
Fat
54%
URL
/diaries/2013/12/08/2650613.html

ごはん! - もりこ

餅つきで毎食餅!この時期はお米を炊かずに餅生活!朝・餅4個・納豆・大福・セブンの苺チョコ1袋昼・伊達巻 3切・卵焼き 3切・松前漬け・餅 4個夜・餅2個・ヨーグルト2個・ミルミル・チーズとトマト...

Height
165cm
Weight
44.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2014/12/30/3395815.html

12日目 - ビューティーママ

【朝】 りんご酢・菓子パン2個【間食】 きなこ餅・大根おろし餅・午後の紅茶ストレート【昼】 大根おろし餅・唐揚げ・ご飯・チキン南蛮【夜】 りんご酢・ご飯・筑前煮・漬物【夜食】 グアバジュース・落花生・...

Height
158cm
Weight
74.2kg(-1kg)
URL
/diaries/2013/01/12/1966685.html

その他の関連ページ

豆腐餅 - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

スイーツ. 豆腐餅. お家にあるもので簡単に!ダイエットの強い味方?豆腐(低カロリーで栄養価が高い)を使ってお餅を作りました。つきたてみたいにもっちもちです!コストもカロリーもオフ出来ちゃいます ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2011/03/07/62.html

覚え書き・寒天わらび餅 - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

簡単!わらび餅より低カロリー。 全量185Kcal+きなこ・砂糖・黒蜜等お好みで。 ②の片栗粉を30g、水30ccにすると少し柔らかくなるが、-66Kcal。 青汁三昧を入れない場合-10Kcal。

URL
https://dietclub.jp/recipes/2012/04/23/460.html

お腹がすくとわらび餅は低カロリーかなとかってに思いこんでて

私は、お腹がすくとわらび餅は低カロリーかなとかってに思いこんでて、よく食べるのですが、 実際のところどれぐらいのカロリーなんでしょうか? カロリーが表示されてないのでわかりません。 ちなみに、スーパーなどで、100円ほどのきな粉がついていて、自分で ...

URL
https://dietclub.jp/questions/26580.html

簡単モチモチじゃがいも餅! - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

じゃがいもをふかしてつぶしたら塩コショウ片栗粉いれて固さを調整して好きな形にして真ん中に包むようにチーズ入れてバターで両面こんがり3分ぐらいフライパンで焼いたら完了です!

URL
https://dietclub.jp/recipes/2013/01/31/766.html

キョーワおからパウダーでまさに白玉 ... - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

スイーツ. キョーワおからパウダーでまさに白玉☆. おからパウダー消費とカロリー高い餅系を少しローカロリーに。 材料. キョーワおからパウダー 大さじ5 片栗粉 大さじ5 水 150CC~180CCくらい. 作り方. 手順1. おからパウダーと片栗粉を混ぜる ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2012/12/02/659.html

ニンピラ 155cm 74.5kg - 「1か月平均2kg、1年間で24kg痩せます ...

体重&体脂肪 | 体重&カロリー | 目標 && 1ヶ月 | 3ヶ月 | 6ヶ月 | 12ヶ月. You need to upgrade your Flash Player ... 同期生 - 全てを見る. きな粉餅; re-ri4; あ; かなぷぅ; ゆぽよ; ひより; ペンギン美; ぽっこりん; より子; ゆか; コマじろう. ニンピラ. 155cm 74.5kg ...

URL
https://dietclub.jp/users/231584/

おからダイエット - ダイエット方法体験記 - ダイエットクラブ

おからダイエットとは、食生活に「おから」を取り入れることにより、満腹感の向上やカロリーを抑えることを目的としたダイエット方法です。 おからの炭水化物は、ほとんどがカロリーの少ない食物繊維。 ... おから餅作ってみた❤️モチモチしてて超美味しぃ(*^^*)

URL
https://dietclub.jp/methods/23264.html

ヘルシーおから豆乳グラタン - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

ハーフマヨネーズ…大1.約50㌍ ☆お餅(切り餅6分の1)…約15㌍ ☆ジャガイモ…20g…15㌍ ☆パン粉 大2…30㌍ ☆チーズ…15g…50㌍ ☆塩胡椒…適量☆パセリ…適量☆バジル…適量 全体カロリー約350カロリー!! (工夫次第でもっとカロリー減らせます) ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2011/07/15/224.html

おから餅 - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

スイーツ. おから餅. 私は黒豆きな粉をまぶして黒ごまペーストを添えました。 ラカントSを使ったので糖質制限中のおやつにも食べれます。 モチモチで腹持ちがよいです♪ たっぷりの水分と食べて下さい。 お腹の中で更に膨れます。

URL
https://dietclub.jp/recipes/2015/05/22/1238.html

わらび餅風こんにゃく - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

スイーツ. わらび餅風こんにゃく. ダイエット中でも甘いものが食べたい!そんな時に助かるわらび餅風おやつ♪. 材料. こんにゃく 一袋 (刺身こんにゃく用) きな粉 適量砂糖などの甘味料 適量. 作り方. 手順1. 市販の刺身こんにゃくをざるに出して ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2012/06/10/502.html