ご飯のカロリーは何kcal？
ご飯のカロリー目安は252kcalです。
参考
| ご飯茶わん軽く1杯（精米150グラム想定） |
|---|
| 252kcal |
| 出典 日本食品標準成分表2015年版（七訂）、農林水産省 |
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