おにぎりのカロリーは何kcal？
おにぎりのカロリー目安は179kcalです。
参考
| おにぎり1個（100グラム想定） |
|---|
| 179kcal |
| 出典 日本食品標準成分表2015年版（七訂） |
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○
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- Height
- 155cm
- Weight
- 41.8kg(-1.3kg)
- Fat
- 16.8%
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