ダイエットクラブ

焼きそばのカロリーは何kcal?

焼きそばのカロリー目安は563kcalです。

カロリー情報

参考

ミックス焼きそば(ソース)

563kcal

出典 
道とん堀

その他

富士宮焼きそば

436kcal

出典 
道とん堀

オムソバ

726kcal

出典 
道とん堀

「焼きそば」を含むダイエット日記

* 8/23 - ▷ S a k !

朝:70.1㎏~朝~いかの姿揚げ~昼~やきそばゆで卵白い恋人おせんべ~間~やきそば少しパインチョコ~夜~かぼちゃサラダなすのはさみ焼きお米少しやきそば夜:70.5㎏きょうは久しぶりのおやすみ♡明日もお...

Height
166cm
Weight
70.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2013/08/23/2462346.html

(ノ・Д・)ノ - サザエ

朝ヨーグルト、バナナ、黒豆きな粉、ハチミツ、豆乳昼昨日の焼きそばの残り、味噌汁夜カツオたたき、厚揚げ、焼きそば半分、味噌汁間食はゼリーとキウイ焼きそばが一人前なのにめっちゃあまる明日も焼きそばだな…今...

Height
166cm
Weight
76.7kg(-1.8kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2013/09/04/2485299.html

、 - 蓮

朝:ご飯、卵半分、焼き豚1枚半、焼きそば少々昼:ご飯、卵、焼き豚、焼きそば、グラタン、ブロッコリー夜:カレー間食:クッキーうあークッキー食べたいけど我慢!!足太すぎ!きも!腹も二の腕も顔も肉にくしい…...

Height
152cm
Weight
44.8kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2013/09/04/2484770.html

歩いた分だけ焼きそばがオイシイ! - マスクマンZ

ワタシは歩いた。焼きそばが食べたいから歩いたと言っても過言では無い。(いや、過言だろう)6km、1時間。400kcalの消費だ。焼きそばのカロリーが800kcalなので焼け石に水だ。と思うなかれ。ウォ...

Height
179cm
Weight
82.5kg(-17.5kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2017/04/08/4595529.html

Lunch - 祢々

(≧∇≦)2朝食****パン2個昼食****焼きそば・お好み焼きハーフスタバコーヒー夜食****焼きそば・中華スープ・豆腐と白菜の和風煮今日はママ友とLunch食べたぁ(笑)楽しかったよぉ...

Height
165cm
Weight
72.9kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/01/25/1024129.html

13日目 - 桃太郎

サラダ…20ひじきの卵焼き…100豚汁…150塩焼きそば…100ソイオレ…80昼ミートソース&キャベツのっけご飯…250ヨーグルト…134サラダ…20夜塩焼きそば…400ワカメご飯…150豚汁…300...

Height
161cm
Weight
65.3kg(-3kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2014/06/05/2976355.html

11日目 - ポロ

【朝】コーヒー、ヨーグルト(苺ソース)、チョコパイ【昼】焼きそば炒飯弁当【夜】お好み焼き、焼きそば【間食】今日は炭水化物多い夜はお好み焼きと焼きそばでやめたけど、そもそもW炭水化物って…ごは...

Height
152cm
Weight
65.1kg(-0.9kg)
Fat
41.2%
URL
/diaries/2012/02/28/1124802.html

79 - ぶー

朝ごはんご飯 焼きそば 金時豆 しじみの佃煮 バナナ ヨーグルト トマト昼ごはんご飯 豚のしょうが焼き シュウマイ 焼きそば ほうれん草のバターソテー ポテトサラダ ミニトマト 麦茶夜ごはんご飯 みそ...

Height
160.8cm
Weight
43.9kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2012/06/01/1384519.html

29日目 - やればできる子。

ブラウニー マロンケーキ 焼きカレーパン昼ラーメン 煮卵白菜 カフェオレ寒天 夜糸こん焼きそば 豚肉キャベツ青のりもやし煮卵 朝から頭痛最悪過ぎる 焼きそばが夜食べたくな...

Height
161cm
Weight
50.3kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2013/03/19/2118957.html

14-02-19水〇74.6kg 27.7% - ゴールデンダックス

鼻水が。風邪を引いてしまったようです。[食事]朝:焼きそば、コーヒ(無糖)間:菓子昼:ご飯、焼きそば、くぎ煮、ミニトマト間:カプチーノ、菓子夜;ご飯2、粕汁、すじ肉と大根、日本酒200ml[運動]なし...

Height
173.1cm
Weight
74.6kg(-3.4kg)
Fat
27.7%
URL
/diaries/2014/02/19/2768540.html

お好み&焼きそば - ぐれふる

本日 干しエビと肉入り焼きそば。  ●お好み焼きはキャベツたーっぷり&すりおろしじゃが芋&干し桜エビ&卵  ●焼きそばにはキャベツたーっぷりとニンジン 豚こま 子供たちには餃子付 私は豚小間の少ない部...

Height
161.1cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2013/02/13/2041363.html

_(:3」∠)_ - あんこ

食べたもの昼・焼きそば夜・つぶあんぱん・餡だんご半分・きな粉だんご半分・コーヒーお昼は相方さんと焼きそば!!美味しかったしかし体重がぁぁぁ(ToT)明日から食事量減らしますよ!夜は豆腐!決めた!...

Height
152.9cm
Weight
48.2kg(-4.8kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2012/02/26/1122501.html

今日の1日♪♪ - ぶー

起床…【5時】朝の体重測定…【8時】朝食…【9時】*野菜炒め昼食…【13時】*もやしたっぷり焼きそば間食…【15時】*かき餅あられ今日の運動*ミットアクア【45分】*水中ウォーキング夕食…【18時】*...

Height
167cm
Weight
78.8kg(-10.2kg)
Fat
40.5%
URL
/diaries/2014/01/14/2703524.html

86日目 - ぱんぱんまん.

8:30 起床9:30 朝食~味噌汁.焼きそば.白米.リンゴ 2:30 昼食~焼きそば少し.白米少し5:30 おやつ~ミルクカルピス.豆乳ドーナツ17:30 夕食~鶏飯.緑茶.納豆&漬物.味噌汁9:5...

Height
154.7cm
Weight
48kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2011/10/23/784014.html

1/31 - くるみ

☆――☆――☆――☆ 《今日の食事》 朝;マンナンヒカリご飯少、飴① 昼;マンナンヒカリご飯、ブロッコリー②、冷凍魚フライ②ピーナッツクッキー① 夜;焼きそば、餅①、マンナンヒカリご飯焼きそば、...

Height
163cm
Weight
55.3kg(+2.1kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2013/01/31/2008937.html

15日のごはん - ピーカンナッツ

あさ・チーズトースト・ササミのからあげ・卵焼き・コーヒー・茶ひる・パン・からあげ・コーヒーよる・焼きそば・ビール今日は園行事。子供と一緒に制作!!私のほうが本気でやってたとゆ~・・(´∀`;A夜は夫と...

Height
cm
Weight
55.2kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2012/06/15/1428366.html

雨か - 抹茶娘

ヤダナ朝起きれないよ~朝 納豆ご飯少なめ昼 中タッパ えびピラフ、肉巻きポテト2、ひじき、コーンスープ間食 チョコ2、薄焼き煎餅121夜 焼きそばあじみ4~5口焼きそば茶碗1くらい餃子6結局焼きそば...

Height
163cm
Weight
53.9kg(-1kg)
URL
/diaries/2015/02/26/3494539.html

今日は! - きゃね

少し食べる量減らせたかな?★朝(11:30)マーガリン&メープルパンウィンナー1本焼きそばパン(小)×2★昼(18:00)焼きそばパン(小)×3★夜(20:30)ほうれん草赤だしカルビ丼(小)...

Height
154cm
Weight
55.4kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2011/02/09/139638.html

52日目 - てぃあ

食事└朝:焼きそば,手巻寿司,お芋天ぷら└昼:焼きそば,メンチカツ└晩:スープスパゲティ,アイス運動備考 今日はほとんどが 昨日の夜ご飯の残り。笑 やっとよくなってきた!基礎代謝:125...

Height
164cm
Weight
54.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2012/08/24/1619291.html

Day50 - でぶち*

朝食✎バナナ昼食✎カップ焼きそば✎半ライス夕食✎麦焼酎▷水割り✎枝豆豆腐✎カツオの刺身✎舞茸と白滝の炒め物✎あら汁▶︎豆腐▷真鯛久しぶりのカップ焼きそば(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)♡...

Height
157cm
Weight
74.4kg(-7.2kg)
Fat
37.5%
URL
/diaries/2014/05/01/2900261.html

その他「焼きそば」関連ページ

こんにゃく焼きそば風(約90kcal) - ダイエットレシピ - ダイエット ...

作り方. 手順1. 糸こんにゃくをしっかり洗います。 臭みをとるため、ざるの上からお湯をかけて水を良く切ります。。 今回は、雰囲気が焼きそばに近くなるように白ではなく灰色のこんにゃくを使いました。

URL
https://dietclub.jp/recipes/2011/06/06/179.html

【温玉ゴーヤ焼きそば / 20130904】 - カロリー ダイエットレシピ

ちろんその前に軽く腹ごなししちゃったんですが(^^;; 小麦ふすまを混ぜて自分でレシピをアレンジしちゃったのでうまくできるか不安・・・ 今 ... 82 夜ご飯ねぎ焼き 350 焼きそば 150 合計500 デザートマンゴー ... 標消費 ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2013/09/04/1075.html

納豆しらたき焼きそば - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

レシピ · めん類; 納豆しらたき焼きそば. ダイエット侍. 2014年1月期生. めん類. 納豆しらたき焼きそば. 男子ごはんで栗原心平さんが紹介した納豆焼きそばのレシピを流用して、焼きそば麺の代わりにしらたきを使いました。

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具沢山がポイント!全粒粉パスタで焼きそば... - ダイエットレシピ ...

GI値の低い全粒粉パスタを使って作った焼きそばです。 パスタは乾麺の状態で50g。 中華麺のGI値も変わりませんが、かんすいその他入っているためよりヘルシーな全粒粉パスタを使っています。 全粒粉パスタイケる ...

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今回は、「タカモリ」のシコシコ焼きそばを使用。 西友にて購入。 この焼きそば、イイですよ。 ※野菜は、ピーマンや、もやしなどお好みの野菜でも。 ※サラダ油を多めに投入してしまったため、少し戻しました。油の量に ...

URL
https://dietclub.jp/recipes/2011/08/03/245.html

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マヨネーズのあぶらを絡めたら 「ソース君」 のでばん! 量わお好みでいれてください. 手順4. 完全。 その他・コツなど. 「食べたい」でブックマークしよう! Ads. 新着順コメント - 5件中 1~5件目. ぼーず(退会済み)04/17 12:23.

URL
http://dietclub.jp/recipes/2012/03/07/417.html

めん類 - ダイエットレシピ - ダイエットクラブ

糖質0g麺(30kcal)を使ってペペロンチーノ。春キャベツとそら豆で。 by ダイエット侍 2. 納豆しらたき焼きそば. 男子ごはんで栗原心平さんが紹介した納豆焼きそばのレシピを流用して、焼きそば麺の代わりにしらたきを使いました。

URL
https://dietclub.jp/recipes/category/2/

2017年8月のニュース | ダイエットクラブNEWS - 運動や食事などを ...

何コレ!?自由研究に使えそうなカラフル焼きそば実験!! 2017年8月18日(金) 16時45分. 何コレ!?自由研究に使えそうなカラフル焼きそば実験!! 夏休みの宿題、「自由研究」。 悩みますよね…。 […] 続きを読む » ...

URL
https://dietclub.jp/news/article/2017/08/

カンナ - レシピ - ダイエットクラブ

GI値の低い全粒粉パスタを使って作った焼きそばです。 パスタは乾麺の状態で50g。 中華麺のGI値も変わりませんが、かんすいその他入っているためよりヘルシーな全粒粉パスタを使っています。 全粒粉パスタイケるよという方ぜひ ...

URL
https://dietclub.jp/users/39308/recipe.html

大鍋で煮込んだアツアツの「ご当地鍋」を味わえる! グルメフェス ...

鍋だけでなく、牛タン焼や唐揚げ、いか焼き、蟹料理、焼きそば、小龍包などのフード類や、ドリンク(日本酒やビール)も購入できる。 このほか、“ご当地鍋グランプリ”を決定する企画も実施。3部門(鍋販売容器の数から ...

URL
https://dietclub.jp/news/article/2016/01/29/14254.html