ヨーグルトのカロリーは何kcal？
ヨーグルトのカロリー目安は47kcalです。
参考
| 無糖ヨーグルト1カップ（75グラム想定） |
|---|
| 47kcal |
| 出典 日本食品標準成分表2015年版（七訂） |
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