ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 胸小さくならない”

51.5kg(195日目)

胸のボリュームをこれ以上落とさないダイエット方法って、あるのかなぁ?

半年ダイエットしてるうちに、胸もどんどんしぼんでしまい…見るも無残な状態に(泣笑)

これ以上胸小さくなるくらいなら、もう体重このままでいいかもー(切実)

URL
/diaries/2013/02/16/2047374.html

胸がなくなるのは嫌

胸小さいのにダイエットでさらに小さくなるのは困りますだから、お肉とかは食べてますそして、豆乳もなるべく飲んでますよぉ
そして、ゴルフすると胸大きくなると信じてるので、たまに行きます
昨日も打ちっぱなし行きました

URL
/diaries/2011/10/21/778341.html

体重と体脂肪?!

今日fitnessで計測してもらったんだけど、
体重ゎ少し増えて体脂肪が減ってましたー!(๑•́ ₃ •̀๑)
筋肉量が増えてたから、これって筋肉の分が増えたって事かな??
そ!にしても、ダイエット初めてから確実に胸小さくなったょー(;_;)かなしぃ!!

URL
/diaries/2012/11/01/1811056.html

5/20

朝→ハム、目玉焼き、小松菜、ごはん
昼→蒸し鶏とアボカドサラダ、飲むヨーグルト 夜→コーラ 間食→ココア
生理終わったー!!ダイエットのゴールデンウィークやぁ!笑 がむばる。
体重へった~、胸小さくなったw
お通じも出ました(〃∇〃)

URL
/diaries/2014/05/20/2941971.html

乳を維持!

停滞しているのか、なかなか53キロ台にならず(;_;)
あせらずボチボチやろう。
ダイエットをすると胸が小さくなってしまう。
小さくならない運動も取り入れて頑張っているけど、やっぱり少し小さくなったような…
細くてそこそこ巨乳が理想。
胸は維持しなきゃ。

URL
/diaries/2015/06/12/3675131.html

- 7日目 -

【朝】野菜スープ、納豆、冷奴(半分)
【昼】おにぎり
【夜】おにぎり、ひじき、がんもの煮物(4つ)

ちょっとたべすぎた。
45キロ代キープしたい(∩´﹏`∩)

体脂肪率の減りすごい(笑)
目標まであとちょっとだ!
けど胸小さくなった気がする…

これからは胸大きくなる(らしい)食材をとりつつ、ダイエットする(´-`).。oO(

やっぱり豆類かな〜?

いまから調べて作ろっと!

URL
/diaries/2016/12/13/4466087.html

やった(・。・)

生理きて体重戻ってる~朝の体重44
朝→味噌汁、納豆、チョコクッキー(笑)
カフェオレ
昼→豆腐ソーメン.メロンパン.0カロリーゼリー
メロンパン食べた意味(笑)生理中だめだー(>_<)我慢できない
なんか食べたいo(T□T)o
なんか偏食してる(>_<)
メロンパン食べたんで
夜→0カロリーゼリー

こんな食生活は今日までo(T□T)o
明日からちゃんとしよ

夜彼氏と会って浜勝つ食べてしまったぁーo(T□T)oそしてケーキとアルフォート一箱(笑)
まぢばか(>_<)だめだ(>_<)
ダイエットゎ生理終わってからにしよ(笑)
明日体重やばそ
とにかく43きろ!!
皆さん胸小さくなりましたか?←

URL
/diaries/2013/05/17/2251395.html

やっぱり

めっっちゃ食べました…(。*・д・。)
そして当然のように増えました

でも0・6と思ってたより大分マシな増加幅
今日から節制で目標に向けて動きます(*´⌒`*)9

胸の減り方とジリアンダイエットが気になる今日この頃です
特茶飲むのやめて、痩せたいお腹&足だけピンポイントで運動するか…
でも運動(ジリアンの下半身ストレッチ)すると結局上半身も痩せるってあるし、画像とか見ると胸回りの筋肉結構動かす運動してる感じで…

うーん
まさか胸小さくなる悩みを抱えるようになるとは笑

URL
/diaries/2017/02/20/4543015.html

初めまして☆

ムカつくことがあった。

ここ2年弱思い続けてる人がいるんやけど、
最初の頃はイイ感じやったのに、
どんどん関係が変わって行って、
ここ1年はずっと私の片想い。
泣いてばかりの恋愛。

最近5ヶ月ぶりに会って
5ヶ月前より3キロ痩せたのに
「胸小さくなったな」の一言。
やっぱり、男って表面的なことばっか言う。

昨日電話で、「お前やせたら?笑」って笑われた。
出会った当時はもっと太ってたのに
なんも言わなかったのに、
最近になって外見の批判ばっかり。
老け顔とか、デブとか。

悔しいから、ダイエットSTART。

あいつだって顔は全くカッコよくないし、
体も筋肉あんまりないし・・・。

まぁそんな事どうでもいっかっ★

URL
/diaries/2010/08/20/36275.html

80日目

朝 55.3kg 体脂肪率30.7%

これは…!
生理後の痩せ期…!
と、思わせといてきっとただの脱水症状のやつ!
この後の増がこわい!

帰宅後 55.7kg 体脂肪率 29.6%

いい感じだ(* ´艸`)

きょうは走らなくてもいっか〜(*o*)
って毎日のように思うんだけど
体重計に乗ると(走らなきゃ…!)って思うの!

もっと痩せたい!

しか〜〜し胸がどんどん痩せてしまうのが
今の悩みです(*-ω-*)
とりあえず少しでも食い止めようと筋トレ?とマッサージしたりし始めました(笑)

走らないで歩いたほうが
胸小さくならないっていうけど、どうなのだろう



脚は細くならんし
顔も小さくならんし
胸はどんどん小さくなるの何なの笑

ボディメイクって大変ですね(*o*)



URL
/diaries/2015/08/25/3805056.html

妄想。

朝に体重量ると前夜より増えてる事ってよくありますよね?いくらなんでも0.8キロ増はない〜昨晩は食べない代わりにお茶を飲みすぎてしまいました800mlは飲んじゃいました

それよりも…昨晩あれだけマッサージしたのに筋肉痛お腹は平気なのに腕が痛いランニングってかなり腕使いますよね今は腕を1番気にしてるので嬉しいです

今日はジムで水泳とか筋トレとかして、ランニングはお休みしまぁす

最近よく妄想してしまいます。痩せて彼との再会…というシーンを(笑)←アホ

やっぱりダイエットって結構減量しないと本人にしかわからない程度で終わってしまうんですよね服を着てしまうと、ボディラインが隠れてしまいますし…。よく雑誌でモデルさんのダイエット特集で-3キロとかありますけどほとんど分からない事が多いです…。

人によりますが-5キロで「ちょっと痩せた?」と言われるようになりますよね。前回のダイエットでは元がやばかったので-7キロくらいまで全く気付かれませんでした笑。さすがに-12キロまで行くと痩せたねって言ってもらえましたけど。

今回は-7キロ目指してます彼に気づいてもらいたいから-3キロでは「胸小さくなった」としか言ってもらえませんでしたから

私はいつも恋をきっかけにダイエット始めます

ダイエット期間中、彼に彼女ができてしまっても、ダイエットして損する事はないですし、自分に自信持てるようになれますし、イイ事だらけです

××××待っててな

URL
/diaries/2010/09/08/40527.html

メンテで投稿できなかった昼日記。

【食べた物】
・白米1/2
・お味噌汁
・梅干し
・海藻サラダ
・ブロッコリー少量
・ポテトサラダ
・ビーフシチュー少量
・ハム
・ハンバーグ(小さめ)
・海老フライ一口
・鶏の竜田揚げ一口

【箸置きダイエット】
やっぱり今日も3割程残して終了\( 'ω')/
もう少し胃が小さくならないかなー\( 'ω')/

URL
/diaries/2014/06/02/2970431.html

5日目

やっぱり太ってた!笑


まぁいーや、、、

最近筋トレ多くてデブなのに小さい胸がさらに小さく足はムキムキですごい、恥ずかしいくらいに脚の筋肉が(T^T)

今日は1500キロカロリーくらい摂取したけど確実に2000キロカロリーは消費してるから大丈夫♪

胸が小さくならないダイエット方法知ってる方いたら是非お願いします!

今日は水ダイエットと咀嚼ダイエットをしたかな(^-^)

明日もがんばるぞー

URL
/diaries/2012/07/29/1548370.html

愛犬が血尿…

今日はダイエットどころじゃない…

愛犬のブブが血尿。
病院行ったら、膀胱炎と
膀胱に石入ってるって(;_;)

尿検査としばらく様子見て
石が小さくならないなら
手術だって…(;o;)。。。

まさかの20万。ひょえー

でも命に影響なくて
本当によかったよお(T-T)

今日は今からご飯…
今日は許して…

URL
/diaries/2011/09/06/663024.html

5日目 お通じ:○ 胸が小さく

お通じ:朝○ 夜○
昨夜ぉ夜食摂ったので2回
(・・;)

昨日 ふとっ
『胸小さくなってない?』と‥‥‥‥
?(◎◎;)?

せっかく体重増え大きくなったのにぃ~~~ぃ
(涙) (ノ_;) (泣)

やッぱり_ 胸~無くなるのネッ
(ρ_;)

てかぁ 胸の脂肪戻ってきてよお―――ぉ

URL
/diaries/2012/11/21/1859830.html

憧れの方々



気分を高めるため
憧れの方々を
載せてみます*


*宇野ちゃん*
*ちあきちゃん*

スタイル
良すぎるー(´;ω;`)
永遠にリスペクト←



*柏木由紀ちゃん*

細いし、胸があry←

わたしダイエットすると胸なくなるんでこれ以上小さくならないようにがんばろう!




URL
/diaries/2012/03/16/1178181.html

早起き!

今日は早起き!

しかーし‼︎体重計壊れてる…
やる気なくすわー ༾(◉◞હ̱◟◉)༿

朝は軽ーくストレッチして、朝ごはんは野菜ジュースとバナナにします‼︎早く胃袋小さくならないかなщ(゚ロ゚щ)

それと、お茶ダイエット気になるので今日時間があればツルハに行ってみよー(*´∀`*)ノ



補足
体重計直った!

URL
/diaries/2014/04/04/2845946.html

52.5

今日ネットでたのんだスポブラが届きましたー♡
早速付けて走って見たけど、
むねがゆれてる感じもしないし、
肩がよく動く?気がして
更にやる気アップです!(* ̄▽ ̄*)
これ以上胸小さくなりませんように!
他のとこの肉落ちてほしいのになあ、、
お尻とか腰周りがなかなかしぶといー(T_T)

朝の一番痩せてるときでも
51の数字は見れない〜(T_T)
そしてすでにお腹空いた寝よう。笑

URL
/diaries/2014/09/23/3218296.html

2日め終了

今日の起床時52.15㎏。
ヨーグルトファスティングでは2日間で−1.2㎏、ダイエット開始からは−2.4㎏!
おかゆがとても美味しく感じて胃が小さくなった感じ。
生理前なので今日から生理前豆乳ダイエットやってみよう!
今日のランチから普通の食事に戻していいみたいだけど、ドカ食いにならないように気をつけよう^_^;

URL
/diaries/2016/04/16/4143095.html

ダイエット2年目突入(^^)/

ここ数ヶ月、体重がかわらない。

痩せも太りもしないから、もしかしたらこれが良いのかも?と思うことにしました。

バストサイズも小さくならず、洋服は普通に9号。

ウォーキングだけは続けてるので、足は引き締まってきた。

ただやはり、お尻がもう少し小さければなぁ~(T_T)
パンツスタイルでカッコ良く決めたい

URL
/diaries/2012/07/24/1535600.html