ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 太る なぜ”

大変♪

今日はよく階段を使った★
最近いろいろと忙しい…
ダイエットって効果はいつごろかな。
でもいいことはたくさん便が出るわ。野菜をたくさんとるからかな。
体重は変わらないけどね。
皆さんもこんなに体重ってかわりませんか?ダイエットするのに太るのはなぜ?

URL
/diaries/2011/10/25/789574.html

ぼやき

食べ物で痩せる事、または太る事をダイエットとゆうのに

エステでダイエット、骨盤でダイエット、運動でダイエットってのは間違ってる。

めちゃイケでやってたデブエット・・・太る事もダイエットって言うんですがね

┐( ̄ヘ ̄)┌

URL
/diaries/2012/02/06/1059775.html

嫁に抗議

最近夕飯の主食に毎回米が出て困っている
昼は米食べても良いが夜まで食べるとまた太る、なぜ協力してくれないのか?と質問すると、ダイエット終わったんじゃないの?とそっけない返事
あのさ~食習慣の変更が大切なの、協力してくれないとまた太るよと説明
果たしてこのお願いは何日覚えていてくれるのだろうか

URL
/diaries/2012/11/05/1820086.html

十日目のダイエット日記

記録_φ(・_・

朝ごはん
トースト
コーヒー(ミルクのみ)

昼ごはん
ピザ2切れ
ポテト&ナゲット
チキン2P

間食
グリーンスムージー
玄米ブラン
一口チョコ

夜ごはん
白米玄米ごはん
とん平焼き風卵とじ

なぜダイエットを始めて太るのか…生理前って言い訳だけにはならない!
食べ過ぎだぁ_(:3 」∠)_

運動
チャリで買い物往復20分くらい

体重計乗るの怖いわぁ

URL
/diaries/2017/03/08/4562301.html

うぎゃぎゃ

昨日は帰宅後、を食べつつ今朝にいたる〜

いや〜
しかも今日は会議で本社まで

ダイエットどころか…
頬にニキビが…
太ると老けるはテンション下げる… なぜか連動するし…

日々の努力あってのみ

昨日の食事

朝 クィニィーアマン

(公園でをみながら少しずつつまむ)

ラスク チーズ

夜 そうめん(葱 納豆)

URL
/diaries/2011/04/14/264690.html

14日目


今日の夕飯は薩摩芋ですッ!!(爆)

マジで!!(笑)

なぜかと言うと…

台所にあったから

つい食べちゃった♪(笑)

薩摩芋マジウマ!!(゚∀゚*)♪

薩摩芋ダイエットってないのかしら?

ただ、芋って糖分あるよね?

太るかな?(・ω・`)

でも食物繊維入ってるよね?

はて?f(^ー^;

誰か教えてくださぁ~い!!

URL
/diaries/2012/01/18/1002063.html

8日目

便秘気味です。えぇ。

なぜ太るwww

カップラ260
アイス91
そぼろ丼半分250
コーヒーゼリー82
チョコウエハース19×4=76
計758

ラジオ体操×3
ダンス1時間
400m×5ランニング
500m×5ウォーキング
半身浴45分

走ったらみぞおち痛い(笑)
家の中で出来るダイエットないかなー;;

URL
/diaries/2011/04/07/249336.html

週末は怖い

週末は家族で楽しく過ごすためダイエットお休みしていたらこんな事に・・・

何も運動せず、結構食べて・・・

平日がんばるぞ!!!

無理していたからか風邪も引いてしまい・・・

なぜか風邪ひくとめちゃ食べるので太る(;;)

健康に早く痩せたいなぁ

URL
/diaries/2012/03/22/1195169.html

あああ

去年の秋に登録したこのダイエットクラブ・・・

まったく続かず、かれこれ半年ほどたってしまった。

クリスマス、正月、バレンタインなどのイベントを楽しみ、

日ごろの食生活も暴食が多かったりと

半年で3キロほど太ってしまった。なんてこった。


来年は成人式。痩せたい。

なぜかケーキ屋さんでバイトを始めてしまった。やばい。太る。

2014年5月から本当に心を入れ替えてダイエットしよう。



URL
/diaries/2013/04/30/2214497.html

なぜか

なぜか間食もしてないし、運動はそこそこしたのに、体重が増えて、体脂肪も増えた(笑)

何でだろ~。

よく分かんない(笑)


最近、ダイエットの事をパソコンで調べてたら、太ってる人は痩せてる人から言わせるとなんで太る努力をしてるんだろうと思うらしい。

何か、目からウロコと言うか、言われてみればと、実感した

買い物してても口淋しくて『カロリーの低いもの』を、『値段の安いもの』を探して太る努力をしてる。

食べなかったらいいだけなのにね(笑)

それが出来れば少しは健康的になれそう。

続けられることから頑張ろう。

URL
/diaries/2013/10/25/2579759.html

11、12日目


生理が来るので昨日、今日はダイエットお休みしました。
彼と好きなものを食べまくり、案の定リバウンンドw
生理が来てしまうと1キロ太るのは当たり前なので気にしないw

なぜか知らないけど、いつも生理前、生理中にどんなに食べて太ってしまっても生理が終わると体重が元通りかむしろ減っているので生理中はダイエットはしないって決めてます(^^)!

なのでしばらくダイエットはお休み♪
ウォーキングとレッグマジックは辞めて、ストレッチとカッサマッサージ、半身浴を中心にやっていきます☆
生理痛が和らぐ4日目あたりから昇降運動をしようかなー
ダイエットお休みなので、日記はその日にやったダイエット項目だけ書きます!

みなさんは、ダイエットの障害でもある『生理』をいつもどうやって乗り越えていますかー?(*_*)

URL
/diaries/2012/02/14/1085497.html

反省

なぜ痩せないか、何故太るか、
そう。あたしは朝だからといいつつ
菓子パン毎日食べてたのです。
身体が重いとかいいつつ走らなくなった。
そりゃー太りますよねぇ。
食欲は収まらないのでストレス貯めないように、キャベツダイエットとランニングを今日から始めて、朝の菓子パンやめます。
4月までに5キロはやせる。

URL
/diaries/2014/02/03/2740048.html

昨日の体重

昨日は、太りましたね・・・・


結局61.5じゃないじゃ~ん↓


でも心友と約束したんだぁ~


「5㌔痩せようね!」


って♪


なぜかばあちゃん家にいくと


太る・・・・


ばあちゃんに


「ウチ、今ダイエット中だから今日は、いいよ★」


って言うと


「そんなのこと言わないで~体調悪くなるよ??」


って言われ


チキンカツを食いました・・・・


あぁーあの衣が~~~~


ダメだね


昨日は、負けちゃったw


今日は、勝つ!!!!!!

URL
/diaries/2011/04/09/255702.html

2月15日

もとに戻るまであと3kg!!

太るのはめっちゃ簡単なのに
痩せるのはなぜこんなにも
大変なんだ(*o*)

でも勉強よりはマシ!
だと思って運動がんばります☆

最近春から大学が同じになる人と
連絡をとってて
いいかんじ(*^o^*)

その人に会うまでに
痩せないきゃって思うし
ダイエットの励みになる♪

このちょうしで
春までには40代!!

URL
/diaries/2012/02/15/1087466.html

健康診断で

正確な体重明らかになりましたっ!
そして身長が縮んでおりました…なんだこれ。
ある意味太るよりショッキングですよ。なぜ。

色々測られて自分怠けてるなと改めて実感しました。日記もダイエットも。
新しい服を買ってこれをかっこよく着るために頑張ります。

今日からまたよろしくお願いします!

URL
/diaries/2011/06/24/457665.html

もぅ笑うしかないよねー

なぜ普段通りに過ごしてお酒も飲んでないのに太るわけー
夜お米食べたのが行けなかったのかなっっ
今日は出勤
朝から家事に奮闘して今でめちゃくちゃすいてるのに立っていますしかもつま先立ちとかしてりして
こいつダイエットしてるのかってあからさまに分かる行為(笑)
関係ないわ
今日は動くよ~
半身浴もしよぅ
フィギアロはできたらやります

URL
/diaries/2011/06/17/433354.html

野村監督?感謝します。m(_ _)m

糖質制限153日目(; ̄O ̄)
野村監督の言葉に
「勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし」と言うものが有りますが、これをダイエットで言うと、
「痩せに不思議の痩せ有り、デブに不思議のデブ無し。」と言えるんじゃ無いでしょうか?(; ̄O ̄)
なぜかやせる事はあっても、太るのって思い当たる所が有りますね?( ̄Д ̄)ノ

URL
/diaries/2013/05/30/2282370.html

サボってました

日記つけるのサボってました(^.^)
体重計は乗ってるし、運動もしてるけど、痩せない(ーー;)

そんなに食べてもないんだけど…

そういえば前にアンビリーバボーでダイエットしてるはずなのに太るのはなぜ?って内容で、実際は夜中寝ている間に本人も知らずに食べてた。ってやってたなぁ(-.-;)

私そんなことしてないよね…?

と自分に問いてみる。


さぁ明日も頑張ろう!

URL
/diaries/2014/06/10/2989661.html

炭水化物恐るべし(´Д` )


みなさん。
私だけでしょうか…
炭水化物食べてこんなに太るのは…
いいえ。私が悪いんです。
なぜなら…
気が抜けてしまい
夜ご飯の焼うどんドカ食いしました((((;゚Д゚)))))))
アホや~( ̄ー ̄)
まさに水の泡。
自分の甘さを自覚しました。
断食は良くないけれど、
ダイエットするからには
やっぱり食べる量は気をつけなきゃいけない!
特に夜ご飯‼

URL
/diaries/2011/05/20/353240.html

八日目★

また体重増えたんだけど!
なぜ?
そんなに食べてないし、運動もしてるし、太る理由が見当たらないんだけど((T_T))

もー。

まあ、しょうがないさ。

試行錯誤しながら、気長に頑張ります。

当初は二週間の短期集中ダイエットの予定でしたが、、、(´-ω-`)

とりあえず、来週の社員旅行までには少しでもシェイプアップできますように(;´_ゝ`)

URL
/diaries/2013/02/03/2018437.html