ダイエットクラブ

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今日から!!

今日からダイエットブログ開始(`OдO乂)!!

ここ数ヶ月で67キロから5キロ痩せて62キロまで落ちたけど

そこからなかなか痩せれんくて

気合入れなおそうと思ってブログ始めることにした(=OωO=★)

マイペースやけど

今日からダイエットとブログ

がんばろー!!

URL
/diaries/2011/05/12/332028.html

1日目

2月8日からダイエットを始め85キロから67キロまでおとしましたが 最近モチベーションがあがらず73キロ台までリバウンド(^^;;
変化をつけるためにブログ始めました(^^)諦めるのはいつでも出来る!1歳の子供のため 旦那さんのため 何より自分のために 毎日コツコツ頑張ります!

URL
/diaries/2015/08/03/3770238.html

ダイエットブログはじめました

ダイエットブログはじめました。
fruity♡です!

「痩せたい痩せたい」と
思っているだけでは、ダメ!

ちゃんと目標をたてて、
自分で管理して行かねばいけません。

2ヶ月半後には海外旅行へ行く予定。
それまでに−5キロ目指します。

URL
/diaries/2015/05/16/3624486.html

今日から♪

ダイエットブログ始めました♪

入社してお局様のイビりでストレス太りで67キロ!!

3年かけてちょうど1年前49.6キロまで落としました♪

だけど最近55キロまでリバウンド( ´△`)

新職場への異動がストレスとなり暴飲暴食。。。

これから痩せづらい季節だけどこのブログを機に乗り切りたい!!

URL
/diaries/2011/10/02/731601.html

はじめまして

今日から、このダイエットブログ始めます^^

痩せた方が絶対人生楽しいのは分かってるのに、今までダイエットを後回しにしてきた自分に喝を入れて、頑張ろうと思います!!

同世代の皆の頑張ってる姿見てたら、
やるしかない!!(ノ▽〃)

まずは、−5キロで55キロが目標。
そこまで落としたら、さらに−5キロで最終的には50キロになるのが目標。

ダイエット仲間、募集中です!
よろしくお願いしますo(^▽^)o♡

URL
/diaries/2013/12/08/2649057.html

とりあえず

初なので軽く。
まずは45キロ目指します(^O^)

今回9月に入ってなんと窶れのために4キロ減←わら
それに便乗してダイエットスタートしてみようかなって

みんなに毎日報告だから続けられたらいいなー

ダイエット日記だけど
多分普通のブログとかわらんに。

宜しくおねがいします

URL
/diaries/2011/09/29/723501.html

今日から!

今日からダイエットスタート!

目標はとりあえず3ヶ月で5キロ!
まずは60キロ前半になりたい(^^)

1人だとなかなか続かないのでここでブログをやりながらダイエットすることにしました!
よろしくお願いします(^O^)

今日はジムのプールでアクアビクスとウォーキングしてきましたー!


URL
/diaries/2014/08/31/3171975.html

無理しすぎないことにした

目標を、一番楽だったころの体重45キロに設定していたが、無謀すぎるといわれ6/30までにあと、10キロの60キロに設定しなおす半月で▲3キロ。3.5ヶ月で▲7キロ痩せているし、ゴール設定を60キロに組みなおした。このブログ以外ではダイエット宣言をしていない。お付き合いしている人には65キロと言っている。


頑張るぜ~。

URL
/diaries/2016/04/11/4136091.html

焼き肉の食べ方

減ってる!
やっと85キロ代にはいったー♡♡

お昼はサラダチキンやゆで卵
夜はブロッコリーや豆腐、ひじきなどの和食のおかず

小麦製品避けてるのが効いてきたのかな。
85キロ台なんて約10年ぶり?とかかも。。。。
嬉しい!

ですが今日は職場の皆さんと焼き肉食べ放題いってきます( ̄ー ̄)
せっかくなので楽しむ♪

焼き肉 ダイエット
焼き肉 食べ方 ダイエット
調べまくったので実践してみます!

URL
/diaries/2015/05/19/3629312.html

今日から日記(^-^)/

ダイエット専用ブログ、
あったんですねー。

ダイエットしてる人が
私のまわりにはあまりいない
ので、参考や励みになりそう。

4ヶ月目でマイナス4.5キロ。
あまり気合いいれて頑張ってないし、スローペースですが、、

レコーディングしたら、
少しはペース上がるかな??

マイペースで続けてみまーす(^-^)/

URL
/diaries/2012/09/29/1721197.html

本気でダイエット

今月の頭からダイエット開始。開始時より3.5キロマイナス。でも、いつもどおり一気に減らなくなってきたので今回はこのブログに参加してみました。
今年中に標準体重&体型になるべく頑張ります。
今日はこれから、スーパー銭湯で大量の汗を流してきまーす。

URL
/diaries/2014/04/26/2889580.html

今日から更新!!!!

 
はじめまして。

体重が人生マックスになった為
今日からダイエットブログを更新していこうと思います!!!!

今までたくさんのダイエットをしてきましたが
どれも一日坊主・・・。

今回は58キロ→45キロ目指して

・食事
・運動(筋トレよりストレッチ寄り)
・脂肪吸引(お腹全周・太もも全周・ふくらはぎ・足首)

を活用して、効率的な短期ダイエットを行います。
ダイエットの先輩の皆さんのブログを参考にしつつ
これから脂肪吸引にも悩んでる方にも、参考になればと思います。

URL
/diaries/2017/09/10/4776066.html

1日目

ダイエットブログ一日目(^◇^)
初めはきっとやる気にあふれてるはず!
五月までに10キロ(*^^*)
夏までに15キロ痩せるぞ(^◇^)
そして、ビキニ着る(*^^*)
ミニスカはく(*^^*)
オシャレする(*^^*)
好きな人とデートする(*^^*)
頑張るぞー(^◇^)
ぉー(^◇^)

こんな、感じです(笑)

痩せるまで頑張っていくので(笑)皆さん頑張りましょーう(・ω・)ノ

URL
/diaries/2013/03/22/2125910.html

リバウンド

友人の結婚式がおわり、見事なリバウンド最中です。

このままでは、体のバランスにもよくないのでダイエットブログまた始めます!!

友人の結婚式当日は75キロまで減りましたが、今日の時点では82.4キロ、、、

みなさんと一緒にまたスタートしたので、ヨロシクお願いいたします!

URL
/diaries/2015/06/10/3672270.html

今日からブログ開始(^ー^)ノ

今日はじめてブログに挑戦‼

ダイエット、ブログ書きながら続けます( ´ ▽ ` )ノ
ファイティーン!

一週間前位からダイエット意識し始めて
食事制限無しでジョギングを始めました。
体重はあまり変化無し!(◎_◎;)

今は7時以降飲まず食わずで縄跳び500回!
2日で1キロ痩せたーヾ(@⌒ー⌒@)ノ

URL
/diaries/2011/04/27/295096.html

気にシナイ♪

日曜日は、さすがに結構食べたので増えていた…(*´-`)
明後日は、健康診断だけどもうどうしょうもない(≧∇≦)
とりあえずは、来年会社の新年会があるので、そこまで頑張る!!85キロ目指したい♪
このダイエットブログを見てると、頑張ってる方は、運動もしっかりやってますね♪ヤッパリ運動かな~
最近毎日やってるのは、舌を歯茎にそってぐるぐる回すやつ♪これは先ずは続けて行くぞ~\(^o^)/

朝★なし
昼★ご飯、鮭のチャンチャン焼き、味噌汁、ミニトマト、エビのマヨネーズあえ、きんぴらごぼう
夜★なし
間食★11頃、センベイ2枚、最中1個人

現在、腹減り~(;_;)

URL
/diaries/2014/12/01/3353290.html

ダイエットブログデビュー\(^o^)/

初めてダイエットブログ始めました☆三日坊主にならないよう、程々に頑張りますっ(ノ´∀`*)
ストレスで2年間で15キロ増!
2年前の自分→ダイエットなんて縁がなかったし、自分は太らないって思ってました…((+_+))
身体が重くなってからは全く良いことなし!
すぐ疲れるし、食べる量も増えてお金は飛んでいく~。・゜゜(ノД`)
気持ちも太ってしまった気がします…(T_T)

今日から気持ちを入れかえて、心も体もスリム美人に向かって頑張りまーすo(^o^)o

URL
/diaries/2014/01/10/2697782.html

今日から

ダイエットブログは初めての試みですが、今回は絶対にダイエットを成功させたいので、気合い入れて頑張ります!!

よっしっ!ゆりこふぁいとーー!

ではまずダイエットをはじめる前にまず選手宣誓。


宣誓!!わたくし、7月までに45キロにすることを誓います!!



45キロなんて小学校卒業から記憶にない数字(笑)


いけるのか。。。。


いやいや!

今年こそ脱ポッチャリするんだから!!!

明日から3月。


3月は3キロ減目標です!!

URL
/diaries/2014/02/28/2785668.html

20180216朝

昨日飲みだったからか、少し減っておりましたー。このまま下がってくれないかな。。
と思いながらもお昼は坦々麺とちまき。
ただ、ダイエットブログをふと見ていたら、ちょこっとずつやる気は起きてきましたー!
1週間後にはこのままでいたくないし、0.5キロくらいなんとかしたーーい!

URL
/diaries/2018/02/16/4922194.html

今日から仲間になりました

はじめまして。今日からダイエットブログはじめました。

ダイエットは昨日からしています(/-\*)

いつも57~55キロ辺りを行き来していた私。
最近体が疲れやすくプニプニしてるので、健康のために痩せようとおもいます。

今日は職場のバーベキューがあり、お酒のんでしまったけど昨日よりマイナス1キロ!

URL
/diaries/2014/05/03/2904966.html