ダイエットクラブ

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カレーダイエット1日目


朝カレーダイエットやっとこさスタート!



カロリー少なめのトマトカレーをチョイス♡



マッサージやストレッチも欠かさず頑張る!



朝カレーダイエット…
賛否両論あるから結果どうなるか不安だけど
効果あるといいなー(^^)

URL
/diaries/2012/01/30/1038331.html

朝カレー

昨日の残りのカレーがあったから食べた♪(´ε` )

ダイエット中にカレーなんてヤバイかなぁ
って思ったけど
朝カレーダイエットなんてものがあるんだな((((;゚Д゚)))))))!


朝 カレーライス
昼 シリアル

間食 クッキー2枚


夕飯はどーしようかなぁ…

19時までには夕飯済ませよう!!(>_<)

URL
/diaries/2011/08/02/572495.html

カレー食べるぞ

朝起きたら身体はギシギシです(笑)
今日はご褒美にカレー食べます!
ダイエット中にカレーは良くないだろうけど
カレー食べちゃいます、しかもローカロリーのじゃない奴です
普通のカレーです(^.^)

今から作って来ます♪

8月28日 
朝:牛乳
昼:カレーライス 味噌汁 
夜:カレーライス 味噌汁

URL
/diaries/2011/08/28/638722.html

カレー一家

我が家は皆、カレーが大好き❤
カレー食べてるとき、皆幸せそうな顔します、カレー、楽だし、日頃食べない野菜入れられるし、よく食べてくれるし、最高‼

週一カレーにしようかしら!

朝、
トースト
きな粉オレ
饅頭


大麦入りカレー

お煎餅

運動
モムチャンダイエットプレミアム

URL
/diaries/2016/03/25/4111656.html

朝カレーダイエット


今日も朝からカレー

朝カレーダイエットの効き目

特に何もしない

朝カレーを食べるだけ

ご飯200グラム+ルウ200グラムで

お腹いっぱい

大満足の朝ご飯

幸せ

風邪も治ってきたから、徐々にウォーキングなんかもやりたいな

URL
/diaries/2011/06/28/470656.html

カレー

昨日の夕飯は、義母がカレーを作ってくれました。
カレーは、ダイエットにはダメですよね。
義母の作るものって、カレー、シチュー、豚汁、揚げ物くらいなので、ダイエットにはダメですね。
農業の仕事が終わったので、これから冬は義母が夕飯を作ってくれることも多いので、気をつけなくては。

URL
/diaries/2015/11/03/3910660.html

カレーダイエット!

増えているー
生理前だから仕方ないかー


早く生理終わらんかな(>_<)


明日からカレーダイエットを始めようと思う!
私カレー大好きだし、
今うちにカレーが大量にあるので、
この機会にやっちゃおう\(^o^)/

試したことある人いるかな?
いたら感想聞かせて下さい♡

URL
/diaries/2012/01/26/1026069.html

インドカレー食べたい

お腹がすいて眠れなくて、インドカレーが食べたくなって、インドカレーの画像をネットで探しまくって見たらますます食べたくなった…
明日はインドカレーにしよ


精神的にやばい笑

ダイエット成功したら、もう一生太らない
ダイエットなんか一生したくない

ダイエットクラブの皆さんが頑張ってると思うと頑張れる

寝よ
おやすみなさい

URL
/diaries/2014/07/10/3062648.html

88日目:朝カレーダイエット

カレー粉を入れた脂肪燃焼スープを朝から食べる……

ん?これは
朝カレーダイエット
になっているのでは?

ビューティーコロシアムで、フォーリンラブのバービーが挑戦してたダイエット方法です
でも、バービーが痩せたのは、有酸素運動のおかげのような気もしますが

カレー粉を朝から食べることにより、交換神経が優位になり、代謝がアップ
忙しい時は、カレーじゃなくて、カレー粉をスープなどに混ぜるのでもOK
ご飯もカレーと一緒になら、200gまで食べていいそうです。


昨日の運動
・踏み台昇降 60分+30分

.

URL
/diaries/2011/08/05/580582.html

発見!カレー

ダイエットしてからずっとカレーが食べたくて仕方なかった


そして遂に発見
低カロリーカレー


昼:カレー235

夕:パン150
カレー100
サラダ40
きゅうり:15


合計540


ウォーキング40分
縄跳び1000回

URL
/diaries/2011/04/23/285858.html

43日目

昨日は夫のリクエストでカレーを作った。
ダイエット中にカレーはキケン!
私はドライカレーでも良かったけど、夫のリクエストという事もあり、普通のカレーにしてみた。
但し!プライムカレーね。
順調に体重増えてるし、体はだるいし、ナニコレ( ;´Д`)

前日の運動
◆フィギュアロビクス
◆踏み台昇降 30分

URL
/diaries/2015/05/22/3635868.html

焼きカレー

今ランチ中。

昨日成城石井で見つけた“焼きカレー”

バービーが朝カレーダイエットで痩せたから、
ついついカロリーも確認しないで購入(汗)

家カレーは子供向で食べやすいけど、
やっぱり買うカレーは大人の味ですな。

かれぇぇぇ。

この辛さで代謝を良くするのか~。

URL
/diaries/2011/06/23/453137.html

カレー

今日の朝ごはん…旦那が作ってくれたカレーの残り

最近のカレールーゎカロリーOFFのやつもあるのでダイエット中でも食べれるよーな

カレー大好き

☆朝ごはん
玄米・カレーちょびっと バナナきなこヨーグルト・チョコパイ

…食べ過ぎやね

いっぱぃ接客してカロリー消費してきます

URL
/diaries/2011/10/17/767997.html

カレー 食べた


旦那のリクエストで
久しぶりにカレーを作りました

普段は旦那もダイエットの食事内容で

カレー等や揚げ物の高カロリーのもの
炭水化物のご飯や麺類を
制限しているけれど

朝から『カレー食べたい』と言ってて
出勤後、再度メールで
『やっぱカレー食べたい』のリクエスト

たまにはいいかと
ハンバーグカレーにしました

たまに食べるカレーは美味しかった

明日の体重測定が…コワイ
f(^^;)

URL
/diaries/2016/07/15/4279920.html

★ダイエット開始から103日目

GWも明けてまたダイエット再開です^^
と、言いながら昨日作り過ぎたカレーを朝から食べました^^;
でも、ご飯の代わりに豆腐にしてみました。
カレーってついつい作り過ぎちゃいますよね。。。
今夜までカレーは続く・・・

それにしても太ったなぁ(--;


★朝食 カレー・豆腐
★昼食 うどん1玉・納豆
★夕食 カレー・豆腐・焼肉(少々)
★間食 アイス・・・誘惑に負けました

URL
/diaries/2011/05/09/322434.html

カレー

先ほどカレーをお腹一杯食べました。
朝カレーダイエットなるものがあるみたいですね。
香辛料のおかげで代謝が上がるとか…。
カレー大好きなので良い情報なのですが市販のカレールーだとあまり意味無いんですかね。
カロリー高いので気にしてあまり食べれなかったのですがダイエット食になるぐらいですから、今日は気持ち安心して食べれました。

URL
/diaries/2011/07/05/492058.html

朝カレーダイエット

朝カレーダイエットってご存じですか!?

以前、朝カレー食べると代謝が上がるっていうダイエット方々TVでやっていたんですよ。
それから、できるだけカレー(それに七味唐辛子かけて)食べているんですが、このサイトのダイエット方々にもなかったので、効果あるのかな~と少し思ちゃっています(^ー^;)

*今日食べたもの
【朝食】
カレー 450kcal
【昼食】
鮭フライのバジルソース定食(学食) 758kcal
【夕食】
おにぎり 300kcal
エクレア 159kcal
【間食】
メープルカプチーノ 109kcal

URL
/diaries/2013/04/23/2198544.html

カレー

ダイエットの敵である魔の休日に負けました。
旦那さんがカレーを作ってくれたので食べてしまいました。

お米をたくさん食べてしまうので、ダイエット中はカレーは厳禁ですね・・。
今日はしっかりヨガをすることにします。
余裕があればカーヴィーダンスも!

URL
/diaries/2012/05/21/1353800.html

コンニャクカレー

コンニャクカレーはダイエットメニューとして使える!
コンニャクはスプーンですくってコロコロした大きさに切り取ります。
コンニャクの臭みをカレーが打ち消し、お腹も満たし、低カロリー
なんて完璧なダイエットメニューなんだろう

URL
/diaries/2017/08/28/4762116.html

1日目

本日ダイエット1日目。
先週のBCで見たカレーダイエット。始めました(^^♪
朝カレー食べて、昼夜は腹八分目までなら何食べてもいいらしい。
私が大好きなビールも飲んでいいらしい・・・

まずは1週間でどれだけ落ちるか、記録してかなくちゃ

朝 カレー
昼 ドーナツ1個 カフェオレ
夜 鰻丼(予定)

URL
/diaries/2011/06/26/462200.html