Search results for “ダイエット 昼食 スーパー”
1.ダイエットの相棒
自分の誕生日だったので以前から気になっていたダイエット器具、3DスーパーブレードPROを購入しました‼️
私のためのようで運動をしたくない旦那さんのためでもあるんですが笑
スーパーブレードを使いながらダイエットに気合いを入れます！
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- /diaries/2020/03/22/5533415.html
心がダイエット中
なんだか
とーーーっても疲れた気がする。
ああ、路頭に迷う５５歳のおばちゃん・・・だわさ。
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
ってか、早く１０月オープンの近所のスーパー求人だしてよね、
他店の１０月オープンのスーパー昨日求人だしたじゃん。
ダイエットどころか神経がダイエット中。
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- /diaries/2014/08/15/3139139.html
昼食
ダイエット中とは言え
ただで貰えるもんは貰わずにはいられない
ソフトバンクスーパーフライデー万歳
これもらうつもりだから朝ごはんも昼ごはんも控えたし。食事記録してなかったらこんなこと考えなかった。レコーディングダイエット万歳
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- /diaries/2016/11/25/4446655.html
ダイエット4日目*
ダイエット4日目*
体重昨日と変わらなかった(´・ω・｀)orz
んままっ気ままにのんびりやろー＼(^^)／
朝 スーパーカップ(クッキーバニラ)
少し
昼 とうふの上に野菜がのってたやつ
牛肉丼弁当
ガトーショコラ
夜 ピーナッツパン
ぶっかけうどん
間食 ガトーショコラ アイス
夜昼食べ過ぎ(´;ω;｀)
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- /diaries/2012/06/19/1436653.html
踏ん張りどころ！！
8:00 ウナギ丼､味噌汁
カーヴィダンス
家→ドンキ→薬局→スーパー
13:00 こんにゃくそうめん､ごぼうサラダ､すいか､
14:00 こんにゃくそうめん､抹茶豆乳
カーヴィダンス
スーパー→スーパー
22:00 サラダ､ピザ､パスタ､デザート
カーヴィダンス2回
モムチャンダイエット
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- /diaries/2011/08/03/574304.html
舞茸
おはようございます
先日、テレビで舞茸ダイエットの事していたのを見て早速昨日スーパーへ行ったら売り切れていたわぁ～(笑)
2件目のスーパーへ行き舞茸ゲットしたよ！
ここ最近ダイエットのせいで、便秘に悩んでいるので、舞茸の効果に期待しまぁす
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- /diaries/2014/01/31/2734840.html
とりあえず
朝→ホットミルク
昼→ご飯、春雨ワカメスープ、たらキャベツもやしの蒸し野菜(ポン酢かけ)、昆布巻き、たらぼう、なめこおろし
昼食べ過ぎたー。
夜はダイエットドリンク飲もうと思ってます。
コーン茶はスーパーになくとりあえず断念。
がんばるぞー。
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- /diaries/2012/01/10/976393.html
スーパー銭湯♪
今日は午後から近所のスーパー銭湯へ行って来ました( ^ω^ )
広いお風呂はやっぱり気持ちい
いヽ(≧∇≦)ﾉ
ダイエット開始から6日目。
結果を焦っちゃうけど、まだまだこれからだわ～!
1日5食ダイエット頑張る(｀･ω･´)ﾉ
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- /diaries/2012/01/14/989245.html
ダイエット生活 前夜祭
だから高カロリーな、フライ類をオリジン弁当でチョイス。【写真左】
スーパーでは、明日からのダイエット用の野菜を購入【写真右】
大好きなアサヒスーパードライゼロとさとうのご飯を食べて、今日も贅沢に一日が終わりました。
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- /diaries/2014/01/08/2692804.html
ダイエットでもスイーツを
モンテールの低糖質なオヤツと
ロイズのチーズをみつけると
スーパーでテンションあがります（笑）
最近、いろんなスーパーをまわってチーズ売り場とスイーツ売り場をくまなく見るのが日課になっています。
ダイエット中でもスイーツはやめられません(つД`)
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- /diaries/2015/12/10/3962835.html
1/8 その2 ダイエット生活 前夜祭
だから高カロリーな、フライ類をオリジン弁当でチョイス。【写真右】
スーパーでは、明日からのダイエット用の野菜を購入【写真左】
大好きなアサヒスーパードライゼロとさとうのご飯を食べて、今日も贅沢に一日が終わりました。
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大根ダイエット？？
コーヒー○
お通じ○
腹筋○
半身浴○
★夜、生大根スタート
昨日は外食のあとの間食がどん!!!!!!
デブは気がきかない...........かぁ
朝
･ミルク青汁
･もなか
昼食べ過ぎ
･カレーうどん
･ほうれん草味噌汁
･がんもどき
･はんぺん
夜
･スーパーのサラダ
･しめじ、もやしの醤油スープ
･あじ焼き
･ししゃもたくさん
⚡もなか
⚡レモンケーキ２こ
⚡ぷりん
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- /diaries/2015/10/27/3900283.html
今日もか？
朝：71.7㎏
朝：なし
昼食：脂肪燃焼スープ・食パン1枚・青リンゴ半分・ヨーグルト
夕食：脂肪燃焼スープ・食パン1枚・ヨーグルト・バナナ
間食：ダイエットコーラ・プリン・チューハイ350ml・カレーパン
ステッパー：おやすみ
今日は一杯食べた。
カレーパン80円やから買っちゃった。生理でお腹が痛い日は甘やかしましょう。何度でもやり直せるんだから(^_^)昨日、下剤飲んだのでお通じOK
夜：72.8㎏
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- /diaries/2015/03/08/3511413.html
昨日の食事
昨日は休み（朝だけ出勤したが）
ということで
・朝食...従業員より提供のおにぎり２個
・昼食...カップ麺（スーパーカップ）とおにぎり１個
・夜～
王将お持ち帰り（餃子×2、焼飯、唐揚げ）
ビール2缶、ちゅーはい10缶くらい？
間にお菓子２種類。
ダイエットとは程遠い
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- /diaries/2010/05/29/23495.html
食べたもの…
朝食 食べてない・
昼食 3時に起床 野菜ジュース・ヨーグルト・白いかりんとう13本ほど
夕食 もやしらーめん・チャーハン
風呂上りに食べたもの 梨・ぶどう・スーパーカップ-チョコビス
今日は 食べ過ぎた
でも 巻くだけダイエットで頑張る!
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- /diaries/2011/09/03/655538.html
★ダイエット開始から６１日目
ゆるゆる生活は昨日まで！
しっかり食べ収めしておきました(ﾉ∇≦*)
さぁ～頑張りますよ～♪
★朝食 サラダ（レタス・きゅうり・鶏のササミ）
★昼食 チゲ鍋
★夕食 サラダ（レタス・玉葱＋アボカド＋カニカマをマヨネーズで）
☆少し遠くのスーパーまで自転車で買い物
☆半身浴 ３０分
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- /diaries/2011/03/28/227767.html
０3.いつも通り＝食べ過ぎ
朝食:ラーメン
昼食:お弁当 524
夕食:プロテインダイエット 220kcal
間食:チョコ
じゃがりこ
ラングドシャ
スーパーの特売日で
お菓子をたくさん買ってしまいました(+Å+)
ほとんど食べてしまったorz
しかしこれがいつもの食べる量という事実ｗ
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- /diaries/2013/04/09/2167448.html
ダイエット2日目*
ひさびさに体重計乗ったら減ってた＼(^^)／
朝 スーパーカップ (クッキーバニラ)
ピーナッツパン
昼 パスタ(ミートソース)
サラダ
チーズケーキ
ミルクティー
夜 ぶっかけうどん
納豆 1つ
間食 ガム(ブルーベリー味)
昼食べ過ぎた(*_*)
明日は気を付ける(｀・ω・´)♭
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- /diaries/2012/06/17/1430225.html
やばい
太りすぎたのでダイエット・・＞＜；
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朝食：ご飯・鶏肉とパプリカの香草蒸し・ひじき・サラダ
昼食：スーパーの海鮮丼半分
夕食：朝食に同じ
間食：みかん・カントリーマーム1枚・ミニうぐいす餅・パウンドケーキ一切れ
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とりあえず間食をなくさないと・・orz
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- /diaries/2012/03/20/1189247.html
11月9日(59日目)
久しぶりに、50k台になりました。
約二ケ月で、スーパー低糖質ダイエットのおかげ！
昼食が 遅くならない日以外は、朝食なしです。
お昼が遅くなる日は、チーズorゆで卵
一週間に、一回位 パンかご飯いただきます^_−☆
焼酎は 毎日たくさん、、、(>_<)
これが許されるので、続けられます！
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- /diaries/2012/11/09/1830282.html