ダイエットクラブ

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新学期



今日ファミレスのドリンクバーで

おなか冷えて下痢したら

体重へった(^O^)



新学期ダイエットも
部活も勉強も全力で
がんばってこ(^O^)


身体測定までに5キロ
やせよう(^O^)(^O^)



露出多くなるし(^O^)

URL
/diaries/2012/04/07/1237156.html

ほー

半身浴まったくあせでず、たいじゅうへらず、

朝みかん
昼オルビス みかん2

夜 ビーフしちゅー、水炊き 

子供が397ド熱、嘔吐下痢もはやってて、おなかいたいっていうし、びょういんへ、嘔吐下痢かはまだわかんないって!とりあえず、看病、わたしのダイエットは夜は中止、

間 ヨーグルト ちょこ5

寝る前 59.9

URL
/diaries/2012/12/07/1897668.html

下痢だ

昨日は朝 ブラックコーヒー、昼 カレー、夜 カロリーメイトとピーナッツ
この、ピーナッツが悪かったのか下痢じゃ。
下痢したのに体重は昨日と同じ
なぜじゃ?
脱水症状を恐れ水を飲んだせいか?
そもそも、下痢をしたのはピーナッツではなくダイエットによりわしの胃が
弱ったせいか?
疑問は尽きない。


今日の格言 「下痢の下痢なるをもって下痢を侮る無かれ」
意味は各自考えるように。

URL
/diaries/2012/02/23/1110780.html

下痢ピー

少食断食ダイエットのセットの中にある、「毒出し茶」

これ飲んで、食後に運動したら、
めっちゃ効きました。
効き過ぎて、タイトルの通りです。
( ͒ ˘̩̩̩̩̩̩ꇵ͒˘̩̩̩̩̩̩ ͒)

♪下痢ピー下痢ピー下痢ピー
Oh 下痢ピー
トイレが近いよー下痢ピー


(Let it beの替え歌。ビートルズ及びファンの皆さま、ごめんなさい)

昨日のプールの影響による筋肉痛は今のところなし。

明日もなければ、
プールで歩行+遊泳にしようと思います。泳げんけど。←

URL
/diaries/2015/07/03/3717237.html

レポート

生理になるとやっぱりおなか下しちゃう。。。
下痢ピーダイエット!?不健康・・・。
でもあんなに出したのに生理中の体重維持力すごい!そんなに維持しなくても(*_*;

そういえば林真理子さんもエッセーで下痢ピーダイエットしたって言ってたなぁw
彼女のやったダイエットで道場ダイエットってあったけど、やってみたいなぁ~(^。^)
いつかサイン会行きたいな~師匠だなぁ

レポート無事に書き終えることができてホッ(*_*;
平安時代の女流作家について熱く語ったよ~。さまざまな角度から見ると文学ってほんと面白い。その時代風景やその人の性格、周りからの影響、絶対的な身分制度・・・読み進めていったら、やっぱりおもしろいなって思った。
それにしても、起きたら下痢のせいか、空腹感が半端ないw


朝 バナナ サンドイッチ昼 チキン南蛮定食


生理中だからチキン南蛮定食食べてしまったよ苦しい

URL
/diaries/2011/07/21/537790.html

嘔吐下痢になりました。

 ダイエットを初めて、すぐに長女(3歳)が食欲をなくし不機嫌

翌日から次女(1歳)まで、食欲をなくし。。。。

とうとう、長男(5歳)に至っては嘔吐下痢。。。。。

私までもが、嘔吐下痢に。。。


ダイエットじゃないけれど、-2kg痩せました。

胃が小さくなったかな?

まだ食欲はなく、体調を整えてがんばろう

URL
/diaries/2014/02/20/2771690.html

65キロ台!

ダイエットはじめてちょうど1ヶ月で、折り返し地点まできました。
最近は炭水化物をほとんどとらず、かなり厳しいダイエットをしています。水をたくさん飲んでいます。
サプリメントは、プロテインとフォースコリー。主に寝る前に飲みます。
そんな生活をしているせいか、最近よく下痢をします。
おなかがゴロゴロ鳴ってうるさい。

さあ、あと半分です。がんばろう。

URL
/diaries/2012/07/13/1503396.html

オナカイタイ

生理のせいか、下痢ってるww
おかげで、便秘は解消されてるけど・・・www
『おなかいたい』がどっちのお腹痛いなのか・・・(--?
まぁ、とりあえず、痛いw
今日は運動軽くしようかなー・・・・
いや、がんばったほうがいいかなー・・・
運動の時間の体調にもよるなw
午後の運動の時間に考えようw

あ、今日から租借ダイエットとかいう、よく噛むダイエットもとりいれようw
メニューとか変えなくていいしw

URL
/diaries/2011/05/15/337822.html

なんか増えたし

風邪ひいたみたいで
下痢、吐き気です、、、

お昼は甘いもの食べたくて
小さいドーナツ食べました!

それだけです(笑)

食べないダイエットは
あんまり推進してないけど
今日はさすがに何も食べる気に
ならず辛かった


薬のんだから
明日は元気になってダイエット
できたらいいな

URL
/diaries/2014/06/19/3012885.html

あっちー


暑いですね。
水をよく飲むようになってから、汗が尋常じゃないです。
全然汗かかない体質だったのになー
いいことなんだろうけど、ニオイとか怖いです。


朝 ヨーグルトきなこりんご(1/2)
昼 大学生協のベーグルチキン、牛乳プリン
夜 ツナサラダ、納豆、卵焼き、ご飯少々
間食 牛乳、リンゴ1/2、ベーコン1枚←


間食にベーコンとか頭おかしいね!


フォースコリー飲んでるんだけど、なんかおなかの調子がよくないです。
すんごいおならでるし…←
朝夜ご飯前に飲んでいたのですが、これからは夜前1錠にしようと思ってます。
とりあえず、今日の夜はおやすみしました。
うんぴーは出てるんだけどね(下痢っぽいけど)
だから体重減ってんのかなー

あ、今日は外食我慢しましたよ!
ダイエット!

URL
/diaries/2011/06/10/410947.html

夜はところてん八日目ー。

今日も便でずー。(=△=)
ところてんたべてるし
ファイブミニのんでるし
ヨーグルト(ビオ!!)たべてるし
おなかもんでるし

なぁ~ぜぇ~(T□T)

明日は休みだし、ちょっといっぱい食べて
また下痢で出すか・・・。


万歩計:12,363歩
消費カロリー:381.5㌍

半身浴:約20分

早く寝ても、暑くて寝苦しくて
その分早く起きちゃいます!!
それで・・・も・・・早寝はダイエットにきくのかな??

URL
/diaries/2011/07/12/514265.html

またまた

またまた久しぶりになってしまった(ー_ー)!!
毎日更新がんばりたいのに~!!!!

体重増えてます!!増えてます!!!
昨日から生理になりました…。
ほんっと生理のときって甘いものほしくなるし
いっぱい食べたくなるよね~。
おなか痛かったり下痢が激しくなる~。
もうつらいよ~(;O;)

生理中のダイエット考えよう。
下半身痩せたいよ~。

URL
/diaries/2011/12/04/887435.html

11日目

【朝】ダイエットクッキー、プロテインバー、納豆

* * * * * * * * *
【昼】煮物、豆腐そうめん、カップスープ

* * * * * * * * *
【晩】豆乳しょうがココア、ダイエットクッキー、納豆、ごぼうレンコンサラダ、タニタプリン


仕事中(立ち仕事)、下痢が止まらずトイレに立てこもってしまった…

久しぶりにお通じたくさん出て嬉しいけどさ…下痢って(笑)


URL
/diaries/2013/04/09/2165124.html

下痢はすごい

ここ二日間、水下痢です。
あまり食べれません。
しかし、ダイエット効果バツグンです。
運動もしないで、2キロも落ちました。
ダイエット考えると魔力です。
決して、体に良い事ではないので気をつけないといけませんが、
魅力的です。

URL
/diaries/2017/07/14/4710900.html

生牡蠣で一か八か…

加熱用の生牡蠣を夕食に
大して加熱せずにいただいてしまいました(/Д`)'・.
父さん…確認してくれ…

明日の朝が怖い\(^O^)/
生牡蠣ダイエット…にならないといいけど…
最悪は下痢と嘔吐でかなり苦しむとか。

一応まだ大丈夫です笑

昼ご飯にお好み焼きを食べて少し体重増えましたorz

URL
/diaries/2013/03/21/2123969.html

つらい2日目( ;´Д`)

ダイエット開始し、二日目

今日は一日、ごはん抜きです。

朝、ミラクルダイエット一杯
昼、ミラクルダイエット一杯
水菜と大根のスープ(油分抜き)
間食、水菜と大根のスープ
夜、ミラクルダイエット一杯
水菜と大根のスープ
ヨーグルト

以上のメニューです。
昨日からミラクルダイエット飲み始めたが
やたら喉が渇き、思うように痩せない〜。
水太りだよ!笑

明日からはウォーキングも始めなきゃΣ( ꒪□꒪)‼

で、夕方から驚くぐらいの下痢発生!

おなかを壊した時みたいな腹痛はないけど
30分置きぐらいにもよおす( ;´Д`)

で、ネットで調べてみると、ミラクルダイエットを
やった人には結構多いようで、腸のリセットになるみたい。
シンドイけど耐えどきかなぁ?(*>ω<*)



URL
/diaries/2013/05/12/2240200.html

万事休す

1日、ダイエット食品しか、朝から食べていない。おまけに朝からずっと、下痢。どうやら、ダイエットの漢方薬が合わなかったみたいだ。しかし、食事を減らしたのに、何故肥ってしまったんだろう。今日は下痢で、ウォーキングは出来ない。

URL
/diaries/2015/02/08/3463971.html

逃亡常習犯

お久しぶりです(>_<)

何回も逃亡しておりますが…

久々に60キロ台を卒業しました(*^o^*)

理由は地道なダイエット…

ではなくて(^_^;)

ベビの病気をうつされて下痢&嘔吐していたのです


でも治ったからといって、また60キロにならないようにがんばります!

URL
/diaries/2012/07/10/1496061.html

31日目*



31日のおひるから高熱が出始め

すっごい下痢に襲われてます…orz

現在進行形で熱と下痢orz

今は点滴してきてマシな時間なんで

とりあえず更新だけでも…!!!


ものすごい下痢と

下痢のせいでごはん食べれるのも

限られてるし、あんま食べれないし、で

30日夜の89.1から3日ちょぃで2.2キロ痩せた…(笑



医者の話によるとまだまだ下痢が

続きそうなんで…

しんどいけど一種のダイエットと思って

耐えます…><

URL
/diaries/2011/06/03/391751.html

前日比-0.6Kg

うぉお、なんか急に減った。
はかった時間帯がよかったのかもだけど。

というか、下痢ピー直後にはかったから
う○ちどっさり出てったってことだよねーははーん

おなかいたかった…。
便秘か下痢かのどっちかしかないわたしのう○ちはどうなってるんだ。
病気ってほどじゃないけど、悩みは悩みだし、
一度病院で聞いてみた方がいいのかなぁ。
納豆とかきのことか、おなかにいいの食べてるつもりなんだけどな。

それはそうと、75.2キロとな。
このままストンストンと落ちていけばいいなー。
まぁ多分、「あんまり張り切ると続かないし」ってゆるゆるダイエットだから
増えたり減ったりを繰り返すんだろうけど。
3月終わるころには75キロ割ってるといいな。
それでとりあえず、「お正月」後に太った分は取り返せる。
5月くらいには「お正月太り」の分取り返したいなー。

とりあえず目標メモメモ

URL
/diaries/2011/03/25/223322.html