ダイエットクラブ

Search results for “酵素 ダイエット 効果 サプリ”

おはようございます。

ご飯茶碗1杯のカロリーって、なんカロリーぐらいですかね?
最近は、毎朝とうふそうめんばかり食べてるけど、ご飯とあんまり変わらないのかなぁ〜って思ったり…。まっとうふそうめんは、美味しいのでまだまだ続けまーす。 あと、皆さんダイエットサプリって飲んでます?ダイエットサプリって、どう思います?効果あるのかなぁ?


朝-酵素サプリ、豆乳1杯、とうふそうめん、ゴーヤのから揚げ、鶏肉の甘酢煮


昼-酵素サプリ、ご飯1杯、きゅうりの浅漬け、ゴーヤのから揚げ、コーヒー1杯

夜-酵素ドリンク

URL
/diaries/2013/08/22/2459791.html

今日から…

今日から、ベルタ酵素ダイエットをします。
今日届いたので早速夜から飲みました。
仕方は、
朝 ベルタ酵素+サプリ
  普通食(半分)
昼 サプリ
  お弁当
夜 ベルタ酵素+サプリ
  普通食(半分)
寝る前 サプリ

と、ゆう具合で頑張って行きます。

URL
/diaries/2014/05/07/2911940.html

お初です☆・:゚*オォヾ(o´∀`o)ノォオ*゚:・☆

どもっ!

ダイエットって中々うまくいきませんね...
ってことでダイエット記事を書くことにしました(´・ω・`)

最近は酵素サプリの置き換えダイエットに挑戦中ですww
一日一食、私は朝か夜のどちらか置き換えています!
飲み始めて一週間で3kg強体重減♪酵素パワーってすごいですね☆・:゚*オォヾ(o´∀`o)ノォオ*゚:・☆


皆さんどんどん情報効果しちゃいましょ☆

ちなみに私が使ってるサプリは↓
【生酵素ダイエットα】⇒http://www.kosodiet.com/

URL
/diaries/2012/12/03/1887391.html

サプリメント

ダイエットを始めてすぐに、糖の吸収を妨げるサプリを2週間試したけど、効果を感じられなかった。
2週間じゃ意味がなかったかな。

今日からカルニチンとα-リポ酸などのサプリを開始。

糖を妨げるより、運動の効果をあげるサプリが適してる気がする。

効果があることを信じて頑張ろう!

URL
/diaries/2015/06/29/3709252.html

いろんなダイエット方法

今酵素を注文してます。
今度は、酵素ダイエットをしようと思いました。
酵素ダイエットは早く結果が出て体のコンディションも良くなるみたいなので、毎食前に酵素を豆乳で割ったやつと酵素のサプリを飲んで食事の量を半分減らして頑張りたいと思います。

URL
/diaries/2014/05/03/2904316.html

43日目

減った゚.+:。(´ω`*)゚.+:。

うれしすぎる!!!




追記

最近はやりの酵素ダイエット?
とかいうものをネットで知り、先ほど注文してみました(*´σー`)エヘヘ
大高酵素さんの『スーパーオータカ』
楽天だと定価より安いところがあったのでそちらで買いました♪
ダイエットに効果なくても便秘とか治ったらそれでめっけものかなヽ(´ω)ノ
これでサプリを飲まなくてよくなれば、金銭的にも儲けものだったりしますヘ(゚∀゚ヘ)


URL
/diaries/2011/08/16/608307.html

▷ 8 7 日 目


今流行りの、酵素ダイエット!

とゆうことで、お試しで

買ってみました!(ノ・д・)ノ

やっぱり、食事制限してるってことは

栄養とかも偏りやすくなってたりしてて、

栄養をちゃんととってへんと

代謝せんくて、結果痩せにくくなる

というこで、一ヶ月間この

酵素サプリを飲み続けてみよう!




【酵素酵母サプリダイエットのいいとこ】

①デトックス効果があって代謝ÜP⤴︎

②脂肪燃焼効果⤴︎

③糖質分解効果!で糖質の吸収を防げる!

④ストレス軽減効果

⑤整腸効果で便秘解消!


さらに、食前に飲むと、空腹感を和らげてくれて、

食欲を抑えるることができます。

食後に飲むと、消化吸収を助ける働きを

してくれます。

ほんといいことしかない!!

頑張って続けてみよう♡(`・∀・)ノ


URL
/diaries/2016/09/12/4357458.html

始めます

ホットアフリカンマンゴというサプリを今日から始めます。
なんでも男性に人気のダイエットサプリとか。
今までダイエットサプリは試した事が無かったんですが
一度はやってみたくて…。
とにかく効くかどうかはやってみないとわからない!
効果が出れば報告します!

URL
/diaries/2011/07/30/564756.html

256日目 デブエット? ☆ミ

鬱もあり、潜伏してました。

運動がツライ→休みの日などに行う
食事に飽きた→何か探そう

など見直して、最初のころみたいにぼちぼちダイエットに、戻ろうかと思います。

みんなパワフルだなぁ。私体力も気力もないよ。

それから、例の酵素サプリいまだに、効果を得られず…
定期購入4回位のしばりがあるので、次に進めません。

サプリを検討中の方は、いろんなサプリあるから
良く考えた方がいいですよ!

それからデブエット?してて思ったけど、美味しいものは少したべるから美味しいんですよね~(∋_∈)

わかってるのに炭水化物祭りでした。

URL
/diaries/2018/10/08/5138836.html

10月スタート!

昨日外食だったから、スタートは64キロオーバーとなってしまいました(p_-)

そして、黄体期に入ってきたみたいで、食欲が…Σ(゚д゚lll)イライラがΣ(゚д゚lll)
気をつけましょ…(´;Д;`)
OMーXという生酵素のサプリを頂きました♡

ダイエットに効果あるといいなぁ!

URL
/diaries/2017/10/01/4799766.html

ダイエット中に筋トレ!

ガリガリだけどシワシワになってしまうダイエットは避けたい。

動くダイエット、筋トレメインでやっていたときはサプリ飲んでた!

HMBのサプリで、筋肉を効率よくつけられるならいいかなーと。

サプリって飲んでるだけでは効果ないと思う。
飲みながら、効果が出るように何か行動してこそ!
なかなか難しいけど!

URL
/diaries/2018/11/16/5172344.html

サプリ

ワンダーコア60回

Wii fit ジョギング 島一周 12分 67kcal

2〜3ヶ月前からサプリ飲んでます
DHAはコレステロールをなんとかしたくて
ビオチンは髪のパサつきをなんとかしたくて
野草酵素はDHAサプリ買ったらついてきたオマケですがダイエットに効きそうです

URL
/diaries/2015/09/19/3844844.html

一まとめ

約1ヶ月の間、
金に物を言わせて笑
結果2キロの減量。
もっと痩せたかったけど。

サプリ 腸系
漢方 デトックス系
エステ
小顔矯正
ランニング
酵素、代替食

合計で30マン弱使いました。
アホです。
ただ、もうお金を使うダイエットは
やり切ったので、今後は行きません。
買いません。充分です。

明日からは運動と健康的な食事で
ダイエット再開します。
特に小顔製作所は20マン弱払ったくせに効果なかったなー。。

URL
/diaries/2016/03/31/4120273.html

酵素ダイエット15日目


体重が前日比-0.6kgと
豆乳ダイエット効果が出てきたのか
どっと減りました!

ご飯の量も夜抜くからと思って
朝昼をダイエット前より
食べてしまっていたのを
元に戻したのもあるかもです!

このまま順調にいきたいものです☆



朝:卵かけご飯(キャベツの千切り、
サラダ豆、椎茸昆布)、ミニトマト1個、
牧場の朝ヨーグルト生乳仕立て

昼:弁当
高菜ご飯、棒だら、数の子、
サラダ豆とキャベツの千切り(ごまドレ)
ミニトマト2個

夜:酵素サプリメント、焼肉、
トマトサラダ

運動:レッグマジック50回
ストレッチ

URL
/diaries/2015/12/28/3983976.html

10日目、53.8→54.1(+0.3)開始から-4.0

この粗末な食生活で体重が増えるのか…
ダイエットをはじめて10日、体重が増えたのはじめてデス。
まあ誤差の範囲とは思うけど、やっぱショックだ。

朝→卵雑炊(ご飯、卵、たまねぎ)

昼→酵素ジュース+サプリメント

夜→酵素ジュース+サプリメント

約500カロリー

URL
/diaries/2015/09/28/3855984.html

8 生理3日目 【サプリスタート】

⋆食事

焼きプリン 1/2
とろろ昆布入り味噌汁
ナス天
すき焼き風煮
白飯
アイス
みかん
バナナ
中華スープ
ヨーグルト
酵素ドリンク
夜ご飯
シチュー
小松菜
レンコンの肉ハサミ天 1個
豆乳
ダイエットサプリ

total : 1200kcal

⋆運動

ウォーキング 4.5km

⋆メモ

母がダイエットサプリを買ってきてくれました。絶対痩せたい。51.9まであと4.3キロ!やるしかない!

URL
/diaries/2018/01/25/4902294.html

2日目朝の体重

ダイエット再開!と決意したきのう夕方。夕飯の食べ過ぎに気をつけ、野菜から食べてご飯は少量に。酵母×酵素のサプリ、ダイエットパワーのサプリをのみ始めました。ここに、夜のウォーキングを加えていきます!少しでも減ったからよしとします!

URL
/diaries/2016/07/27/4296169.html

酵素ドリンクダイエット2日目

今朝の体重→昨日からー0.2kg☆
夕方の体重→昨日からー0.5kg☆

今日から生理開始。排卵日まで痩せ期!!!
頑張りどころ!

朝、酵素ドリンク
夜ご飯酵素ドリンクに置き換え

酵素サプリもきちんと飲んだ☆

この調子で明日も体重が減ってますよぉに☆

URL
/diaries/2014/01/30/2733765.html

それでも納豆は無理

朝 8:15 酵素サプリ2粒 
白湯1杯
あみ印 わかめスープ
バナナ86kcal
ゆで卵

昼 11:45 酵素サプリ2粒
イチビキ しじみ汁
ささみ2切れ105kcal
わかめ
豆腐100g56kcal
アサヒ スリムアップスリムスプーン1杯51kcal
明治 チョコレート効果95%

夜 18:10 酵素サプリ2粒
マルちゃん 海藻スープ
しいたけとわかめの煮物
ブロッコリー
ゆで卵
きのこ炒め
ぶりの塩焼き250kcal
TBC プラセンタドリンク53kcal


昼にラジオ体操。

最低体重更新。

ダイエットのためとはいえバナナは苦手だったのに、まさか自分で買って食べる日が来るなんて。

URL
/diaries/2018/02/06/4913492.html

コミュ作りました(*´∀`*)


ダイエットサプリに関してのコミュ

作ったので

気になる方は参加してください(*´∀`*)

良い情報交換ができる場所として

使えたらいいなと思います!

気になる!効果のあった物!ダイエットサプリ全情報交換!!
http://dietclub.jp/communities/28174.html

URL
/diaries/2014/10/22/3279176.html