ダイエットクラブ

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韓方ダイエット(遠隔処方)-10キロ成功!!!!!!

こんばんは、アイです。私は3ヶ月前に何気なくダイエットについて色々調べていたらジェナ韓医院のページにたどり着き韓方ダイエットを知りました。「オーダーメイドの韓方薬処方」と書いてあるのを見て即効決めました!何をしてもリバウンドをし、自己ダイエット後は元の体重よりも増えると言う最悪のリバウンドを何回も繰り返してました。本当に嫌になるくらい><洋服もデザインではなく、サイズで選ぶしかなかった私。意思の弱い私の最後の手段と思いジェナ韓医院さんに申し込みをしました。私は韓国に行く時間もなく、遠隔処方を選択。痩せたい!と言う切実な気持ちを真剣に聞いてくださり「頑張りましょう!!」と、言ってもらい1週間もかからないうちに到着し即実行!最初は皆さん同じかもしれませんが、やはりはじめは半信半疑。ビビ湯を飲んでいざご飯を食べだすとすぐ、満腹感を得るんです。やはり、韓方オーダーメイドを選んで良かったです。飲み始めて、1ヶ月で-4kgの減量に成功!2ヶ月目からは少々体も軽くなり、軽い運動も楽に出来るようになり3ヶ月に入る前に-3kg。3ヶ月目韓方最後の1ヶ月になり、この頃には職場の仲間にも痩せたね~っと度々^^お腹回り⇒顔⇒肩幅とどんどん小さくなっていきいよいよ3ヶ月目最後の体重測定。-3kg!結果3ヶ月で-10kgの減量に大成功しました!!!!!本当に感謝です。正直いつも失敗していた私でしたので成功した3ヶ月目は涙がでました。減っていく体重を見るのも、特に難しい食事制限があるわけでも、運動も30~40分程度。本当に楽しくダイエットが出来ました。洋服のサイズが変わってしまったので買いに行きます^^

URL
/diaries/2013/06/19/2329415.html

通販届いた

入るか心配だったロキシーのビーチ用ショートパンツ!
来月サイパンに行きます( ^ω^ )
入ってよかったー!笑笑

今日も泳いだし引き続きダイエットがんばります
しかし最近は通販でも写真の再現性が高いんだなあ。 ほかにもラッシュガードとか買いましたが写真通りでした。

URL
/diaries/2016/08/17/4323193.html

ヒルズダイエット

深夜の番組ってダイエット関係の通販多いよね。

今、「ヒルズダイエット」のやつやってる。

ここに出てくる貝沼さんって人、すっごい痩せたよね。

しかもすっごく綺麗になったしね。


こういうの見ると「自分もいつか・・・」って思うよ。

やる気がわいてくるよ。


うん、わたしもがんばろう!


URL
/diaries/2012/04/02/1222807.html

ダイエット決意!!

今日からダイエットするぞ!!

顔まん丸の、おばさん体型は脱出だ~ッ!!

 *1日1万歩!
 *毎朝6時起床!
 *夜9時過ぎには食べない!
 *1口最低10回かむ!

 通販でDVD付きの「モムチャンダイエット・プレミアム」を買いました。
 楽しみ~♪
 

URL
/diaries/2011/07/20/536439.html

足パカ

12月から初めた禁酒で、6キロ減。
そしたら、欲がでてきて、ダイエットに突入。

生理前のせいか、ここ二日ほど体重増加に、食欲増加。
やる気を出すため、ダイエットクラブに入会しました!

アラフォーなんで、最後のダイエットにしたい。
通販じゃなく、お店で、好きなようふく買いたい!

足パカダイエットとプランクはじめました。

URL
/diaries/2017/04/25/4614180.html

158にちめ


ちょっと減った!
嬉しいな~(^O^)/

昨日も踊ったからかなっ(笑)

なんか、ダイエット番組(?)
てか通販的なやつでダイエットのこと
してたからそのテレビ見ながら



てか、昨日夜更かしし過ぎた
3時ぐらいまで起きてたww

リズム天国にはまっちゃって(DSのやつ)ずっとやってた


URL
/diaries/2011/08/19/616417.html

今日

母が通販でヒルズダイエットなるダイエット食を注文してくれました

かなりお高いのに…´・ωヾ

はりこんでくれたそうな(;_;)

頑張って痩せてもっとかわいい洋服がたくさん着たい(>_<)

足を出したい(>_<)

いまのままじゃ生足なんかさらせないよ~

オシャレの幅を自分で狭めてるきがする

とにかくがんばるぞ!

URL
/diaries/2011/06/12/418565.html

お久しぶりです~。

れももんです。
ほそぼそダイエットしています~。

明日、例の通販番組オンエアらしひ。
お腹の画像が嫌だ~。


メッセージの返信も遅れています。
少々お待ちくださいませ。


今日も皆様のダイエットが順調でありますように

URL
/diaries/2015/06/22/3695632.html

DHCプロテインダイエット14日目

【昼】
鳥カツ丼
豆腐
目玉焼き
レタス
【夜】
いなり寿司1個
サラダ
【夜中】
プロテインコーヒー牛乳175
【間食】
味付けうずら卵120


久々プロテイン
いつもドラッグストアで買ってたんですけど、やっと通販で買いました!
通販の方がめっちゃ安い(>_<)
けど届くの8月なんでまたドラッグストアで買わないとなんですけどね
苺味だけのやつ買おーう
コーヒー牛乳が、ちょっと、微妙(^_^;)

URL
/diaries/2011/07/25/550017.html

11/15、4日目。48.6→49.1

増えたし!( ; ; )
12:00にはかったから??毎日8時間ダイエットを知らずのうちにしてたわ。
産後ダイエットの本を通販したから届き次第やろー。筋トレだー。

アイス80
ごはん200
砂肝、もやし、たまねぎ400?

URL
/diaries/2017/11/15/4843155.html

-8cm

ダイエットをはじめて約一ヶ月。
体重が77.3から74.9になったぁ☆

ウエストも-8cm!


マイクロダイエットに感謝です☆

彼氏もウエストがかわった!と喜んでくれました♪

今度、通販サイトで、田丸麻紀さんも愛用している、レッグマジックサークルを買ってもらえることになったぁ\(^-^)/

ダイエットもっと頑張ろう☆

URL
/diaries/2012/06/02/1389151.html

美禅食注文!

朝起きていつも通りカーヴィダンスを40分。
テレビの通販番組でドクターシーラボの美禅食ってのを売ってて、安いし良さげだったから購入してしまった。笑
今飲んでるDHCのプロテインダイエット、何気に高いからね(´・_・`)
試して良かったらこっちに変えよ♡
早く届かないかな(((o(*゚▽゚*)o)))

朝 プロテインダイエット
昼 麻婆豆腐、ポークステーキ
夜 プロテインダイエット、白菜サラダ

URL
/diaries/2014/05/16/2932522.html

60.2kg 26.5% レモネード!

最近なんだかんだと食べ過ぎてしまっていたので、リセットもかねて今日からレモネードダイエット開始。
と言っても通販で注文した酵素ドリンクが届くまでの繋ぎとしてですが。
レモネード用のメープルシロップもなくなりそうだからちょうど良いかな。

URL
/diaries/2014/03/11/2803673.html

でぶ-


今日は
一日中家にいたから
たくさん食べちゃった


お昼は寿司で
夜はカレー


美味しかったけど
切実に太ったよねww



今日ね便秘に効くお茶通販で買ってたのか届いた!

早速飲んでみたよ-

明日の朝にはどっさり!!
のはず←


ダイエットにも
いいらしいから期待


URL
/diaries/2012/12/29/1938771.html

112日目

前日比:-0.1キロ。
夜中:鏡月(バナナ酢割)サングリア各1杯、きゅうり、ホウレンソウと油揚げのポン酢和え。
昼:プロテイン。
夜:手羽元煮×1、キャベツ、キャロット・ラペ、コーヒー飲料(無脂肪乳、オリゴ糖)。
夜中に派手に晩酌しちゃったけど、たくさん歩いて何とか微減!
オオバコダイエット通販で買ったのが届いてうきうき!

URL
/diaries/2016/07/10/4271962.html

プロテインプチ断食ダイエット3日目終了(^ω^)♡

プロテインプチ断食ダイエット3日目終了です(^ω^)♡
今日は頑張りました!
プロテインと豆乳のみで過ごしました(=´∀`)人(´∀`=)
体重も-0.2kg減ってくれてます(^ω^)♡
明日もこの調子で頑張ります(=´∀`)人(´∀`=)
通販で買ったサプリ、明日届く予定です!
出来れば午前中に届いて欲しいなぁ(^ω^)♡
プール行く前に飲んで行きたいです(=´∀`)人(´∀`=)
さぁ!明日も頑張ろう!(^ω^)♡

URL
/diaries/2015/05/27/3645269.html

初日

昨日の夜から生理になって、体調不良…
おかげで体重は減ってました\(^^)/
生理終わりからダイエットがんばります!
今日は腹筋しようかな^^
あと、深夜の通販でやってた脚を左右に
開いたり閉じたりする器具をとうとう…
注文してしまった(⊡⊡)
7日に届くので買ったからには継続して
がんばるぞっっ!!!

URL
/diaries/2010/07/03/26700.html

課題課題


課題ばっかで、ご飯が不規則(笑)


朝 食パン コーヒー
昼間 うどん
夜 ささみ照り焼き サラダ ごはん


今日楽天で注文した「水」が届きました

500ミリリットルが48本で
送料無料の1980円

お水買いに行くの大変だから通販で買いました(*´∀`*)

明日から「水ダイエット」スタートします

URL
/diaries/2011/05/10/326222.html

弱い意志

通販で8日間限定のダイエット食品購入したのに・・・

おかゆじゃおなかすいて余計に食べちゃうし、休日は外食しちゃったりで
高いお金だしたのになぁ・・・

たいして効果なかったなぁ

意志が弱い!!!

3年前にはいてたパンツはけるようになりたいな!
まぁコツコツがんばるかぁ!

URL
/diaries/2011/11/30/878312.html

増えた(*ToT)

生理だと言い訳つけて食べまくってしまった(´Д`)
増えに増えて大変な事に…
先月通販で見えをはってMサイズのズボンを注文してやっと昨日届いて試着したら入らなかった…ホントにショック…ダイエット頑張らなきゃ!!

URL
/diaries/2011/12/30/948867.html