ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 中学生”

スタート☆*。


 初めまして*。
 美玲です♪

 早速今日からダイエット
 始めようと思います♪

 自己紹介*。

 職業??*中学生

 身長*153㎝
 体重*45㎏

*+。*+。*+。*+。*+。*+。
  目標☆*。

 体重40㎏ 【-5㎏】

 可愛くなって好きな人に
 告白するコト//

 よろしくお願いします!!
*+。*+。*+。*+。*+。

 ダイエット友達&ライバル募集中です*。

 できれば中学生の女の子~高校生の女の子でお願いします。
 
 

URL
/diaries/2011/02/13/146643.html

@'朝 記録

昨日わ中学生の部活に
遊びに行ってきました

今日も\(^-^)/
いっぱい動くぞ

体重わかわらず…
今が我慢どき(*_*)

諦めずに頑張らなきゃ(;_;)

巻くだけダイエットって
効果あるのかなあ(~o~)?

URL
/diaries/2011/12/06/892136.html

12*16 1日目





 真夜中に更新 o(*^▽^*)o~♪

 美容体重を計算したら
 42キロでした゜゜!

 42キロって
 わたしが中学生のときの体重…。

 勉強と両立しながらダイエットも
 ぼちぼち頑張ります(⊃ω`*)☆


 明日も塾! 頑張るぞっ(・ω・)


URL
/diaries/2012/12/16/1913753.html

効率のよいダイエット教えて!

コメント下さった方にゎ
ライバルに登録させて
いただきます

何かオススメのダイエット
メニュー教えてくれますか

踊り手として活動して
いるのですが
高校受験で最近ゎ
踊れていません

中学生でも出来るダイエット教えて下さい

URL
/diaries/2012/02/02/1049289.html

再スタート407日目。

今日は長男くんの入学式♪

あいにくの雨の中での入学式となりました(つд`)

小学校の制服から中学の制服へ。
ブレザー姿を鏡で見てワンタッチのネクタイ付けて
父さんに近づいた?とちょっぴり大人びた感じの長男くん。



明日からは本格的に中学生活がスタート!!
どんな中学生活になるかな??

入学式は午後から……
バタバタして ダイエット出来ず(つд`)
しかも夜はお家焼き肉( ´艸`)

ダイエット忘れ食べちゃいました!

たまには?いいかな(^◇^;)

明日からまた頑張ります!


そして疲れちゃったので今日はこれで……

日記コメ出来ずごめんなさい(つд`)


URL
/diaries/2015/04/06/3559407.html

無題

わーお、やっぱり増えるねー。

忙しすぎて、なんもできない。

また今日もがんばって中学生男子の指導をするのだ。

ダイエット休止。体力維持優先。

思えば5年程前、もともと血圧高かったのだけど、中学生指導中にがんばりすぎてぶっ倒れて、一ヶ月仕事休んだんだよね。

あれ以来、力の抜き方に気をつけてます。
旦那にも時々チェックしてもらいます。

放っておくと暴走しちゃうタイプなんだよね(≧∇≦)

URL
/diaries/2013/11/12/2607402.html

2日ぶりに測ったら

1キロ以上痩せてた。36キロ代はいつ以来?中学生?小学生?ちょっと嬉しい。毎日計らないほうがいいのかも
でも足の太さは変わらない。。。
上半身だけ痩せていく感じ。少し胸の上の骨が目立ってきちゃったかも。
ダイエットよりも足のマッサージとかのがいいのかな?

URL
/diaries/2013/10/06/2545923.html

スタート

今日からダイエットしよう。

何をすればいいんだろう?
まだダイエットなんて早いっていうかもしれないけど
中学生だって痩せたい!
標準的になって
もっと学校生活楽しみたいんだ


ここのサイトで方法探してみようと思います(^ー^)

URL
/diaries/2012/11/06/1823808.html

ダイエット方法

ダイエット方法どうしよう…
中学生だから、体に負担のかかることはしたくない(T_T)
でも毎日バクバク食べ過ぎると部活引退したから太りますし…

まずは、朝、昼、晩3食しっかり食べようかな。

そして腹八分目で止める!←私には難しいんです。。。

頑張る!!

URL
/diaries/2014/07/24/3093448.html

スタート

今日からこのブログを見つけ、スタート❕
ダイエットのスタートは何回目だろう。
中学生からずぅっと頭の片隅にダイエットという文字があったような。。。

とりあえず結婚時の57キロを目指して、がんばるぞ

朝 おにぎり2こ
昼 天丼
おやつ どらやき
夜 スムージー 豆腐サラダ

URL
/diaries/2017/08/02/4733025.html

走るのが一番

昨日は6キロ外ラン

年頃(女子中学生の頃)からダイエットをさまざま繰り返してきました。
成功したもの、失敗したもの・・・

心労で劇やせしたこともありますが、
やっぱろ走ってダイエットは、一番体にいいかも。
体の調子がすこぶるいいです。

ついでに言うと、私は運動は苦手な子供でした。

URL
/diaries/2009/06/13/2334.html

はじめまして\(^o^)/

はじめまして\(^o^)/

中学生3年生の受験生です(笑)


実は10月13日からダイエットしており
56.4kg→54kgのダイエットをしました\(^o^)/

目標は42kgですf^_^;)

はい、無謀です←

まぁ今年中に48kg目標ですね☆彡


是非とも皆さんよろしくお願いします(*^^*)

痩せてやるぞー!

URL
/diaries/2011/10/31/803014.html

0203

初日記。


どんな風にダイエットしたらいいのか
わからなくてダイエットが開始できない。

顔や二の腕のストレッチ(?)は
してる(´・ω・)


皆さんはどのようダイエット法で
ダイエットしているのですか?
よろしければ
教えていただきたいです。


中学生なので
毎日は「自分専用」の食事を作る
ということが難しい・・・。

無知ですみません。

URL
/diaries/2011/02/03/127389.html

2日?空いたけど、、

えーっとおとついは、少し食べて
昨日はカフェオレだけで過ごして
今日はあさりのお味噌汁飲みましたヽ(;▽;)ノ!!

なんから子供の事でバタバタしててね、ヽ(;▽;)ノ!、

私中学生の時からレコーディングダイエットしてるんだけど過去のレコーディングダイエットの記録みたら凄いの!!
中学生の時は声楽、ミュージカル部をしてたからもう、歌うとお腹がすいて今より体重20kg位太ってる(T_T)笑

で、朝から大盛りパスタとか、昼お肉とか夜ピザLサイズ2枚を頼んで貰って、自分1人で食べきるとかね笑笑
中学生って、今から5年前か( ̄^ ̄)ゞ
若かったなあ食欲が笑。
今ピザなんてえむサイズ、一枚をだれかと半分にしても食べきれないわ笑

URL
/diaries/2014/07/31/3107716.html

グルト‼

好きなヨーグルトがグルト‼
いちごとグレープが好き

量が少ないから
ダイエットの今は
ちょうどいい



中学生活最後の席替えした\(^o^)/

最後ってつけると悲しいな...

でも最後の班めっちゃよかった

しかも席がなりたかった場所ヽ(;▽;)ノ

あげぽよ~

受験まで後1週間、
頑張ろ~と
ダイエットも‼

明日からは、まいたけダイエットだ‼

mamaさんは作ってくれるのか心配だ



後腹筋10回やったら
寝よっと

URL
/diaries/2012/02/09/1071485.html

64日目

朝測定50.2㎏
体脂肪24.6%

きました40㎏台!( ノ゚∀゚)ノ
ギリギリです
明日キープできるかな~

でも40㎏台はたぶん中学生以来です
高校生の時もダイエットしてちらっと見たんですが、そこからもうダイエットやめて暴食してすぐにリバウンドしました
それからダイエット繰り返してます

でも今回は絶対リバウンドしないよう新たな目標立ててがんばります(゚ω゚)ノ

URL
/diaries/2013/04/28/2210179.html

久しぶりに

モチベーション下がりまくりですが、
来月、中学校でのPTAで司会者するので(中学生の前で)
がんばらねばね。
娘が

「お前のかあちゃん、でぶ」って言われたらかわいそうだし。

プロティンダイエット(買い置き済み)も併用しなきゃだね。
運動は
lalatvのモーニングヨガ
でやってみる。
「ほんとにヨガか?」っていうくらいにポーズかわってくけど、
気持ちはよいので。

URL
/diaries/2011/10/15/762869.html

継続

中学生の頃、毎日毎日マイニチマイニチ柔道に勤しんでいた
部室の壁には、恩師の字で
「継続は力なり」
と色紙がかかげられていた

継続する事が力になり、力が付けば継続できる
今はよくわかるコトバとなりました

ダイエット継続!!
贅肉、誘惑に負けないぞーぉ
としさんのかちん!!

URL
/diaries/2014/08/01/3110797.html

やすみ

今日は中学生と四時間卓球したにもかかわらず、実家で食べる。

来週からがんばる。
で、体重計かったぞー。



プロテインダイエット


昼(吉野家)
クッパ並



ごはん
おから
さらだ
レンコンミンチカツ


間食
ダークモカフラペチーノ
チョコスコーン

URL
/diaries/2011/03/27/226993.html

戻りました

やっと増えてた
体重が戻りました
今からまだまだ
落として行きます

今日はパスタ
食べました(笑)

後は青汁とか
コーヒーとか
飲みました
コーヒーは中学生
からブラックしか
飲まないから
ダイエットには
持ってこいです(笑)
でも最近コーヒーを
飲んでも便が出ない
いい方法があれば
おしえて下さい

URL
/diaries/2011/02/17/156450.html