ダイエットクラブ

Search results for “足 ダイエット 難しい”

ダイエット6日目

体重の変化。-0.8kg。ダイエット初日から1.8kg減です。

体重が減ったのは嬉しんだけど、体脂肪が、ダイエット初日に戻ったよ><

う~ん。ダイエットは難しい。

あっ、昨夜アボガド食べたからか。。。。。だって美味しいんだもん。

URL
/diaries/2011/06/12/416999.html

170日目 いつから第二部ダイエット開始しようかな?

体重維持継続中 170日目 

いつから第二部ダイエット開始しようかな あと3㌔は落として60㌔で安定させたい!!

現在63㌔で安定!!

目標達成できたのに体重維持出来ず!! 0.9㌔増

ダイエット月間 19日目 ダイエット頭に入れておかないと体重維持は難しいね!!

URL
/diaries/2011/12/16/918038.html

風邪で

運動も出来ず食べては寝てる感じです(^^;)

生姜湯を飲んでますが身体がメッチャ冷えてます。

代謝を良くするのって難しいぃ…


ダイエットしてる時ってメッチャ風邪にかかりやすいのは私だけ?

体力落ちてる気がして心配になるけど痩せてる人は元気だし……

ウ~ンσ(´Д`)
ダイエットって難しい!!

URL
/diaries/2016/01/10/4001062.html

難しい

いろいろとダイエットについて読んでるけど、
難しいね…

食べ物制限しちゃうとストレスたまるっていうし
なので、朝にお菓子とかあんことか食べたいもの食べて

夜を制限しようかと(^O^)

ストレスはダイエットの敵だものね☆




今日はお昼に走ろうかな~
走ることに慣れてきた今日この頃(^w^)

URL
/diaries/2012/03/11/1161104.html

7日目 暑いですね

おはようございます

すでに暑さ全開ですっ。
これは涼しい場所に避難しなくちゃ。


やっているダイエット

水を飲む
骨盤枕ダイエット
大根おろしダイエット
呼吸法
楽しい事いっぱい考える
姿勢(反り腰)

足ぱかっていうのも発見した


URL
/diaries/2012/07/29/1549030.html

最後の…

最近、EICOさんのブログを拝見しています。
自らもダイエットに成功し、現在はダイエットトレーナー(でいいのかな。)

ダイエット中、『これを最後のダイエットにしよう!』
と誓ったのだそう。
『これでダメだったら一生ダイエットはやらない』…

私、そういう気持ちが足りないのかな。
いや、そういう気持ちの時もある。
けど、持続しないんだよな。
モチベーションを保ちつつ…
難しい(>_<)でも出来ないことはない‼

URL
/diaries/2012/04/06/1234896.html

ダイエット2日目

増えた・・・

ダイエット初めて2日目で増えますか・・・

ダイエットって難しいな~
しかし負けん!!

2012/11/15
【朝食】
ご飯×1.5
水炊き

【昼食】
おでん(白滝×2、大根×1、はんぺん×1)
きんぴらごぼう
納豆巻き

【夕食】
麻婆春雨(肉無し)
冷奴
鳥のささ身

【運動】
ストレッチ5分
ジョギング 5km
腹筋×20
スクワット×20
腕立×20

URL
/diaries/2012/11/15/1848920.html

久々に…

日記を書いた。

あれから挫折を何度も繰り返し、未だにダイエット中w
ライバルさんももぉ更新されてないな〜

それ程ダイエットって継続が難しいんだよね〜

てか、もう少しダイエットクラブが使いやすくなればな〜

使いやすいダイエットSNSも探してみたけど、そういうものがそもそも無いw

だから時間できたらちょいちょいダイエット経過を綴っていきます!

URL
/diaries/2015/06/24/3701214.html

今日からまた再開~~!

今日からまたダイエット再開する!
約1年くらい、不摂生しててダイエットとは縁遠い生活・・・。
そしたらなんと、5kg近く太っちゃった・・・。
約10年前の26歳のときにも7kgのダイエットに成功したことがあるんだけど、
今はもう35歳だからなあ・・・。
難しいかもなあ・・・。
でも、がんばります!

URL
/diaries/2012/12/03/1887424.html

ダイエット17日目

この2日間ダイエット
さぼってた


なんか
「もういっかなー」
って感じになったけど
やっぱ諦めたらダメだな


食べれんと食べれんで
イライラするし
食べると食べるで
イライラする

ダイエットって難しいな、、、


とりあえずまた明日から
頑張る

URL
/diaries/2010/11/05/59514.html

ダイエット開始

今日は生理にて、1日ブルーデー。ダイエット開始すると決心したものの、運動も、食事制限も難しい。。。
仕事から帰ってきた主人 夕飯作りを手伝ってくれる。
これまで料理は全くしたことのない主人が、最近少しずつ料理を手伝ってくれる♪

よし、彼のためにも、ダイエットがんばって、きれいになるぞ!!!!

URL
/diaries/2015/03/07/3510620.html

体重維持継続中 171日目

体重維持継続中 171日目 

いつから第二部ダイエット開始しようかな あと3㌔は落として60㌔で安定させたい!!

現在63㌔で安定!!

目標達成できたのに体重維持出来ず!! 0.9㌔増

ダイエット月間 20日目 ダイエット頭に入れておかないと体重維持は難しいね!!

URL
/diaries/2011/12/17/920482.html

体重維持継続中 172日目

体重維持継続中 172日目 

いつから第二部ダイエット開始しようかな あと3㌔は落として60㌔で安定させたい!!

現在63㌔で安定!!

目標達成できたのに体重維持出来ず!! 1.1㌔増

ダイエット月間 21日目 ダイエット頭に入れておかないと体重維持は難しいね!!

URL
/diaries/2011/12/18/927748.html

なぜ..?

夜 FLPジュース・卯の花(一口)・卵焼き・納豆・カツオのたたき・冷や奴(ポン酢)

1kg増...
なんでかわからない(>_<)
会社の体重計がおかしいの?
ダイエットわ難しい。。。

明日わ体重測定日

お通じあり♡

URL
/diaries/2015/02/23/3490627.html

19日目

今月の目標はこのまま51㎏代をキープ
普通に生活しても51㎏が目標
体が51㎏に慣れて次のダイエットの
準備が出来たらまたダイエット開始
このキープが難しい!油断するとすぐに戻ってしまう。油断しても51㎏キープ出来る様にするのがこれからのダイエット!
頑張るぞ‼︎

URL
/diaries/2016/10/12/4395895.html

1日目(゚゚)


今日からダイエット始めます。





現在、受験生なので
毎日の更新は難しいと
思いますが、
毎日ダイエットします!
(`・ω・´)




意識してやるんじゃなくて
このダイエット生活が
いつか当たり前になるように
していきたいです。





頑張ります。


もう口だけにしない。

URL
/diaries/2012/02/08/1066862.html

体重維持継続中 173日目

体重維持継続中 173日目 

いつから第二部ダイエット開始しようかな あと3㌔は落として60㌔で安定させたい!!

現在63㌔で安定!!

目標達成できたのに体重維持出来ず!! 1.5㌔増

ダイエット月間 22日目 ダイエット頭に入れておかないと体重維持は難しいね!!

URL
/diaries/2011/12/19/927749.html

減った!!

朝…炊き込みご飯、大根の漬物

昼…外食(パスタ、サラダ、ドリンク)

間食…シュークリーム、ヨーグルトケーキ

夜…豆腐、ダイエット茶、サプリ

半身浴30分


人と会う日ゎダイエット難しいf^_^;自分だけ食べないとかKYな感じするしねぇ↓

今日から夜ゎダイエット茶と飲んでマンプクサプリを摂取☆

URL
/diaries/2013/02/24/2069778.html

ダイエットを意識する

何事も放置しておいて、よくなる事はない。
体重計に乗るのも、やらないとダイエット意欲が薄れる自分。
毎日の食べ過ぎが、習慣になってしまった。
楽しみながらダイエットって難しいな。
今日、踏み台昇降の台を購入。
寒さにも負けず、ちょっくらやってみよう。


URL
/diaries/2015/12/14/3968084.html

なぜだろう…

最近何かと忙しいからか
特に意識してダイエット
頑張ってるわけじゃないのに
勝手に体重減ってたり
食べても増えてなかったり
本当に謎すぎます(ToT)

嬉しいのは嬉しいけど、
これじゃあ太ったとき痩せ方
わからないから困るじゃん…

ダイエットって難しいね(T^T)
みんな頑張ろうね!

URL
/diaries/2011/05/23/361605.html