ダイエットクラブ

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初!

先週くらいから本気のダイエットを始めてみた。
って言っても今までも本気のダイエットをしては挫折してきました…。
だけど、今回は本気の本気の本気です。私も痩せて可愛くなりたい!!
バイト終わりは毎日家まで約4㎞歩くことにした。TRFも頑張る。

URL
/diaries/2016/01/20/4016141.html

本気!ダイエットも!

起床: 5:30。

運動: ジョギング20分間、ラジオ体操第一&第二、ジョギング20分間。

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今朝はラジオ体操を挟んで合計40分間走った。

修論だけでなく、ダイエット(減量)も本気(宣言)!

URL
/diaries/2013/09/23/2521301.html

やばい

今日からダイエット開始(;ω;`)


体重増えた。
修学旅行で2㎏とか。
もともとデブだけどまずい。


12月31日までに
本気本気本気ダイエット


明日の朝から
ホットヨーグルトダイエット開始
山田花子さんみて
良さそうだったから試す


可愛くなってやる


URL
/diaries/2010/11/08/60544.html

ダイエット再び!

ダイエット、本気で再開します!
健診の結果、このままでは脂肪肝になると…(驚)!

「健康に生きたい!」
本気で、そう思いました。

自分に甘い私。
時々、ドカ食いしたり、ダイエットから逃げようとするかもだけど…。
今度こそ、諦めません!

必ず、ダイエットを成功させます!

URL
/diaries/2016/02/01/4047668.html

えーと

えーと。

ダイエット、ダイエット、ダイエット。

最近毎日考えてます。
ダイエット、本気ではじめないとって。

続けられるダイエット、しないと。。

この日記は最近固まって使いにくいので、サイトをかえてしまうかもです!!

とりあえず、運動と。
おかゆダイエットが気になる。

URL
/diaries/2015/05/16/3624976.html

本気


恋したから本気でダイエットする
ぜっったい振り向かせてやるんだからー

今日から
・間食禁止(食べたくなったらお昼代わりにちょっと)
・毎日30分以上運動
・夜ご飯いつもの半分
・毎日半身浴
・毎日巻くだけダイエット


本気ですー。

URL
/diaries/2011/07/19/533925.html

マツコDX

本気のダイエットを決意!!

旦那様に愛される妻

子供の自慢のママ

ずっとそんな存在で居たいから本気でダイエット頑張ります。
妊娠前48kg

出産時78kg

出産後68kg

4年後86kg

妊娠前の体重に
32歳までには戻して
2人目を授かりたい!

本気で頑張れ!私!!

URL
/diaries/2011/09/09/671402.html

気持ちを新たに再すたーと!



継続は力なり。。。。

わたしには本当にこの言葉が足りないと思う(笑)

ダイエットは、イベントではなく
習慣にしなくてはねー(*^_^*)


そろそろ本気にならないといかん!!☆

本気に本気に本気にがんばるぞー!!!

URL
/diaries/2013/10/10/2551996.html

今日こそ今日こそ本気ダイエット!!!

来週から・・。とか
明日から・・。とか
ずっといってはや数ヶ月。いつのまにかたってしまった。
今回こそ!
本気で今日からダイエット
手始めにレコードダイエットから。

朝:なし
昼:カレー
間食:マカダミアナッツチョコ、ミルクティ

URL
/diaries/2011/02/21/161734.html

明日から本気

いよいよ!明日から本気でダイエット!
今日は食べ納めということで、ステーキ300グラムいただきました

ライザップの力を借りてダイエットするか、お金をかけずに自分でダイエットするか、悩み中

努力しなくては、いけないんだよね(T_T)

URL
/diaries/2017/08/20/4752725.html

明日から…

明日から、本気ダイエット始めます(^^)

何のためにダイエットするか
①彼にいい女って認められたい
②友達と自信をもって会いたい
③夏を本気で楽しみたい

☆24歳、女として一番いい時期を無駄にしないよう、ダイエットを成功させて一花咲かせます!

URL
/diaries/2016/05/22/4196753.html

またまた放置…

また放置してしまいました…(ノД`*゜)゜・:。.
みなさん、約束破ってごめんなさぃ…(>人<;)









なのでっ!!!!!!!!








【ホンマでっか!?TV】で月曜日からダイエットすると成功しやすいってやってたから、


妹と明日から本気の本気ダイエット!を約束し、2人で脂肪燃焼スープダイエットやるょ!ヾ(◍'౪`◍)ノ゙





まぢ、がんばる!!

URL
/diaries/2012/01/22/1014972.html

本気で


昨日ドカグイをしてしまったことを
反省して今日からがち本気でダイエット頑張ります!(^^)!

お菓子のドカグイなし

頑張ります!!

また結果が出始めたら戻ってきます~(●^o^●)

ダイエッターのみなさま一緒にダイエット頑張りましょう!

URL
/diaries/2012/01/17/996865.html

今日から*£


今日からダイエットします!!!!!!!!
本気で頑張ろうと思います!!!!!!

昨日、部活仲間と一緒に焼き肉行きました!
ちょっと、、、体重が増えちゃった…。

皆のダイエット法教えてください!!

終わります。




京本かおる(・×・)

URL
/diaries/2011/10/10/750784.html

本気ダイエット!


ホットドッグ


りんごヨーグルト


ホットドッグ
ビーフン
ロールケーキ
ごぼうチップ
柿の種


よるたべすぎたあー(´・ェ・`)
でも本気ダイエット勝負!
今月末までに3キロ落とさなきゃ!
5000円が吹っ飛ぶぞ(`ω´)
いや、やせたら5000円って思お♡
がんばるぞ!

URL
/diaries/2013/09/12/2503391.html

ダイエット初日!

今日からダイエットを始めます。
今度は本気です。今度こそ本気です!!

まずは、最初の一週間で食べたものを記録していきたいとおもいます。


こしあんぱん

間食
チョコ2粒


おにぎり(シーチキン)
おにぎり(たらこ)
海苔のみそ汁
キットカット半分
クランキーチョコ小袋ひとつ

URL
/diaries/2014/07/17/3077746.html

今日から始めます!


こんばんは(*^_^*)

今日からダイエット本格的に
ダイエット始めます!

ダイエットするする言って
結局しなかった自分に喝!!!!!
本気本気って全然本気じゃなかった・・・
こんな中途半端な自分大っ嫌いです。

2012年今年はいろいろと
やりたいことも沢山あるし
そのために痩せなきゃいけないし
ここでやってみせなければ・・・・・


あたしやります!

ダイエット頑張ります!


一緒にダイエットしてくれる人
募集してます!!!!

頑張りましょう!!!!!

URL
/diaries/2012/01/04/959643.html

本気でダイエットする事を決心。


(朝食)
食べてない。

(昼食)
ヨーグルト
サラダ
スクランブルエッグ
雑炊

(間食)
ラスク ×4枚

(夕食)
雑炊

夜の体重 64.6

今日から本気でダイエットをしてみようと思う。
だって変わりたいもん(´・ω・`)ショボーン

今日は夕方から出かけたよ( ◢д◣)

URL
/diaries/2011/06/06/402035.html

本気モード。

ダイエット再開しました。
本気で頑張ります。。

修学旅行までに痩せてやる。

私はこれから、腕立て伏せ×30
腹筋×30 背筋×20 スクワット×25
を毎日やります。

そして、朝食べて昼食べて夜食べない。
これを頑張ります。

本気です。

がちで頑張る気のある方。
ライバルになりましょ。

URL
/diaries/2014/06/02/2968838.html

本気な38歳女子!

60キロの壁を越えたら、あれよあれよと65キロオーバー…。

一応、4年前にダイエットを始めだしたんだけどね、
今回は本気です!

数日前から21時以降はおやつは食べない!

そして、今日から朝食はホットヨーグルトダイエット!

そしてそして、晴れた日は愛犬ナナの散歩一時間!

キレイな40代をめざして、今回は本気で頑張ります。

URL
/diaries/2010/10/23/54324.html