ダイエットクラブ

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10ヶ月と25日目。

朝6時半起床。


朝ごはん…おから蒸しパン、トマト、ヨーグルト、コーヒー。


昼ごはん…おから蒸しパン、ウインナー、目玉焼き、サラダ、コーヒー、その他色々。


夜ごはん…野菜料理食べ放題。


ジム…有酸素運動110分、腹筋。


散歩…サボり。


家活…カーヴィー。





昨日は夕方からジムだったので夕飯水分のみで終了!
夕飯食べないと人って痩せるもんなんだなぁ~(´・ω・`)
うーん…でも、基本楽しく美味しく健康的なダイエットをしたいからほどほどにしとこう(^_^;)
今日の夕飯は母親と外食~♪
焼き肉食べ放題!?パン食べ放題!?ピザ&パスタ食べ放題!?お好み焼き食べ放題!?串カツ食べ放題!?しゃぶしゃぶ食べ放題!?野菜食べ放題!?…食べ放題しか頭にありません!(笑)
さて、食べる前にジム頑張りまーす!

URL
/diaries/2014/01/25/2723730.html

DIET5日目





今日は友達2人と食べ放題に
行ってしまった。


だがしかし、私は
2時間の食べ放題の内
1時間は気持ち悪くて
トイレにひきこもっていた(笑)




食べ放題きっと向いてない!!




でも、今日でこうゆう外食は最後!




ダイエット成功したら
ご褒美になんかあってもいいかな!





とんこつ。

URL
/diaries/2012/09/30/1722420.html

7日目

昨日は、彼と食べ放題のランチに行って来た~。

夜はDVDを借りて手作りポップコーン。

ダイエットにあるまじき食事?

食べ放題なんてそんなにあることじゃないし、まぁいいよ(。・ω・)(。-ω-)ぅんぅん

体重はなぜか増えていないし♪



・TOPPO半分


・ランチ食べ放題(パスタ、ピザ、デザートつき)


・ポップコーン

URL
/diaries/2013/05/20/2258887.html

摂取:?
消費:443kcal

8:00
お好み焼き プリン
13:00
ファミマのおでんラーメン ソーセージ 白滝
20:00
串揚げ食べ放題

お腹くだしたせいかいっぱい食べたのに体重が減ってる…
食べ放題入ったけど体調悪すぎて結局ほとんど食べてない
正直ダイエット中なのに串の食べ放題には入りたくなかったな(-_-;)
節約とダイエットのため自分の意思も伝えるようにしないとと思いました(笑)

URL
/diaries/2013/10/12/2558211.html

197日目:焼肉食いたい

58.1kg 33.6%

いい加減焼肉食べ放題に行きたいずん子です(怒)
まだ旦那帰って来ないのですが、来たら地団駄踏んで焼肉食べ放題の必要性を訴えたいと思います(怒)
13日が誕生日だったのですが忘れられていたのでそっち方面からも訴えていこうと思います(怒)


ま、本人すら誕生日忘れてたんですけどね!←貴様


女性って、ダイエットして●kg痩せたらご褒美に●●するとか●●買うとか設定するじゃないですか。
私だって設定してたんですのよ。

約85kgスタートで
75kgになったら焼肉食べ放題
70kgになったら焼肉食べ放題
目標達成の65kgになったら焼肉食べ放題


…………(・Д・)


1回も!

1回も!!

食べ放題に行けてねぇ!!!



Bigboyには何度か行きましたよ?
でもあそこ、サラダは食べ放題ですが肉は食べ放題じゃないですよ?


ワシは肉の食べ放題に行きたいんじゃー!!!!!!!



……なんつか、設定がもう狂ってるっちゃー狂ってるよね!
バッグとかネイルとか女子力高い設定なんて一切なくてさぁ!
この7ヶ月ブレずに焼肉食べ放題をご褒美設定にし続けてんのよあたしゃ!



焼肉食べ放題焼肉食べ放題って呪文の如く呟きながらリビングでのたうち回りたい(΄◉◞౪◟◉`)

URL
/diaries/2017/06/15/4676475.html

食べ過ぎた( ̄▽ ̄)

朝食 グリーンスムージー
昼食 パン食べ放題のイタリアンランチ

ダイエット始めたばかりというのに、パン食べ放題★美味しいけど苦しい…
しかも朝の体重は増えてるし(´・_・`)

うぅぅ〜夕飯、明日からのダイエット大丈夫かしら。自分を信用できない。
でもやるしかないよね★

URL
/diaries/2015/02/18/3481121.html

88日目

夜に友だちとクッキー食べ放題に行くから昼を置き換えダイエットのやつにしたんですが、
逆に夜までにお腹がすごくすいて
クッキー暴食してしまいました(>_<)
明日は控えなきゃ!
でもクッキー美味しい幸せでした♡


*美禅食+豆乳


*ダイエットサポートドリンク


*クッキー食べ放題←!

URL
/diaries/2014/05/09/2916153.html

糖質ダイエット☆5

朝 納豆 のり 味噌汁
昼 串家の食べ放題(^o^)/ 糖質とっちゃいまぴた (T-T)
夜 なし





今日久々親友とでーと
んで、食べ放題
たべちゃったあ(T-T)
めっちゃ歩いたから
大丈夫かなぁー?
ダイエット成功したら
2CO1コーデするんだあ(^-^)

URL
/diaries/2013/03/09/2096693.html

19日目

朝…ジャムトースト・豆乳・ヨーグルト・バナナ

昼…水をいっぱい

夜…しゃぶしゃぶ&すき焼き食べ放題・ビール2杯・カシスウーロン


夜は親戚との食事会で食べ放題に行き更にお酒も少々。

何でダイエットを本腰入れてやろうとする度に食べ放題の予定が入るのだろうか?

いっぱい食べさせられた割には体重は少ししか増えてなかったけど、火曜日からはリセットして頑張ろう。

URL
/diaries/2014/10/04/3243139.html

ピザ食べ放題(*ゝω・*)☆

やってしまいました。

*朝*
味噌汁
餅2個

*昼*
サラダ(大量)
きのこパスタ(大盛)
ピザ(食べ放題)

*夜*
おかゆ
梅干


結婚式の前撮りで、あまりにくたくたになってしまったのでお昼は外食しました。
しかしよりによって食べ放題とはダイエット中に何を考えているのだろうか。
春で頭が沸いているのだろうか。

翌日で!!リセットします!!

結婚式はまだですが、入籍は一年前にしております。
子供はまだいません。

URL
/diaries/2017/04/11/4600352.html

ダイエット再開①

テストおわった(^_^)!
お疲れ会で焼き肉食べ放題!
自分にご褒美でケーキ二個!

体重測ったら、58キロ越え!

ダイエット再開します!
今日は、ヨーグルト断食します(^〇^)

みなさん、頑張りましょう(>_<)

URL
/diaries/2014/08/02/3112455.html

しゃぶしゃぶー。


今日は友達の
Birthday partyってことで
しゃぶしゃぶの食べ放題に行ったよー。


ははーん。
ダイエット中ですけど何か?(笑)



今日は久しぶりにお腹いっぱい
食べましたv( ̄Д ̄)v


たまにはいいよね!
息抜き、息抜き♪



では、今日食べたもの書くー!




パイナップル 6コ
バナナ 1本


焼き鳥 塩3本
しゃぶしゃぶ食べ放題




なし。





しゃぶしゃぶ食べ放題で
お腹破けそう( ×m×)



写メ撮影は私です(笑)
プラス ぷり。

URL
/diaries/2012/07/09/1493895.html

食べ放題

朝 ご飯 白菜浅漬け

昼 色々

夜 無し

先週末に旅行から帰って来ました。昨日はワイシャツをパターンオーダーで安く作ってくれるお店で3枚買いました。 嫁様から体型維持を厳命されたので気合いを入れねば。
昼に食べ放題に行ってしまい。お腹がパンパンで夜ご飯を抜きました。
そろそろ食べ放題は卒業かも知れません。(あまり食べれないので)
今週からダイエット生活再開です。

URL
/diaries/2015/03/16/3524479.html

食べ放題




カルボナーラ
サラダ
ドリンクバー
デザート
ピザの食べ放題。




これで1300円。よくない?



…すいません、出直してきます。




食べ放題行くとダイエット中でもなんでも
我を捨ててたべてしまう。



だって、せっかく来たなら元取るくらいのつもりで食わなきゃっ。




ピザ8切れ食べた。

ワンホールか。うーん、まだまだ行けた。
リベンジいこう。





…痩せたらね。

URL
/diaries/2012/01/08/973331.html

ダイエット23日目

■朝
ハムエッグトースト

■昼
ワールドビュッフェ 食べ放題

■夜
なし

●運動
なし

今日は友達とお昼ご飯食べ放題へ行ってきた!
食べ過ぎたから夜ごはんは食べなかった。
お腹すいたよー(ノ_・,)
雨だし時間なかったので運動はなし!
明日から7月。ジムの定期買おうかな。

URL
/diaries/2015/06/30/3711576.html

食べすぎ

朝食:なし
昼食:イタリアンビュッフェにて食べ放題
夕食:なし

夫につきあって昼はビュッフェで食べ放題。
できるだけサラダを多めに食べたけど
明らかにいつもより食べている。

明日も「すきやき食べたい」などと嬉々としている夫。
ダイエット中の身としては
大食漢な夫に付き合うのはつらいです。

URL
/diaries/2011/12/03/885250.html

27日目なのれす。



27日目です!


- 食事 -

朝:フレンチトースト
  ヨーグルト(桃)

昼:もやしと挽き肉と卵炒め
  春雨スープ
  白ご飯
  *写真有り

夜:スタミナ太郎(食べ放題)
  ┗お寿司
   (サーモン、イカ、いなり)
   焼肉
   唐揚げ(2)
   ポテト(3)
   海老フライ(1)
   たこ焼き(3)
   大根サラダ
   チョコアイス(1)
   モンブランケーキ(1)
   カップケーキ(1)


- 運動 -

骨盤ダイエット


やはり食べ放題は怖いな…。

食べ放題恐ろしや(´;ω;`)

URL
/diaries/2013/03/17/2113500.html

ガスト会の罠

食べたもの***
朝→ココア、ホットケーキ
昼→ガスト〉ドリンクバー、冷やし中華、サラダ、から揚げ、紅茶ゼリー
夜→ココア、お茶漬け

あーんついつい食べ放題、飲み放題だとフードファイト(自分の限界もしくは友達と勝負)してしまう(>_<)これからはダイエット中は食べ放題飲み放題は禁止だな!今日も飲み過ぎて脚が浮腫んでる…

URL
/diaries/2012/04/21/1276942.html

食べ放題‥

今日は朝10時くらいに納豆卵かけごはんキャベツのゴマ油がけを食べたのでお昼は食べず早めの夕飯を食べに行きましたなんと食べ放題に‥でも炭水化物はとらずサラダおかず系を八分目食べ初めてモムチャンダイエットをしました続けたらこれは効きそう でもやっぱり体重は増加‥

URL
/diaries/2011/09/17/694003.html

カ-ヴィ-ダンス

 

 ◎朝…お茶漬け、バナナ
 ◎昼…栗かぼちゃ、みそ汁
 ◎夜…食べ放題(゚Д゚)
 ◎間食…するめ、みかん


 今日からダイエット開始!
 カ-ヴィ-ダンスも
 始めました\(^o^)/

 そして…家族みんなで
 食べ放題に行きましたw
 でも食べる前にいっぱい
 サラダを食べた(´ω`)!


 いっぱい食べすぎて
 太りました(´;ω;`)
 よし!ちゃんと寝る前に
 カ-ヴィ-ダンスします!

 

URL
/diaries/2012/01/09/974196.html