ダイエットクラブ

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GWで逆ダイエットな私

バイトの休みをもらって友達と電車で温泉旅行してきました~
温泉旅行という名目のもと、旅行といえば、結局食べ歩きです(笑


で、やっぱりというか、帰ってきて恐る恐る体重計に乗ると、、、

53キロ突破!

もう見事というしかありませんね。
ダイエット始めたばかりなのに、、、

URL
/diaries/2009/05/06/851.html

旅行明け。

おはようございます。

旅行、すっかりダイエット忘れて
めちゃくちゃ食べました(笑)
その分沢山歩いたけど。
一日目は7きろ以上歩いてた。
二日目も五キロ歩いた。
そのかいあってか、今朝の体重は
旅行前よりも減ってた。

さて!!今日からまた本格的にダイエットだ!!
息子が昼寝したらカーヴィーやるぞー。

URL
/diaries/2012/03/10/1158478.html

週末

週末はプチ旅行なのでダイエットはひとまず、お休みします(゜∇゜)
ドドッと増えるでしょうね(泣)
旅行は旅行で楽しまなきゃ
適当なダイエットで、ちーと恥ずかしぃ(=。_。)こんな、お婆ちゃんですが皆さん 見捨てないでね(ペコリ)

URL
/diaries/2015/04/24/3587486.html

旅行

旅行でダイエットサボってたらこんなに(꒪.̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨.̸̸̨̨꒪ )
がーん!走る!歩く!
動く!

朝→パン、ヨーグルト
昼→肉じゃが、ゆかりごはん、味噌汁、かき
夜→ご飯、しょうがやき、味噌汁

間食→じゃガビー

やばいよー(>_<)がをばろ!

URL
/diaries/2012/11/12/1839223.html

夫様ダイエット始動

一昨日まで石垣島を旅行していました。
旅行が終わったらダイエット!という約束だったので、本日からダイエットモードに。

久々に体重計に乗ったら。。ああ顕著に増えてるー。
旅行作用もあるでしょうが、普段から食べ過ぎ運動不足だったから!
顔が丸くなってきてると思ってた、と告白すると、夫様は諦観にあふれた苦笑。
諦めずにチャレンジするんだ、夫様!

URL
/diaries/2012/11/21/1862684.html

昨日は

1400キロカロリー摂取してしまた

甘い甘い

もう少ししたら2泊3日の旅行に行くので増量がとてーも怖い((((;゜Д゜)))
目標を旅行までの3日間、ダイエットするってしとけばよかった(^o^;)

今日、明日はダイエット頑張らないと

旅行楽しみなんだけど、せっかく生理来て、終わりそうなのに3日も旅行…

心折れそう…

URL
/diaries/2014/10/29/3292565.html

う~ん

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ダイエットに飽きてる自分にきずいた

ご飯食べてるときとか完璧に忘れてる

胃小さくしたいって切実に思うなぁ(笑)

旅行までにやせないと

明日からダイエット最初からがんばる

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URL
/diaries/2012/01/16/992861.html

35日目


ダイエットスープ
キウイ


ダイエットスープ
りんご


ダイエットスープ
キウイ
オレンジ
魚の煮付け
昆布巻き

夜食べ過ぎました……反省~_~;

旅行に行ってたので、2日間更新はおやすみさせてもらいました。

旅行中はダイエットのことは忘れる!食べまくる!
と思っていたら、案の定体重増加Σ(゚д゚lll)

でも1kg以内だったので、良かったです

今日から、またじわじわ戻していこうと思います(`・∀・´)

URL
/diaries/2013/05/07/2230008.html

ダイエット再び

イタリアに旅行に行きました。
見事に太って帰ってきました。
顔太りやばい(;´Д`A

生理前で痩せにくいけども、始めます。

今回は
おやつ食べないダイエット
腹八分目ダイエット
よく噛むダイエット
歯磨きダイエット
朝晩30分踏み台ダイエット
帰ればバランスボールもやりたいなと。
とにかく、何か一つでも続けるのが目標!
痩せるぞー!

URL
/diaries/2012/02/22/1108628.html

旅行

2泊3日の鹿児島、宮崎旅行がおわりました(*^o^*)

たのしかったよぉ☆
あっという間に終わってしまいました(;_;)
楽しいときほど時間がはやくすぎますね~

お金貯めてまた旅行いきたいなぁ(o^∀^o)



さて、旅行先で結構食べたのでやっぱり体重戻りつつありますね(^_^;)


今日の夜はフルーツジュースでした☆
明日からまたフルーツジュースダイエット続けまぁす(^_^)v

今度は痩せてから旅行いきたいなぁ~☆

URL
/diaries/2012/05/21/1355618.html

がんばる

今からダイエット開始!!!

今日マックセットで食べちゃった(−_−;)

最悪
でも、、、、、、今日からがんばるんだーーーーーヾ(@⌒ー⌒@)ノ

痩せてダイエットにサーフィンに旅行に、、、
ガンガン楽しむぞー

まずは2月のプチ旅行を目標に5キロ落とす(=´∀`)人(´∀`=)

URL
/diaries/2011/12/04/888507.html

糖質オフダイエット 挫折。。

8月の旅行前まで頑張ってたけど、旅行中は、休憩と思って止めて、戻れなくなってしまった。。
結局体重は元に戻った。。
最近は普通に食べてしまってるわー。
そろそろまたダイエット始めるけど、糖質オフはやめるかも。

URL
/diaries/2015/09/27/3855214.html

生理始め

生理始めで食べ過ぎました。
9月6日は、旅行に行く訳ですが、
旅行行くと体重増えるのよねー

明日から9月6日までは
朝食以外は飲み物で過ごすよう頑張ります!置き換えダイエットです!
D○Cのダイエットシェイクでやってみます!
毎日書き込んでくじけないように頑張ります!

URL
/diaries/2014/08/24/3157684.html

さぼりぐせ

だめだめ~~最近ダイエットに熱がはいっていません。。。

お菓子もたべて~~

ご飯もしっかり食べてます(;O;)

くく~~この調子では彼との旅行は楽しめそうにないので

緊急ダイエット開始します。。。

旅行に忘年会も控えていますので

頑張ってやせるぞ!!

12月11までに70キロ!!!

がんばるんば!!!

URL
/diaries/2010/11/28/70296.html

はるやすみ太り

おひさしぶりです。
春休みは名古屋に淡路島と
旅行でたべまくりました…
その結果がこれです(;_;)

今週末にも家族旅行があるし
やばやばだー(;_;)(;_;)
最近ほんとにダイエットに
対するやる気が減ってる…
ここまでこないとやばいと
感じないことがやばいのだ!

新学期始まったしダイエット再開!

URL
/diaries/2014/04/06/2851054.html

旅行中

旅行中ですので、コメントや書き込みができず申し訳ありません。
明日が最終日!
明後日から、ぼちぼちダイエット再開しますよー!


明後日からは、話題の
「スリム美人になったつもりダイエット」
を併用しますー!!
美人めざすぞー(笑)



歩行 9131歩

URL
/diaries/2014/10/27/3288986.html

2016/06/08

ガクッと減った\(^o^)/
けど明日から3泊4日で旅行に行くのできっと太る…(^^;;
まあでも旅行だしダイエットは忘れて楽しもっと(*^_^*)
というわけで次の計測と日記は日曜日!
ダイエット忘れると言っても、なるべく増えないようにしたいです。。

URL
/diaries/2016/06/08/4224156.html

193日目

朝:なし
昼:矢場とんで味噌かつ定食
夜:世界の山ちゃんで手羽先など

今日から一泊で名古屋プチ旅行!\(^o^)/
ひつまぶしに味噌かつなどなど高カロリーをダイエット気にせず食べてきてやりますっ!\(^^)/
旅行は楽しく!ダイエットは明後日から再開する予定(笑)

URL
/diaries/2013/03/19/2118078.html

旅行から帰還‼体重増加w

ディズニー旅行を満喫してきました(`・ω・´)♡
満喫しすぎて体重1.6kg増加w


またダイエットに励みます‼


つぎの目標設定はどうしようかな?


目標が定まるまで、しばらくはゆるーくダイエットします('ω')ノ

URL
/diaries/2016/05/18/4190721.html

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久しぶりに更新!
クリスマスは沖縄に旅行に。
お正月はぐーたら。
3連休は博多旅行。

もちろんですが、太りました( ^∀^) 笑

ここ一週間でダイエットして少し戻りました。
友人から刺激を受けて、ダイエットスイッチ入りました( ^∀^)

また頑張ります(^○^)

写真1.沖縄で焼きてびち
写真2.博多で鉄なべ餃子

URL
/diaries/2017/01/14/4499647.html