ダイエットクラブ

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はぁ

なんかダイエット続かない…
根性が足りないのかな?

お腹減るから夜食食べちゃうし、
運動は何したらいいかわからないし。

もうダイエットしたいよ、したいケド
続かない。やりたくない。

続かない。
辛い。

本当に痩せんの??
みんなは痩せとるからいいよね。
ウチはどうせ痩せませんよ。

URL
/diaries/2010/10/07/49059.html

何をやっても続かない。

ダイエット開始1日目。
朝、体重計に乗ってびっくり!!
「ダイエットしてたつもりが、ふっ、増えてる⁉️」

ダイエットします!と宣言しても、いつも続かなかった。
ダイエットをしてるふりをしてただけだということに気が付きました。

だから、今回こそはしっかり続けて結果を出したいです!

URL
/diaries/2017/07/20/4718061.html

今日から開始

ストレス過食で顔がまるまる
今日からダイエット開始します

毎日こつこつ続けれるダイエットが目標(。>д<)

過度な食事制限 食べないダイエットは続かない!

お昼までは食べすぎない程度に普通に
夜からの食事に気を付ける!

カイロダイエット おかゆダイエット 野菜からダイエット 早めに寝るダイエット 飽きやすいので毎日やれることをこつこつがんばります

URL
/diaries/2015/05/17/3625154.html

プランクが続かない理由


つまらない。。。。。。。

続かないんですよ面白くなさすぎて。
世界で一番つまんない運動なんじゃないかってくらいつまらない。



だいたい、運動が続かない理由ってこれだと思うんです。

運動が辛いんじゃなくて、つまんないんです。


ウォーキングはせめて景色が変わるから楽しめるんですが、

寒い。。。。

いや、そんなこと行ってないで歩かなくては!!

運動ダイエットはほんと、難しいです。。

URL
/diaries/2016/11/10/4429966.html

今日から・・・

租借ダイエット・お米ダイエットなかなか続かず・・。

いまごろながら、肉食ダイエットと和漢箋併用のダイエットから始めることにしました。
筋トレするにも、食べる量が減ると力がでないので、お肉だったら体力も維持できるかな?と考えました。

ひとまず、体重を先に落とすことに・・。
頑張りまーす!。

URL
/diaries/2011/05/26/367194.html

続けてますー

日記は続かないけどダイエット続けてます!

酵素ダイエットに加え、
生理前豆乳ダイエットと、
麺棒でリンパマッサージダイエット
開始しましたー!!!

今まで乗り越えられなかった、
50キロの壁をすんなり乗り越えた!!

まだまだ気を抜かず頑張ります!

URL
/diaries/2015/07/21/3747027.html

やはり続かない

やっぱり意志が弱い、
なかなか続かない、
そして、何度も諦めて口だけダイエットになってきてる。

次こそはちゃんと目標達成したい!!
だから、職場の人とどっちが5月15日までに体重を落とせるか競うことにしました!!
自分の性格上人に負けるのが嫌いなので次こそは続ける!!

URL
/diaries/2016/03/15/4096590.html

続かない…

ダイエットって続かないな……
やっぱり本当に痩せたいって気持ちが1番大切だょな
あたし、最近お菓子食べ過ぎだし……
それでご飯ゎあんま食べないとかダメダメだぁ
好きな人に振り向いてもらえるように頑張ってたけど、最近諦めかけてるし……
あぁーもっとポジティブな人間になりたいょー(つ●_`*)ノ゛

URL
/diaries/2011/02/12/143644.html

何もしてないけど。

最近はダイエットとしては8時間ダイエット以外は何もしていない。
ラジオ体操、水泳、スクワット、ウォーキング・・・
いろいろやるつもりだったけど、続かない(-_-)
8時間ダイエットはなんとか続いているから、1ヶ月続けてラジオ体操だけでもやってみよう!!

URL
/diaries/2016/09/24/4372329.html

本日から(^O^)


改めてダイエット!

これが続かないなら
きっと何やっても
続かないと思うので。

今回は本気です!


もうあまり期間がないので…
頑張りたいと思います。

そんな今日は
お祭りで食べ過ぎてしまった(;_;)


あしたもお祭りだけど
控えめにしたいとおもいます!

URL
/diaries/2012/10/27/1797636.html

始めた!

今日なんとなくウエストをはかり、ツイッターで「ダイエット宣言」をした。

…って、どうすんだよ!
ダイエットってしたことないしどうせ続かないんだろうし…
は!!そうだ!ダイエットSNSとかあるんじゃね?


そんなかんじで始めました。
よろしくです!

URL
/diaries/2014/06/12/2993372.html

1週間で?!-3キロ!

初めての投稿です☆
現在ダイエットを初めて1週間・・・3キロ痩せました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
ズボラでなかなか続かない私・・・諦めてたダイエットも、頑張れることが出来ています٩(Ü*)۶

それは、自宅にてジムに通うこともなく合間に出来るオンラインダイエットを始めたからです(●´ω`●)
1人だとやはり続かないダイエットもしっかりサポートして頂くことで簡単に痩せることが出来ます☆

ズボラでダイエット続かないという方や、本気で痩せたいとお考えの方には、是非ご紹介したいです(∩´∀`∩)
詳しい内容など気になる方はコメントまたはメッセージ下さい☆
一緒に頑張ってダイエットして頂けるとお互いに支えにもなり頑張れると思います(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
痩せて綺麗になりましょう\( ¨̮ )/♡

URL
/diaries/2016/06/15/4234340.html

ダイエット


お久しぶりですヽ(д`ヽ)

最近ダイエット記録をまとめて書き込んでしまっています(´-ω-`)ハァ

ダイエットが続かない…orz

ここ最近で体重がMAX値ww

せっかく無くなった二重アゴが復活してしまいました(´;ω;`)


URL
/diaries/2015/04/18/3578332.html

体重は予測です

久しぶりにダイエット再開(´・_・`)
本当に最近はダイエット続かないなあ>_<

しかも親がお菓子を買ってくるという悪循環。。

今日は、
ビリー腹筋
有酸素のダイエットDVD
ヒップホップアブズの下半身

をしました。運動は気持ちいいねー!
続けれたらいいな

URL
/diaries/2016/02/12/4049369.html

今日から


日記を付けながらダイエットを
していこうと思います!

日記や体重などを毎日チェックして習慣つけないと、きっとダイエットも続かない(~_~)


実は、ダイエットは昨日から
本格的に開始しました


これから、勉強しながら
頑張っていこうと思います。














URL
/diaries/2016/10/06/4389160.html

ルール

ダイエットのために、自己流ルールを決めるも一日も持ちません。
むしろ何も決めず、なんとなーくやってる方が成功するタイプです。

が!なんとなーくやってるため、トラブルが発生すると、自分でも知らぬ間にダイエット中断、どころかほぼ休止状態になります(笑)

ルール決めたら決めたで続かない、 決めなきゃ決めないで続かない。

あ、そうか、要は意思が弱いのか。。。(°°)

URL
/diaries/2017/08/16/4748047.html

1日目

人生MAX体重からのダイエット


今日からまたダイエット日記を書こうかと思います。

ただ、続かないのが私。
何度も何度もダイエットとリバウンドを繰り返し、MAX体重へとスクスクと成長してしまった。


本気でダイエットしないともういよいよ痩せられなくなるなって思って、またダイエットをします!


御礼奉公が終わるのが2018.6.15
2018.6.1までに体重55㌔


URL
/diaries/2017/01/10/4493806.html

ダイエットはじめます


はじめまして!
今日からダイエットクラブにお世話になります(・▿・)

続かない私ですがどうぞよろしくお願いします。

ダイエットのお友達じゃんじゃん募集なんで気軽にコメントしてください!一緒にがんばりたいです(≧▽≦)(≧▽≦)!



たくさん更新するぞ〜〜〜〜〜〜↑↑

URL
/diaries/2014/01/26/2726317.html

4月1日

またまたダイエット挫折。

以前のダイエットで効果を出したキャベツダイエット

やったんだけど、あまりの寒さに続かず。。。

生野菜体冷やすのよね~w

暖かくなったのでキャベツ再開!

チビがうるさくてなかなか書き込むこともできないけど

体重だけはまとめてでも記録したいと思います!

URL
/diaries/2014/04/01/2840826.html

46日目



今月中に58kgになれるといいな・・・

ダイエットってもっとつらいもので続かないと思ってたけど

わりと続いてるし減ってくのが楽しくて結構我慢できる!

ただ運動は毎日は続かないね(笑)

やっぱり食事制限中心で少しだけ体を動かすダイエットが自分には向いてるんだろうな~


45kgまでがんばるぞ!

URL
/diaries/2013/01/15/1973392.html