ダイエットクラブ

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ダイエットできない

1週間前から胃腸風邪にかかった
3日くらい全然食べれず体重減った
今も腹痛と下痢継続中
食べても下痢、今日からヘルシーお腹に負担ないようヘルシーにする
体脂肪率は変わらんのはやっぱり根本的に脂肪が減ってるわけやないんやね

URL
/diaries/2015/05/22/3635573.html

48時間集中ダイエット

ダメだ…合わない。
腹痛頭痛下痢吐き気腰痛…辛い。
辞めて普通にごはん食べようと思っても吐き気で戻しちゃう。
合わない事は辞めて、1食置き換えにしよう。
1食置き換え、2食置き換え、集中ダイエットと段階を踏む事が重要だと分かった。
良い勉強になった。

腰いてぇ…

URL
/diaries/2012/03/15/1172136.html

下痢だ

昨日は朝 ブラックコーヒー、昼 カレー、夜 カロリーメイトとピーナッツ
この、ピーナッツが悪かったのか下痢じゃ。
下痢したのに体重は昨日と同じ
なぜじゃ?
脱水症状を恐れ水を飲んだせいか?
そもそも、下痢をしたのはピーナッツではなくダイエットによりわしの胃が
弱ったせいか?
疑問は尽きない。


今日の格言 「下痢の下痢なるをもって下痢を侮る無かれ」
意味は各自考えるように。

URL
/diaries/2012/02/23/1110780.html

13日目


脂肪燃焼スープダイエット2日目

脂肪燃焼スープ
焼きナス
茹でアスパラ
レタスときゅうりのサラダ
ほうれん草としめじのおひたし

生理が来たけれど続行
生理痛がいつもより重い
吐き気と腹痛と下痢と

果物を欲している
明日は野菜と果物の日

URL
/diaries/2015/05/25/3641109.html

はぁ:(;゙゚'ω゚'):

昨日、謎の腹痛で下痢がとんでもないことになりました。
そのせいあってか
体重が今朝61kgになっていました(*´∀`*)
今日は休みなので、午前中は体を動かして、午後は
お買い物をしようかな(o ̄∇ ̄o)♪
今日も一日ダイエット頑張りますヽ(*´∀`)ノ☆

URL
/diaries/2012/03/30/1215486.html

1日目


*ごはん
*唐揚げ


*お弁当(唐揚げ)


*お好み焼き(さくらい)




今日は下痢気味でお腹痛かった...

でも、
さくらい行って
お飲み焼きたべたから
楽しかったなぁー(^O^)


金欠だから
節約しなきゃなのにー(T ^ T)


まぁ、お菓子買わなきゃ
かなり節約になるかな?


とりあえず、
今日からダイエット頑張って
Kくんを振り向かせよう(`・ω・´)ノ オーッ!!

URL
/diaries/2013/11/15/2613826.html

下痢ピー

少食断食ダイエットのセットの中にある、「毒出し茶」

これ飲んで、食後に運動したら、
めっちゃ効きました。
効き過ぎて、タイトルの通りです。
( ͒ ˘̩̩̩̩̩̩ꇵ͒˘̩̩̩̩̩̩ ͒)

♪下痢ピー下痢ピー下痢ピー
Oh 下痢ピー
トイレが近いよー下痢ピー


(Let it beの替え歌。ビートルズ及びファンの皆さま、ごめんなさい)

昨日のプールの影響による筋肉痛は今のところなし。

明日もなければ、
プールで歩行+遊泳にしようと思います。泳げんけど。←

URL
/diaries/2015/07/03/3717237.html

11/9昼

ヤミヤミさん&体調悪で
ダイエット放置中ですorz


人生初の血便を目撃して
ビビッている(・А・)です

痔なのか( -_・)?
はたまた腸が
ヤバいのか( -_・)?

よくわかりません(。ε゚)

体調復活したらまた
ダイエット再開します!!

みなさん風邪には
気をつけてください(´・ω・`)

容赦無い腹痛&下痢に
襲われます(;∀;)ハライター

トイレでれませんw


URL
/diaries/2011/11/09/825566.html

オナカイタイ

生理のせいか、下痢ってるww
おかげで、便秘は解消されてるけど・・・www
『おなかいたい』がどっちのお腹痛いなのか・・・(--?
まぁ、とりあえず、痛いw
今日は運動軽くしようかなー・・・・
いや、がんばったほうがいいかなー・・・
運動の時間の体調にもよるなw
午後の運動の時間に考えようw

あ、今日から租借ダイエットとかいう、よく噛むダイエットもとりいれようw
メニューとか変えなくていいしw

URL
/diaries/2011/05/15/337822.html

嘔吐下痢になりました。

 ダイエットを初めて、すぐに長女(3歳)が食欲をなくし不機嫌

翌日から次女(1歳)まで、食欲をなくし。。。。

とうとう、長男(5歳)に至っては嘔吐下痢。。。。。

私までもが、嘔吐下痢に。。。


ダイエットじゃないけれど、-2kg痩せました。

胃が小さくなったかな?

まだ食欲はなく、体調を整えてがんばろう

URL
/diaries/2014/02/20/2771690.html

2日目…体調不良…


始めて2日目だとゆーのに
体調不良になってしまった(´・ω・`)
死ぬほどキツイかった(´;ω;`)

朝昼兼用…残ってた鍋
夕飯…たこ焼き お寿司

しかしながら‼‼
夕飯後に吐き気と腹痛に襲われ
なんとなんと下痢嘔吐に(´;ω;`)
生理もいつもより遅れてて
まさに体調不良(´;ω;`)(´;ω;`)

とにかくダイエットおいといて
体力回復しないと orz

URL
/diaries/2012/01/09/975964.html

ふぅ・・・(゜´Д`゜)

日曜から



急性胃腸炎になり・・・



腹痛、背中痛激痛


水下痢な上、食事も摂れず・・・



三日で2kgくらい痩せちゃいました(笑)



結局、水分が減っただけなんだろうけどね~


まだまだ全快ではないので

これからは流動食を摂るようになるので


少しは体重減るかも・・・。



結局は


暴飲暴食が原因だそうです・・・。


外食ばかりだもんなぁ~~~

お酒も三日飲んでない~~~(笑)


いいダイエットです

URL
/diaries/2018/02/21/4925954.html

ダイエット32日目

一昨日は会社の納涼会で焼肉飲み会。
二次会カラオケ。

昨日は夜中に激しい腹痛があり体調不良で会社休みました。

夕方五時まで朝・昼1時間ずつ起きた後はこんこんと眠り続け。

1日下痢してたのに、昼・夜麺類食べたせいか太ってました(><)

コメントのお返事、体調もう少し戻ったらさせてくださいね。

URL
/diaries/2014/08/08/3124878.html

あー 分かんない!

どれくらいが痩せていて、太っているのか、分からなくなってしまった…。痩せていたピークから三キロほど太ったから、どうしようと考え中です。君のために、またダイエットしようかしら。大学行くと決めた日に限って、腹痛で下痢。自分に甘いせいでこんなになってしまった…。しょぼん。精神安定剤の量も減らないし、もう飲みたくないな‥。

URL
/diaries/2012/01/20/1007685.html

食中毒?

昨夜からの腹痛の為ウォーキング休み
5時半に目は覚めたがもう一度休む
7時起床
 朝食 バナナ1本 味噌汁(豆腐・油揚げ・ねぎ) 青汁+黒糖しょうが

腹痛は続いているがなんとか下痢は治まった。
普段から飲んでいる整腸剤のお陰?

11時 にゅうめん

 だるくてお昼寝

12時 西富様 図面作成

15時30分 ダイエットビスケット1袋

 川村さんと打ち合わせ
 リハビリ

19じ 夕食
 ご飯1/3杯 味噌汁(大根・油揚げ・ねぎ・豆腐)冷奴 

今日はしんどいので休む

URL
/diaries/2011/06/29/471571.html

夜10時体重[下痢後]

朝はキウイのギリシャヨーグルト
昼は豪華和食ランチ、天麩羅や刺身松茸ご飯茶碗蒸し他色々、味噌汁、デザートの変わりプリン付き、ウーロン茶
夜は飲み会でひたすらウーロン茶
料理も平らげ
帰りの車中で腹痛
帰宅すぐに下痢二回戦
久々水下痢二カ月ぶりくらいかな

で、夜10時体重測ったら、今回の最終ダイエット開始後過去最低記録
宿便が出たー
宿便出すためにも油と冷たいウーロン茶で腸をいじめてデトックスさせたということにしようか
本当は食べ過ぎウーロン茶飲み過ぎ、水当りぽいが、、

前向きに!
ウーロン茶のせいで寝付けない

明日の遠出キャンセルします

身体が大事

URL
/diaries/2018/09/29/5131722.html

つらい2日目( ;´Д`)

ダイエット開始し、二日目

今日は一日、ごはん抜きです。

朝、ミラクルダイエット一杯
昼、ミラクルダイエット一杯
水菜と大根のスープ(油分抜き)
間食、水菜と大根のスープ
夜、ミラクルダイエット一杯
水菜と大根のスープ
ヨーグルト

以上のメニューです。
昨日からミラクルダイエット飲み始めたが
やたら喉が渇き、思うように痩せない〜。
水太りだよ!笑

明日からはウォーキングも始めなきゃΣ( ꒪□꒪)‼

で、夕方から驚くぐらいの下痢発生!

おなかを壊した時みたいな腹痛はないけど
30分置きぐらいにもよおす( ;´Д`)

で、ネットで調べてみると、ミラクルダイエットを
やった人には結構多いようで、腸のリセットになるみたい。
シンドイけど耐えどきかなぁ?(*>ω<*)



URL
/diaries/2013/05/12/2240200.html

健康って尊い

寝てても一時間ごとに腹痛に起こされる度に、寝かせて…って泣いてる
こんな絶食とか下痢とか嘔吐とかで体重減っても、絶対にリバウンドするじゃん
減るのは嬉しいけど、その後ずっと気を付けてご飯食べたり運動したり~なんて出来る気がしない~

人生で何回ダイエットしてるか分からないほどダイエットしてるけど、毎回体調悪くするのよね
しかも毎回リバウンド
 
ちょっと色々考えないとな~

URL
/diaries/2016/09/24/4372347.html

最後のダイエット

昨日は腸もみ実践して便秘だった私にも
おつうじあり!と思ったら夜に激腹痛の末、下痢!
心配になって検索したけどいろんなことがダイエットって書いてあってなにを信じていいかわからんちん
今日はしっかり食べ過ぎてしまったので
この際ダイエット本読みあさってやろうかと
四冊購入…その中で
最後のダイエットって本を読んだら
ダイエット情報に振り回される自分が
恥ずかしくなった…
とりあえず変な食事制限はやめて
姿勢とかプールとか基本的なことをやろう…
体重が増えててがっかりだけど
一応腸のチェックをしてみたら
あれ?痛くない!
今まで大腸が硬くて押すとぴきっという痛みが
あったけど全然!
こりゃ昨日のはデトックスだったんかなと変化に嬉しくなった。
ダイエットとかじゃなく便秘解消の為に
腸もみは少し続けてみようっと。

URL
/diaries/2013/01/10/1959957.html

11日目

【朝】ダイエットクッキー、プロテインバー、納豆

* * * * * * * * *
【昼】煮物、豆腐そうめん、カップスープ

* * * * * * * * *
【晩】豆乳しょうがココア、ダイエットクッキー、納豆、ごぼうレンコンサラダ、タニタプリン


仕事中(立ち仕事)、下痢が止まらずトイレに立てこもってしまった…

久しぶりにお通じたくさん出て嬉しいけどさ…下痢って(笑)


URL
/diaries/2013/04/09/2165124.html