ダイエットクラブ

Search results for “食事 記録 ダイエット アプリ”

良いアプリ!

このひよこちゃんのアプリ、

食事を写メで残せて

特にカロリー計算もなくて、

私にはすごくいいかも!


食事記録したらひよこが

成長するんです。w



こんなゆるいのなら

全然ストレスにならなそう!



ひよこちゃんの成長と共に

ダイエット頑張るぞ〜ヾ(`・ω・´)ノw


ちなみに、たべとリン

ってアプリです!

URL
/diaries/2013/11/20/2621378.html

アプリ

10日からあすけんアプリに記録を打ち込むようにしてみた。

ダイエットクラブ、あすけん、Twitterなどなど頑張ってる方に触発されながら自分も頑張りたい。

食後歯磨きしたら次の食事まで間食しない、も守れてるし
習慣にしていきたい

URL
/diaries/2016/04/14/4140213.html

★初日記★


初めまして!
ROCKな体型を目指してダイエットをしております。
先日ライブへ行ったばかりでモチベーション高め。ダイエット強化期間のためこのサイトに登録してみました!
ライバル登録などぜひお願いします〜(^人^)


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取り組んでいること

・筋トレ
・ストレッチ
・昼食置き換え
・食事記録
・サプリ

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筋トレ、体重測定、食事記録はアプリで管理中。
なのでこちらへ日記を投稿する際はアプリのスクショが多くなるかも?




さて!
今日は夜ご飯を若干食べ過ぎて体重測定が恐怖です!
増えてませんように…。




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使用アプリです。
ご参考までに!
↓↓

・筋トレ-「Gohobee」
続きます!おすすめ。

・体重記録-「Simple Diet」
人気なだけあって使いやすいです。

・食事記録「Notebook」
メモアプリですが記入日時が出る、1日に記入した分がまとまるので食事記録にも使いやすいです。


URL
/diaries/2016/10/19/4405171.html

ダイエットアプリ

なかなか良いダイエットアプリを発見しました♪

『ダイエットノート~キレイの秘密』というアプリですが
体重、体脂肪、摂取&消費カロリーなどが記録できて
カロリー計算も一通り登録されてる食品から選べて簡単だし♪
辛口または癒し系のコンシェルジュがダイエットを応援してくれます☆

まだ使い始めたばかりだけど、なかなか秀逸だと思います♪
スマホの方はオススメです!

URL
/diaries/2011/12/02/881863.html

12月11日

おはようございます^ ^

沖縄はまだ、肌寒い?ぐらいです。
寒くなると、外に出たくなくなってきますよね?
今のうちに体を慣らしていかないとなー^ ^

最近、スマホのアプリで筋トレのアプリを取りましたが、なかなかしっかりメニューもあって、こんなのもあるんだーってびっくりしてます\(^o^)/

みなさんもダイエット系、それ以外でお勧めアプリありますか?

私はネイルのデザインがみれるアプリとダイエットの体重記録するアプリなどを愛用してます。

URL
/diaries/2013/12/11/2654091.html

アプリ

前のダイエットの際に成功した朝晩ダイエットアプリを今回も使用しているんですが、


急にバグった。(笑)


朝晩計った体重を入力するだけのものなんですが、グラフの体重が必ず0.3ズレる。

訂正したらしたで知らない人の記録入ってるし。

困ったなあ~


朝 タマゴサンド

URL
/diaries/2014/01/29/2730867.html

食事記録



朝 玄米 海苔 
昼 ほうじ茶ゼリー(寒天)
おやつ めんたいおにぎり 蒸しパン
夕 お弁当

アプリの「もぐ記録」で食事を記録してたらまぁまぁ毎日がカロリーオーバー(-_-;)

「運動してる(ちょっと)のに全然減らんなあ~」て思っていたら当たり前やった。そりゃ痩せねえよ。食べてるもの。

食事記録もしつつダイエット続けます。
目指せ月に1kg!! 

URL
/diaries/2015/05/20/3631628.html

54.4kg 24.7%


昨夜の体重が54.9だったから、今朝は〜♪と、
楽しみに測定したけど…

アップデートしたら、愛用していたダイエットアプリが使えなくなっちゃった!
とりあえず口コミ良い、あすけんのアプリをダウンロード。

オススメのアプリがあったら教えて下さいませ。
レコーディングダイエットと活動量が一緒に記録できるのが良いです…

URL
/diaries/2017/10/03/4801343.html

1日目

遅かれながらダイエットがスタートしました。
iPhoneのアプリも活用しながらの試みです。

とりあえず食事の記録と運動の記録はしっかりとやっていきたいと思います!

さっそく今日はカロリーオーバーしそうですが・・・
晩御飯のあとにウォーキングしようと思います!


URL
/diaries/2013/07/18/2391805.html

久しぶりに

久しぶりにアプリ開けました
アプリ開けなくなってから
ダイエットもなあなあになってしまい…
今すぐ痩せたい!という感じでは
ないのですが、健康のために体重記録
できる範囲でやっていこうと思います
とりあえず今日の記録です

URL
/diaries/2015/08/24/3802086.html

7日目

むしろお前ダイエットしてないんじゃって感じの増えかた!
なかなか忙しいけど今日、食事の記録をつけてみた
かなりダラダラしょーもないものを食べていることが判明!
やっぱり食事の記録って大事だね
Androidアプリがあればこの日記に記録するんだけどなー
何かちょっと重いから、ブラウザでいちいち開いて記録するの大変だし…
なんとかしてほしいー

URL
/diaries/2016/03/09/4088210.html

記録


・コーンスープ
・みそ汁

・レトルトご飯 330kcal

・刺身
・ビール

☆脚のトレーニングアプリ 途中まで
☆腹筋アプリ
☆スクワット 10

昨日は父親にダイエットについて指摘されて、暴れてしまった…。
分かってるのに出来ないから、言われると悔しい。

URL
/diaries/2016/12/18/4470822.html

ダイエットスタート

とても良いアプリを見つけたので使う。妙に落ちやすいのが気になるが、食事のカロリー計算など秀逸だ。

…全部やって4月までに65キロになれ。
…全部毎日記録しろ。
…検証、反省、改善、具体的方法を全て見つけろ。

この三つだけ守って3ヶ月気合入れてこ。

URL
/diaries/2013/02/02/2015876.html

12/5

今日からダイエット開始。

・ジム
筋トレ 1hr
有酸素運動 40分
ストレッチ 10分

・食事
朝 パン
昼 幕の内弁当
夜 鍋

摂取、消費カロリーは良く分からない。
iPhoneのアプリを利用して、うまく記録できると良いのだが。

URL
/diaries/2014/12/06/3360223.html

Be Careneder

というアプリを使ってカロリー管理!食事、運動などの記録で目標カロリーの過不足を計算してくれます。
見やすいし、動きも早くてオススメです。

最近食事量が増えた気がするので、減らしたいです。新年度&その準備に忙しい気持ちをひきづって、せかせかしたまま食べてる。分かってる(>_<)

ライバルさん達がしているレコーディングダイエットを、見習って私もまず一週間アプリに記録します。

URL
/diaries/2014/04/03/2843932.html

けっこう食べてる!

最近、スマホにしたのでアプリを取って、色々試してみては剥がして。
ダイエットに関する物も多々あり、カロリー計算して管理してくれるアプリを見つけました。
食べた物を記録していくと、こりゃまた以外と食べてる!カロリーがある!これじゃあ痩せない訳だわー!納得した日でした。

URL
/diaries/2014/04/01/2841487.html

記録

今日からアプリでカロリー管理、月支払いの動物ダイエットは解除しました、
課金のアプリ購入しました、
時々日常に変化あるとモチベーション上がるかな(^ ^)
昨日はお昼にサイゼリア、ゆっくり涼んで来ました、明日孫が来るので、少し片付け頑張ら無いと!!

URL
/diaries/2017/08/03/4733662.html

おすすめアプリ。

昨日はあの後、25分外でランニング行ったー
今日は忙しかったから、ジムで50分ラン・10分筋トレ。

毎日少しずつ体重落ちてるけど、
絶対このまま続くわけないし(TwTlll)
停滞期に入るのがコワ・・・

IPHONEのダイエットアプリが本当にモチベーションになる!
①見た目ダイエット:写真を毎日撮って、動画にできるアプリ
②ドMダイエット:変なSM女王がダイエットをサポートしてくれる
③全身のサイズを入力できるアプリ
④朝と夜の体重と、運動量・食事の量を入力できるアプリ。

あとは、ここに書いて、毎日手帳に運動時間と体重を入力してます。

こーゆー細かいこと入力したりするダイエットは
私の性格に合ってるみたいです( ´∀`)

絶対日曜日までは、58キロ台になるから!!
気合気合!!

なにげに60切ったの1年以上ぶり・・・笑 
やったー!

URL
/diaries/2012/02/01/1046855.html

今朝の体重

62.9

子供のけがのための入院、手術で正直ダイエットは、放り投げてました。
小児病棟で、泊まりはしないけどかなりの時間を付き添いで過ごしたので、食事はもっぱらコンビニ。
体重だけは、なんとか他のアプリで記録して、ダイエットをやめてはいかーん!と、、、
なんとか平常運転になったので、よし!頑張らねば!
とにかく、今月を61キロ代で折り返す!

URL
/diaries/2017/10/13/4812470.html

(๑° ꒳ °๑)ダイエットクラブ再登録_day1

(アプリから投稿したのに、テキスト消えてる・・つらい・・)

MAX94kgからダイエットして、現在73.1kgです。
今月の目標は【71.0kg】!!!

食事制限とお散歩で頑張っております。
写真は今日までの記録~。

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金曜に飲み会、土曜にお好み焼きだったので
今日は調整日☆

朝:サラダ
昼:×
夜:キャベツ、しらたき

URL
/diaries/2016/01/24/4020569.html