Search results for “ダイエット道具通販”

通販色々

【筋肉量】
　41.75kg（+0.75）

【基礎代謝】
　1306kcal/日（+8）

【昨日の食事】
　朝
　デニ食1枚
　野菜果物ジュース

　昼
　パスタ（ナポリタン）

　夜
　なし

　間食
　あんみつ
　ピザ
　アーモンド

ダイエットもちゃんとやろうーって思うと欲しい物が
いくつも出てきてしまいます＾＾；
しかも田舎だから手に入り辛く、手間隙の無駄なので
みんなまとめて通販ポチりました。
(ええ、道具から入るとはよく言われるんです（遠い目）)

プーアール茶や生アーモンド、飲食品以外も少々。
届くのが待ち遠しいです＾＾

URL: /diaries/2013/06/23/2337278.html

ケーキがぁぁぁぁΣ(ﾟДﾟ；)

今日は朝からケーキ処理頑張った（笑）
明日の体重怖すぎる((((；ﾟДﾟ)))))))

それから9時頃区役所にチビの障害の事で相談行って、終わってから小学校の必要書類持って郵便局へ…そこから小学校にも書類持って行って来てクタクタ〜(´-ω-`)

でも書類も提出したし気持ち的にも一段落かなぁ～(*˘︶˘*).｡.:*♡

明日はチビのお道具箱やら筆箱やら見にイオンでも行こうかなぁ╰(*´︶`*)╯♡

明後日はチビの誕生日だし、晩は焼肉行く予定だから中々ダイエット出来ない…( ﾉД`)
まぁ毎日運動は頑張るけどね♥
20日過ぎたら本格的に頑張る（笑）

あ、ヘアカラートリートメントの青を昨日通販で買って今日届いた(*´˘`*)♡
またブリーチした後使おうっ♪

今日のレコーディング♥

朝♥モンブラン

昼♥モンブラン

晩♥バナナ豆乳1杯、ご飯少し、ハンバーグ少し

運動★レッグマジック、ペットボトル運動、腕立て、ストレッチ、8の字腰回し

URL: /diaries/2014/02/18/2767849.html

Week25 金曜日

前夜体重53.0→今朝52.2kg
前夜体脂肪率33.1→今朝33.2%
前夜骨格筋率25.9→今朝25.9%

就寝時減量800g〜〜〜♡♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

写真は私のボディメイク道具、笑。
最近は旅行にもこのメイク道具が大事♡
女子力高い女子は旅行にはメイク道具持って行くだろうに、
ダイエット女子はダンベルにグリッド持ち歩く、笑。(遠い昔の女子ね、今は女子って言ったら周りにハタかれそう、笑)

筋膜リリース、全身頑張ります〜♡

URL: /diaries/2017/05/11/4633717.html

通販届いた

入るか心配だったロキシーのビーチ用ショートパンツ！
来月サイパンに行きます( ^ω^ )
入ってよかったー！笑笑

今日も泳いだし引き続きダイエットがんばります
しかし最近は通販でも写真の再現性が高いんだなあ。ほかにもラッシュガードとか買いましたが写真通りでした。

URL: /diaries/2016/08/17/4323193.html

お買いもの

今日はいっっぱい買い物した(^ω^)

下着も三枚かっちゃったしね

ダイエット道具もいっっぱいかったんだよー
ききめでるといいな(´-ω-`)

◆運動
・エアチャリ
・マッサージ
・腹筋
・腰まわし
・足パカ

ダイエットノートもかったんだ＼(^^)／
痩せてやるーーー

URL: /diaries/2012/10/31/1808597.html

初日記！

今日からダイエット日記始めようとおもいます。

厳しくしすぎてもできなくなるのは目に見えてるけど、
こんなに体重を人様に公開したら、
やせるしかないじゃん！

ということで、視線は最大のダイエット道具！！！！

地道にがんばっていこうと思います。

URL: /diaries/2010/05/09/21698.html

38日目

モチベーションを上げるためにダイエットの特集されてる雑誌を買ってみました。ダイエット初心者なので勉強になります。
体幹を鍛えるポーズを初めてみました。道具使ったり、回数決まってると面倒になるのでテレビ見ながらできるとこが自分向きかな。

URL: /diaries/2016/05/11/4181513.html

ダイエット決意！！

今日からダイエットするぞ！！

顔まん丸の、おばさん体型は脱出だ～ッ！！

　＊１日１万歩！
　＊毎朝６時起床！
　＊夜９時過ぎには食べない！
　＊１口最低１０回かむ！

　通販でＤＶＤ付きの「モムチャンダイエット・プレミアム」を買いました。
　楽しみ～♪
　

URL: /diaries/2011/07/20/536439.html

ヒルズダイエット

深夜の番組ってダイエット関係の通販多いよね。

今、「ヒルズダイエット」のやつやってる。

ここに出てくる貝沼さんって人、すっごい痩せたよね。

しかもすっごく綺麗になったしね。

こういうの見ると「自分もいつか・・・」って思うよ。

やる気がわいてくるよ。

うん、わたしもがんばろう！

URL: /diaries/2012/04/02/1222807.html

三種の神器

わたしのダイエットの道具。
通称、三種の神器とは・・・

①ロードバイク
②フラットベンチ・ダンベル
③ボルダリング

ではないか？と考えています。
現在、①、②を実行中ですが、最後の仕上げには③が必要であろうと思っています。
というわけで、近々ボルダリングに挑戦する予定です。

これで、体脂肪率１２％に届けば良いのですが^^;

URL: /diaries/2015/11/09/3920001.html

無題

昨日の夜は寿司を食べまくってしまったので、
かなり増量しているんじゃないかと思ったけども、
まずまずよかったわ…

今日から1週間実家にて過ごします。
食べ過ぎないよう注意しなくては…
運動もしないと。
実家にはダイエット道具があるからそれを活用していこうね

URL: /diaries/2013/06/15/2319550.html

買ったったw

成城石井で1本1200円した(´°д°`)ひょえ
朝のコーヒーにいれるよ！
給料入ったらバターと攪拌させる道具も買ったろww

今日の予定
招待状宛名書き✔️
席札つくり
ジムにいく✔️

8時間ダイエット14:00~20:00
運動ジム〇
XX60分きつかった
バイク20分
筋トレ15分
お通じ〇

URL: /diaries/2017/02/18/4541158.html

ちょこぱるふぇ

今日は友達と勉強しにCOCO'Sへ♥
ダイエット2日目にして

ちょこぱるふぇ!!!!

とカリカリポテト少しもらった´-`

まあ結果的に痩せてたのでおっけ！
そして３時間いて勉強道具
１回も出さすに帰ってきたなう、

LINEしてみたら返信きたー♥
けどテスト期間だからどうしよ…

URL: /diaries/2014/02/18/2767980.html

休憩

100グラム増えてたけど、今日はお父さんが釣って持ってきてくれた太刀魚があるから、ダイエットはちょっと休憩。
前から趣味が多いお父さんだったけど、退職してからまた増えたな。
道具を揃えるのに、かなりのお金がかかっているから、たくさん釣ってきてほしいなぁ。

URL: /diaries/2016/02/08/4043222.html

ＤＨＣプロテインダイエット14日目

【昼】
鳥カツ丼
豆腐
目玉焼き
レタス
【夜】
いなり寿司１個
サラダ
【夜中】
プロテインコーヒー牛乳175
【間食】
味付けうずら卵120

久々プロテイン
いつもドラッグストアで買ってたんですけど、やっと通販で買いました！
通販の方がめっちゃ安い(>_<)
けど届くの8月なんでまたドラッグストアで買わないとなんですけどね
苺味だけのやつ買おーう
コーヒー牛乳が、ちょっと、微妙(^_^;)

URL: /diaries/2011/07/25/550017.html

おかえり

昨日から女の子です
食欲がやばいです×

今日は全然ダイエットしてなかった(-o-;)
ケーキ食べちゃったし

夜は焼きうどん
おいしかった

今日は参観日でした！
土曜日なのに早起き
久しぶりのお弁当良かったな♪～θ(^0^ )

質問ですが！
みなさんは、初めて化粧したとき、なんの道具から買いましたか??
教えてくださーい(*^o^*)

URL: /diaries/2012/04/28/1294909.html

11/15、4日目。48.6→49.1

増えたし！（ ; ; ）
12:00にはかったから？？毎日８時間ダイエットを知らずのうちにしてたわ。
産後ダイエットの本を通販したから届き次第やろー。筋トレだー。

アイス80
ごはん200
砂肝、もやし、たまねぎ400？

URL: /diaries/2017/11/15/4843155.html

足パカ

12月から初めた禁酒で、6キロ減。
そしたら、欲がでてきて、ダイエットに突入。

生理前のせいか、ここ二日ほど体重増加に、食欲増加。
やる気を出すため、ダイエットクラブに入会しました！

アラフォーなんで、最後のダイエットにしたい。
通販じゃなく、お店で、好きなようふく買いたい！

足パカダイエットとプランクはじめました。

URL: /diaries/2017/04/25/4614180.html

ぎょーーー

なんか増えてる！一日便秘だったから？それとも夜ご飯に食べた中華丼のせいか？寝る前に一粒だけ食べたチョコレートか？ともかく激増！これはマズイ！
ダイエットの飛び道具？スープジャーを買いました。サーモスので270ml。ちょっと小さかったかなと後悔してましたが、いやいや、ダイエット中ですもの。お粥ランチ生活始めますかな。

URL: /diaries/2017/05/21/4644106.html

夜ご飯と筋トレ

ＤＣ復活してから、ダイエットの意識が強くなったみたいで、
遅く帰った日の夜ご飯は軽めにできています(^O^)

苦しいくらい食べたり、炭水化物たくさん摂ったりしなくなりました。

スープとか、サラダとか、果物で夜ご飯にしてます。
今日はお蕎麦食べましたがヘルシーで美味しくてよかったです♪
体重も体脂肪も順調に減っていて、とても嬉しいです♪♪
やっぱ夜ご飯は大事だと実感してます。

筋トレして筋肉増やしたいのですが、どんな筋トレしようか迷って、結局できてないです。
すぐに飽きるかなーと思って道具には手を出してないのですが、道具があった方がやるきっかけになるかなーと考えたりしてます。

何か良い道具や筋トレのアプリなどあったら教えてください(=ﾟωﾟ)ﾉ

URL: /diaries/2014/04/26/2888076.html