ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 70キロの壁”

履歴見たら

うーん。

70キロ台。

いまや、73.7キロ

70キロの壁にぶつかり、いやになって、なんとなくダイエット離脱。

健康診断日も7月4日に決定したこともあり、ダイエット再起動。

70キロどころか。73キロ後半て・・・

逆噴射ばりに、体重ダウン、いやボクサーばりの減量計測日ばりの
意気込みで、xdayに臨む。。。

URL
/diaries/2012/05/15/1337575.html

ついに!

やったー❕❕❕
今朝第一次目標の70.0キロになりました!
ダイエットを始めてかれこれ2ヶ月。
ようやく10キロの壁を超えることができました
本当に嬉しいです

とは言ってもまだブタさんな私。
ここで気を抜かず、次の目標に突き進みたいと思います。

次の目標は60キロ!

ダイエット生活、セカンドステージに突入です

URL
/diaries/2011/12/01/879193.html

70.2kg 34.5%

70キロの壁を超えるまであと200グラム。がんばるぞー。

某社の○○ティンダイエットのクチコミを読んでいたんだけど、痩せることは痩せるけど置き換えをやめたとたんリバウンドしたとか・・・。続けないとダメなのかな。


ロングブレス
ゲッタマン体操
骨盤枕

URL
/diaries/2012/09/11/1667127.html

お久しぶりです♪

なんやかんやと、気がつけば、ダイエット日記を書かなくなって、早くも3ヶ月たっていました(T_T)
この3ヶ月間仕事も忙しくて、ボクシングも辞めてしまって、82キロをずっとウロウロとしてたのですが、急にまた体重が落ちてきてくれたのと、仕事も落ち着いてきたので、これは、またダイエットをしろっていう体からのサインなのかな?と思いまして(笑)

初めて80キロの壁を抜け出せたので、今度は、今まで抜け出せた事のなかった70キロの壁を抜け出せるように、頑張って行きたいと思います♪

ゆっくりペースですが、頑張るぞー!!

URL
/diaries/2013/05/23/2266919.html

悩み。

50キロの壁が破れない。
あと200グラムとかなのに。
49.9にもならない。笑

ダイエットまともに続いたことなかったけど、
知らん間に5キロ痩せた事に喜びを覚えて
脂肪燃焼ダイエットやり出して
また3キロ減った⊂((・x・))⊃
けど、そこからが本当に減らない↓
40キロ代憧れるな〜

URL
/diaries/2013/04/15/2178989.html

はじまり

登録しました。
実は1週間前から始めていました、ダイエット。
1週間で1.5Kg減っての66キロスタートです。だから67.5キロだったってことね。

65キロオーバーくらいになると、ちょいと食事制限するだけで3~4キロは
痩せるんですけどね・・・。

長期間のダイエットはモチベーション保つのが大変なのと、
停滞期にめんどくさくなってしまうのと・・・
そんな訳で、何度かダイエットでして60キロまでは落ちるんですが、
60キロの壁が崩れないのですよ。これは鉄壁だわ。

今回はずっと崩せていない60キロの壁を崩したい。

URL
/diaries/2011/09/28/722411.html

続けてますー

日記は続かないけどダイエット続けてます!

酵素ダイエットに加え、
生理前豆乳ダイエットと、
麺棒でリンパマッサージダイエット
開始しましたー!!!

今まで乗り越えられなかった、
50キロの壁をすんなり乗り越えた!!

まだまだ気を抜かず頑張ります!

URL
/diaries/2015/07/21/3747027.html

しばらく…(。-_-。)

登録したのにしばらく放置してしまいましたヽ(;▽;)ノ

でもダイエット継続中でしたよψ(`∇´)ψ
65キロから60キロになったものの、長らく続いていた停滞期。
しかし、最近やっっっっと60キロの壁を突破し、59キロ代をキープできています。



運動メニューは以前通り、ランニング50分+ビリーですo(^▽^)o

URL
/diaries/2012/07/23/1531526.html

80キロの壁が

もう少しか~(T▽T;)
サウナ入ってれば300グラムは落ちたかもしれないけど(爆)
今回の体重減はダイエットしたというより、モチベーション低下している中で食欲も低下していた結果でしょうか。
モチベーション低下ダイエット・・・ダイエット方法の中に登録しましょうか(汗)

URL
/diaries/2011/03/19/212194.html

越すに越せぬ50キロの壁!

秋らしくなってきました。ワンコの散歩をしていると金木犀のとても良い香りがあちこちから!
今年は食欲の秋は控え目に楽しんでダイエットに励みたい(^^)

で、今夜の体重は…あ〜‼︎増えてる(>_<)50キロ切る予定だったのに〜
悔しい‼︎

URL
/diaries/2014/10/02/3238280.html

デブから生還する!

十年前は48キロだった私。

あれよあれよと50キロ代、60キロ代、70キロ代きずいたら、80キロの大台に!!

こんなはずじゃなかった!


ライザップに入会しました!一年間で30キロ痩せてみせます。

ここには、本音をつづっていきたい。
お友達になれるダイエット友さんができたらいいな。

URL
/diaries/2014/03/25/2829242.html

なんかショック・・・


金曜日に二回目の体組成測定!!

ウエストなんかも-5cmだったし(´∀`*)

結構期待してたのに(;^ω^)

確かに脂肪も減っている!!

でも筋肉も(-_-;)

ジムの人は「いい結果ですよ!!筋肉が多少落ちるのはしょうがないです」

って言ってたけど(´ε`;)なんかSOHK!ヽ(´Д`;)ノ

なかなか70キロの壁が!!!

なんか新しいダイエット方取り入れようかな・・・

URL
/diaries/2011/08/23/627985.html

69.9kg 34.3% ヤッター(^ ^)b

やっと70キロの壁を越えた~。こんなの、ここ数年なかったこと。ダイエットクラブに入って、毎日記録取って、みんなの日記読んで、自分なりに頑張ったのがよかったかな。うれしい~。

でも、明日お食事会があって、食べ放題的なお店に行くことになっている。気をつけないと・・・。


ロングブレス
ゲッタマン体操
骨盤枕

URL
/diaries/2012/09/12/1670131.html

再び55キロの壁

8月21日(火)
朝→なし
昼→ポークピカタ、冷奴、春雨スープ
夜→うなぎ

先日、55キロの壁を越えたと喜んでいましたが・・・
一度55キロ台に戻ってからは、なかなかこの壁を越えられなくなりました。
きっとこれが適正な体重なんだろうな(+o+)
こっからが本当のダイエット。。
追加メニューを考えないと☆

URL
/diaries/2012/08/22/1613502.html

いったりきたり

三日目
ライバル仲間さんの方がコメントでかいて下さった言葉の中であった

なかなか越えれぬ 50キロの壁


そうなんですよね。
本当に、、この51キロから50キロになるのと、50キロから49キロになるのは同じ1キロなのに全然重みが違うのですよね。。

ある意味46キロを目指す私にとっては
50キロの壁を越えて初めてダイエットの道のスタートをきるという感じです。


まだスタートラインに立ってない。
50キロからの4キロのまでの道のりが本当の戦いのように思います。。

やみくもにその体重へなりたいんじゃなく、引き締まった身体での46キロになりたい。。

URL
/diaries/2017/01/09/4492130.html

ダイエット一日目

今日から年末までの4ヶ月で頑張ってダイエットしようと思います!
中々、50キロの壁を破れないけど…今年こそは目標達成したいですo(^o^)o

でも、今日カレーにしちゃった(+。+)アチャー。
カレーって、食べ過ぎちゃう所があるから気をつけないと(^。^;)

URL
/diaries/2012/08/22/1611292.html

60キロの厚い壁

昨日よりは落ちました。
でも、この程度はきっと、身体の水分量で変わるだろうなと。
60キロの壁厚いです。
昨日は会社でオヤツは食べませんでした!が、遅い夕食にも関わらずその後ダイエットクッキーを追加食い。
今日も週末飲み会。この楽しみは止められないので、食べます!〆の炭水化物だけはやめようと思います。

URL
/diaries/2016/04/15/4141568.html

とりあえず…

小さい目標から決めとくと、
今まで57キロ代まではダイエットできたけど、そこからまた戻るの繰り返しやったで、とりあえずは57キロ!
そこから56キロ代にいければ、最終目標の47キロまでいける。そんな気がする。(笑)
58キロの壁、57キロの壁をこわすぞーー!٩( 'ω' )و !!

URL
/diaries/2015/12/03/3953368.html

破った…!

ついに!51キロの壁を破った!
うん、いつの間にか(笑)

やばい(・o・)
ダイエットの熱が急上昇してきた☆彡
本気で頑張って
8月終わるまでには50キロ切るぞ!
ほんとに頑張る(*^^*)♡
誰のため(ˇωˇ?自分のためー(^з^)♬

URL
/diaries/2012/08/18/1601780.html

62キロの壁にぶつかってます…

63.1キロまでいったものの、64キロ台へ戻る。
まず62キロの壁が越えられてません。

ぬぅぅ〜


今日から上の子がまた小学校なので
これからしばらく朝はバタバタだろうなぁ。
自分の体重測ったりする余裕あるかしら??と思いつつ。

忙しさで62キロの壁を越えられずに、なんとなーくダイエット終わり…にならないように頑張ります!!

URL
/diaries/2018/09/01/5105575.html