ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 努力 名言”

♪名言 その2

ダイエットに役立つ?かもしれない名言


♪by ドラえもん

「世の中はなにかほしいと思ったら、そのためにそれなりの努力をしないといけない」


努力なしに手に入るものはきっと欲しいと思わない。欲しいと思うのは手に入りにくいもの。
努力します!

URL
/diaries/2019/09/27/5415479.html

♪名言 その9

ダイエットに役立つ?かもしれない名言

♪by ドラえもん

「長い間の努力が、ついにむくわれたんだね」


いつも頑張ってる、そして、さらなる目標に向けて頑張ろうとしているライバルさん達へ


一緒に頑張る仲間がいるってよいですね。お互い頑張ろうね( ◠‿◠ )
努力は必ず報われると信じて。

URL
/diaries/2019/10/18/5431570.html

♪名言 その6

ダイエットに役立つ?かもしれない名言

♪by スヌーピー

「配られたカードで勝負するっきゃないのさ…それがどういう意味であれ」

(トランプよりカードって訳す方が好き)


ないものねだりをしても仕方ない。
現状を悔やむのではなく、ここから精一杯生きればよい。新しい一歩を踏み出す力になる言葉です。

同じものを食べても、太らない人もいれば太りやすい人もいる。それは生まれつきのものだから変えられない。
太りやすければその分太らない努力をすればよいだけ。太ってしまったら痩せる努力をすればいいだけ。

URL
/diaries/2019/10/05/5422092.html

♪名言 その5

ダイエットに役立つ?かもしれない名言

♪by ドラえもん

「毎日の小さな努力のつみ重ねが、歴史を作っていくんだよ!!」


ステキな言葉です!
毎日小さな努力を積み重ねていきます!



昨日は寝付けなくて、睡眠時間4時間もない(´-`).。oO
2時、ニトロ、ロキソニン服用。
寝付いたのは4時!?
やはり睡眠不足、24時までに寝ないと体重の減りは悪いか?
就寝時体重 106.6→106.2 起床時体重

眠い
今日は早く寝ます!今日はオフデー

URL
/diaries/2019/10/01/5418479.html

87.3kg 43.7%

『ダイエットを成功させるには3人の自分が必要だ
・成功する方法を見極めるプロデューサーの自分
・成功するようサポートするコーチの自分
・成功するよう努力する自分
前者2人がしっかりとしていれば、3人目の自分は早く確実に成功へ導いてもらえるはず』byダイエットの名言集566

URL
/diaries/2019/04/02/5348208.html

♪名言 その4

ダイエットに役立つ?かもしれない名言

♪by のび太

「ことしは計画的になまけていたんだ」


たしかに、ずっと走り続けるのは無理ですね。我慢しすぎて、ある日食べすぎちゃった自分を責めるより、計画的に怠ければ良いのかも!

もちろん、怠け続けるのはダメですが

URL
/diaries/2019/09/30/5418003.html

♪名言 その7

ダイエットに役立つ?かもしれない名言

♪by のび太

「いちばんいけないのは じぶんなんか
だめだと思いこむことだよ。」


このドラちゃんの顔がいい。
どうせ自分は頑張ってもダメなんだと思ったらそこで全部終わってしまう。
頑張り続ければよいんですよね




URL
/diaries/2019/10/08/5424281.html

名言

今日の食事

*朝*
お茶漬け

*昼*
ドリア
サラダ

*夜*
親子丼(ご飯なし)(=親子w)
サラダ
味噌汁


最近、電車の中で見かけたダイエット名言紹介します


「今日のベツ腹は明日のワキ腹に。」


おー!!!
ですねw

素晴らしい宣伝文句!!笑
なんか参考になりました
ありがとう(´・ω・`)笑

URL
/diaries/2012/08/31/1636207.html

127日目-( 'ω'o[ ダイエット名言募集 ]o

前日比+500g

チョコをちょこちょこ食べていたら止まらなくなりました((((;゚Д゚))))
チョコってカフェイン入ってましたっけ?
チョコ中毒になって常に欲しています(((;°▽°))

☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆

さて昨日はダイエット丸々お休みしました\(´・∀・`)/んバッ

筋トレ✖
有酸素運動✖
食事 なんかもういっぱい食べて( ゚Д゚)ウマー

本気モード?なにそれ( ̄σ・ ̄)ホジホジ
待て待て待てヽ( ̄  ̄*)
ここで私のやる気が急激低下した理由を解説しよう!\_( ゚ロ゚)ここ重要!

①がんばった次の日に体重落ちない
②しょこすると今度は腰痛がする_| ̄|○
③ジムのプールから更衣室が暖房きいてなくて寒い((((;゚Д゚))))
④とりあえずやさぐれた(▼皿▼)y-~~~

④の理由が主ですが、例えるなら振り向いてもらえない片思いにもう疲れちゃったのよ!って感じですかね〜(:3_ヽ)_

それでも
立て立つんだAIR!!!
諦めたらそこで試合終了だ
etc
名言はいっぱいあるわけですね( つ´ω`c )

そこで緊急企画!\_( ゚ロ゚)ここ重要!
( 'ω'o[ ダイエット名言募集 ]o

既にあるものでも創作でも可

ちなみにダイエット 名言で探すと結構なるほど〜と思えるものありますね(* ॑꒳ ॑* )⋆*

今の私の状態を言い当ててるな〜と思うのは
5キロ痩せるには10キロの努力が必要。ところが多くの人はどうにか2キロの努力で5キロ痩せないかと考える
ですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
まさに今この状態です(((;°▽°))

まぁお遊びなので、ちょっと暇な時間ができたら考えてみてちょうだい(´>∀<`)ゝ

(´-`).。oO(こいつダイエットしていないからネタないな)

URL
/diaries/2018/01/14/4891711.html

日曜日

人生は努力しても思い通りにいかないことがあるけれど、ダイエットの努力は必ず報われる。

ダイエットの失敗は『痩せないこと』ではなく『続かないこと』。

いい言葉~!

今の私は、脳内をダイエットモード全開にすること!
ダイエット名言を検索したりしてる。笑
モチベーションを下げないためにも脳内を洗脳洗脳!

基本は平日ダイエットで休日は緩めだけど、今日もゆっくり噛んで食べる!

朝☆紫十穀米、目玉焼き、ウインナー、キムチ納豆、キャベツ、じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
昼☆ダブルチーズバーガー、ポテトM、スプライト
夜☆自粛(涙)

ジム☆ウォーキング20分、ジョギング20分

URL
/diaries/2017/10/22/4820463.html

ダイエット中の名言

-----------------------------------
★人は食べるために生きているのではない。
 生きるために食べるのだ。

★一生のうち、ダイエットは一瞬、デブは一生。

★あの人よりは、体重が軽い…なんて思うな!このデブ!

★ぽっちゃりしてても可愛いと思ったら負け。

★外食続き、金を払ってでも豚になりたいのか!

★好きな人を振り向かせる努力をする前に、
 デブな自分を自覚する努力をしろ。

★動けば動くほど、太りにくくなる。
 この努力はゼッタイ無駄じゃないよ!
-----------------------------------

などなど。


1年で30kg落としてた人が日記にかかれててた言葉です。
耳が痛いですよね。笑

でも、それだけぐさっとくるってことは
身に覚えがあるってことです。

また明日から頑張ろう!
仕事めちゃくちゃ忙しくなるけど!!

追い込みだー!

URL
/diaries/2012/01/22/1015248.html

♪名言 その8

ダイエットに役立つ?かもしれない名言

♪by ドラえもん

「なやんでるひまに、ひとつでもやりなよ」


やることが多すぎて時間がないと悩むのび太にドラえもんが言った一言!

痩せる前から、リバウンドしたらどうしようとか、皮が余ったらどうしようとか心配してたけど、これは言い訳でした。
痩せてから悩もう!そもそもそこまで痩せれるかどうかが問題だ∑(゚Д゚)

URL
/diaries/2019/10/13/5427986.html

Day6

ダイエット名言bot
[ダイエットに明日はない]
今やれってことだよね。うん
洗濯したてのジーンズがゆるくなった気がする
うれしい。

体重60.8キロ
昨日と変わらず
5:50白湯
8:00コーヒー グラノーラ
13:00コリアンラーメン 腹八分目
朝食を食べると間食しなくなること発覚

URL
/diaries/2017/01/16/4501792.html

なぁめろの女磨き ~扉~

始めまして-(^ω^)

中学二年生の乙女♥(いっぺんタヒれ←
なぁめろ だお^p^
ダイエット情報はめっちゃ知ってるから
発信して、自分もちゃんとダイエットしていきたい
と思いまぷ \^^/

tk,今思うとちゃんとしたダイエットはしたことないかも(・ω・`)
『やる!』って決めて,必ず3日坊主で終わり-みたいな感じだからね.(あ

でも今回は絶対に3日坊主で終わりにしない!!
これからず-っとするの.
あっ,痩せて体型維持みたいなのね(^ω^)
で,友達に憧れらる存在になりたい◎!

そのためには努力だよね,ぅん.(自問自答←

--好きな名言集--
*努力の上に花が咲く
*努力は裏切らない
*努力は報われる
*美は一日にならず
-----------

美容とダイエットは女磨きをするのに必要不可欠.
でも一番大事なのは*

*早寝早起き
*あいさつはしっかりと
*明るく元気に過ごすこと!

そして、さらに気をつけることは…

*整理整頓
*きれいな言葉遣い
*美姿勢

だお◎!
言葉遣いや整理整頓は,人柄が出ちゃうから日々気をつけないとね^^;

では次からは, なぁめろの女磨きの始まりだああああっ!!
頑張ろ(`・ω・´)ゞキラ-ン

URL
/diaries/2011/07/08/500845.html

Day2

今日のダイエット名言bot
[痩せないデブはただの豚だ]
やばいこの名言。刺さる。

画像見つけたから貼るけど
わたし標準体重余裕でオーバーしてる
痩せるのはもちろんだけどまず標準体重まで頑張りたい。
標準体重を目標にしよう。
56.3キログラムまでいってから痩せてる体型目指そう。
まず標準体重を目標にだ。

62キロ
朝 ホットティー 賄い
ホットコーヒー
10:00レッドブル
12:30ケバブ 野菜多め

今日もまかないは明日の朝に食べよう。
あとは水だけで明日の朝まですごすよー!
その前に眠気覚ましのためにコーヒーのもう。

さっきまでケーキ食べたいなとか思ったけどダイエット名言みてやめた。
今日の一言ほんと刺さる。

URL
/diaries/2017/01/12/4496559.html

メンタル

☆努力が楽しくなる名言より☆
・苦しいから逃げるのではない。
逃げるから苦しくなるのだ。

・彼も人なり予も人なり
かれもひとなりわれもひとなり

・失敗したところでやめてしまうから失敗になる。
成功するところまで続ければそれは成功になる。

ダイエットで重要なのはメンタル。
自ら太って痩せたフィットネスコーチも言っていた。
ポキっておれないことが大切なんだと想う。

ダイエットは長期戦!!

見返りを求めすぎない
そわそわしたら今やれることをやる
やれる範囲で続ける
食事のバランスを考え1日10,000歩続けたらそのうち痩せる!

女優になったつもりで生活してみたら、少しはきれいになれるかな
その時その時で違う人を目標にしてもいいからとにかく今憧れる人になりきろう!

URL
/diaries/2016/11/28/4449316.html

52.5キロときた!(泣)

ひどいな。52.5キロ。
今生理終わりよ?



いや、そーだよね、、、


ただ汗かいてるだけでは痩せない。
知ってる。



本日のまかない。
オムライス。ぎゅうぎゅうの。(あ、ライスもぎゅうぎゅうに詰まってて牛肉も入ってるの意味ね)



マスター、私、あれだけダイエットの話してて、これはないわ。



旦那
『どんな努力をもってしても、あの店のまかないを食べている限り痩せることはないと思うよ』



名言、いただきました。





本日のミス。
グラス1(割った)、食洗機操作ミス(笑)


こちら抜群の安定感。





運動、カーヴィ20分。
夕飯、トマジュー、トマト、ブロッコリー、もずく、ちくわ半分。



この夕飯の内容でも、太っているという事実が怖い。




明日も頑張ろう。
パート。
いやいやダイエット!!



URL
/diaries/2014/08/16/3139759.html

(*゚▽゚*)

生理になって体がだるいのでストレッチをやります。
筋トレは無しです。

私、頑張れ

先日、義弟に姉さんがダイエットを挫折する気持ちがわかると言われた・・・・
私はまだ諦めてませんけど・・・・って言ったら、デブの名言あつかいされた(;´Д`)
でも笑えた

URL
/diaries/2013/11/08/2601576.html

無事に帰国。

しました。

いやー暑かったです。

日本もだいぶ暖かくなりましたね。

体重はやっと戻りきったかんじ。

なかなか進みませんが、気を取り直してまた頑張る。

しかし明日は年度末の飲み会だ。

障害多し。ダイエットは人生そのものだな。名言。そうかしら。

ではでは。

朝…機内食

昼…なし

夜…なめこそば

でしたとさ。

URL
/diaries/2012/03/18/1183297.html

diet*3日目


朝食(8:30)
ごはん
みそ汁

ウィンナー
野菜
約400カロリー
昼食(12:00)
焼きそば
卵焼き
きゅうり
豆腐
スイカ
約630カロリー
夕食(20:00)
野菜ジュース
おにぎり
約320カロリー



体重計り忘れました(^_^;)

ツィッターのダイエット名言botに救われてます。


URL
/diaries/2012/08/22/1611483.html