ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 雑誌”

フィッテという雑誌を

本屋で探したけど見つからなかったー。

万年ダイエッターなので、前はよく購入してたんだけど、最近買ってなかったので久しぶりに読みたくなった。

ダイエット雑誌って読んでるとやる気出てくるし、楽しいのですきです。


オススメの雑誌とかありましたらぜひ教えてください(*´∀`*)

URL
/diaries/2012/09/10/1666207.html

いらない何も捨ててしまおう

断捨離になるのかな??

ダイエットの本を捨ててます。

自分にとって必要と思う本だけを残してほとんどのダイエット本を捨てました(T▽T)

寂しい気持ちもあるけど 読まなくなったものや 雑誌での購入したものはたまに重複してるものとかもあるので……。

とはいっても 捨てたのは雑誌がほとんどのなので
ダイエット特集とかの雑誌は少しだけしか載ってないものもあるので……。

部屋がスッキリすると気分もスッキリ♥️


今日の運動メニュー
スクワット。
Instagramダイエット
プランク。
ストレッチ。

URL
/diaries/2018/08/30/5104233.html

この季節の雑誌はダイエット

最近売ってる雑誌に「ダイエット」「くびれ」の文字が目立ってきましたね。
夏に向けて痩せたい女子の心をつかむタイトル。。。

ついつい買いたくなりますが、読んでやる気出てももダイエットしなきゃ意味なーい!!
ってことで、買ってません(笑)
でも、本当はananとか買うか悩んだ(去年は買ってやらなかった;;)

URL
/diaries/2009/05/13/1008.html

雑誌


今日は仕事終わってからの買い物のあと、TSUTAYAでダイエット雑誌を2冊買ってしまいました~

こういう目新しいものを買いすぎると逆にダイエット達成できなくなるらしいので、程々にしときます汗

でも雑誌の内容は満足のいくものでした!

役立ちそうなことはダイエット用ノートに書きました~


今まで体重はあいぽんのアプリでしか管理してなかったけど、ノートにも書いていこうかな!

URL
/diaries/2017/01/14/4499859.html

いやぁ

かなり
ヤバい


まじ
太った


最近
めちゃめちゃ食べてたからな


本気で
頑張ってo(`^´*)
ダイエット取り組まないと


ファッション雑誌見て
気合い入れるか


ファッション雑誌見てたら
自分の体型が悲しくなる


なんでも似合う体型になりたい


頑張るo(`^´*)

URL
/diaries/2011/04/14/264880.html

雑誌の付録

雑誌の付録だったモムチャンSダイエット+簡単な筋トレを始めたところ、4月27日からで2キロ落ちましたw

今まで飲んだことなかったヴァームなどもとりいれてます!
第一目標まであと4キロ!


ちなみにコーラ大好きなので、コーラは毎日飲んでます…

URL
/diaries/2012/05/10/1324848.html

126日目☆ 雑誌!

★今日食べたもの★

ゆで卵1個
クッキー1個


ゆず塩ドレのラーメンサラダ391kcal
チーズケーキ275kcal


冷やし中華
チョコのパイ菓子


以上。
今日めっちゃ表紙がインパクト大な雑誌買った(笑)ダイエット頑張らなきゃ(>_<)

URL
/diaries/2013/07/17/2390128.html

あついなー

生理がこないのに肌荒れと腹痛がひどい

ダイエット雑誌買ったら
Beforeが55キロとかで

まだまだ先があるんだなーってなった

55キロになる日が私にも来るかなー

雑誌読みながら足上げしたり
ちっちゃい筋トレした

今日は汗だくだったからむくみがとれた




URL
/diaries/2013/07/02/2358141.html

デビュー

リバウンドなのか
体重増加がぱないので遂にダイエット雑誌デビュー
フィッティ??(´・ω・`)
を購入


ダイエットにわかオタクにはちょこちょこさいさいが楽しい!!!!!!!!!!
ダイエットつまみ食い!!!!!はぁはぁ!!!


ちょこちょこ運動して
彼氏にごはんを相談しました(うちのシェフだから)

てかダイエットDVDが欲しくなりました(^ω^)

冷えやら肩こりにも良さそう(^ω^)


最悪動けるデブになりたい(^ω^)←



ティラピスってもう雑誌に載らないのね…(´Д`)何気に信者

明日からストレッチ、ちょいティラピス、ダイエット器具(名前度忘れした…)に加えてちょこちょこやりたいですー

URL
/diaries/2011/05/10/326390.html

6月の目標



61キロ台に入ること!!

最低でも-2.3キロがんばります!


今日から夏服でした
露出増え体のラインがすぐ分かる……。

お腹出てるのはやばい




テスト期間だけど
雑誌買うか悩んでます。
明日買いたいけど、
テスト勉強には必要ないかな

でも雑誌ないと美意識下がる…。


ダイエットには自分的に雑誌が一番やる気おきるんだよね



よし!
雑誌買って
切り替え上手に、
勉強もしよっ!笑



今月もみなさんがんばりましょう



明日は
1250㌍まで

URL
/diaries/2011/06/01/386761.html

ダイエットしなきゃ

GW明けからスタートの予定。
気分はダイエットモードに切り替わりつつ、ミスドのリニューアルしたドーナッツをつまんでいます…

雑誌クレアのお腹ダイエット特集本を買いました!
まだ、読んでいません…
週末にじっくり読むんだい♪

URL
/diaries/2013/05/10/2235212.html

止まらない…

先週は、毎日不健康な日々を送ってました( ̄◇ ̄;) 飲みに出掛けては、暴飲暴食… もちろん体重は右肩上がりで。 今日も雑誌のイベントに参加して来るので、ダイエットは明日から
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

URL
/diaries/2014/03/17/2815294.html

雑誌買ってきました(^ω^)♡

雑誌買ってきました(^ω^)♡
今から読みます!
珈琲と一緒にティータイム(=´∀`)人(´∀`=)
ポッキーは午後に食べます(^ω^)♡
楽しみです(^ω^)♡
雑誌見てダイエット脳爆発させたいです!
田舎の本屋さんなんで本当に欲しい本がありません...
だからまたJELLY買ってきました(^ω^)♡
これでもいいか...
と思ったらこれ古い号の雑誌だ!
やられた...
今日は整体があるんで午後からいってきたいと思います!
プールがお休みだととても時間がゆっくり過ぎ去って行きます(=´∀`)人(´∀`=)

URL
/diaries/2015/06/17/3686327.html

雑誌\(^o^)/

お母さんがこんな雑誌を
買ってきました((((;゚Д゚)))))))
読モになるつもりはないけど
為になるストレッチとか食べ物が
載っててオススメ(((o(*゚▽゚*)o)))
今日は課題の途中に
読み込んで
10時からの運動に活かして
いこうかな(*^◯^*)

ダイエットノートを作ると良いって
誰かが言ってたけど
どうしようかなー( ´ • ω •`)
ダイエットブログしてるし
いいか....(((

URL
/diaries/2014/06/08/2984509.html

甘い匂いに誘われて私はカブトムシ。

子供について本屋さんへ行って来ました。

何気に見るのはダイエット関連の本。
そしてファッション雑誌。

薄着になる季節が近づいてくると いろんな雑誌でダイエット特集。

表紙の文句に誘われて思わず買ってしまうのは まんまと罠にハマってしまってるのてしょうか??

そしてタイトルに誘われて
買う予定のなかった本を購入。

「もんで痩せない身体はない」

この言葉と-20㎏の言葉に思わず購入(ノ´∀`*)

買った後にフッと思った。

今までに買った(雑誌以外)ダイエット本を真面目にしてたら 私もしかして目標クリアしてる??

そして 神崎さんの本を実践したら年齢に負けない女になれるかしら?

ちょっぴり空想も入ってますが……笑。

身体メンテナンスしてますが なかなか結果は見えない私。。(〃_ _)σ∥

今一度 原点に戻って 本を無駄にしないためにも読み返して実践していきましょ♪♪

そして ダイエット本をみても誘われて買わないくらいに自分に自信もちたいもです。
そしてダイエット雑誌ではなくファッション雑誌を♪♪
私が買っていいの?と躊躇せずに買いたいですね(⌒‐⌒)

いまはまだ 買うのにためらいがあります。
神崎さんの本も姉agehaなどビューティー雑誌は店員さんは思わないだろうけど……
「え?あなたが……」って思われてるかもとドキドキしながら毎回購入してます(^^;

URL
/diaries/2017/04/15/4604011.html

初★ダイエットクラブ~

雑誌見てて気になって登録♪
したけどまだよく分からない(>o<)


痩せたいけど何したらいいのかも分からない(>o<)ダイエット始めても続かない‥続けていきたいよ~

今ヨーグルトダイエット気になる!便秘でもあるのでダイエットも出来て便秘解消できたらhappyですっ(*^o^*)♪

色々調べて挑戦してみたいと思います!痩せてた頃に戻りたーい!!

URL
/diaries/2012/05/17/1343368.html

久々

 今週 久々 温泉行った時

避けてた 体重測定 (>_<)


  己を知り 恥を 知りました。

 ダイエットの事 もちろんDCの事は
 頭の中に あったのに。
   (゚Д゚≡゚Д゚)?

 身体は 大きくなってしまたけど
   ダイエット用品は 増えてます。

 やるぜよ~ 

 (´ω`)
 レッグマジック 20分
 クビレディ
30日 メゾット?(雑誌)

URL
/diaries/2014/05/28/2959613.html

新たにリスタート

ダイエットは思うように行かずー街中でてクリスマスとか夜景みたけどー買い物も食欲も暴走し結局体重増えました。だから昨日ダイエット雑誌買って今年はこれ以上太らないようキープ。来年必ずロカボダイエット成功。川柳教室復活させます。来年は開運日帰りバスツアーを家族で行くのできっと開運出来るかも?今日もダイエットがんばります。

URL
/diaries/2017/12/26/4876958.html

FITTE

現在、唯一買っている雑誌がダイエット本のFITTEです(^。^;)昔はViViとか買ってたけど、今は雑誌類は図書館で無料読書♪(笑)今回の内容はフルーツデトックスや温冷浴などなど、夏のダイエットが盛りだくさん!読むと意欲が湧くので、熟読して更にダイエット楽しみながら頑張ろうと思います!
まずは標準体重に戻れるように日々努力だo(^-^)o


朝:フルーツ酢、キャベツの温サラダ、ピラフ(子供用茶碗1杯分)、ヨーグルト

昼:ハンバーグ、野菜サラダ

夜:しゃぶしゃぶ


運動:骨盤スクワット、ストレッチ

URL
/diaries/2013/07/04/2361712.html

新製品、ダイエットアイテム。

趣味は雑誌の切り抜き!・・の私。

少し時期の過ぎた、ファッション誌やらスピリチュアル系マガジン、或いは或いは、インテリア雑誌などなど・・・

いちいち、くまなくチェックしては、
気になるページを切り取り、スクラップします。

で、今回気になった
ダイエットアイテム、新製品。

フランスではメジャーなビスケット、「ジェルブレ」が大塚製薬から発売されるそう。

おしゃれなパッケージは、さすがフランス。

こういうの、トライしながら
楽しくダイエットしたいんだよね・・女子は~~。

URL
/diaries/2011/08/08/587312.html