ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット ガードル 口コミ”

54.4kg 24.7%


昨夜の体重が54.9だったから、今朝は〜♪と、
楽しみに測定したけど…

アップデートしたら、愛用していたダイエットアプリが使えなくなっちゃった!
とりあえず口コミ良い、あすけんのアプリをダウンロード。

オススメのアプリがあったら教えて下さいませ。
レコーディングダイエットと活動量が一緒に記録できるのが良いです…

URL
/diaries/2017/10/03/4801343.html

1/17

今日からダイエット本格始動したよ(^-^)/

朝ご飯10:30
サンドイッチ

オヤツ
ドライイチジク4個

夜ご飯17:30
DHCプロテインダイエットリゾット (スパイシーカレー)

このリゾット、口コミで不味いってあったから不安やったけど、食べれたわ( ´ ▽ ` )

URL
/diaries/2012/01/17/998099.html

6/14

今日Scawaiiの別冊ダイエット本を立ち読み。

その中で、粉末のおからをダイエットドリンクに入れる方法を発見❗️

よく口コミとかで「これ飲むと腹持ち全然いいんです」なんて話をよく聞くけど私の場合2.3時間で空腹が…

なので明日から早速美禅食に混ぜて飲んでみたいと思います。

URL
/diaries/2014/06/14/3000203.html

ダイエット期入りました!

ようやく血祭りが終わったので本格的にダイエット開始で。

3日前からオルリファストを服用しています。初挑戦。

世の中の口コミ通りの状態で、確かに油も恐怖症になりそう…食べるけど←

さて、効果あるかなー…
とりあえず今日はストレッチして寝ます。

URL
/diaries/2014/04/19/2874054.html

おっ…_φ( 'ㅁ' * )

ずっと前から気になっていたけど半信半疑だったお米ダイエット…
昨日の夜から実験してみたんですが…
早速今日減ってる!!Σ(*゚◇゚*)♡

何ですかこれ、めちゃくちゃ嬉しい…✧*。
お米食べて痩せられるなんて夢みたいなんだけど…(A;´・ω・)(笑)

今日も夜だけお米ダイエットしてみようかな…✧*。

スタンダードがご飯とおかず6対4のところを、口コミで痩せたとあった8対2くらいの割合で食べてます。
お味噌汁はインスタントですが、一応付けてます。

明日も減ってくれたら良いなぁ(*´・ω・*)

やる気出てきたぞっ( *˙ω˙*)و グッ!

URL
/diaries/2017/08/21/4753659.html

マジカルスムージーきたぁぁ!

私とした事が、購入してから口コミ情報を読んでしまった∑(゚Д゚)

味が薄いとか書いてあったけど、私的には後味にマンゴー味がちゃんとしたから、粉っぽさはあるけど飲めなくない。

1食置き換えダイエットみたいな感じだけど、朝ご飯食べない私にはちょうどいいかな?

URL
/diaries/2016/09/17/4364902.html

どんどん

体重が増えていく~

口コミ等でモムチャンやると筋肉がついてくるから体重は増えるとは書いていたんですが

自分がそれなのかどうかわからないから不安でしかたないです

今日したこと
モムチャンダイエット

URL
/diaries/2012/06/04/1394961.html

10日目

昨晩は、
ウオーキング1.1キロ11分
腹筋10回 ストレッチ
TRF① ②のサム・エツパート

酵素ダイエットが流行ってるが、効果なしという口コミも良くみます。試しに一本買ってみた。ビオヨーグルトは私の腸に良い感じだが、高いのが…

URL
/diaries/2014/01/23/2720274.html

縄跳び10分


今日から来年の夏に向けて
ダイエットに取り組みー。笑
口コミ高い縄跳びやってみた
まぁきつい。笑笑
玄関に倒れ込み_| ̄|○
体力の衰えを感じた(T^T)
痩せたいから頑張るけど
縄跳びやってる人
コメントくれたら嬉しいです

URL
/diaries/2017/07/16/4713691.html

締め付け

最近買ったガードル上下を着けてると…夕方にむくんできて苦しくなって肩がこる…駄目じゃんっ

次の日の体重に変化があれば続けれるけど変化なしやしっ

新しいの欲しいなぁ
DHCの綿混骨盤ガードルっていいのかなぁめっちゃ気になって欲しいんよなぁ

ってか締め付けってダイエットにいいもんなのかなぁ


URL
/diaries/2011/05/27/370595.html

あらあら…



うわぁ

食欲暴走 (ρ_;)

学校終わってから
バイトまでにちょいちょい
食べてしまう (ρ_;)

だめだめですね ほんと…


なので明日から
置き換えやってみようかと(>_<)

明治のプロテインダイエットが
口コミでよかったので(>_<)

飲んだことある方
いるかなぁ?´Д`

URL
/diaries/2011/07/15/522441.html

骨盤ダイエット

子供も2人産んでるし、やっぱ骨盤って開いてると思うんだよね・・・

なので、今更ながら「骨盤ダイエット」に興味があって、サポートタイプのガードル&強力骨盤ベルトを買ってみました(;´▽`A``

夕方に届いたので、明日から装着してみたいと思います!

効果があるといいなぁ♪

URL
/diaries/2011/08/30/645858.html

オオバコ ダイエットが届いた♪

オオバコ ダイエットが届いたので、早速コーンスープに入れて飲みました〜コーンスープの味がしっかりしてたのでオオバコの味は…?わかりませんだした
口コミでは苦手な方も多いみたいですね。
次は冷たい飲み物で試してみようかな〜♪
11時頃…オムレツ、コーンスープ、ほうれん草のおひたし、ミニトマト、おからのチーズケーキ。

URL
/diaries/2015/05/21/3633373.html

ぼちぼちダイエット6日目~

今朝の計量
体重55.5 体脂肪32.8
水分値49.7 筋肉量38.1
夜の計量
体重56.0 体脂肪30.6
水分値51.3 筋肉量39.1

雨のせいでウォーキング無し
おやつジュース無し
骨盤たたきダイエット

きつめのガードル一日はいたら背中はつるわ、お腹はおかしいわで(ーー;)

URL
/diaries/2013/02/12/2039291.html

終日仕事のイベント

朝 ごはん、にんじんしりしり、

昼 野菜たっぷり食べるスープ(リンガーハット)、みょうがずし

夕 ビール(アサヒスーパードライ中瓶1本)ギョーサ

間 コーヒー(ブラック)、マカロン   


朝ヨガ ×
30日クランプチャレンジ ×
30日スクワットチャレンジ ×
ウォーキング ×


リンガーハットの食べる野菜スープ、
麺無しの野菜だけなのにかなりのボリューム。
用意した小さいみょうが寿司は一個しか食べられませんでした。
ダイエット中にはうれしいメニュー。
夜はイベントお疲れさん会でラーメン食べに行きましたが、
ラーメンは我慢して、ビールと餃子だけいただきました。
運動は全くしてないけど、イベントでずっと歩いていたので少しはカロリー消費できてるのではと思う。

イベント会場でお試しさせてもらったレッグリフレ。
すごく気持ちよくて、脚のむくみがスッキリとれた。
購入にむけて気持ち高まってますが、もう少し口コミとか見て決めようと思う。

URL
/diaries/2016/06/05/4220397.html

珍しく

スムージーを(^^)果物をとりたくなりました。

朝→スムージー(バナナ、胡桃、いちじく、リンゴ、アボカド、チンゲン菜、ホウレン草)、豆乳、マカダミアナッツ、山羊のチーズケーキ、トムヤムクンヌードル、ケーキ
凄い!
スムージーにしたら色んな野菜とれますね♪(^^)

昨日、スムージー用にミキサーたくさん見てみたのですが、中々お値段するのもありますねー。(^_^;)
バイタミックスは、出来上がりかフワフワらしいですよー。八万位してたけど。

去年買った三万のジューサーも高いと思ってたのに、その倍以上(笑)

うちのミキサーでやったら葉っぱが粒々残ってますもんね。(^_^;)
またしばらく続くようだったら、ミキサー購入考えてみよーっと。

バイタミックス買った人は、もっと早く購入しとけば良かったって口コミばかり
。うーん、興味ある(。>д<)

でも、パワーの違いがスムージーも美味しく出来る違いなのだとか。

昨日のカミングダイエットモニターまだやってるよー。(^^)

今日は、スムージーを作る→玄米を炊く→部屋の掃除する→犬の散歩。

あやちゃんみたく1日の行動予定立ててみました。

何かテキパキ動けて良さそう♪

昼→スムージー、えんがわのキムチ、小豆入り玄米ご、しらすと塩昆布のふりかけ。豆乳プリン、クコの実黒蜜かけ。

夜→フランクフルト

URL
/diaries/2014/05/28/2957943.html

気長に

やっぱり6時半以降食べないのは長い夜はきついけど

お腹空いてる時こそ ストレッチしながらテレビみたりしてるとなんとか紛れるわ

とりあえず 三食食べて続けるを目標にがんばろう

昨日からダイエットを意識するため 眠ってたハードガードルを半日着用
意味あるのかな?(笑)

URL
/diaries/2012/10/18/1774680.html

70日目


朝 ビタミン野菜ジュース

昼 スパイシーモスバーガー、ポテトL、アセロラマイルドソーダ

夜 トムヤムクンヌードル、スモークチーズ、チョコブラウニー

最近全然ダイエットしてないから、何日目って書くのはおかしい?
まあいいか。

きょうは用事を足しにテクテク街まで〜
ドロップもらった(^O^)
懐かしい〜♫
そしてトムヤムクンヌードル食べたすぎて夜に食べちゃいました!笑
一人暮らしの男子みたい!笑

URL
/diaries/2015/03/14/3522092.html

寒い。。

朝→シリアルヨーグルト
昼→シーフードカップヌードル
夜→チキンクリーム、
ツナとレンコンの卵焼き、
ガーリックライス

今日、寒かったなぁ。
仕事中に半袖でチャリンコ乗ってたらすごく寒くて、あぁ秋なんだなとしんみりしてしまった。
仕事中なのに。。

さて、ダイエット頑張ろ。

URL
/diaries/2015/10/05/3867786.html

秋。

朝晩凄く冷えますね~(:_;)

何だか去年の秋より、今年の秋の方が凄く寒く感じるのですが
去年の今頃より、痩せたからでしょうか~(゜ー゜)♡
それともただ去年より気温が低いだけ?笑

今年は去年の秋より着たい服がたくさん着れて凄くウレシイ♡
予約した普通サイズのコートも続々届き出し、今年の冬が
楽しみで仕方ありませーん(^^)

去年の今頃は、ダイエットなんて全く考えてなかったなぁ~( ˙³˙)笑

着たいと思う洋服が着れるようになったり、達成感味わったり
ダイエット仲間さんと交流がもてたり凄く楽しい(*^_^*)
食事制限やツライ運動(←ツライ程してないですが!笑)、
思うように体重が落ちない日々が続き、イライラしたり
投げ出したい日もありますが
ダイエット始めて本当によかったな~と思う今日この頃です(*´˘`*)♡

話は変わりまして、最近ヨガやジムに入会されるダイエット仲間さんが
増えだしたので、私も何か家で出来そうなダイエットグッズがないかなと
帰りに本屋さんへ~笑♡
わわわ!たくさんダイエットグッズがでてますやんか~(゜ー゜)
色々試したい♡笑(写真1)
中でも脂肪燃焼コルセットが気になる~╰( º∀º )╯
7月位からずっと気になってて口コミを見てから購入考えようと
思ってたのに口コミが全然なくて、、笑。
一か八かで購入するか、もう少し口コミ待つか、いっその事諦めて
口コミで良さげな別のグッズを購入するか迷う~(*_*)
1冊2000円。手が出そうで中々出せない金額ですね~笑

朝 梨、水
昼 ごぼうサラダ、おにぎり、コーヒーゼリー
夜 野菜雑炊、梨、りんご酢
間食 なし

半身浴1時間
自転車通勤25*2
ゴロゴロ体操

URL
/diaries/2014/10/08/3250963.html