ダイエットクラブ

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疲れたー



ダイエット疲れた(;つД`)

どかぐいしたいーw

甘いものいっぱい
食べたい!!


はあ( ´_ゝ`)

でもそうやってたら
いつまでも
目標達成できないよなあ...。

受験も嫌だー


9日でダイエット3ヶ月目に
入るから、
今より運動量増やして
もう一度頑張るしかないな。。


URL
/diaries/2012/11/03/1816377.html

無題

夏疲れか?ダイエット疲れ?、身体がかゆかゆ〜❗️
疲れたらかゆかゆ〜なるから、今日は仕事終わってすぐ帰りたかったんだけど〜、同僚に話聞いて欲しいって言われて〜
カツレツセット、コーヒー外食する。かゆかゆ〜早く治したい❗️ジムもお休み。早めに寝よう。

URL
/diaries/2014/10/21/3276057.html

初日記(´ω`)

さっき始めました、ダイエットクラブ(*´ω`*)
めざせ!-8キロ!

今さっき30分カーヴィーダンスしてきた!
めっちゃ疲れた(´・ω・`;)

明日痩せてたらいいな
あと日記は毎晩更新します

よーしがんばるぞ

URL
/diaries/2011/02/20/160697.html

疲れた

今日は朝っぱらから学校行った

1時半ぐらいにパパママに車で迎えに来てもらって
家に帰った

疲れた疲れた疲れた

学校土曜日もあるとホント疲れる

休みたいよ~

宿題がたまってくよ

今日からダイエット頑張るぞ!!!

冬休み終わったころには頑張って激変するぞ!!

URL
/diaries/2011/11/19/850640.html

4km走ってきた

久々のジョギング疲れたー!時間にすると大体30分かな。
ゆったりマイペースで走ったのに途中歩いてしまった。しんどい!

あとで「ダイエット ジョギング」みたいに調べたら1時間ぐらいやるのが有効みたい。
とりあえず今日はこれぐらいでいいや・・・。疲れた。

URL
/diaries/2013/03/06/2090276.html

再開

お姉の手術もお母さんの病院も終ってやっと家帰ってきたぁ
今日ゎ疲れたから←(言い訳)明日からまた始める
『11月目標ゎ-5㌔』
10月ゎイロイロあってダイエット集中出来なかったから11月ゎ頑張るょ

パパ帰ったらカワチ行ってダイエット用品買わなきゃ

URL
/diaries/2010/11/01/57910.html

置き換えダイエット 1ヶ月☆

置き換えダイエットを夜だけ、 1ヶ月経過。

減増しながら なんとか59キロまで落ちたんだけど
今日測ったら 増えてたΣ(ノд<)

1ヶ月の目標は 57キロ

さぁ!ゆるーくがんばるぞぉ!!

今日は子供とプールに行って疲れたからコアリズムはお休み( ロ_ロ)ゞ

URL
/diaries/2012/08/17/1597161.html

私がダンスをする理由

ダイエットではなかった!
ダンスしたら脳スイッチが入るからだ
そっか!ダイエットを意識せず楽しいから毎日続くのだ!中にはダイエットのために!根性で続く人もいるが私は根性ダイエットは続かない!
ウォーキングは楽しいというより疲れただけでした
だからもし途中辞退してなけばもっとひどい疲労だったでしょう!脳疲労だけで足が痛くならずラッキーでした!それにしても春はなぜか眠くなりますね昨日のウォーキングの疲れでしょうか?

URL
/diaries/2016/04/06/4128377.html

88日目

最近別の課の課長さんがダイエット仲間です(*´∇`*)
ダイエット情報を共有してみたり、楽しいー(笑)
ま、私のパパ世代なんですけどヽ(・∀・)ノ

今日はジムで真面目に動いてきたから疲れたー゜゜(´O`)°゜

URL
/diaries/2012/10/09/1750284.html

楽しかったです

金曜日は色々とあって、静岡駅に着いたのは23時
駅は騒然としてました
ゲリラ豪雨最低


なんか、、疲れた
疲れた疲れた疲れた


と、いうわけで、2日間ダイエットお休みしちゃいました


プロテインダイエットはポイっと
ダイエットしなーい

でも、結局、鍋物食べたり、冷蔵庫のもの食べてるだけだから、、変わらないのかな
でもでも、お義父さんから戴いたケーキ美味しかったぁ


あと、今日は、シェービングエステと、美容室に行ってきました

顔そりして、パックしてリラックスして
それから美容室に行って、超ばっさり切ってイメチェンして
ショートでパーマかけたのはお初でドキドキ

よし、これで痩せたらもっと綺麗になれるはず


あと3キロ痩せたら、服を買いに行こう
それを目標に頑張ります


今日のにゃんこは、さりりんさんリクエストの、みけちゃんのアップです

URL
/diaries/2011/08/28/640479.html

164日目 疲れた時は☆彡

こんにちは。
何だか最近?疲れてます。今日はほとんど寝てました?
心も体も疲れています。
疲れたなあ…


昨日
朝 DHCプロティンダイエット

昼 牛丼

夕 お豆腐 納豆

おやつ 寒天ゼリー あめ数個


運動
足ぱか 100回×2セット
踏み台昇降 20分×4セット

URL
/diaries/2018/07/08/5055509.html

少し休憩してました

ダイエット少し休憩してました。
3月10日まで体重増やさないようにして休憩しながらダイエットしようと思います(⌒‐⌒)

正直少しダイエット疲れたんでながらダイエットってとこですね。でも辞めるわけじゃないんでリバウンドだけはしないようにきをつけます(^^)d

URL
/diaries/2014/02/23/2775661.html

51日目

体重かわらず。

排卵痛で体調不良です(T_T)
昨日は日帰り温泉と岩盤浴で癒されてきたのにー。

今日は娘の幼稚園に行ったから疲れちゃいました。
親がステージに上がるのって緊張しますね(⌒-⌒; )

まだ生理予定日まで13日もあるのになぁ。
今月はメンタルや体調面で色々やばそうです。
Σ(゚д゚lll)

もうダイエット疲れたよ(笑)
好きなものを好きな時に好きなだけ、美味しく食べれたらいいのにな。
なんで私、ずっとダイエットして生きているんだろう。
一生これからもずっとダイエットしてかないといけないんだろうなぁ。

URL
/diaries/2017/03/02/4555136.html

【111日目】運動・・・

■前日比 -0.5kg


うへ~
疲れた疲れた。


今日は外食せずにすみました。。。。


明日は誕生日パーティでござんす。


あ~
ほんとに運動したい。

ていうかダイエットしたい。


運動する時間もなくなってきたし、
食事の予定はいっぱいある。しかも夜。

こ~いう時、
どうやってダイエット続ければいいですか?

ダイエット中は断るべきか・・・・。


この間ご飯の約束をしてた人に思い切って
「太っちゃった!テヘ 食事はナシにしませんか・・。」

と言ってみたら、

「バカか!そんな理由で断るな!!」
的なことを言われました。

まぁ・・笑いながらでしたけど。


まいったなぁ・・・・・。

URL
/diaries/2012/06/15/1425999.html

疲れた

トラブルがありとても疲れてる。

なかなか解決しそうにないな。はあ。

今日は天気もちょうど気持ちよくて掃除して気分転換中です。

幸せになれるだろうか。
難しいなあ、人生は。
ダイエットのほうが楽だと思ったらちょっと気が楽になる(笑)

URL
/diaries/2018/08/17/5091965.html

疲れたー

夏に向けてダイエットしたのに夏に増えるという(若干維持)

元の体型忘れたから、痩せてから維持なのか太ったのか解らない°・(ノД`)・°・

痩せた時は見た目変わって"痩せた!細い!嬉しい!"って思ったけど、見慣れたから解らない(´;ω;`)

元から見たらやっぱ細くなってるのかな(つд`)
モチベーションが上がらない。

URL
/diaries/2013/07/26/2409319.html

166にちめ


日記書くの
めっちゃ久しぶりに思えるっ!!


今日は…
疲れた~(ρ_;)

運動(?)したよ
てか、めっちゃ走った


でも、そのおかげで体重測ったら
45.3㎏ やったッV(^-^)V

でも、調子のって食べ過ぎたよね~
45.7㎏ ヤバいよねッ(°□°;)




明日も疲れるだろうな~
けど、ダイエットのためになるし
いいっかww

URL
/diaries/2011/08/30/644918.html

疲れた


土日明けの学校
疲れるぅ(T3T)

勉強ばっかで
ダイエットする気に
( 」´0`)」ならないぞー


あぁー
チョコ作りたぁい
友チョコやりたーい


試験に合格したら
皆にあげよう


それまで
チョコ作りと味見は
我慢しよ(o^-^o)


皆にとって
明日がハッピーな
バレンタインになりますように

URL
/diaries/2012/02/13/1082395.html

疲れて…

昨日も残業で疲れて、
あまり何もできなかった

でも、ちょっとだけ減ってて良かった

お腹インアウトは、通勤中の車の中で
ちょっとやってるんやけど。

ずっと定時になってくれたらな~。
ダイエットする元気も残ってると思うんやけど

URL
/diaries/2013/07/09/2372525.html

疲れたー

今日は朝からフル回転。
久しぶりに、置き換えも活用してみました。

あー、疲れた。
忙しいって素敵。
暇でゴロゴロしてるのも好きだけど、忙しく時間が過ぎることが、ダイエットには大事だと思う。
食べないで済むしね。

土日はどうなることか…
でも、頑張るぞ!




朝 DHCプロテインダイエット
昼 なし
夜 コーラ

URL
/diaries/2016/03/04/4080643.html