ダイエットクラブ

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ダイエット診断

クックパッドのダイエットサイトに「ダイエット診断」というのがあったのでやってみました。
結果をみると確かに〜!という納得の内容でした。

旦那さんにも最近お肉がついたと言われ、やっぱりなと思いました。
危機感を持ちました。。

今週はきちんとダイエットな日々を過ごしたいです。

目標、次の日曜日までに49台になる!

URL
/diaries/2015/05/24/3639384.html

健康診断

会社でこないだ健康診断があった。

週4日は黒烏龍茶飲んで頑張ってたけど、、、

残念!

生理前なのかお菓子食べすぎなのか…
思うように体重減りませんな(´`)

あ~
見たくなかった体重計。
そして。。。

健康診断終わって会社のおつかれ会へ!!
たくさん食べてダイエット休憩です(・ω・)/

URL
/diaries/2011/06/06/401088.html

力が入りません(›´ω`‹ ) (笑)

前日比150g減。
71キロ台しぶといw

健康診断まで、朝ご飯も昼ごはんも食べれないのに、歩いたら具合悪くなりそうw
ちゃんと食べるダイエットをしているから、めまいさえ感じるわい(ヽ'ω`)
今日はウォーキングしないで仕事&健康診断に行きまーす!
健康診断終わったら食べるどー!

URL
/diaries/2017/07/07/4702501.html

健康診断!!

今日、健康診断でした。とりあえずこれがきっかけではじめたダイエット。でもこのまま続けていきます!そして今まで、このみにくい体のせいで損してきたことをとりかえそうと思います。

朝食 なし(健康診断のため)
昼食 お好み焼きミックス(豚・いか・エビ)←仕事上のつきあいで

URL
/diaries/2012/06/29/1463549.html


23:00
*ジンログレープフルーツサワー
*ミニトマト+砂糖



あと1週間位で恐怖の健康診断や( ノ△`;)
ちなみに…
24年の冬→74㎏
″ 夏→73、1㎏
25年の冬→69、7㎏


なんだよー

今年の2月頑張って
健康診断の為だけに絞ったのに
測定終わってから
バカ食い&ダイエット休んでたら
みるみるリバウンド
あと1週間意識して頑張らなきゃ
目標68㎏!!!!
健康診断後もダイエット続ける!!!!!!



URL
/diaries/2013/08/12/2440821.html

はじめました。

おっさんです。

3/15の健康診断の結果見て
ダイエットするのを決意。

初めの1ヶ月で8㎏。
今月で2㎏のダイエットに成功。

体脂肪率計る体重計ないので
健康診断当時の体脂肪率ですが
明日体重計買ってきます。

最終的には体脂肪率を1ケタにしたいっす。

URL
/diaries/2016/05/11/4180218.html

明後日、健康診断。

いよいよですね。
今となっては、もっと早く、ダイエットに、真剣に取り組むべきだったと、後悔していますが。
始めたばかりの、ダイエットは、案外合っているのかもしれません。
1週間で、少し減量できました。
来年の健康診断まで、続けよう。
今度こそ、健康なるぞ!

URL
/diaries/2019/07/14/5356303.html

再開

長い間更新してなくて、ダイエットお休みしてたら正月で2キロも増えてしまいました(。>д<)

1ヶ月たっても減らず…また毎年恒例の健康診断が近づいてきたし(´;ω;`)

ここに登録したのも、去年の健康診断がきっかけ….

3月15日の健康診断まで、また頑張ってみます(^-^)

今回は、置き換えダイエットしてます。カーヴィダンスはまたにしてみようかな(^^)d

URL
/diaries/2013/02/13/2040055.html

ダイエット

今日の健康診断は会社に入って過去最大のサイズでした(*_*)
そして、今日は朝から頭が割れるほど痛くて…血圧がものすごく高い健康診断になりました(-。-;
これ、再検査ぽいです(-。-;

明日からはまたダイエット一日目としてカウントして落としていきます(^^)
高血圧に太ったらなると言いますし、少しでも落とさないとです(-。-;

15時シャケおにぎり健康診断後に一個

URL
/diaries/2015/03/25/3539477.html

185日目

頑張ってないから、結果にも出ない。
運動はしているけど、食事量が増えている( ̄▽ ̄;)
ダイエット意識はあるんですけどね。

ちゃんとダイエットできるのは明日からだ‼
健康診断までに、絶対60キロ台になる。

それが達成出来れば、健康診断終わった日の昼食は食べても良いことにしよう(о´∀`о)
夜からまたダイエット‼
お盆までにはちょっとは痩せてないとね。

URL
/diaries/2017/07/19/4716807.html

ダイエット診断!笑いました。

昨日はあれしか食べていないのに。。減ってはいない物ですね〜

さてさて、先日我が子と将来の職業に就いてはなしていたときに、適正診断のようなサイトないかと探していました。

そこで、見つけたのがこれ!『性格診断セブン』1つの診断の質問に答えると、後の診断は、一番したの一覧からみる事が出来る仕組みになっています。

性格や職業結構当たっている気が。。。
そして何より笑っちゃうのが、ダイエット診断
http://seikaku7.com/diet/index.php
まずは皆さんお試しあれ〜
私の周りの人も大笑い。。私は痩せられないタイプでした〜断らず食べにいき、もてなすのが好きで、ダイエットも飽きっぽい。などなど。。笑うしかないという感じでした。

では、お楽しみいただけたらと。。

URL
/diaries/2014/06/02/2971264.html

再スタート 0日目

気がゆるみまくり辞めてしまったダイエット。
再始動です!

素敵な恋人が出来ました。
恋人も昨日からダイエット始めたので、私もがんばらなきゃ!!
明日からまたダイエットです!
明後日には会社の健康診断が…あります(+_+)

URL
/diaries/2017/05/20/4643372.html

健康診断

2015年8月25日、火曜日
ダイエット日記をつけてから321日目。
◎三食
朝:ホットドッグ、コーヒー
昼:ラーメン・チャーハンセット
夕:ごはん
◎間食
・なし
ーーー
健康診断へ。
2時間半近くの診療、相変わらずバリュウムはゲロゲロ。

URL
/diaries/2015/08/25/3815827.html

ダイエット初日

7月1日にある健康診断に向けてのダイエット初日…

ウォーキングを中心にダイエットを目指します(*^^*)b
今朝は近くの公園まで6キロ程度の距離を歩きました…

途中きれいな朝日を見ることができてラッキーなスタートです(^_^)

URL
/diaries/2017/05/08/4627872.html

健康診断

朝測ったら52.7やった!
でも健康診断の体重は51.9kgでした。

スマホのアプリでずっとダイエット続けててこっちは放置やったけど…
ひとまずずっっと目標にしてた健康診断が納得できる数値でやっっと終えられたのでうれしいっ

リバウンドしたくないからぼちぼち続ける〜〜

着たい服も増えたよね、セールやしね!!
あ〜開放感やばい、、、気をつけねば〜〜

URL
/diaries/2018/06/20/5038039.html

会社の健康診断

旦那
の建設関係の保険
健康診断へ。
突風
ふく中
外のレントゲン車に列んだり

あと市がやってる
健康診断受けよ
健康は、財産だからな
ランチ
海沿いのオシャレな店にしました。
バターが苺味やブルーベリー味
パン
サラダ
フルーツ
食べ放題
旦那
ビール
グビッと
二杯。

運動
あと
書きます。
ながらダイエットは、歯磨きしながら
茶碗洗いながら
など
実戦

URL
/diaries/2013/04/07/2161588.html

9月25日健康診断

まずいよー。
去年の健康診断より
だーいぶおっきくなっちゃってるよー。
これでも8月からダイエット始めて
ちょびっと体重落ちたんだけど…
でもこのありさまさ。
あと10日で何キロ落ちるか…⁈

健康診断で体重気にしてるって
ほんと幸せだな、おめぇ。
つーか、おめでたいやつ。
あ、わたしか。
どこも悪くないといいな。

URL
/diaries/2017/09/15/4782447.html

リセット‼︎

健康診断終わりました‼︎
2月の終わりから、
食欲旺盛でダイエットなんてまったくしてなくって(>人<;)
そんな中、健康診断迎えてしまった(>人<;)

全然55kgきれてないやんけー‼︎
と、いうことで、
今日もまた酵素を飲み忘れたので…
明日からまた酵素ダイエットに励みます‼︎

なんかヨイことないかなぁー( ´ ▽ ` )ノ
最近、負のオーラを漂わせてるらしいので打破したいです‼︎(>人<;)笑

URL
/diaries/2015/03/10/3515156.html

後3日で、

健康診断です。
ダイエットをさぼっていたので、体重は、全然減ってないです。
最後の悪あがきで、断食でもしようか?
でも、それは、普段の体調じゃないから、健康診断の、意味がないかな?
とにかく、焦っています。
コレステロール値が、心配です。


話は、変わりますが、もう手に入らないと諦めていた、チケットを譲ってもらえることになり、とってもとっても夢のようです。
やっぱり、ダイエット、頑張らねば!

URL
/diaries/2017/05/29/4654875.html

90日目☆

いよいよ90日目だー!!
健康診断まであと約1ヶ月…実は去年の健康診断票を見たら体重がなんと96kg(;Д;)ギャー!

それから10kgしか痩せてないけどダイエットしてなかったら100kg超えだよねー((((;゚Д゚))))

健康診断までに80kgまで落としたい!!!!
気合いだーーー!!

そして今日はさっそく痩身エステを予約したので行ってきます!(*´д`*)ドキドキ

URL
/diaries/2016/08/13/4317738.html