ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 学生 弁当”

今日から再スタート。
綺麗な大学生になれるように
ダイエットがんばります(^O^)



ヨーグルト
コーンスープ
タイヤキ

間食
キットカット69カロリー
ジュース


お弁当(ご飯、からあげ、焼きそば、さけ、??、キャベツ)

間食
キットカット
お土産
焼き芋


夕食
うどん
サンドイッチ(たまご.カツ)
りんご



URL
/diaries/2012/02/27/1121679.html

11日目

朝ごはん
ホットケーキ

昼ごはん
お弁当おかず
サンドイッチ

間食
飴1粒

夕飯
大根味噌汁
ほうれん草
ご飯
ハンバーグ

今日は間食少なくすんだ
やったぁ
でも勉強のほうは
模試が帰ってきて
E判定ばかり悔しい

勉強とダイエット
両立させて
理想の大学生になるぞ

URL
/diaries/2011/05/30/381189.html

今日からスタート(^ ^)

いよいよ今日からダイエットスタート!
言っても特に運動とかはしてない…。

今日食べた物リスト**
朝:ホットケーキ半分
昼:お弁当、ワンタンスープ
夜:納豆、レタス、ソーセージ
完食:アイス、カントリーマーム1つ

完食なくさなきゃねヽ(;▽;)ノ
しかも明日は学生時代の集まりがあるから、朝昼で控えなきゃっ。

今日TBSでダイエットの番組入ってて、自分も頑張ろうって思えたー!!
とりあえず夏までにはっ…。


URL
/diaries/2013/03/13/2106230.html

7日目

朝 ヤクルト、牛乳、パン1枚、青汁ヨーグルト、ご飯少し

お昼 お弁当

夜 ご飯、納豆、ヒレカツ4つ、みかん・柿1つ

今日は高校最後の授業でした(´ω`*)
3年ってほんとあっという間だったなー(´;ω;`)
ダイエット成功させて素敵女子になって
大学生活は高校以上に楽しくしたいなー♪

URL
/diaries/2011/12/02/883199.html

朝ジュースダイエット開始。


バナナ、みかん、キウイ

お弁当

パン

寒くなってきましたね。
寒いと家から出ないから
運動量がへっちゃう#

ということで、
11月は食生活を見直したいと思います!
朝ジュースダイエットの本
昨日買っちゃいました。笑
フルーツとか学生のわたしには
ぢょっと高いけど
ダイエット用品買ったと思えばいいや!

今日友達に11月は
朝ジュースダイエットをするから!
と宣言してしまったので
これはもう続けなきゃ。笑

よし、11月がんばろっと(*^-^*)

URL
/diaries/2013/11/01/2589926.html

初めまして

明日から
徹底的に、ダイエットを始めようと思います((^-^)
えっと、、
あまりダイエット法
わかんないんで、、
教えてください(^^)/
あと、学生さんたちは、
学校で、どんなこと
していますか(?_?)
教えて下さい<(_ _)>

URL
/diaries/2011/12/02/882915.html

ダイエット2日目

昨日から、ダイエット始めました。食事ダイエットと運動ダイエット兼用で、頑張ります(^O^)/朝食は、置き換えダイエットで、昼食は、職場の弁当を半分に、しました。夜は、置き換えダイエットにしました。運動は、プレスダイエットをしました。今回は、ダイエットに、成功したいなあ(^O^)/

URL
/diaries/2012/10/30/1805953.html

975日目

体重変わらず!
今日は、サンドイッチのお弁当を作った。会社の友達の分も作ったよ。
昨日は友達が炊き込みご飯のお弁当を作ってくれたよ。
こういうのも、たまに学生に戻ったみたいで楽しいね。
ダイエット特に意識はして無いなぁ!
土日は、地下鉄使わないから、一万は歩いてるかなぁ?
夜はサラダを沢山食べようと思う!

URL
/diaries/2017/02/05/4525614.html

スタート☆*。


 初めまして*。
 美玲です♪

 早速今日からダイエット
 始めようと思います♪

 自己紹介*。

 職業??*中学生

 身長*153㎝
 体重*45㎏

*+。*+。*+。*+。*+。*+。
  目標☆*。

 体重40㎏ 【-5㎏】

 可愛くなって好きな人に
 告白するコト//

 よろしくお願いします!!
*+。*+。*+。*+。*+。

 ダイエット友達&ライバル募集中です*。

 できれば中学生の女の子~高校生の女の子でお願いします。
 
 

URL
/diaries/2011/02/13/146643.html

人生で2回目のダイエットスタート!

今日から心を入れ替えてダイエットに励みたいと思います。

一度成功しているので今回も生活を見直せば出来ると信じています。

前回は80kgからのスタートでしたが今回は72kgからのスタートです。


今週から一人息子が中学生になったのでお弁当作りが始まりました。

この機会に食べることをもっと真剣に考えたいと思います。

※写真は旦那と息子の今日のお弁当です

URL
/diaries/2018/04/12/4971509.html

6日目 学生の頃のように

学生の頃は無限に時間があり、
色々やっとけばよかったなァ〜
と今更思います。
ウォーキングもしてましたねぇ。
今は、仕事から帰ると何故かウォーキングって気分にならず(*_*)

働いてる方は、どうやってダイエットしてるのでしょうか〜

では、
朝▷寝坊でなし
昼▷唐揚げ弁当、飲むヨーグルト
夜▷パスタ、チョコ2個、パンを少々

NO!お通じ(*_*)
お通じがすこぶる悪いです〜

昨日ですが、アブトロニックをし
あと毎日、走りませんから
というサプリ飲んでます〜
では

URL
/diaries/2014/06/07/2982739.html

学生に。

今日は教習1日目でした。50分授業を3hぶっつづけで聞いて学生に戻ったみたくなりましたw疲れたよう。
明日も休みで初回の技術講習に行ってきます!今月中に仮免許まで行きたいなあ。

食事は写真の感じ。慣れないことしてるためか食欲湧きます。外食食べ過ぎ防止で昼はお弁当必須かなあ。昨日の油そばで増加してるしね…。夜も腹へってたから、ちょい多かったかも。

しかし、明日は仕事の飲み会です…。休みなのに!ダイエット中なのに!上司の顔なんか見たくもないのに!行きたくないー!!

URL
/diaries/2015/11/10/3921751.html

開始

本日よりダイエット開始。
かなり痩せないといけない状況
後から振り返れるように記録的な内容にする。

以下、プロフィール補足

デブ歴 25年以上 小学生低学年からやってる

ダイエット失敗回数 数え切れず

ダイエット知識 けっこうあるはず。ただ実績がないので説得力なし

ダイエット方法 メイン・低炭水化物ダイエット サブ・体操

URL
/diaries/2014/10/21/3277048.html

1日目

おはようございます。

今日からダイエット…!
一応学生なので朝ご飯抜きとかはちょっとあれですよね…
健康的にダイエットしたいです。

ココアダイエットって初めて知りましたけど良さそうですね!
ココア好きだし、便秘なんで始めてみようかなと思います。
今度ココア買いに行かねば…!

URL
/diaries/2013/11/21/2622006.html

初(´^ω^`)日記


とりあえず今日から
真面目にダイエットします。
大学生です。

ほんま我慢と継続が苦手で
ずるずる太ってしまい、、、

(´Д`)


ダイエットに大敵のお酒が大好きです(´・_・`)
日常からダイエットから
いろいろ書くので
仲良くしてください。

さっきアボカドサンド食べました。(笑)

URL
/diaries/2012/05/31/1382859.html

本日から始めます( ̄▽ ̄)

今日からダイエット始めます!
中学生の時2ヶ月で8キロ半落ちたんですけど、生理不順になってしまってあぶないかなっておもってやめてしまって、しかもリバウンドしちゃったので意味無しー!!健康的に維持できるように頑張る( ̄▽ ̄)
素晴らしい大学ライフのために!!
自分革命してやります!!

朝 食パン2枚

昼 弁当 お茶

夜 酢の物 魚と貝 ほうれん草

URL
/diaries/2014/05/12/2922704.html

ジューンブライド。

今日は学生時代の友人の結婚式でした❀.(*´▽`*)❀.
笑いあり涙ありのホント楽しい式でした^^

とにかくもう新婦が可愛すぎて可愛すぎて(;_;)♡
広島まで会いに来た甲斐がありました!笑。

そしてそして!
二次会のビンゴ大会でDHCのプロテインを当てました~♡笑
ホントはCHANELのコスメセット狙ってたんですが、、^^;
きっとダイエット頑張りなさいと言う事ですね!笑。

と言う事で、やる気も徐々に回復傾向にあるのでまた明日から
ダイエット頑張りまーす☺♡

朝 なし
昼 色々
夜 お弁当、スタバ
間食 クッキー

運動
なし





URL
/diaries/2015/06/06/3664782.html

1年ぶり

きづいたら放置して
1年も経ってました(笑)


1年前宣言した
"ミニスカはいて体育祭踊る"
は無事できました
…が!!!
受験太りを見事にしてしまいました。



順調に行けば
2ヶ月後には大学生\(^O^)/
なので大学でびゅーするために
(受験終わってないですが
ダイエット開始します!!!!




朝;おにぎり、ほうれん草の炒め物、手羽先の煮物

昼;お弁当

間;ソーセージ、チロル、コーヒー(17:30)

夜;グラタン

間;みかん(20:30)

URL
/diaries/2012/02/16/1089725.html

(´Д` )


12月に仕事辞めて
一月から学生になりました\(^o^)/



体重増えた(´Д` )

やばいっす(;´Д`A


てことで
マイペースにダイエットはじめます。
書けば心的に
厳しくできるかと⊂((・⊥・))⊃

今日は朝
いくら丼
ジャムコッペパン半分


お昼
手作りお弁当
ジャムコッペパン半分
アイス


サラダ


って感じから
今から筋トレして
初日から飛ばし過ぎかな?\(^o^)/


がんばる(;´Д`A

URL
/diaries/2012/03/07/1150386.html

4日目 おぉ・・・・

そろそろ夕食=ゼリー慣れてきた
→ひっさしぶりの70キロ台♪

・・・今週末は学生時代の友人たちと飲み会ある
羽目を外し過ぎないように今から気を付けなくちゃ・・・

朝:レモン水、トースト(マーガリン、ブラックベリージャム)
昼:お弁当(ごはん、玉子焼き、ブロッコリー、コロッケ、鮭)味噌汁、揚げせんべい
間:ヤクルト・ジョア
夜:ゼリー(ヴァームダイエット)

URL
/diaries/2009/08/20/4421.html