ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 決意 きっかけ”

質問です!



質問です!

皆さんのダイエットをしよう!と決意したきっかけってなんですか?

あたしがなぜ聞いたかゎ理由があります!

あたしゎダイエットする気ゎあるんですが、決意が薄くて…

あたしも目標立てようと思い、皆さんのダイエットしようと
思ったきっかけを聞きました!

いいたくなかったら大丈夫です。

もし、誰か言える方いらっしゃったら教えてくださぃ!

URL
/diaries/2011/04/26/293082.html

1年で15kg減を目指して

今月初めにイベント出演する事になり、昨年12月より開始したダイエット。
結果は3ヶ月で10kgの減量に成功。
結構苦労して痩せたものの、今回のダイエットをきっかけに走るのが好きになり、せっかくだからダイエット継続を決意。
来年の3月にもイベントがあるので、1年かけて更に15kg落とすのを目標に頑張ってみる。

URL
/diaries/2016/03/24/4109830.html

はじめまして

彼氏との電話中…

「痩せたらテンション上がるわ~
現状維持でもいいけど」

とノリで言われたのがきっかけで、
ダイエットスタートを
決意しました(^o^)/



これから夏も近づくし、
のんびりーダイエット
したいと思います!

URL
/diaries/2011/05/05/312056.html

えぇかげん。。。

年末は38Kgだった体重が、三ヶ月間で20Kgも増えてしまいました。

デブな人生、絶対に送りたくない!

ママランチ会をきっかけに、ダイエットを決意。

今日は、朝ウォーキングを1時間がんばった。万歩計も、2万歩↑ 今年いっぱいは、ウォーキングを継続!

URL
/diaries/2014/06/18/3010125.html

やや増加…

ダイエット合宿を決意したきっかけの血圧は順調に下がり続けているけど、体重が思うようにいかないなぁ〜。
昨夜、食べ過ぎたかなぁ。
筋肉痛になるくらい運動したのになぁ。
この増加は、筋肉量の増加だと思い込みたい!
でも夕食を少し減らしていこうと思う。

URL
/diaries/2017/03/16/4572453.html

はじめの一歩

昨年半年かけて
59キロ→52キロまで
ダイエット
しかしすこし痩せて安心し
noomに携帯を交換したのを
きっかけにログイン
出来なくなりそのまま
放置した結果59キロまで元に戻る。


またもや着れる洋服がなくなり
買いにも行けなくなり
ダイエットを決意!

子ども あり
3歳

犬 2匹 あり

旦那 1名(笑)あり


お友達
ライバル募集

URL
/diaries/2016/05/07/4173660.html

1日目(朝)


初日記~


まず、ダイエットしようと思ったきっかけを…(笑)



プロフの写真にも写ってるんですが、
ぽっちゃり顔の横にいる彼氏に「もうちょっと痩せたら?」
と、ガチトーンで言われましたΣ( ̄□ ̄;)


確かに、彼はガリガリ



美脚だし……隣で歩いてたら恥ずかしいんかな?(´;ω;`)






とか思ってダイエット決意しました

彼の応援もあるんで頑張ります


















朝;りんご、食パン


URL
/diaries/2012/01/21/1010120.html

ダイエット始めます

やせたいとは思い続けているが、特にきっかけもなく過ごす毎日。
今日、友達から結婚式招待のご案内が。
数年前に着たドレスが着れない。。。
ったことで決意しました。
見栄えするためにもなんとか!

朝はつい食べ過ぎたが、夜は炭水化物抜く。
炭水化物をなるべく減らして、運動するようにしてダイエット頑張ります!

URL
/diaries/2017/04/12/4600947.html

決意!

初めまして!

ずっとダイエットしなければとは思っていました。

でも、お菓子大好きな私は間食ばかりしていてそのままズルズルと甘えていました。

しかし、今日。

ジーンズの太ももの内側が破れてしまいました。

いわゆる股ずれ。

初めての経験でショックを受け、本気で痩せなきゃ取り返しがつかなくなると思い決意!

このようなSNSがあるのは知りませんでしたが、きっといいきっかけになると思い登録してみました。

さて、頑張って独身の頃の体型に戻すぞ!

URL
/diaries/2014/12/06/3361243.html

【1日目】ダイエット、はじめました。




はじめまして!
本日からダイエットをはじめました。
ダイエットの先輩方、よろしくおねがいします!!\(^o^)/

私がダイエットを始めようと思ったきっかけは、
・職業上痩せた方が有利
・LEVI’Sのジーンズを履きたい
・かわいくなりたい
・彼氏ほしい(清原翔くんみたいな)


この4点で痩せることを決意しました。
最後は不純な動機ですが……。

高校生の時は標準体重だったためだけに、太ってしまって情けないとずっと思っていました。
とりま、今日からがんばります!



仕事上更新出来なかった日はまとめて更新します。
がんばるぞ〜\(^o^)/

URL
/diaries/2017/08/20/4752901.html

v(ゝc_,・*ダイエットきっかけ♪)

はじめましてー。
今日からダイエット初めたみーちゃんです。

今回は初日ということもありまして
私がなぜダイエットをやることになったのか”きっかけ”を
語りたいと思います(`・ω・´)

きっかけ その①
今年に入って1年ぶりに彼氏ができました。
しかもその人は・・・
身長185㌢
体重73㌔
という細マッチョヤロ。
それと比べて私は、オデブチャン。
これヤバイと思い決意しました。

きっかけ その②
会社のストレスです。
私はデスクワークの仕事についています。
座りっぱのお仕事のため、日に日に足が太くなっている気がします。
それと、食欲がかなり増えてきて
暴飲暴食が週に何回かあり、知らない間にお腹に贅肉が住み着いてしまいました。
これはヤバイと思い決意しました。

きっかけ その③
マイナスな自分を変えることです。
私はネガティブな部分もあり、結構追い込む癖があります。
それを形として出してしまうことが増えてきて
友達が減ってきた気が最近します。
昔の第一印象であった
”明るい””人を楽しませる”といった印象から
”怒りっぽい”など暗い印象に変わってきたと思うようになってきました。
これはヤバイと思い、ダイエットがその私の印象を変えてくれると思い決意しました。。

上記の③つのきっかけとなります。
私結構三日坊主になり、サボってしまう癖がありますが
結構いい歳にもなってきたので、これを気に本気で頑張ろうと思います。

一人ではなくいろんな人と頑張りたいと思っているので
仲良くしてください(。´・ω・)(・ω・`。)ネー

それでは
|彡,+;。゚ シャランッ♪

URL
/diaries/2013/01/20/1984248.html

きっかけ

初めての投稿です
前々から痩せたくて、来週からジムに通う予定だったのですが…
昨日彼氏に太った?と言われたので本気でダイエットを決意しました。
痩せて綺麗になって、見返したいです

12月23日
10時半起床

朝 なし
昼 ピエロギ、ピタパン
夜 ささみのスープ
間 チョコ1、グミ一袋、チップス

お菓子をたくさん食べてしまうので、まずは完食を減らすところから頑張ります。

URL
/diaries/2017/12/23/4875364.html

きっかけ

初めての投稿です
前々から痩せたくて、来週からジムに通う予定だったのですが…
昨日彼氏に太った?と言われたので本気でダイエットを決意しました。
痩せて綺麗になって、見返したいです

12月23日
10時半起床

朝 なし
昼 ピエロギ、ピタパン
夜 ささみのスープ
間 チョコ1、グミ一袋、チップス

お菓子をたくさん食べてしまうので、まずは完食を減らすところから頑張ります。

URL
/diaries/2017/12/23/4875363.html

*出産からダイエット決意


11月25日に2960gの女の子を出産しました!!

2人目なのもあるのかなぁー?母乳の出がよくて今のところ完母でいけてる♪
このまま卒乳まで完母でいけたらいいなd(・∀<)
ダイエットにもなるし!!

産後太りは今回もあまり縁がなかった!


《妊娠中の体重の変化》
妊娠前 →83kg
つわり終了時→76kg
臨月時 →80kg
産後4日目 →75kg

なんと!妊娠ダイエット!!
妊娠前から-8kg落ちてるー(○´∀`○)

まぁ…まだまだデブには変わりなく身体か重い重い(泣)
これをきっかけに目標体重55kgに少しでも近づけたらいいなぁ♪

URL
/diaries/2012/12/04/1891626.html

ダイエット開始!

一昨日からダイエットを始めました。産後2ヶ月が経ち、だいぶ生活に慣れてきて、GWに温泉にいったのがきっかけです。なぜなら、鏡で見た体のラインが崩れてる!(゚Д゚)

これではダメだ!というわけで、ダイエットを決意。

決めてることは…

◎間食をしない。しても、ヘルシーな物で、量を考える

◎野菜中心のヘルシーご飯を心がける

◎時間が短くても、毎日少しずつ運動

◎長く続ける、途中で諦めない

がんばるぞー!!(≧◇≦)

URL
/diaries/2013/05/06/2225589.html

初日記



少し前からダイエットしようしようと思ってはいたのですが
なかなかきっかけがなく今までこの体型を放置していた報いが最近心を攻撃してきます(;つД`)


だから今日からダイエット
部活でランニングも始まるのでちょうどいいかなと思って決意しました。


前にダイエットしたとき同様に一日の接種カロリーを1000kカロリーいないに納める努力をします。


夏休み明けまでに痩せれるといいな。

URL
/diaries/2011/07/26/553571.html

ダイエットスタート★

ダイエットのきっかけは
失恋という単純なきっかけ!


でも好きだった人に
でぶでぶいわれたこと
ショックだったし
絶対見返そうって!


二度とあうことはないって
おもうけど、でも
がんばるってきめたから
ダイエットがんばります♡!


URL
/diaries/2014/07/15/3071835.html

☆ダイエットのきっかけ

★ダイエットを決意したきっかけ

ダイエットの必要性を感じたのは、ちょっとだけ運動をしていたら、10月末に膝を痛めてしまい、膝の治療をしたのですが、痛みは引かず…
足も痛いので、あまり動かなくなり、薬を飲むので食事はしっかり取っていたので、11月末の1ヶ月でMAX4キロ増えました(泣)


このままではいけないと、36歳なので、なかなか自力では痩せないし膝も痛いので、どんな方法がいいのかわからず、ダイエット外来というものがあると聞きました。
しかも、整形外科でやっている地元でそこそこ有名なダイエット外来をしている病院を発見。
ホームページを見て、診療内容をチェックし、保険適用とのことで、予約の電話をしました。

12月12日10時半に予約が取れました。

ダイエット外来はあくまで、意志の弱い自分を戒めるため、それだけに頼る訳ではありません。

今までは楽して痩せるダイエットぐらいしかしたことなかったので、今回は気合いを入れてやります。


合わせて、睡眠ダイエット+よく噛むダイエット+生活改善を中心に、少しずつ少しずつ、痩せるダイエットを目指します。

URL
/diaries/2014/12/10/3373242.html

きっかけ

ダイエット初日。
きっかけは昨晩の好きな人との会話

次遊びに来たら添い寝したるよ。って言うてくれたけど、お互い(私はすごく)太っているので
痩せようね。って話になりました。

それが痩せようと思ったきっかけです。


今回こそは。今回こそは…

URL
/diaries/2013/11/21/2622565.html

★決意★

ダイエットを成功させるといい続けて7年目に突入しました。。。今回、ダイエットを決意した理由として二週間前彼に振られこと、親友に好きな人を取られたことをきっかけに周りの人を見返すためダイエットを決意しました!!
元カレはダイエットすると言っておきながらダイエットが出来ない人は自分に甘い人であると何度も言われました。親友に好きな人を取られたのはこれで二回目…ダイエットを成功させ可愛くなって20代の人生を変えたい。まずは7月30日に海に行くため水着が着れる体を目指します!55キロまで落としたい!
私は極度の便秘性です。。。この体質を改善するにはどうしたらいいのでしょうか??
私なりにやってみようと思ったのが朝、昼はしっかりと食べ晩ご飯は野菜ジュースとお豆腐など食べ、筋トレ、ウォーキングを頑張ります!!
ダイエットのためやられてることあれば教えて下さい!!よろしくお願いします☆

URL
/diaries/2011/05/29/377517.html