ダイエットクラブ

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ダイエット休止宣言

どうしても、筋トレよりも勉強を優先させてしまうので、資格取得してから就職先が決まるまでの間は本格的なダイエットは休止しますよ。

ダイエット休止をして勉強に打ち込んで、1日も早くダイエットを再開したいと思います。

必ず、必ず、ダイエットに戻って来ます!

URL
/diaries/2016/02/25/4068500.html

只今ラストスパート中

ダイエットではないですよ~o(*⌒O⌒)b

資格の勉強です
今更ですが仕事に使えそうな資格を取ろうかと思い、去年から始めてのんびりやっていたら、もう時期期限が切れてしまうので慌ててやってます^_^;

資格とっても仕事が無かったらい見ないんですけどね( ̄∇ ̄*)ゞ

まーとにかくやってみるだけやってみます

URL
/diaries/2012/07/06/1485611.html

肥満健康管理士講座

受けようと思います。せっかくダイエット検定ごうかあしたからもう一歩先に進めないとね。もう1度ダイエットの基礎をまなび将来はダイエット健康管理士資格とるぞ。まず資料請求しましたლ(ಠ_ಠ ლ)今でしょ!今日占いでくじ運はないが稼ぐ運はあるらしい。今年が資格とったり仕事運いいらしくそれが金運アップにつながるなら私はやります

URL
/diaries/2016/10/07/4390093.html

ダイエットもだけど

ダイエットも頑張るけど
資格試験に向けて
勉強頑張ります

勉強の間に
白い恋人1個食べちゃった

意志が弱すぎる

まぁ落ち込んでも
体重が減るわけでもないし

前向きに反省しながら
ダイエットしていく

美木さんの?
呼吸法のダイエットを
勉強の間に取り入れ
また勉強頑張ります

URL
/diaries/2012/01/09/973175.html

朝イチ74日目

おはようございますノシ

昨日↓
姿勢→○
ミドリムシ→○
朝半身浴→○

今日は良い天気ですね〜
頑張っていけそうな金曜日です(^O^)

でも、今日は朝半身浴出来ませんでしたf^_^;
というのも、昨日寝たのが早かったからか1時頃に起きてしまいまして、3時半くらいまで寝付けなかったから・・・・・・
6時半にはしっかり起きてましたが、見送り。
資格の勉強、カーブス行った後に頑張りますo(`^´*)

そういえば、自分が狙ってる資格は、難易度低いかつ複数受験日が設定されてまして、まるまる一ヶ月後の11月29日に受験することに決めました!
さすがに一発で取りたいものです(´〜`;)
これが取れれば、この資格の上級資格に今年度中に挑戦できるし、今年度取りたい資格と来年度に取りたい資格は違うのでダイエットと一緒にコツコツ積み上げていきます( *・ω・)ノ

さあ、今週最後のお仕事に行ってきますノシ

URL
/diaries/2014/10/24/3282352.html

あ゙ー( ̄ロ ̄;)

増えた(-ロ-;)

失恋太りか
悲しすぎるっ( -_-)

今朝のごはん>>ピザパン、大盛りサラダ、プルーン、アーモンド
お昼ごはん>>ダイエットドリンク、抹茶ラテ、グミ(笑)
夜ごはん>>抜き!


夜ごはん食べる資格なし!

URL
/diaries/2011/05/22/356727.html

曇り

しばらくダラダラとしたダイエットをしていたけど、
ちょっと集中して9月は短期ダイエットをする予定!!
(どうかちゃんとできますように。)

晩ご飯の調整と、運動の組み合わせ。
62〜61キロくらいまで落とせたらいいのにな♡

あと、取りたい資格がいろいろあるのでその勉強も。
能力があまりない資格マニアとかもいるみたいだけど。
資格が全てじゃないけど、あって無駄になるものじゃないと信じて。

URL
/diaries/2013/09/05/2487348.html

あ~ログインできた!

携帯変えてから、ログインできなくなっちゃって、焦った~!!

前の携帯でWi-Fi使ってパスワード確認して、新しい携帯でログインしました。

まあ焦らなくても、体重は全然変わってないわけですが。

22日に資格テストがあります。
国家資格で超超難しい。勉強しなくちゃいけないので、ちょっとダイエット一休みです。

食べないと馬力でない笑

でも体重測定は続けていきまーす!

URL
/diaries/2016/05/09/4176225.html

再開!

資格取得という言い訳で日記もダイエットもサボってました…
反省(-_-)

資格の勉強が終わったからジムを再開します!
運動して代謝アップ〜!

とりあえず昨日のごはんだけでも…


納豆ご飯(玄米)


上島珈琲のハムサンド、カスタードパイ


玄米おにぎり

おやつ
ドトールのココア


外出したので外で食べた(~_~;)
お金もかかるし菓子パンはカロリー高いですよね…。
今日から自炊するぞー!

URL
/diaries/2014/04/21/2878437.html

5/10

朝、おにぎり、サラダ、プロテインダイエット(豆乳割)
昼、おにぎり、サラダ
夜、置き換えダイエット

運動なし

最近は順調に落ちていってます♪
ジムに行こうと思ったけど、今日は9時までT^T
国家資格の勉強もしなきゃだからジムを断念したーT^T
これからは家で出来る運動を取り入れて行こうかな?

URL
/diaries/2014/05/11/2919059.html

5色ダイエット

ご無沙汰しております<(_ _*)>

怠惰な生活で大幅リバウンド。゚(つД`)゚。

資格試験も約1ヶ月後となり…(;;゜д゜)

“ゆるゆる5色ダイエット”で気持ち新たに頑張りま~す(*▼▼)ゞ←体重測定はしばらくしません。。。

よろしくお願い致します(*・ω・)*_ _)ペコリ

URL
/diaries/2018/06/10/5028396.html

試験結果

昨日の事ですが、待ちに待った試験結果が出ました。

合格しました~\(^o^)/

っと言ってもたいした資格ではないし、民間資格なので、何の効力もありませんが…^_^;

ま~とにかく、やりきった達成感で満足です(//∇//)

でも、もう次の取りたい資格が見つかったので、旦那に相談したいと思います。

今回の事でダイエットもかなりやる気が出てきましたo(*⌒―⌒*)o
最後まで諦めずに頑張るぞ
(*`Д´)ノオー

体内脂肪……8
骨格筋率……25.6%
基礎代謝……1192㌍
BMI…………25.6

URL
/diaries/2012/10/16/1768868.html

引越準備

社会人になってから五回目の引っ越しです
引っ越しのたびに結構思い切って色々処分してるんですが、やっぱり何だかんだで荷物が多かった
資格取るぞと思って揃えた参考書が山積みのままでした(笑)結局捨てずに持ってくことにしたので、ダイエット頑張れたら次は資格の勉強頑張ろうかな~

URL
/diaries/2013/03/22/2125676.html

禁煙の 時期、間違えたぁ 。゚(゚´Д`゚)゚。

やっぱり 春に 禁煙すれば 良かったぁ。後悔っす。

もう ただでさえ ストレスが多い この時期に、
禁煙のストレスも重なってクタクタ。
来週は 資格試験。
再来週は 引っ越し。
その次の週は、結婚式で 大阪に帰省。

資格試験と、引っ越しの不安感がすごくて
禁煙のイライラと重なって、もう泣きそう 。゚(゚´Д`゚)゚。

なぜか グルテンフリーダイエットもはじめちゃったしwww

URL
/diaries/2015/01/21/3431024.html

2日目

簡単なことなのに、中々実行ができないシャングリラダイエットと骨盤体操ダイエット…

忙しいことを理由に逃げてるだけなんだろーね

てか、もうすぐ今の会社に入庁して1年

今年から、1年1資格

助教の教えを忠実に実行しよう

とりあえず今年は薬学検定

早く願書届かないかなぁー

URL
/diaries/2010/09/28/46731.html

191日目

も~、まじこえー
あのままだったら… そゆの無理


最近職場に気持ち悪い人がきてて、
帰宅時だったので食欲ダウン
ダイエット的にはありがたいと思っておこう。じゃないと(ToT)

まだ仕事の資格?みたいのの練習してましてあまり内容のあるダイエットしてません

URL
/diaries/2016/10/05/4388482.html

14日目…

●朝体重…49.9㌔
●お通じ…○

【朝】ダノンビオ 60
【昼】キムチ鍋チーズリゾット 600
【夜】親子丼 お刺身 イカあげ 600

はぁー、最近、全然ダイエット頑張れてない…。
気合入れ直さないとね!!

12月1日のだんなの資格試験までに、46キロ台に乗る!!

願掛けだー!

URL
/diaries/2013/10/30/2586494.html

はじめまして!仲良くしてください!

はじめまして!

ダイエット大好き男子です。
ダイエットへの愛は誰にも負けません(笑)

ダイエットプロフェッショナルアドバイザー資格も持ってます。
最近は朝起きた瞬間に今日の体重が分かるようになってきました。

痩せるのに一番必要なのは、
とにかく自分のカラダを喜ばせること!

なので、元気に&セクシーに、
楽しくダイエットしています\(^o^)/

関東のダイエット関連イベントにもよく顔を出してます。

是非一緒に楽しく痩せましょう~★
仲良くしてください!

URL
/diaries/2012/07/18/1518468.html

無題

最近、忙しい。
受けたい資格試験が試験日まであと2ヶ月だから☆
ダイエットも忘れて無いけど、最近食べても食べなくても体重変わらない、運動出来てない(>_<)
最近、がいはんぼしは足が太るって知って、治す体操してます。
足首がキュッとしてきた!

URL
/diaries/2012/08/20/1605871.html

頑張れ自分

目標日まで一ヶ月を完璧に切った〜(汗)
資格試験もダイエットも目標の日が同じ。
現実逃避したい気持ちorz

昨夜はお惣菜のカツを買ってカツ丼にしたので
今朝は雑炊とサンマの塩焼き。
カロリーの重点が夜⇔朝が逆だねw

URL
/diaries/2018/10/30/5158008.html