ダイエットクラブ

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初日


ガチでダイエット決意しました。
大学生なって洋服着れんとかなったら
悲しいので頑張りましょう。自分。
受験勉強とダイエット。
過度な勉強と適度な運動会を目指して頑張ります。
で、さっき気づいたのが家にある体重計古すぎて
500g単位でしか表示ないんですが(泣)

まぁどうにかなるでしょう(・∀・)


URL
/diaries/2012/06/23/1447653.html

開始!!

部活引退してから
運動を全くしないで
お菓子やらなんやらを
食べまくる生活をしてたら
6キロ増えた(*_*)

で、さすがにやばいと思い、
ダイエットすることにしました(^^)


受験生なので
勉強もがんばりつつ、
ダイエットもがんばります!

大学生になるまでに
6キロやせます!!!


URL
/diaries/2012/11/06/1823785.html

友達募集中です!

今日からダイエット日記始めました!
19歳の大学生です。現在164cm61kg→目標52kg!
おやつ我慢と軽い運動で健康的に痩せたいなと思ってます。

同年代の方
同じような体型の方
最近ダイエットを始めた方
など一緒に励まし合える友達募集中です!
よろしくお願いします^_^

URL
/diaries/2017/12/10/4864275.html

眠れない...

お腹が空きすぎて眠れない...

どうしたらいいのぉ(+_+)


そんなとき考えるのは
大学のこと

早く大学生になりたい

ダイエット頑張って可愛い私服で大学に行きたい(o^v^o)

あとサークルも入りたい

最近フットサルサークルに入りたいなって思い始めてる

でもダンスもやってたからダンスサークルも捨てがたい

早く大学生になりたいよぉ(*^o^*)

URL
/diaries/2011/08/31/645816.html

今日から初めました!

どうも、運動部に入って1年間で10kg増えた
しろと申しますm(_ _)m
詳しくはプロフィールをご覧ください

本気で痩せたい!!
というより、痩せなければ!!
ということで食事公開を意識して、無駄に食べないように気を付けたいと思います。

あ、大学生です。
同体型のダイエット仲間募集中です!!

URL
/diaries/2013/09/30/2534720.html

再開しました(^O^)/


よーやく受験終わりました♪
たぶん大丈夫だったんじゃないかな?って思います!
私立も合格♪

だからダイエット再開しまーすo(^-^)o

大学生になるまでに可愛くなるぞ(*´`*)
今日から野菜たっぷり!運動たっぷりでいきます!

とりあえず今日は今から初パーマです///
歩いていってきます(近いけどww)

URL
/diaries/2011/02/26/171812.html

新たなスタート★

大分、放置してたー
でも受験も一段落したから今日からまたダイエット頑張ろーと


受験勉強だった為何も運動とかしない生活してたら1㌔くらい増えてた(TOT)まだ1㌔でよかったのか?…


とにかく大学生になるまでに50㌔きりたいな



てことで!頑張ります!!


URL
/diaries/2013/02/26/2072339.html

初(´^ω^`)日記


とりあえず今日から
真面目にダイエットします。
大学生です。

ほんま我慢と継続が苦手で
ずるずる太ってしまい、、、

(´Д`)


ダイエットに大敵のお酒が大好きです(´・_・`)
日常からダイエットから
いろいろ書くので
仲良くしてください。

さっきアボカドサンド食べました。(笑)

URL
/diaries/2012/05/31/1382859.html

dietすたーと( ̄^ ̄)

そろそろ痩せなければ。。。

バーでバイトしている大学生ですっ
そのため生活習慣は最悪…
でも時間見つけて運動してがんばろうかなと。
まず夜はプロテインダイエットを飲む
時間見つけて一時間程度ジョギング
筋トレをジョギングの後に必ず行う

これをまず1ヶ月続けて様子みます!

朝 なし
昼 ワンタンスープ ウインナー4本
夜 プロテインダイエット

URL
/diaries/2013/07/25/2405693.html

リバウンド 挫折

最近まで順調だったダイエットをまた挫折し
過食しました

そして体重はみるみる増えていく

足も顔の肉も三段腹も二の腕も

醜い………

せっかく大学生になって

私服着れるのに

お洒落したいのに

だから頑張るんじゃなかったの?

食欲一瞬デブ一生

だー

あたしはこのままでいいのか

なんかいいダイエット方法ないかな

運動しよ……

URL
/diaries/2011/02/01/124720.html

ダイエットスタート!

今日からダイエットスタートすることになりました!
大学生のモッキーです。
2ヶ月の短期集中で痩せたいと思います。
絶対にみんな見返します!
応援よろしくお願いします!
あと、一緒にダイエット頑張る仲間も募集しております

URL
/diaries/2016/10/24/4411061.html

今日からダイエット!

ダイエットのために高性能な体重計を買った!金ないけど!
22歳、大学生、男。
色々ありましてダイエットすることになった。頑張ろう

今日の記録

BMI26.3
基礎代謝1694
内臓脂肪レベル10

全体
皮下脂肪率16.7
骨格筋率32.5

体幹
脂肪15.2
筋率25.4

両足
23.7
49.8


23.9
38.2

がんばろう!

URL
/diaries/2009/12/23/11749.html

再。スタート


大学受験終わったので
中断してたダイエット
再開しますネ。


―memo―――――――

※breakfast

ハムエッグ/ハッシュドポテト

※lunch

サラダ/太巻き

※dinner

シチューカレー


※ オ ヤ ツ

ちびみかん2つ




▽walking ― 30min




大学生になるまでに

絶対ゼッタイ
痩せます`´

URL
/diaries/2011/02/26/172682.html

お久しぶりです。

ご無沙汰しております!
約3カ月ぶりに戻ってきました!^o^

この春、大学生になり一人暮らしも始まって、今までと全く異なる生活を送っています。
慣れるまではひとまずダイエットもおやすみ…と思って毎日を過ごしていたのですが、、


やばい!!太った!!!!!!


ろくに運動らしい運動もしておらず、ただただ食べるだけ…
そりゃ太りますわ…

さすがに焦ってきたのでダイエット再開しようと思います!

とはいいましても、まだまだダイエットらしいことができる余地がなさそうなので
とりあえず食事の日記をまた付け始めます^^
大学生になってからもともと大きかった胃袋がさらに拡張したことだし…気ままに食べ過ぎちゃわないように
自己管理頑張ります^o^

またよろしくお願いします!

URL
/diaries/2015/07/02/3715613.html

スタート。

はじめまして。

春から社会人になる22歳の大学生です。

自分は太らないものだと確信していましたが、ついに太り始めてしまいました。

大学入学時から気がつけば10キロ...これはさすがにやばすぎますね!

ってことで本格的にダイエットを思い立ったが吉日という言葉もあることですし始めようと決意しました。

まずは太ってしまった原因は2つ、サッカーをやめた⇒運動不足。
                お酒が大好き⇒カロリー過多。

だと思うので、ここにきをつけながらダイエットを始めたいと思います。

URL
/diaries/2010/03/22/17868.html

やっと

連勤終わり(><)土曜日の学生バイトさん、かわいい大学生やった~♪弟にしたいわヽ(*´▽)ノ
とまぁそんなことは良いとして、やっとこさダイエットの神が降りてきつつあるのでこのままいい波にのれたらいいな!

まず今月は53㎏に落としつつ、筋トレも続けよう!

URL
/diaries/2016/08/06/4309626.html

はじめまして!



こんばんわ^^

わたしは高校3年です!

大学が決まって
なまけもの状態で
体重は増えるばかり…


そんな自分とは
もうさよなら!!!!
花の大学生になる!!


今まで
第7回ダイエットまで
とことん失敗しましたが

このサイトを見つけて
みなさんと一緒に
頑張りたいです!


よろしくお願いします♥

URL
/diaries/2012/01/06/965858.html

今日から……

始めてみました!

もうすぐ大学3年生になるのですが、オシャレを目一杯楽しみたいと思い、本格的にダイエットすることにしました!

4月までにマイナス7キロ目標に頑張ります!

大学生の方、体型に共通点がある方、ライバルになってくれると嬉しいです!

一緒に頑張りましょう!

URL
/diaries/2017/01/09/4492161.html

痩せたい2

ヤバい

体重測定あるらしい(X_X)

痩せすぎで保健室呼ばれたときがなつかしい...


ほんとに痩せたい

最近大学生活を考えると
ほんとに可愛くなりたいと思う(*o*)

早く大学に合格して入学まえの春休みにダイエットに集中できるようにしたい

URL
/diaries/2011/08/29/641638.html

お久しぶりです

大学生になりました!

今の生活になれてきたのでダイエット再開です(*>ω<*)

受験期間に戻った分を減らさねば(・ω・`)



大学で好きな人が出来ました♡

なので痩せて綺麗になって告白したいです!

引っ越してから体重計が無くて測れなかったけど、買ったので頑張りますヽ(*゚∀゚*)ノ

URL
/diaries/2012/05/27/1369764.html