ダイエットクラブ

Search results for “黒酢 サプリ ダイエット 口コミ”

今日から始めます

いつも挫折していたダイエット・・・
今度こそ・・・なんとかしなくては・・・
今日ドラッグストアで衝動買いしたサプリメント"メラッシュ"
口コミではあまり評判良くないので残念でしたが買ってしまった
ので一本は使いきってみようと思います。

それから早朝ウォーキングも取り入れてみようかな・・・

URL
/diaries/2009/09/20/6668.html

6日目

朝昼なし
夜牛丼とサラダ


運動30daychallenges



体重測りました
旅行前より2キロも3キロも増えてなくてひとまず安心



それと、ダイエットサプリ
ダイエットするたびに使うことを考えるんですけど結局毎回買いません(:3_ヽ)_

酵素を信じられないのと結構いいお値段しますよね?!

冷え性なんで代謝を上げたいんですけど
なかなか安価で口コミが高いものがない

栄養と運動でしか治らないんですかねー...(´・_・`)

URL
/diaries/2017/03/26/4582068.html

プロテインプチ断食ダイエット13日目終了!

プロテインプチ断食ダイエット13日目終了です(=´∀`)人(´∀`=)
久々にプロテインを飲みました(^ω^)♡
今日は苺ミルク味!ミルクティー味!
豆乳で割って...
美味しかったです(=´∀`)人(´∀`=)
毎日毎日プールに行って、カロリー制限して、
それでも全く減る様子のない体重...
今までダイエットをしてきて、初めてこんな長い停滞期とぶち当たりました( ;´Д`)
やっぱり年々痩せにくくなってるんですね( ;´Д`)
そんな時こそ、気分転換も兼ねてサプリメントに頼ります(=´∀`)人(´∀`=)
今気になってるのはアンファットグロウ!
脂肪を分解して便と一緒に出してくれるサプリメントです(^ω^)
口コミを見てると確かに便通はよくなるみたいで、
-3kg痩せたとかちらほら書いています(=´∀`)人(´∀`=)
欲しい!!
試したい!!
試してみて痩せたらラッキーくらいの気持ちで試して見たいです(^ω^)
只今購入検討中です(=´∀`)人(´∀`=)

URL
/diaries/2015/06/06/3664424.html

体重変わらず

微妙(笑)

朝 ゆで豚おろし コロッケ ご飯 バナナ ヨーグルト 乳酸菌飲料 甘納豆

生理10日前くらいだけどもな~。とりあえずヨガやろうか!昨晩腹筋したよ☆

サプリメントがナップルってやつ何だけど…効果が疑問。口コミで太るって(^^;)
まぁいいか!続けましょ!

とりあえず夜バナナダイエットに変更しよ。身体が空腹に耐えられてきた。

昼 バナナ ヨーグルト

夜 春雨スープ!50カロリーの3つ 一個分汁は捨てた!

いや~忘れた!!
とりあえずジムへ行きます。

URL
/diaries/2012/01/27/1029377.html

サプリメント。

DHCのダイエットパワーを飲み始めました。
口コミによると便通がよくなるんだとか。
お腹弱い人には向かないかもしれないけど、便秘持ちの私にとっては好都合(^_^)
1月の成人式までになんとしても痩せたいので購入しました。
効果があるといいな♪


朝 :食パン、バター、きゅうり、プチトマト、生ハム、チーズかまぼこ、ラスク(350Kcal)

昼 :オージーデリ、ポテト(550Kcal)

夜 :リゾット、焼きナス、カジキの西京漬け、クリームコロッケ、枝豆(600Kcal)

間食:ドロリッチ(99Kcal)


歩数計:7411歩 133Kcal

URL
/diaries/2012/09/20/1695342.html

さすがに

増えちゃってました!当たり前だけど残念ー!
金曜の夜スイパラ行かない?とのお誘いがあったんですがお断りしました、
友達や後輩達には会いたいけどスイパラ…夜…けわしいですね(x_x;)

朝:ヨーグルト、おからサラダ
昼:かぼちゃの煮物、ヨーグルト
夜:野菜ポタージュ、ラブレ
間:ガム

1200くらいかな?運動あんまり出来てないので今から頑張ろう!^^*

お通じがないのが気になって、DHCのフォースコリーを買ってみました。
ダイエットサプリというより便秘薬、という口コミを沢山見たので。笑
どうなるかな?

URL
/diaries/2012/09/28/1718897.html

コミュ作りました(*´∀`*)


ダイエットサプリに関してのコミュ

作ったので

気になる方は参加してください(*´∀`*)

良い情報交換ができる場所として

使えたらいいなと思います!

気になる!効果のあった物!ダイエットサプリ全情報交換!!
http://dietclub.jp/communities/28174.html

URL
/diaries/2014/10/22/3279176.html

54.4kg 24.7%


昨夜の体重が54.9だったから、今朝は〜♪と、
楽しみに測定したけど…

アップデートしたら、愛用していたダイエットアプリが使えなくなっちゃった!
とりあえず口コミ良い、あすけんのアプリをダウンロード。

オススメのアプリがあったら教えて下さいませ。
レコーディングダイエットと活動量が一緒に記録できるのが良いです…

URL
/diaries/2017/10/03/4801343.html

新タニタ

数日前に、購入していきなり数値が狂ってたタニタの体組成計。
計るたびに誤差2キロで表示される困ったコだったので、すぐに修理センターに送検したのが、今日戻ってきました。

送付書類に一応修理をした記載がありましたが、電池のところには絶縁帯が。
もしかして新品??

早速使ってみたところ、正常に動くようなので修理でも新品でも何でもいいです。
ちなみに、以前からある同じメーカーの体重計での誤差は0.1kg。
まあ…、こんなもんかな?
これで体脂肪も計れるので、これからはマメに掲載していこうと思います。


現在6/6の夜19時。
もはや昨日食べたモノの記憶がありません。。。。

やっぱ一日経つと覚えられませんね。
これからはもう少し工夫して記録しないと。

そうそう、唯一覚えていることがあります。
それは、黒酢のサプリを飲み始めた事。
[えがおの黒酢]なるものを夕食後に2つ飲む事にしました。
ダイエットの為と、体調管理の為。

毎晩黒酢を飲んでいる夫と娘5歳は、割と好きなだけ甘いモノを食べる人達なんですが、なぜかお腹はへっこんでる。
黒酢の臭いがキライな、私と息子7歳と息子5歳のチームはみんなお腹がぽっこり。
私はぽっこりなんていうかわいいレベルぢゃないですが。

それで、黒酢の影響かどうかわからないけど、口コミを信じてちょっと始めてみました。
効果があるといいなー。

2014 4/6
朝 キャベ千120g 
  20分後にベーコンチーズ+8枚切食パン1枚

250カロリ


昼 クノール スープDELI たらこクリームスープパスタ 豆乳仕立て カップ44.7g 180kcal
  ブロッコリーとえびのサラダ 230kcal
  シャウエッセン2本 130kcal



夜 ウィンナーとキャベツのトマトカレー  たぶん400kcalくらい
  
合計 1220kcal

URL
/diaries/2014/06/06/2980146.html

ふぉーすこりー

今日は誘われて帰りにフラペチーノ食べてしまった…
ダイエッターにあるまじき行為…(@_@;)

なので、夜は酵素ドリンクで〆。


最近、夜寝るのが遅いのでビタミン剤のサプリを買いに行ったら…
なんとフォースコリーとセットでお買い得になってるじゃーありませんか!w

まんまとDHCのワナにハマり、噂のフォースコリーをゲット!(^3^)/


口コミをみると・・・
なんと「蛇口の如く腹を下す・・・」と。

何故買う前に見なかった!!自分!!!!


実はお腹の弱い私・・・。
そして、今、とてもトイレに行きにくい席配置。

日中、お腹痛くなったら絶対にトイレまで持たない・・・

これは・・・世間的に終わる・・・。(-_-;)


ワケのわからない覚悟を決め (私は必死ですが!w)

MAXは4粒/日なのでとりあえず2粒/日から始めました\(^o^)/


Q太郎になれるかなー(`∀´)

URL
/diaries/2013/07/05/2365327.html

今日から

今日から、いつものサプリに加えて、ジーザスボディなるサプリを足してみることにしました。
口コミをみると、効果なしが多かったけど、ジンジャーなんたらっていう成分が入ってるみたいで、体温が低い私にはダイエットというよりも体を温めて代謝アップを期待して飲み始めてみます。いろんなサプリを飲みすぎて何が効いててとかサプリ同士がけんかしないかなーなんて思うけど、取り合えずやってみます。
それと、温かくなってきたので散歩でも始めてみようかなと思います。冬は寒くて、夏は暑くて外に出ると体調が悪くなるのでここからの季節しか外に出れないんです(--〆)
でも最近は忙しくて、そんな暇はないかもしれないけど気が向いたらやってみようかと思います。あと腹筋を始めてみました。
なんかあんまり最近は落ちなくなってきたから何かしら加えなきゃと思って。次の体重測定はしあさってです。どうでるか???

URL
/diaries/2012/02/23/1109840.html

6/14

今日Scawaiiの別冊ダイエット本を立ち読み。

その中で、粉末のおからをダイエットドリンクに入れる方法を発見❗️

よく口コミとかで「これ飲むと腹持ち全然いいんです」なんて話をよく聞くけど私の場合2.3時間で空腹が…

なので明日から早速美禅食に混ぜて飲んでみたいと思います。

URL
/diaries/2014/06/14/3000203.html

1/17

今日からダイエット本格始動したよ(^-^)/

朝ご飯10:30
サンドイッチ

オヤツ
ドライイチジク4個

夜ご飯17:30
DHCプロテインダイエットリゾット (スパイシーカレー)

このリゾット、口コミで不味いってあったから不安やったけど、食べれたわ( ´ ▽ ` )

URL
/diaries/2012/01/17/998099.html

再スタート

何度も『再』をつかってしまってます(ノ△T)

やっと仕事にもなれ落ち着いてきたので少しずつでも体重をおとしたいとおもいます!!!


そこで今日から夜スリムトマ美ちゃんをはじめます!

ネットにあまり口コミもなくって(サクラのような書き込みはありましたが)効果があるかわかりませんが試してみたいと思います(o^∀^o)

以前どちらかの大学の方がトマトがダイエットにいいとテレビで放送されていたらしく彼氏がしょっちゅうトマトを買ってきていました( ̄∀ ̄)

そうとは知らず普通に食べてましたがトマトって体が冷えるんですよね(;_;)


トマ美ちゃんはサプリで手軽にリコピンとれるし体冷えないからいいかもって勝手におもってます(o^∀^o)



15日分くらいのを買ったので毎日忘れないように飲んでみたいと思います(*^o^*)

URL
/diaries/2012/04/15/1261409.html

ダイエット記録 【32日目】

楽天で、お値段がとてもリーズナブルなサプリを見つけた☆(下記リンク参照)
口コミもそれなりに良いみたいなので、試しに2種類買ってみた。

去年の夏は、お嬢様酵素ドリンク1本4,000円もするのを2回試したが(少し味に癖があって飲み辛かった;)、体調はとても良くなったが、大幅な減量には全く至らなかったf(^_^;)
こちらのサプリなら、手軽に摂取出来るし、お値段も1ヶ月に換算するととても安いので、気軽に試すことが出来そう♪

ダイエットの補助的な意味で、とりあえず暫くチャレンジしてみます☆彡

●プエラリア&ジンジャー ≪約6ヵ月分≫850円 (税込) 送料込
http://item.rakuten.co.jp/seedcoms/10000583-6?s-id=top_normal_bookmark#10000583-6

●野草酵素 《約4ヵ月分》950円 (税込) 送料込
http://item.rakuten.co.jp/seedcoms/10000263ts-d/

今日は夕方にマッサージ70分受けて、
その後夕食にBig Boyで手捏ねハンバーグのセット(サラダ・ドリンクバー付)をたくさん食べた。
帰ってきてからとりあえず、プエラリア&ジンジャーのサプリを飲んで、誤魔化しました☆f(^▽^;)アハハ・・・


◎今日やった運動 ◎

・レッグマジックX (朝:45回/60秒)
・レッグマジックX (昼:45回/60秒)
・レッグマジックX (夕:45回/60秒)

URL
/diaries/2013/04/07/2160694.html

ダイエットを始めました。

昨日、耳ツボダイエットを始めました。サプリメントを摂りながらリバウンドしない、健康的なダイエットです。

一年後の4月30日には54kgになるとコミットメント。44kg減の予定です。
必ず達成します!(^^)!

URL
/diaries/2015/04/28/3600494.html

ダイエット期入りました!

ようやく血祭りが終わったので本格的にダイエット開始で。

3日前からオルリファストを服用しています。初挑戦。

世の中の口コミ通りの状態で、確かに油も恐怖症になりそう…食べるけど←

さて、効果あるかなー…
とりあえず今日はストレッチして寝ます。

URL
/diaries/2014/04/19/2874054.html

たまにはまともなダイエッター日記(?)

ダイエットがすっかり停滞して全然体重の減っていかないすばる君。
ビリーはほぼ毎日のようにやってるとは言え、食べる事は一切気にせずがつがつ食べてるのですから、これでどんどん痩せるようならものすごく恵まれた痩せ体質か(んな訳ねぇ)、何かヤバイ病気(しかも末期)でしょう。
だから痩せないのはすばる君が健康な証拠!(*ºДº*)ジャスティス!


そんなすばるに甘いワナが囁く。
たまたま目に入ったなんちゃら酵素を摂取するとするすると体重が落ちる・・・とか書いてある宣伝。

自分の周りにいる友人、会社の方、母(←笑)からダイエットサプリ的な物を試したって話はたまーに聞いています。
飲むだけで食べ過ぎたカロリーをリセットしてくれるとか(どんな都合の良い原理だよ)、飲んでちょっと筋トレすればムキムキと筋肉がつくとか(そんな簡単なものじゃないだろう)、食事と置き換えるだけでみるみる痩せるとか(食事しないならそれに頼らなくても痩せて当然だろ)・・・etc.
試した事のある方々は結局のところ「効果なし!」と言ってその後の継続はしていません(´・∀・`;)
ちょっと聞いてるだけでも眉唾もんですもんね(汗)。


ただ、酵素とか言われると体に良さそうで、摂取したら何かダイエットの手助けになるんじゃないか・・・!?とちょっと心がグラつき、ネットで口コミを覗いてみちゃいました。
[壁]ω・。)コソコソw
「ダイエットカフェ」と言うサイトに色んなダイエットサプリ的なものの口コミがリアルに書き込まれていて、すごく信憑性があると感じました。
私が気になった酵素は・・・
ひどいひどい、何の効果も感じないって口コミだらけで試す前に見て良かった♡と思いました(笑)。

ついでに他の名前くらいは聞いた事あるようなサプリとかも口コミを覗いてみたのですけど、見事にどれもこれも効果あったなんて言ってる人は殆どいません。
仮に痩せた人がいても、その方はちゃんと運動や食事制限も合わせて頑張った人で、そのサプリのお陰かどうかは不明・・・と書かれていました。


それにしても・・・
痩せてキレイになりたいと思う人に、甘い言葉や有名な芸能人を使ったりしてさぞ素晴らしい効果があるかのように宣伝する数々の商品・・・阿漕な世の中ですっ(;´・д・)
しかも解約するにもトラブルだらけのところもあったり・・・本当に商売の事しか考えてないひどい会社が色々あるのだなと勉強になりました☆
ダイエットカフェで、高いお金を出すだけで痛い目に遭ったと書き込んでいる方々は、ダイエットは結局は運動と食事の管理で自分の努力なくしては出来ないものだと綴られていました。
遥か昔の飢えとの戦いから、飢餓に備えて脂肪を蓄積していざと言う時のエネルギーにするメカニズム・・・生きる上での必要な仕組みなのに、何かを飲むだけでどんどん痩せちゃうようなちゃっちぃ体だとしたら、太古から今まで人類は生き延びてこられませんよね( ̄∇ ̄;)
まぁ今となっちゃそんなメカニズムは鬱陶しい邪魔なものでしかありませんが!!(*゚Д゚*)キエウセロ


そして私が気になった酵素・・・
そもそも酵素を飲んで酵素になった!とうまくいくはずがなく、タンパク質なのですから結局はアミノ酸に分解されるだけのようで。
そうですよね、斎藤さんが薄毛に悩んで髪の毛を食べたとして、そのまま髪の毛になるハズもないですし(笑)。
ただ、当たり前ですが良質なタンパク質やビタミン・ミネラルを含むものを口にするのは健康に良い事。
でも・・・それなら別にわざわざ高いサプリとかジュースとか買わなくても、日頃の食事で発酵食品食べたり野菜をたっぷり食べたりお魚食べたりで・・・良くね?(苦笑)
今はマルチビタミンとミネラルだけは何となく補助的に摂取するようにしていますが、今現在自分が健康なら栄養補給的な意味だったらそれだけで充分なのかなって思いました。

酵素ドリンクなどで有名人が痩せたとか載ってても、食事と置き換えてたりしてるので、それなら酵素関係なく誰だって痩せるとネットにも書かれていました。
実際に口コミでも飲むだけの人は一切痩せていなかったし、何の努力もなしに楽してダイエットがうまくいくなんて、そんな甘い話はないものですね。
考えてみたらDCでもダイエット成功してる方々はみーんな何かしら努力をちゃんと継続しています✧*。
甘い言葉に惑わされずにせめて運動だけでも頑張って継続していこうと思いました☆
あとはすばる君に食事を控えるコツを・・・どなたか教えて下さぁぁぁぁぁーい!(;つД`)

URL
/diaries/2017/09/06/4771393.html

24日(2日目)


~あさ~

ご飯
ウィンナーとじゃがいも炒め


~ひる~

お弁当


~よる~

ハンバーグカレー
じゃこと大根のサラダ


~間食~

抹茶プリン
おにぎり


食べ過ぎとか思うじゃん?

今まではもっと食べてたからね(^q^)ww


昨日から腸もみダイエット始めました!


まぁまだ1日目だから
効果とかは全然ないけど
口コミ良いみたいだし
ちゃんと続けたいと思います


脱3日坊主!


あと咀嚼ダイエットもやってみました

確かに満腹感あるお
続けてみます




てことでさようなら

URL
/diaries/2011/02/25/169957.html

痩せ箸を注文しました

痩せ箸を、通販で注文。友人の口コミで購入を決めました。

ものが掴みにくいから、食べる速度が落ち、ダイエットになるそうですが、どんなかな。


1700円は、ちょっと高いと感じるか安いと感じるかは使ってみてから判断します~☆

URL
/diaries/2016/07/16/4281353.html