ダイエットクラブ

Search results for “酵素 ダイエット 格安”

-0.2 微減

朝ごはん
酵素ドリンク 20cc×3

昼ごはん
酵素ドリンク 20cc×3
梅干し

夜ごはん
酵素ドリンク 20cc×3
お味噌汁

友人にダイエットを始めたけれど一向に成果があがらないとこぼしたら、格安でお試し酵素を分けてくれたので1日限定で初ファスティング。

ダイエット系食品は初めてなので、効果が楽しみです(*´∇`*)

URL
/diaries/2014/05/09/2916182.html

酵素断食5日目~~~♪

4日目***酵素ドリンク7杯
     玄米(ごま塩・海苔・梅干)
     タコとクレソンのカルパッチョ
     トマト(大玉1コ)       ※レッグマジック1分×2回
5日目***酵素ドリンク7杯
     玄米(ごま塩・海苔・梅干)
     ヨーグルト(マヌカ蜂蜜)
     スポーツドリンク
     大根サラダ(かつお節・ポン酢マイルド)
今日ヮ~ジムで、スイミング~♪先週サボったから・・けっこう疲れちった★
昨夜、オークションで体重計を見事ゲット!しかも~格安で~(v^ー°) ヤッタネ !!
おニュ~な体重計も届く事だし~♪モチベ”アップでがんばろぉ~っと☆
d=====( ̄∇ ̄*)bイエーイd(* ̄∇ ̄)=====b
土・日ヮ~ゆるゆるダイエットになるかもねん~~~ ʅ(´◔౪◔)ʃ

URL
/diaries/2011/05/27/372162.html

八日目

やばやば、たべちまった


外食2日連続は、だめよね

あまいぜ、自分

うーどーん@つるとんたん


だから木曜は、酵素ダイエットしよ


明日は、、、ジムいってイケメンインストラクターのスタジオ出よう


結構イケメンインストラクターが絡んでくれますが、ニヤニヤしちゃうわ

彼氏ごめんよ

彼氏に


あたしのモチベーションがあがらないから水着着るためにハワイいこうとメールしてみた(笑)


やつは、羽田空港勤務だから格安券らしい、ずるい

NY往復一万しないらしい


いーなー


URL
/diaries/2012/01/24/1020841.html

パンやさん

実家の近くにパン工場があり、各店舗で売れ残ったパンを格安販売している。

で、パン好きの子供たちを連れて買いだめに。


好きなパンが山盛りたくさん買ってしまい、おかげでおやつについつい食べてしまった

やはり実家暮らしはダイエットには不向きかも。

URL
/diaries/2012/08/11/1583922.html

気を抜いたら戻ったぁ。

昨日、今日とかなりのストレスのため暴飲、暴食。。。
ストレスさえ感じなければ、きを抜かずダイエットするんだけど、、、
なんて自分に甘くなってしまったこの2.3日。
子供のためにツイッターダンスを格安で手に入れたので、毎日一緒に踊ろう!!
って今、気合十分です。

URL
/diaries/2012/11/07/1826609.html

40日目 ジム!人生2度目!

ダイエット40日目 にちようび
生理一日目

前回の日記で69.9kgを66.9kgと間違って記載してしまいました。。
うぐう・・。
日記をさぼりまくってしまったので、連投で書くぞ。


・ヨーグルトwithカットバナナ
・サラダ(ベーコン、ねぎ、エリンギ、えのきをいためた物をトッピング)
・もやしとキャベツの味噌汁
・ソーセージ
・たまごやき
・紅茶
・万田酵素


・ミドリムシの粉末を飲みました。
 ホットミルクにしょうが入れて、ちょっとチョコブランデーいれて。

夜   
・白ねぎなべ
・くずもち  2キレ
・りんごたると 1/16切

今日は、ジムにいってきた!
法人会員になってきたので、これで格安でジムにいけるようになった~!

◎gym
・ランニングマシーン30mn
・うちもも 20回くらい
・背中 20回くらい

◎夜
ストレッチ

生理ちうなので軽くながしま!

URL
/diaries/2014/11/24/3339716.html

酵素ダイエット8日目

酵素ダイエットをしてると言って良いのか…
微妙に食べてるし…


朝 酵素ドリンク
9時 酵素ドリンク
11時 酵素ドリンク
12時 玄米、おしんこ、サラダ(ゆで卵、キャベツ山盛り、ブロッコリー)
15時 酵素ドリンク
17時 酵素ドリンク
19時 酵素ドリンク

URL
/diaries/2016/01/20/4014752.html

とびだせどうぶつの森

体重 →

体脂肪 ↓

筋肉量 ↑

基礎代謝 ↑


ダイエットとは関係ないけれど
今日、3DSLL本体とどうぶつの森を購入((((o゚▽゚)o))) ♪
予約してなかったので
手に入らないかなぁ~と思ってたのに
本体はドンキホーテで格安で
ソフトはセブンイレブンで
最後のひとつだったダウンロード版をゲット!!!

ラッキーでしたぁ~ヾ(@^▽^@)ノ


URL
/diaries/2012/11/10/1834097.html

20170426

業務スーパーのこだわり生フランク・・・
肉は朝だけ決めてたのに夜もくってしまったー。美味しい。

ダイエット関係ないけど
ソフトバンクから格安simに乗り換えて初めてAndroidを使い始めました。
結構ぬるぬる動くしいい感じ。iPhoneで使ってたアプリだいたい動くし。慣れるまで時間かかりそうだけど楽しい。

URL
/diaries/2017/04/26/4616626.html

酵素ダイエット1日目

7:00酵素液1杯
9:00酵素液1杯
11:00酵素液1杯
12:00玄米160g(漬物少々)
14:00酵素液1杯
16:00酵素液1杯
18:00酵素液1杯
20:00酵素液1杯
22:00酵素液1杯

このメニューで数日頑張ります。

URL
/diaries/2012/06/18/1432136.html

久しぶりです

いろいろとやっております…

なかなか自分の調整だけでは限界になりました

最近、ダイエットと健康の為にとうとう決断しました

エステ通い始めました。
もう、コンプレックスから解放されたい…と

本当はいろんな格安体験を巡っては終わろうと思いましたが、10年近く悩み続けた足痩せだけはどうにもなりません

今年の冬にブーツがはけるようにがんばります

URL
/diaries/2011/05/24/366099.html

ダイエット日記☆

昨日は半日勤務

銀行まわりしたり
洋服を衝動買いでした(-.-;)

ダウンは
来年用にって自分のと次男のを
格安で買いしましたぁ♪♪

お昼はインド料理店
ナンがめちゃおいしかったな

カレーも2種類
辛めにと頼み辛かったけど
おいしかったです!

そして夜は次男が玉子焼きを
作ってくれ ボリュームあり
食べ過ぎた1日でした(^_^)

URL
/diaries/2014/02/27/2782605.html

昨日から本格開始

昨日からダイエット本格開始
主人が格安で手に入れた腹筋マシーン、お義母さんから借りた太股シェイプマシーン、子供に借りた縄跳びとフラフープ、準備完了 部屋の中がちょっとしたスポーツジムです 午前中畑の草むしり、昼から子供と縄跳びやマシーン その甲斐あってか、少し減りました でも 全身筋肉痛が 今までどれだけ動いて無いんだよ

URL
/diaries/2011/06/05/396653.html

3/3 京都

用事があって東京から京都へ行く。EX-ICカードを使って格安で新幹線に乗る。京都ではレンタカーだ。外人も利用しているようだ。不慣れなこの地で大丈夫なのだろうか。そんな心配をしている余裕はない。ダイエット中の父さんは新幹線&レンタカーで運動不足になってしまった。移動距離は長かったのに歩いた歩数は3794歩。

URL
/diaries/2017/03/03/4562339.html

いろんなダイエット方法

今酵素を注文してます。
今度は、酵素ダイエットをしようと思いました。
酵素ダイエットは早く結果が出て体のコンディションも良くなるみたいなので、毎食前に酵素を豆乳で割ったやつと酵素のサプリを飲んで食事の量を半分減らして頑張りたいと思います。

URL
/diaries/2014/05/03/2904316.html

53.9kg 33.8%

朝縄1000回

今日はお休み。
昨日、職場でダイエット仲間の
石川さん(50歳位)から
「痩せたよね?」
とのお言葉頂戴しました。
オッス(^-^ゞ
モチベーション上がります。
石川さんは、1月から八キロマイナスの功労者。
公営スポーツクラブのダイエットプログラムに参加してるそう。

三万円でジム使い放題で
トレーナーと栄養士もつくと言う
格安ライザっぷのような素敵なプログラムだそう。

私の住んでる地域にもあれば良いのに~

URL
/diaries/2016/06/30/4256317.html

酵素ダイエット

今日から酵素ダイエットを始めました。
普段から酵素を摂取してますが、集中型酵素ダイエットは今日で3回目のチャレンジ
マッサージや筋トレも取り入れているので前回よりも大きな成果を上げたいと思います。

これから腹筋始めます。

URL
/diaries/2012/05/03/1307056.html

酵素ダイエット

頑張った事

酵素ダイエット
ウォーキング4km


水曜日にエステの最後の体重測定があるから、水曜日までに体重落としたい


というわけで、48時間酵素ダイエットしよう


朝 酵素
トマトジュース


昼 酵素
キウイと甘夏のジュース


夜 酵素


夕ごはん作る時に 食べたくて挫折しそうになっちゃった

けと、ガンバりました


明日もかぁ…
(_´Д`)ノ

URL
/diaries/2012/06/03/1392742.html

酵素ダイエット2日目

ダイエット開始前の連休に伊豆で3日間も美味しいものを食べてたから、
昨日は酵素と玄米食で、当たり前のように体重も減った。

朝:酵素30cc×3杯
昼:玄米おにぎり80g×2個・たくあん8枚
夜:酵素30cc×5杯
間食:粉末酵素×8本・しいたけ茶3杯・わざびしいたけ茶3杯

お通じ:○


URL
/diaries/2011/02/15/149947.html

111日目

体重/106.6(未測定


朝/吉野家朝定(米、牛皿、味噌汁、ハムエッグ

昼/マグロゆっけ丼、豚汁


夜/ゼリー




楽しかった3日間が終わって何だか抜け殻(笑)
でもお盆は家族旅行だからまた楽しみやぁ☆
バーゲンと言うバーゲンを練り歩き、かなり価格安くwゲットしまくりました\(^o^)/
普段は派手派手な私も
旅行に備えてペタンコのサンダル?と
カーキの?深緑?のマキシワンピも購入
それまでまたダイエットに励みます

恐ろしかった体重測定も107.2kgと思ったよりは増えてないので、明日以降の食事コントロールで増加防止しようと思います
楽しみ楽しみ☆

URL
/diaries/2012/07/17/1514027.html