ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 無理”

仕事が

年末年始働きずめできつい

ダイエットしたいけど

無理ですね

毎日14時間労働
これにダイエットプラスしたら死ぬ・・・

私のダイエットは10日過ぎから
しか無理かな


それが終わったらダイエット頑張る
あーっ頭回らない

今年も10㌔痩せる為
頑張ります

URL
/diaries/2012/01/03/957948.html

無理しないダイエット

無理しないダイエット
自分の体に「いま本当に食べたいのか」聞くダイエット
歌って踊ろうダイエット
毎日なにかしら運動しようダイエット
1日1食は野菜ジュースかスープダイエット
自分磨きダイエット(常に、自分磨きが趣味なんだと自分に言い聞かせる)
水分をこまめにとるダイエット
常に背筋ぴーんダイエット(笑)
オススメサイトはこちら:
http://wangzizi.a-thera.jp/
http://nawaoki.ti-da.net/
http://xiaonanguo20.blog.fc2.com/

URL
/diaries/2014/09/11/3213324.html

ダイエット中

なんかシビア?
ダイエット中ってイライラしたりストレスたまる?

そこから肌、髪、汚くなってくるんだって(T_T)
心配…

でも無理なダイエットするからだよね?
あたしの場合SlimD-102飲んでるから無理なく痩せれてるから助かる(^_-)-☆

これ販売中止なったら不安…(笑)

URL
/diaries/2012/12/10/1903220.html

今週はダイエット、無理

起床時体温 35.67度

運動をしないでPCに向かっていたら
みごとに体重がアップ。
休み時間にはストレッチに励んでいるのですが。
今週はダイエットは無理。
お仕事されながらダイエットしているライバルさんを尊敬します。

URL
/diaries/2011/12/06/893430.html

今日は

病院の日で
出掛けてたので
夏めっちゃ
暑いし、、
マイペットボトルに
お茶持参で
痩せてきた


ダイエットは…
高校以来


当時は
無理なダイエットで
体を壊したのを気に


大人なった
今のダイエットは
めっちゃ
気持ちが
緩やか


ダイエットって
節約にもなるしって


ポジティブな感じ


手作り料理にも
磨きが
かかるしね


めっちゃ
モチベーションが
上がりったと
思いマス


皆さんで
無理ないように
頑張りましょね

URL
/diaries/2011/08/10/594148.html

一日目

今日からダイエットを始めます。
これで人生何百回目かの、ダイエットスタートになります。
「今日からダイエット」と朝言ったのに
夜には普通にご飯を食べる忘却の彼方型なので、
とりあえず、ダイエットなうを念頭に置き、
無理せず、出来る範囲で続けたいです。

とかいいつつ、目標体重が43kg。

URL
/diaries/2012/10/28/1798398.html

新年明日からダイエット

明日から測定開始します‼新年初乗りの体重計です‼少し恐いですが体重測定します‼そしてダイエット開始します‼皆様、お互いに今年もダイエット頑張りましょうね‼焦らず無理せず諦めず気長にダイエットしましょう‼

URL
/diaries/2018/01/04/4883979.html

6時以降食べないダイエット

まだ三日目ですが無理せず-2.5kg
に成功しました(≧▽≦)

このダイエットは最初だけかしか効果がないらしいんで体重が減らなくなったら他のダイエットもとりいれてくかんじにしようとおもいます

皆さんのオススメダイエットはなんですか?

URL
/diaries/2012/01/29/1035851.html



実際ダイエット始めて
1ヶ月!!!

1ヶ月で5キロゎ
きつい(;_;)
ってか無理だった...

でも3.7キロゎ落ちたょ

初ダイエットにしちゃいい方なのかな???(笑)



はぃ
4月16日までに
また3.5キロ痩せます!!!
頑張る!

URL
/diaries/2012/03/16/1177689.html

無理なくやせるために

これまでさまざまなダイエットを行ってきました。

そんな経験をもとにさまざまなダイエット法を紹介しています。

無理なくやせたい方には耳寄りな情報がお届けできます。

是非遊びに来てくださいね。


 無理なくやせるためのダイエットブログ  http://diet.dreaminfo.biz/ 

URL
/diaries/2010/03/01/16308.html

あけおめです(`◉◞౪◟◉)

あけおめです( ´◉‿ゝ◉`)

今日から来年の4月までに20キロ減をめざします!(無理だなw
私がやるダイエットは
「おやつ抜きダイエット」
「ストレッチダイエット」
「腹筋×20背筋×20腕立て×20」
「猫伸びダイエット」
↑これを毎日やりたいと思ってます(はぁ…死ぬw

お正月なのでとりあえず太らないことを第一に無理なくやっていきたいと思います^^

頑張るので励ましとか…おねがいしますorz

URL
/diaries/2013/01/01/1943439.html

ダイエット開始から半年!

7月27日からダイエット始めて…半年続いてることにびっくりです(≧ω≦)!
(体重記録開始は7月23日から)

無理しなかったのが良かったんだろうなぁ

ダイエット開始時より、10.7キロ減らすことができました♪

ピーク時(ダイエット開始より半年前くらい)からだと14.5キロ!

これからも無理せず、47+-1キロキープ頑張ります

URL
/diaries/2013/01/27/2000541.html

脂肪燃焼スープ&脂肪燃焼ジュースダイエットスタート

脂肪燃焼スープダイエット1日目 果物の日

スープは好きなだけいただいてもOKの脂肪燃焼スープ&脂肪燃焼ジュースダイエット2回目。実績があるので、いっぱい食べて体重増加も気にしない♪

食べないダイエットは欲望に弱い私には無理なので(^^;このいくら食べてもいいダイエットはピッタリです♪

URL
/diaries/2012/07/24/1536749.html

ダイエット再開!1日目

ダイエットをリタイアし、ながらく本気でしてなかったのですが…

先日、仕事でダイエットの記事について書く機会があり書いている本人がダイエット成功させてなくてどうする!?と思い、ダイエットを決意しました(`·ω·´)

しばらくサボっていたので体重はやばいことに…
これからは、正しいダイエット法で無理なく痩せたいと思います!
最終的には45kgを目標で\(^o^)/

−6.6kg、頑張るぞ!

ダイエット法としては、
踏み台昇降
豆乳
スクワット
足指しばり
スムージー
で頑張る予定です。

足指しばりしたらさっそく−4.5cm!やる気出てきた!

URL
/diaries/2015/10/02/3863389.html

のんびりとダイエット中~。

EICO先生の筋トレ,トレーシーメソッドのマット・ワークアウトをゆるゆると

無理せずにダイエット中です。体型に大きな変化はありませんが体脂肪が落ちてきました。

昨日から生理中なので無理せずに運動続けていけたらな~。

URL
/diaries/2015/06/26/3704321.html

炭水化物ダイエット



今日から春休み!!
だから炭水化物
ダイエット始めた^^
いつもは給食あるから
無理だしね(Д

でも長期間やると
リバウンド怖いから
5日間やって残りの
期間はホットヨーグルト
ダイエットを再開


\目指せ30台/

朝 なし

昼 湯豆腐/もやし

夜 野菜ジュース/豚汁
南瓜4つ/ひらめ刺身7きれ

URL
/diaries/2011/03/26/225863.html

気になるダイエット

ママ友が8時間ダイエット始めたそうです。
ちょっと気になるけれど、それをすると朝を抜かないと無理だなぁ・・・
最近、スムージーしか飲んでないから、できないこともないかな

でも、無理をしない!っていうのを目標にしているから悩むところ。

っていうか、体脂肪率の上下が激しすぎるw

URL
/diaries/2016/06/07/4222206.html

やば

今朝体重計り忘れたけど、今測ったら…やばい。めちゃふえてる。てか、今日は食べ過ぎ!
あしたからドリンクダイエット始めることにします。とりあえず、夜はダイエットドリンク。
昼できればイイけどを…(ー ー;)まぁ、無理するとドカ食いしたくなるので無理のない程度に頑張ろう(-_-)

URL
/diaries/2016/03/05/4082143.html

1日目

今日からダイエット日記スタートです!!

ダイエットのモットーは
「無理せず、我慢せず、でもここぞという時に甘えない!!!」
です(^_^)/

食事や運動について記録してきますー☆

マイペースでダイエット続けていくぞ(^^)/~~~

【食事】
(8:30)
生姜紅茶
(14:21)

(21:47)
銀ダラ、きんぴらごぼう、味噌汁、ご飯、りんご

【運動】
ジョギング8㎞
ストレッチ

URL
/diaries/2012/12/12/1907918.html

ダイエットのためのダイエットで元に戻ったの巻

冬期なにもしないでぼさっとリミッターカットした生活してたら、医者にNGされてたころにもどっているっていうね。 ダイエットにおわりはないというけどもっと無理しないで続けられるものを模索しないとだめだな(´・ω・`)

URL
/diaries/2017/04/02/4589390.html