ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 減らない体重”

ちょっとだけ…。

ダイエットが辛くなってきました(;_;)

減らない体重…
減ってもまた食べてせっかく減らしたのに元通り。
いつも食べたいものも我慢して
食べる量も減らして…
頑張ってるのに減らないっ(´・ω・`)

ちょっとだけダイエットお休みして
体重は増えないように今のままをキープしたいと思います。



URL
/diaries/2012/12/13/1909440.html

ダイエット 1日目

昨年末から少しずつダイエットに挑戦してみたけど、なかなか体重が減らないので日記はじめました。

夕食だけ炭水化物抜きダイエット、プチ断食、骨盤枕ダイエットをしてみたけどあまり効果がみられない(~_~;)

なので今日から寝る前にストレッチや軽い体操+日記をはじめました。

URL
/diaries/2013/01/13/1966948.html

ダイエット方法…

なかなか減らない体重
筋トレの効果か、見た目ちょいと締まった気がするけど
気がするだけかも
なかなか減り数字が出てくれません
何度もダイエットに失敗して痩せにくい体質になってしまったのかな
ダイエット方法間違ってるのかな
おすすめダイエット方法あったら教えて下さい

URL
/diaries/2012/04/04/1230801.html

停滞期?

ダイエットクラブに登録したのは5月からですが、ダイエット自体は4月中旬からやっているので、停滞期かも?
あんだけ食事に気をつけて、運動もしてるのに全く体重は減らない。
まぁ見た目が明らかに痩せてるからいいけど。
本当に体重って役に立たない…

まぁでも減らない体重を減らそうというモチベーションだけにはなるから、記録はこれからもつけていきます。

URL
/diaries/2014/05/07/2911393.html

ため息

はぁ…ずーっと70kg代から脱出したいと思っているのに、全然減らない体重…

朝起きて測定して又裏切られるんだろうなぁー自分の体に…(ーー;)

全身鏡で自分の悲惨な姿見て、ダイエット頑張ってるのに、減らない体重と向き合うのも嫌になるけど、頑張らないとダメだよねーil||li(つд-。)il||li

寝よ…

おやすみなさい(( _ _ ))..zzzZZ

URL
/diaries/2012/09/06/1652065.html

減らない体重

今日は1200kcalくらい
たべました(*_*)

運動は
筋トレとダンス


ダイエットしてるのに
全然減らない…

夏はあんなに減ったのに(*_*)

冬は痩せれないの?>_<

がんばらなくちゃ

明日は好きなものday(^O^)

URL
/diaries/2014/01/10/2697897.html

今日から真面目に

はじめまして!今日から真面目にダイエット再開したいと思います。
昨年の1月、60キロからダイエットを始めて現在は51から53をいったりきたり…。減らない体重と変わらない体型にストレスがたまり、暴飲暴食をしていましたが、今日で終わり!\(^o^)/

今日から真面目にがんばろう!(のんびりと)

URL
/diaries/2015/06/15/3682142.html

ダイエット中休み

ダイエット中休みばっかりしていて、全く減らない体重!
しかし!またやるんだー、10/5
今月こそは50kgに!
今日はアイスクリーム食べにいくー
昨夜は会社会合中華食べ放題で大量ぐい

頼んだカロリミットが間に合わない

鉄分とビタミンは意識してとる!

URL
/diaries/2014/10/05/3243756.html

ジリアンヨガ22日目

中々減らない体重〜

色々ダイエット検索したらいかに自分が本気でダイエットしていないか実感したわ〜( ̄◇ ̄;)

ジリアンヨガやってるのに痩せない〜って消費する以上に食べてるもの
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

本気で痩せる気あんのか〜私_| ̄|○


URL
/diaries/2016/02/03/4034968.html

モチベーション

どうやっても減らない体重にもぅ諦めモードで食事制限もうまくいかなくて、昨日はとにかく歩いた。

ダイエットスリッパ履いたりメディキュット履いたり色々したけど減らなかった。

そしたら今朝やっと減ってた。
これでモチベーション上がりそう!食事制限もできそう!頑張る!

URL
/diaries/2014/05/20/2940601.html

9727歩

朝と夜を置き換えに。

主人が自分もダイエットやると夜は一緒にプチシェイクにしました。

Wiifit 1時間で251キロカロリー消費


なかなか減らない体重に一喜一憂しないように、長い目で見てダイエット成功させたいと思います

URL
/diaries/2014/06/29/3035541.html

減らないけどさ…

自分で決めた期限まで間近だけど、なかなか減らない体重…
でもね、今までダイエットちゃんと続かなくてリバウンドばかりしてた自分とは決別した自分を誉めてもいいかな?

目標達成まではまだまだだけど、少しだけ自分に優しくしたい気持ちになった今日でした。

URL
/diaries/2014/11/25/3343111.html

ダイエット開始

今日からダイエット開始
産後2ヵ月過ぎたのになかなか減らない体重
がんばろ

朝食
ご飯半繕
もやしのお味噌汁
豚肉の甘酢がけ1個
ホッケ少し
卵焼き1切れ
いんげんの胡麻和え少し


昼食
もやしのお味噌汁
アスパラ炒め
野菜サラダ


夕食


間食
ビスケット3枚

URL
/diaries/2011/06/26/462459.html

今日からはじめます!

ネットサーフィンしていて見つけたこのサイト。
万年ダイエッターのわたくし。
ダイエットブログでも始めたら、最近減らない体重も減るようになるかな~なんて♪
とりあえず58キロ!
ミランダ・カーみたいなSEXYボディーに近づきたい!!
がんばるぞ!!!

URL
/diaries/2015/04/03/3554123.html

ダイエット9日目♪

なかなか減らない体重・・・。

又今日増えるんだろうな~(^-^;)
だって今日は私の誕生日♪

飲み会のお誘いがあるので、行って来ます!!
又明日からダイエット頑張ります!!!!!!!

朝・・・グローバルココア
昼・・・お味噌汁・ご飯・魚の煮つけ
夜・・・飲んで騒いで??

URL
/diaries/2010/09/09/40898.html

0610

なかなか減らない体重( ;´Д`)
まぁそこまでは食事減らしてないし、
運動もしてないから仕方ないか〜|( ̄3 ̄)|

ダイエット忘れて、
たまには思いっきりたべちゃおっかな♡

それにしてもララクラッシュうますぎ(((o(*゚▽゚*)o)))

URL
/diaries/2014/06/10/2989777.html

79日目

今日から7月。

なんだろう、、、まったく横ばいのグラフを見て、本当に痩せる気があるのかと落ち込んでしまった。

47kgから一向に落ちない体重、減らない体脂肪

生理中だからと甘く考えていいのか・・・

自分に甘さがあるから減らないということはわかってはいるけど
でも、ストイックにダイエットすると必ず大きなリバウンドが来る

続けられるダイエットをしないと意味がない。

今できる最大限のやるべきこと
・夕飯は腹5分目(炭水化物はあまりとらない)
・フィギュアロビを毎日やる

これで2週間やってみよう。

目標 7/12 46.8kg

URL
/diaries/2014/07/01/3039269.html

70日目

エクササイズ...なし。


朝:300 kcal
間:40 kcal
昼:475 kcal
間:210 kcal
夜:595 kcal
間:190 kcal


減らない体重と減らせない食事量...( ̄口 ̄;)
レコーディングダイエット始めたときの記録を見直してみる。。 

URL
/diaries/2011/08/24/630550.html

zzz

すごく昼寝してしまった…
たぶん5時間くらい(^_^;)
寝ても寝足りない1日でした

ダイエットしてるにもかかわらず全く減らない体重が嫌で 今日は晩ご飯食べなかった(ToT)

でもこんな減らし方はダメですね!

たぶん夜中 食べちゃうと思います(>_<)

URL
/diaries/2013/07/20/2395892.html

(‘o‘)ノん?

●食べる量は前と変わらないのに最近体重が増えてる?(むくみ?)でも体脂肪は減ってる…(・◇・)どゆ事?笑
●今朝なんか昨日から1%も体脂肪減っとるし!!確かに昨日は1時間歩いたけどそれだけですぐ減らんよね? (゜∇゜)
新しい体重計おかしい

体脂肪を減らす事がダイエットやけど、体重が増えてたらやっぱり凹むなぁ~

●明日は土日!でも!外食は絶対せんぞ!ゴールデンウィークの休みまでは我慢だ!ダイエット頑張ろう

URL
/diaries/2013/04/26/2206300.html