ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 決意 アプリ”

追い付き記録【1】

初めまして、こんばんは。

ダイエットしようしよう!と思いながらズルズル日が経ち・・・
久しぶりに体重計に乗り、減量と引き締めを決意しました。

他のアプリで体重記録はしていたので、こちらへ移行するために数日分の記録を纏めて書きます✍︎

よろしくお願いしますm(__)m

URL
/diaries/2018/06/12/5034593.html

久々の日記

昨日からSixPack開始w

ダイエット大作戦のコミュニティ早く治らないかなぁー

只今
ダイエット大作戦
ダイエット大作戦男
Fit4
みらいく
SixPack
計5個のアプリを毎日やっているw

ダイエット大作戦に続くいいアプリがないか探している最中

URL
/diaries/2013/10/15/2561028.html

30日ダイエットアプリ③

おはようございます。

朝からダイエットアプリきつかった

でも効果出てる~

③30日ダイエットアプリ ストレッチ

朝 キャベツサラダ チーズ
  パン

昼 ビーフシチュー
  パン

夜 サラダチキン



膣締め ダイエット~ 
テレビで見て やってみたーー

とにかく膣に力をいれて締める
尿意を吸い上げるようにすると自然とお腹に力が、入り姿勢がよくなる。

ながら体操として、気づいたらやってみます。

URL
/diaries/2018/05/09/4996636.html

ダイエットアプリ

なかなか良いダイエットアプリを発見しました♪

『ダイエットノート~キレイの秘密』というアプリですが
体重、体脂肪、摂取&消費カロリーなどが記録できて
カロリー計算も一通り登録されてる食品から選べて簡単だし♪
辛口または癒し系のコンシェルジュがダイエットを応援してくれます☆

まだ使い始めたばかりだけど、なかなか秀逸だと思います♪
スマホの方はオススメです!

URL
/diaries/2011/12/02/881863.html

14日目

毎週日曜日は、一緒にダイエットを決意した友人との一週間の体重増減報告会。
増えたり減ったりの1週間だったけど、結局-0.5キロという結果となった。
(違うアプリで夜の体重を記録しているため、こちらとはまた違う記録かも)
夏までにはどうなってるかなぁ。
目的は消滅するかもしれないけど、とりあえず目標に向かって頑張ります!

URL
/diaries/2019/05/13/5305318.html

11/29#

昨日の夜は、夜食をせずに、過ごせた!
これ、続けて、習慣化しよう。

ダイエットやる気スイッチのアプリを、インストールしてみた。

ちゃんと、スイッチ入ったので、良いアプリかもしれない(笑)

ダイエット中、なのは、おかしい。
ダイエットは、一生やっていく、習慣。

だから、できることを続けていかなきゃね!

URL
/diaries/2016/11/29/4450167.html

良いアプリ!

このひよこちゃんのアプリ、

食事を写メで残せて

特にカロリー計算もなくて、

私にはすごくいいかも!


食事記録したらひよこが

成長するんです。w



こんなゆるいのなら

全然ストレスにならなそう!



ひよこちゃんの成長と共に

ダイエット頑張るぞ〜ヾ(`・ω・´)ノw


ちなみに、たべとリン

ってアプリです!

URL
/diaries/2013/11/20/2621378.html

58.6kg

人目出産後、またもや太る
泣けてくるけどダイエット決意
とりあえず55キロ目標
本当は52キロがベスト体重だと思ってはいる
でもいきなり52キロ目標だと果てしないのでとりあえず55キロ目標で
年始からダイエット初めててほかのアプリで体重だけ記録してたのをこのサイト思い出してこっちに移動
年始から初めてたけどすぐにダイエット忘れて普通に過ごしてたので7か月で4キロぐらいしか減っていないというホラー

URL
/diaries/2018/07/31/5077460.html

12月11日

おはようございます^ ^

沖縄はまだ、肌寒い?ぐらいです。
寒くなると、外に出たくなくなってきますよね?
今のうちに体を慣らしていかないとなー^ ^

最近、スマホのアプリで筋トレのアプリを取りましたが、なかなかしっかりメニューもあって、こんなのもあるんだーってびっくりしてます\(^o^)/

みなさんもダイエット系、それ以外でお勧めアプリありますか?

私はネイルのデザインがみれるアプリとダイエットの体重記録するアプリなどを愛用してます。

URL
/diaries/2013/12/11/2654091.html

アプリ

こちらのサイトの他に、スマホのアプリも利用しています♪
ストレッチアプリの「zeroapp」と、
レコーディングダイエットができる「あすけん」。
ストレッチアプリ、これオススメです!
ストレッチ、ナメてました!!
真面目に取り組むとじんわりといい汗をかき、
使い方も単純明快で分かりやすい~★
運動する時間が取れない方におすすめです!

URL
/diaries/2017/09/11/4777255.html

54.4kg 24.7%


昨夜の体重が54.9だったから、今朝は〜♪と、
楽しみに測定したけど…

アップデートしたら、愛用していたダイエットアプリが使えなくなっちゃった!
とりあえず口コミ良い、あすけんのアプリをダウンロード。

オススメのアプリがあったら教えて下さいませ。
レコーディングダイエットと活動量が一緒に記録できるのが良いです…

URL
/diaries/2017/10/03/4801343.html

3

ダイエットクラブって
みやすいですね☆☆
アプリであす●んつかってるんだけど
重たくてどうしようも‥(´つω・`)
ダイエットクラブのアプリあるのかな?

それはおいといて☆☆

52kg代だったのが
いっきに53.7kgまでもどって
53.3kgにもどってきました

よかった~^^*

やせないとだよ☆☆

URL
/diaries/2014/05/29/2961394.html

ダイエットアプリ

ダイエットアプリを始めた。
イケメンのイケボイスが飴と鞭でトレーニング付き合ってくれるんだけど、子供が寝付いてからやっても直ぐ起きてグズっちゃう。


結局ゆるゆるトレーニングだけど、効果でるかなぁ( ̄~ ̄;)

URL
/diaries/2014/06/28/3033524.html

63.3kg 40.4%|アプリ紹介

-2kg達成しました♪
というかもうすぐ62kg台!

カロリー計算のみで超楽ちんに痩せてく♪
やっぱレコダイは最強です!!

今まではメモ帳にメモるのがなかなか続かず
途中で挫折を繰り返していましたが、
アプリ使うようになってからカロリー計算も
割と楽に出来るようになり続いています。

使ってるアプリは、DietClubのアプリと
栄養計算機っていうカロリー計算のアプリで
食材のグラム数を入力するだけでおおよその
カロリーが算出されるので自炊派には便利!

スマホはダイエットの必需品です!!

URL
/diaries/2013/08/02/2421648.html

ダイエットはじめました!

久しぶりの健診で
自分の体重にびっくり( ºωº )

いつの間にこんなに巨大化してたんだぁー!!!!


ということでダイエットを決意です!涙

明日から、時間のある時は毎朝体重を計ろうと思います!


カロリー計算アプリも入れて
やる気だけは十分ですw


とりあえず15キロ減らしたら
久しぶりに彼氏ができるかもしれないので
当面の目標は年内-15!笑

最初3ヶ月で-10キロ目指して、そこからゆるゆる減らしていけたらいいな…!


意志の弱い私ですが頑張っていきたいと思います!
どうぞよろしくお願いいたします(*´ω`*)

URL
/diaries/2017/04/17/4606136.html

友達と草津

このアプリ始めた次の日から
草津や1泊2日とかちょっとやるせない…。

旅行だからって何も考えず食べると
せっかくの決意も水の泡だから
ダイエットのルールはちゃんと守って
食べたいと思う!

☆1口は小さめに
☆1口最低でも30回
☆野菜から摂る
☆水分補給は水

ダイエットには当たり前のことだけど
旅行だとなぁなぁになりがちだから
気持ち引き締めて
かつ楽しんで行ってきたいと思う!

URL
/diaries/2014/03/23/2824756.html

restart

ダイエットクラブ再登録しました( ´ ▽ ` )ノ

携帯変えたのと、ダイエットさぼってたから、、。笑

アプリが出来て使いやすくなったー!!
ガラケのときは反応遅かったから
アプリ嬉しいー*\(^o^)/*

最近ストレス半端なくて
どか食い繰り返してたから、見事に太った。

今日からまた頑張る!!

お友達たくさんつくろー❤

URL
/diaries/2013/03/05/2087422.html

アプリ

前のダイエットの際に成功した朝晩ダイエットアプリを今回も使用しているんですが、


急にバグった。(笑)


朝晩計った体重を入力するだけのものなんですが、グラフの体重が必ず0.3ズレる。

訂正したらしたで知らない人の記録入ってるし。

困ったなあ~


朝 タマゴサンド

URL
/diaries/2014/01/29/2730867.html

0日目 準備中2

アマゾンから色々グッズが届いた。
開封して、テーブルに並べてとりあえず満足。

メジャーで各部分のサイズを測ってダイエットダイアリーに記入。

地味に凹む。

ダイエットは明日から!
ということで、今日は明日からのダイエットメニュー(筋トレとか?)を考えた。ダイエットダイアリーは90日分。そんなに続くのかな?

フィットネスアプリを一通りやってみる。辛い。
てか、今更ながら腹筋ができないことに気がついた。腹筋カウントアプリをはアンインストール…。まともにできないから一回もカウントされない。
いっぱいインストールしたけど、3ヶ月も続くのか。。

タニタと体重計と活動量計も新調した。
アプリと同期できるのがすごくいい。

産後、体重は戻ってきても体型が戻らないのが気になってて。子供産んだんだから仕方ないって自分を誤魔化してたけど、3人産んだ友達が細くてキレイなままだったのに衝撃を受けてダイエットを決意。

初期投資したんだし、頑張って続けるぞー!
(明日からね)



URL
/diaries/2017/08/28/4761837.html

アプリ消して

ダイエットクラブのアプリが容量大きいため、消してWEBから日記書くようにしたらめんどくさくて暫くサボってしまいました_| ̄|○

ここ数日は忙しいのと遊びとで充実した日を過ごしました…プリクラを数年ぶりに撮りました(^ ^)プリクラコーナーに入るのすら恥ずかしかったです(笑)

URL
/diaries/2017/03/27/4582832.html