ダイエットクラブ

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久し振りだなw

マジで痩せる!!!

途中で挫折するかもしんないけどダイエットする!!

痩せて自分に自信が出てきたら顔写真載せますヾ(`・ω・´)ノ

まじで^p^

足短い分細くしなきゃw

もう放置はやめるぜよー!

毎日大好き!なアニメの画像載せて楽しくダイエット^^

URL
/diaries/2011/07/04/489356.html

想定内ッ






こんばんは~
お疲れさん

昨日は帰宅が
ちと遅くなったが

なんやか
呑みたい気分で

赤ワインをダラダラ
深夜まで

呑んでおったら
あれッ 

 ヾ(゜0゜*)ノ

まぁ、この増加は
想定内って事で

気にせん~(笑)

ストレスフリーな
ダイエットしたいから

コレでよしやで

ちっちゃな増加に
振り回され

ストレス溜めて
挫折・・なんて

アホらしいからな~

今週の予定みながら
調整しますわ ^^

ダイエットに
強弱は必要やねん

↑↑でたでたッ(笑)

ほな、
お時間ないんで

今日はこの辺で~

今週も
どうぞ宜しく~

お立ち寄り
ありがとさーん

☆⌒(*^∇゜)v

画像1 昨日の朝食
画像2 昨日の昼食
画像3 昨日の夕食



URL
/diaries/2014/04/14/2865337.html

31日目 ダイエット1カ月画像

ダイエット1カ月…

とりあえず、記録なんで画像も載せときます。

画像1…今日現在(正面)
画像2…今日現在(横)
画像3…1カ月前(正面)

こ~やって見比べると、少しは減ってるのわかるね。
皮下脂肪は手ごわそうだ(笑)

URL
/diaries/2016/05/21/4194866.html

新30日ジリアン集中ダイエット



新30日間ジリアン集中ダイエット


これ続けたら効果凄いけど続けるのにかなり覚悟が…。何回挫折したか…。


でもでも!今度こそは夏に向けて頑張る!
何故ならば…海へ行くのだ!

頑張らねばー!

特に二番目の人の目指してます!

この体型でこの水着着たーい!

体型はこの画像の方をイメージに。

体重54.8kg

バスト89
アンダー70
お腹66
腕28
お尻90
太もも54
ふくらはぎ33


URL
/diaries/2018/03/31/4960402.html

ダイエット1日目

挫折続きのダイエット。今回も続かないかも。と今までブログを書くことをためらってました。
ようやく第一目標を突破したので、自分の記録を掘り起こしてみようと思います。

今回は、
低炭水化物ダイエット。
ミネラルウォーターダイエット。
を併用中。

1日目にして挫折しそうですが、頑張ります。

URL
/diaries/2014/09/16/3333969.html

☆START☆

今日から本格的にダイエット開始\(//∇//)\

何度やっても挫折したダイエット。

今回は絶対成功させて、好きな人に振り向いてもらいます\(//∇//)\

一緒に頑張ってくれる人募集(((o(*゚▽゚*)o)))

URL
/diaries/2012/10/09/1747350.html

ブログ始めました

2年前気が付いたら56㎏→
ダイエットして48㎏→
ダイエット挫折52㎏→
また頑張った42㎏→
お正月43㎏(今ここ)

今度は挫折しないように頑張る。



★朝★
ご飯200g 生卵+キャベツ+納豆
ソーセージ2本 野菜スープ
★昼★
野菜スープ ご飯100g
★夜★
豆乳 苺
★間食★
ポテチ5枚 東京バナナ半分 ジャカポックル3本

URL
/diaries/2012/01/30/1039945.html

ダイエットの方針かえます(;´・`)

朝.ヨーグルト、パン

昼.お弁当

夜.から揚げ、ごはん、コンソメスープ

間食.たいやき、お菓子


実は昔挫折したプロテインダイエットが残っているので、朝おきかえで頑張りたいと思います(^O)=3



夜は挫折するので…

てか、めっちゃお菓子たべちゃうなぁ!

やばいぃぃ

URL
/diaries/2012/02/06/1062219.html

ダイエット挫折↓

ケータイ変えたらパスわからなくて見れなかったぁ↓

結局また古い携帯w

ダイエット挫折してたけどまた頑張ろう。


◆朝:コンビニの海鮮パスタ

◆昼:かれいの煮付け
ご飯、味噌汁

◆夜:コンビニのかき揚げそば

◆間食あり


デブまっしぐらな食生活↓

URL
/diaries/2012/07/04/1478093.html

ダイエット1日目

今日からダイエットを始めます。
なんども挫折したダイエットですが、婚約し綺麗な姿に生まれ変わりたいと思い改めてダイエットの決意を固めました。

自分に厳しく、目標を常に見失うことなく頑張ります!一緒に頑張れる友達もたくさんほしいですヽ(*´ェ`*)ノ

URL
/diaries/2017/01/10/4492739.html

ダイエット131日目魔の週末…

ダイエットを激しくやっている訳ではないが

やはり週末は魔の週末…
気合い入れて頑張ろうと思って頑張っても
そんなに体重は減らない…

以前ダイエットをプチ挫折したときも確か週末頑張って…
週明け増えて…挫折したような気がする

無事月曜日帰還できることを祈っていてください(苦笑)

週末負けるな私っ!

URL
/diaries/2011/08/26/634002.html

ダイエット3日目

基礎代謝1342内臓脂肪8筋肉40.1
朝:菓子パン サラダ(画像1)
昼:同上だが種類別(画像2)
夜:画像3の食材をつまみながら、ビール350缶×4チューハイ350缶×3ワイン3杯ぐらい飲んだ
年越し蕎麦 茶碗1杯

URL
/diaries/2012/12/31/1941339.html

ダイエット始めた頃と今

昨日の比較画像では、へんかがみれないどころか、太ったようにみえたので(@ ̄ρ ̄@)

モチベアップのため、約2ヶ月前の画像探してきた。
比較すると、やっぱだぶつきがなくなってるわ〜
画像大事!
くびれはないけど、前に出てたお腹が引っ込んだ感。

URL
/diaries/2017/01/21/4507650.html

ダイエット1日目☆

今日からダイエット日記始めました(*^^*)
一人ぼっちだと挫折の可能性が高いからー!!!!

ダイエットの記録も残せるから☆頑張って持続させるぞー!!!


本日のお昼ご飯☆
いつもは持参のお弁当だけど外食しましたー(^-^)/

温ぶっかけうどんセット♪
かやくご飯付!!!

薄味で美味しかったです☆

URL
/diaries/2012/02/24/1114108.html

ダイエット再び

あ゛~
またダイエット挫折してしまった
今日次男の入園式用のスーツを試着しようと15号のジャケットを羽織ってみてビックリ
腕はキツいしボタンは閉まる気配すらない
あまりのヤバさにまたダイエット始めます

URL
/diaries/2012/02/21/1105991.html

ダイエットレシピ本

 今日からダイエットレシピ本の実践を始める。使っている本は、1日1500kcalのらくらくダイエットごはん 著:今泉久美 だ。
 作ってみたら、普通に美味しくてただのレシピ本のように思える。
 今までダイエットは挫折しかしてないけど、美味しいものを食べるダイエットなら続く気がする。
 今度こそは頑張りたい。

URL
/diaries/2016/02/22/4064701.html

挫折からの立ち直り・・?!

ダイエット宣言をして、しばらく頑張っていたけど・・・
まったく痩せず・・・
しばらく挫折してました・・・σ(´ x `;*)

フィットネスジムの人達や仲間に
アドバイスをもらったり励ましの言葉をもらいました♪

そして、また頑張ろうと思いはじめたのです♪

URL
/diaries/2017/06/12/4672164.html

今日からまたダイエット開始。
何回やっても続きません。
一年間通してわかったこと。
めんどくさがり
意思が弱い
すぐに挫折する
三日坊主

無理なダイエットを短い期間で
やろうとし過ぎてしまいます。
栄養の偏らない健康的なダイエットを
頑張りたい(´`)
外食が多過ぎる。

URL
/diaries/2012/03/10/1160149.html

プロテインダイエット…!

今日からD○Cプロテインダイエットスタート(≧∀≦)ノ
2食置き換えです꒰ ´͈ω`͈꒱

周りに一緒にダイエットしてくれる友達がいなくて…(ノω・`)
幾度となく挫折してきました!(´+ω+`)

ここで絡んで頂けたら嬉しいです꒰ ´͈ω`͈꒱

URL
/diaries/2014/06/25/3025913.html

久々に…

日記を書いた。

あれから挫折を何度も繰り返し、未だにダイエット中w
ライバルさんももぉ更新されてないな〜

それ程ダイエットって継続が難しいんだよね〜

てか、もう少しダイエットクラブが使いやすくなればな〜

使いやすいダイエットSNSも探してみたけど、そういうものがそもそも無いw

だから時間できたらちょいちょいダイエット経過を綴っていきます!

URL
/diaries/2015/06/24/3701214.html