ダイエットクラブ

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豆乳ダイエットの経過【月の障りへの影響】

昨日は一時的に増えた体重ですが、夜にはまた0.5キロほど減ってました。
一般的にむくみが取れて痩せるのは生理5日目と言われてますので、
効果はまだまだ不明です。

豆乳ダイエットをされた方で、副作用と言うか、生理への影響があったという
話しを耳にします。例えば、

・生理が遅れるor早まる
・経血が増える
・期間が長くなる

など・・・・

私の場合は、若干遅れましたが、標準の範囲内でした。
ただ、経血はいつもより多いかな~と感じました。
だけど、生活する上で特に影響はないので、今のところ副作用はないといえます☆

URL
/diaries/2013/10/05/2543870.html

副作用?


ホルモン剤=低量ピルの副作用なのか、気持ち悪い、軽い頭痛。

切れ間の無い陣痛よりマシだけど、はぁ…健康が一番だよね

ダイエット日記じゃなくて、闘病日記になりそう

外は雪が積もって来ました 明日からは運動は雪かきかな。


URL
/diaries/2012/12/08/1899507.html

ダイエットしててよかったww

ちょっと気になって調べてみたら
今飲んでる薬の副作用で、生理が減少してるみたい。
ちょっとホッとしたw
原因がわかるっていいねw
とりあえず、明日先生に相談だー!!

で、副作用について調べてたら・・・
体重増加、とかいうダイエット中にはありえない副作用が!!(@@;
もしかして、ダイエットしてなかったらヤバイことになってた!?
よかったダイエットしてて・・・w
とりあえず、体重増加に負けないようキープを心がけようw
ちょっと増えたりはしてるけど、大幅に増えないように・・・
負けないっ!!ww

URL
/diaries/2011/05/16/340689.html

便秘はつらい

今日の食事

朝食 ヨーグルト100g  麦芽豆乳(コーヒー味)200cc
昼食 職場の給食
      (煮魚・切り昆布煮・のっぺい汁・リンゴ部¼個)
   +ご飯100g

間食 チーズせんべい一口

便秘知らずの私が。
もう3日も出ていません。
ヘルニアの痛み止めの副作用で 便秘になるらしいのですが、
やっとでても、少しだけ。
この便秘はダイエットしてるから?薬の副作用?
話変わるけど、夕食!!
あまり眠くて横になってたら9時過ぎΣ(゚Д゚)
また、食べそこなった。
9時過ぎには水しか飲まないと決めていたけど・・。
頑張れ自分!

URL
/diaries/2016/02/10/4046635.html

9/25 副作用

朝食:グリーンスムージー
    豆乳

昼食:トマトサラダ
    チャーハン

間食:ポテチ

夕飯:グリーンスムージー

ウォーキング:15515 steps  9.65 km  653 kcal
--------------------------------------------------♥
強迫性障害の新しいお薬の副作用が やってきて、結構しんどい;;

それになかなか深い眠りができなくて ふらふらwww

自然と食欲も減退してるかも・・・w

とにかく一日中睡魔に襲われてるのだ~~w

まぁダイエットには悪影響では ないので しばらく我慢するしかないなぁ

URL
/diaries/2013/09/25/2525089.html

97.5kg

薬の副作用で太ってしまったので、なかなかうまくいきません。お医者さんは太ってしまう副作用の少ない薬に替えてくれようとしたのですが、替えると他の副作用が出るので替えられません。だから私はこれを乗り越えてダイエットしなければなりません。太ってから今まで年にニキロくらいは落ちてきたのですが、このスピードではおそすぎます。とりあえず一ヶ月、少し無理をします

URL
/diaries/2016/10/28/4414382.html

不調。。。

持病が再発したのか体調もすぐれずに...
まぁ、処方薬がまた体重増加の副作用有りなので、なんだかんだ運動して制限はしてますが、少し増えてます。。。
手の力が入りにくいので、前みたいに運動を頑張るのは大変ですが、とりあえず仕事で動いて、出来る限りの運動して、副作用は食い止めたいですね( ༎ຶŎ༎ຶ )
とある文献を読むと、副作用で1ヶ月に体重の10%の増加がある場合もあるとか(((;꒪ꈊ꒪;)))
いや、恐ろしい!
投薬効果が出ると言われている2週間近くは色々支障があるかもしれませんが、仕事もダイエットもめげずに頑張ろう....( ձ ̥̥̥ ヘ ձ ̥̥̥ ) ੭່੭່…

URL
/diaries/2014/08/28/3165640.html

25日め 低炭水化物ダイエットの副作用出た

前回もそうだけど
炭水化物を抑えたメニューを
三週間続けたところで
副作用出ました~

軽いめまい
軽いだるさ
手足が冷たい
判断力の低下

急遽
ブラックサンダー投与して
回復です

ここから舵取りが
難しくなります

金曜仕事帰り
ウォーキング実施
12000歩
8km
564kcal消費

URL
/diaries/2016/06/24/4247890.html

*副作用*

橋本病の治療を始めたばかりで
ホルモン剤の副作用が出てきてるみたい。

強い倦怠感に襲われて、ここ2日間で40時間位眠り続けてしまった!
ダイエットスタートするのもうちょっと落ち着いてからの方が良かったかなσ(^_^;)

精神も不安定になりがちで、昨日は過食に走ってしまったー!
ということで、体重は減ってるけど体脂肪が増えてる。
今は準備期間だと思って焦らずいきます。

URL
/diaries/2014/02/05/2744703.html

ダイエットの副作用。。

ダイエットの副作用。。

ふ、ふ、ふっ。。

なんだか、いい副作用だにゃ、もし。。

まず、
食事代が減った。。
その分、プチ貯金〜。。

ついでに、
収支の見直し。。

目指せ、貯金。
なのだ〜。。

まだまだ、マネージメント始めたばっかだけど、
ダイエットと同じく、
マネー面も、コントロール出来るといいな〜。。

で、
今まで、お金の溜まりやすい長財布を持っていたんだけど、
一向に溜まらず。。

これって、大判振る舞い気分になっちゃうんだよ〜。。
ももの場合。
なので、
もも姉にもらった、
金の小さな、がま口(小銭入れ)財布を使う事にしたよ〜。

これに、一週間単位で、
必要な買い物代を入れておくの。

そうしたら、
自然に、無駄使いが無くなった〜。。(たった、3日ぐらいだけど)

でも、ちりも積もれば山になる。で、
ちょぴ、ちょぴ、がんばるじょ。。



バナナ


シリアバー


お家ラーメン+卵+キャベツ


さあ、
がんばって、
貯金を増やし、
ダイエットで体重を減らし、
がんばるよ〜ん。

URL
/diaries/2011/09/09/671238.html

12-8

朝、体重測るのが寒すぎて億劫になってきた 笑
計らないとすぐ油断しちゃうからダメダメ!と言い聞かせてやんなきゃ!
生理前の豆乳ダイエットを始めたせいか、季節の変わり目だからか、生理が遅れてます…
豆乳ダイエットは一部の人で副作用的に生理が遅れたり、こないとゆう症状があることを昨日知った…(´・_・`)
とりあえず今週は続けてみてこなかったら、一旦豆乳ストップしよ。。
体重は減ってんだよね…(´・_・`)

URL
/diaries/2014/12/08/3363570.html

再開3日目

馴染みのないダイエットピル。
副作用怖かったけど今のところ飲んでも大丈夫。
頭痛が起きるって結構あちこちに書かれていて心配だったけど、毎日緊張型頭痛で鎮痛剤飲んでる私にはむしろ逆でダイエットピルを飲むと頭痛が治まる……はて?

URL
/diaries/2014/06/20/3013283.html

初めまして

お薬の副作用から
太ってしまいました。

激しい運動などできませんし
仕事の不規則なので
ダイエットが進まなかったのですが、
ここでみなさんと頑張りたいと思います。
励ましあってダイエットできるお友達を
募集しています。

よろしくお願いします(*^_^*)

URL
/diaries/2015/08/06/3775417.html

ダイエット再開

去年末、父を亡くし
病気になり
薬が増えて
副作用で食欲が増進して
ついに70キロ台になってしまいました。
鏡を見ると二重顎です。

これではダメだと思い、
ダイエット再開しました。

今年中に10キロ落としたい…!
まずは、60キロ台に戻るのが目標です。

がんばろー!!

URL
/diaries/2016/06/07/4221835.html

19日前&ピル二日目。

昨日から飲み始めたピル、副作用の不安もどこへやら、なんも変わらない朝を迎えました!
ただ体重はUP〜!!これ週末のツケなのか、ピルの影響かまだ分からないですがま、とりあえずダイエット頑張りまーす♪( ´θ`)ノ

朝食 キムチ鍋、ライ麦パン、かぼちゃ豆乳プリン

昼食 タニタ食堂監修春雨ヌードル、浅漬け、ほうれん草

夕食 生春巻き、刺身こんにゃく

お通じ ○
運動 踏み台昇降 55分
ヤーナリズム ラテン、ベリーダンス

ピルは私はプラバノールというのを11日間飲む予定です。調べてみると、副作用は吐き気が出る人が多いみたいだけど、今のところ問題なし。あとはむくみや体重増。これはあるかも。あと眠気が今日ひどかったなぁ。

URL
/diaries/2013/05/28/2277883.html

副作用、嫌だー

休薬期間を終え、服薬を再開したら、どんどんむくむ。食欲増進効果も出てくるし、最悪昨夜は過食しちゃったしね

先月のデータと見比べると、まだましだけど。
副作用が落ち着くのを待つしかないなぁ




昨夜、家族の夕食だったすき焼き
雑穀ご飯2/3膳
ミニトマト




雑穀ご飯1/2膳
すき焼きの卵とじ
ミニトマト




ダイエットリゾット+えのき+水菜
イカリングフライ1切れ
きゅうりとトマト
青汁


昨夜過食したけど、過食後よりも体重思いのはむくみのせいなのかしら?

URL
/diaries/2011/06/02/389662.html

生理3日目♥

そんな食べてないのに急激に増えた…(´д`|||)
ピルの副作用でダイエットしても太るとは書いてあったけど凹む。
体調も悪いし何かなぁ。。。

今日のレコ♥
朝♥トースト、バナナ、牛乳
昼♥トースト、牛乳
間♥ホワイトチョコ
夜♥グラノラヨーグルト、豆腐

運動★
レッグマジック、腕立て、ペットボトル運動

URL
/diaries/2015/05/14/3621049.html

副作用。

いやほんともう
勘弁してっつーくらいに
副作用がきつい今日この頃。
体中が痛い。
ついには 痛み止めが効かないので
てんかんの薬まで出るしまつ。
なんでや わし てんかんと ちゃうやんけ。

体重も減りもしない。
ステロイドを服用すると
なぜか 食欲が倍増して
食べたい気持ちと毎日戦ってる気がする。
ムーンフェイスで あんぱんまんみたいになってるし。
これで 体重増えたら負けや!!

がんばるで!!
んで 治療明けたら
また ダイエットがんばるねん。

+゚(。pдq)+゚。

URL
/diaries/2010/11/10/61213.html

サプリの副作用??

最近、寝れない日々が続いております。

多分、いろいろ重なったのというのとサプリの副作用かなと。

大分前のサプリなんで怪しさ倍増。

のこり少しだったので一粒ずつ多めにやったのですがまあそこも原因かも。

汗が出やすくなるのでいいものと思ってたんですが、自分自身薬の影響力が強いのを忘れてました。

カフェインとかもふんだんに入ってるみたいなので、これを機に一度サプリを止めてみます。

まずは、体調を整えよう。

ダイエットは、体力を使いますから。

URL
/diaries/2011/12/29/946789.html

何故減らないのか?が解らない

いくら薬の副作用が有るにしても
過去から考えると確実に減ってるメニューにしても減らない・・・
昨日テレビでビリー隊長の近況やってたな
多少腹筋やったからってダイエットには繋がらないだろうし
もう少し効果が有る事をしないと。少しぐぐってみよ

URL
/diaries/2009/10/28/8877.html