ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット グラフ 女性”

いつまで続くのかな~

見事に体重グラフが横ばい。ダイエット停滞期症状、いつまで続くのかな~。
近いうちに女子日前も迎えるので、さらに停滞期は居座るのでしょうね~。
きっと、きっと長いよね~。
女性のダイエットって、精神力も磨かれますね。
忍耐、忍耐。


今日は朝から所用が重なりドタバタ。
運動ゼロでございます。
寝る前に軽い筋トレとストレッチだけはこなしたいと思います。
明日は運動がんばるぞっ!

URL
/diaries/2014/06/23/3022293.html

お久しぶりです、ダイエット継続中です

お久しぶりです。

ダイエット止めたわけではなく、継続中です。
どうしてもこちらのグラフの見方に慣れなくて
他のサイトでグラフつけておりました。
こちらのほうが交流の機能はすばらしいのですが・・・
グラフがねぇ^^;
そして8月分体重のみ一括登録すると
グラフが変な感じになりました。
どういうことでしょう・・・

URL
/diaries/2013/09/01/2479148.html

女性周期ダイエット表

昨日、ヤセ期の中にも「ヤセ日」があると書きましたが…

画像添付しますネ(*ゝω・*)ノ☆・゚:*:゚

このヤセ日に、食事調整や運動をすれば、激減するって事(*`д´)b OK!
だから、ヤセ期なのに「おかしいなぁ…(●´・△・`)?」って
ヤケクソになってドカ喰ぃしそうな時は、このグラフを思い出そう(o゚▽゚)o

明日朝、更新します。
おやすみなう…ポイッ!! (ノ´・∀・)ノ ⌒.。*・☆Gооd Йight☆・*。.


URL
/diaries/2011/09/27/717269.html

よし!

昨日、ライバルさんから
コメントを頂き、
お返事をしてグラフを見たら、右肩下がりなの!
私も右肩下がりのグラフにしたい!!と
ダイエット脳にスイッチオン!

ロールケーキ、
朝から食べちゃったけど
甘い物は心の栄養!
これで栄養もつけたし
今日1日頑張る!

見てて!(笑)9月は絶対右肩下がりのグラフにするから!


URL
/diaries/2015/09/09/3828120.html

グラフの表示範囲

ダイエットクラブのグラフの期間は
1ヶ月 3ヶ月 6ヶ月 12ヶ月
の4つから選べるようになっています。
しかし、ここで一つ問題があります。
12か月以上を表すことができるグラフがないのです。
これでは12か月以上ダイエットを続ける場合全体を見れません。

と思っていたのですが・・・

プロフィールの編集で
目標体重の達成目標日を設定することで全体のグラフを見ることができます。

URL
/diaries/2018/02/22/4927419.html

【1012】どのグラフみても…(65.80)

みごとな右肩上がりのグラフ(。-∀-)
成績グラフならめっちゃ嬉しいけど
ダイエットだとだめだめだめグラフ
だね(;´∀`)

もち麦本当期限が迫ってきたのと
腸内環境整えることも考えてまたまた
もち麦ダイエットやろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
食べすぎてしまうのも腸内環境が
悪くなってるのも原因のひとつかも
しれないしねー

いつもはもち麦100%で食べてたけど
今回は白米と半々にしようかな?
そっちのが満足感得られて気持ち的に
いいかもしれないし♬

URL
/diaries/2018/03/16/4947048.html

ダイエットアプリ

昨日の夕食でお餅からは解放されたので、ダイエットに集中するぞ。

それでiPhoneのアプリでは、どんなダイエットアプリがあるのかな?と検索し、使ってみた感想を少し…。

まずは体重を計測し、グラフにするアプリ。
私はもう何年も使ってる。
「シンプルダイエット」
入力がシンプルで、グラフも見やすく体重と体脂肪のみ。
クマさんの一言もシンプル!
オススメ!

こちらもはかった体重をグラフにしてくれる上に、体重を入力すると、可愛いナマケモノが、可愛い動きを見せてくれる
「チビケモノ」
女性向けかも。

優秀なのが
「simple diet diary」
前日と見比べながら数値を記入できて、グラフはカレンダーを見ながら表示される。

他に必要なのは万歩計かな。

面白いのが
「walkr」
ロケットが宇宙を旅しつつ、歩数をエネルギーとするゲーム。
歩数は全く稼がなかった日でも気にしない(笑)
ただ、ロケットが冒険で見つけた惑星の観察をしてるだけで楽しい。
オススメ。

他に「万歩計+」
これは、歩数、距離、カロリーだけじゃなく、スピードもはかってくれる。
そして歩いた歩数に応じて、『散歩マニア』や『散歩マスター』といった称号を授けてくれる。

後、多分「万歩計+」と同じ会社が配布してる(歩数に応じた称号がもらえるから)
「POPOPO」
基本的なことはしっかりおさえつつ、面白いのは日間ランキングや月間ランキングがあるところ。
日本中のライバルと競い合える。

他に、お役立ちアプリが
「キョリ測」
地図上をなぞると、距離と、何分で歩ききる距離かとカロリー、そしておにぎり何個分の距離を歩いたかを教えてくれる。
オススメ。

私はレコダイじゃなく、動いてダイエット派なので、こういう結果になりました。
ひとつでも皆さんのお役に立てれば幸せ。
特に「walkr」はオススメだよ(^∇^)

URL
/diaries/2015/01/09/3409770.html

昨日の今日・・・

やっぱり量るだけでも減っていくものなのかな?
ちょっとずつですが、体重が減るのは嬉しいです♪
(体脂肪率が増えてるけど…やばい)

女性はホルモンのバランス・生理などもあり、
痩せやすい時期・痩せにくい時期があるようですね。

私は基礎体温も測ってるんですが、あるサイトに登録して
グラフ化しています。そのサイトは色々な情報を教えてくれて、
妊娠可能性→★★☆☆☆ お肌→不安定期 ダイエット→やせにくい
などと一緒に、簡単なアドバイスもしてくれます。

今はやせにくいらしーし・・・痩せやすい時期を見計らって、
まとめて頑張ろっかな(・。・;

URL
/diaries/2011/02/08/137542.html

Nov..30



今日で11月終わりなのに
54キロなってしまった!

てか私のグラフ
減量グラフやなくて
増量グラフぢゃん

気にすればするほど
体重増えてくーっ

だから生理終わるまでは
増えてもいいやあ
って感じで.ストレスを
ためないことを
一番にやってきます(^^)

自分に
ほんと甘いですよね


生理終わったら
朝バナナダイエット
しようか考え中っ!

始めたら報告します


URL
/diaries/2011/11/30/876837.html

計測

☆9月27日の計測☆
寝起き(9:20)の計測は体重68.9kg体脂肪率37.5%

ダイエットサボって、食べたい放題食べてたョσ( ̄- ̄;)

体重増えてるし、「グラフに記入するの嫌だぁ(´Д`)」って逃げてたけど、悪循環になりそうなので、思い切ってまとめて記入してみたョ

あぁ…悲しいグラフやわぁ

グラフを見て嬉しい気持ちになれるよう、今日からまた頑張ってみるョ

URL
/diaries/2013/09/27/2528848.html

凄い❗️

体重付けダイエットのアプリで、痩せた体重のグラフを見たら、もの凄い下降線を辿ってグラフが右下がりになっていく。

もう、糖質制限以外ないんじゃないか!?
っていう落ちっぷり。

このまま行こう。
もう、40kg落とすまでこのまま行く。
今回は行ける。

URL
/diaries/2015/04/01/3549667.html

まちがえたーーーーー!!(>_<)

体重入力まちがえっちゃったよーーーーー!!(>_<)
入力した後グラフ見てビックリ\(◎o◎)/!

というわけで、グラフの飛び出ているのはまちがいです(;_:)
いくら、「痩せるのは難しいけど太るのは簡単」とは言っても
ダイエット中にこんなに増えたら泣いちゃいます。

URL
/diaries/2011/03/19/210996.html

グラフ

なんでいっつもこんな世話しない
グラフになるんだ自分の(笑)
心電図か!?ってぐらい上がり下がり
ヤバイwww


穏やか~に下がってくれれば
良いのになぁ( ´,_ゝ`)
関係無いけど今コーヒー飲みたい。


微糖か無糖どっちか。
甘いコーヒーなんてもう飲めない。
コーヒーも一応ダイエット効果あるんだよね…。

URL
/diaries/2014/08/19/3146857.html

初参加♪


ダイエット日記に初投稿しました~。
メインは「アメブロ」なんです、すみません。

グラフで自分の体重変動を見たくて登録しました。

スマホのアプリでもグラフはあるんですが、ブログに貼れないので。


過去74kgまで太っちゃって、オシャレも楽しめなくなって…

でも、の~んびりペースですが痩せましたよ♪



URL
/diaries/2012/09/21/1700696.html

あら

ダイエットグラフでグラフつけだしてから、登録した時よりマイナス域になった事がまだ数日しかない

でも、これやってなかったら気付かずに間食とかしてもっと体重増加してたんだろうな~って思うと…
あ-怖い


今日は気分下がってて運動とか出来なかった
明日は気分戻ってますように

URL
/diaries/2011/12/02/883518.html

グラフ化

母と一緒にダイエットグラフを記入しだして今日で9日目。
全然減らない。でも一定までしか増えないかも。
気を付ける効力はあるのかもしれないなー。

昨日・おとといと便秘気味で、今日は快調なので、
明日の測定が楽しみ♪

URL
/diaries/2014/04/13/2863160.html

案の定増えた

昨日50kg↓になったけど、増えた( ;∀;)
パンケーキにチョコチップクッキーにピザ食べたからあっという間にリバウンド\(^o^)/


今までの体重グラフを見ると、ガクンと落ちた後はリバウンドして、しばらくしたらまた減る階段みたいな感じのグラフだから、焦らずのんびりダイエットしよう(^^)

URL
/diaries/2018/10/09/5139593.html

やっぱりアナログ

昨日は少し食べ過ぎちゃった

心を入れ替えるため
小さなメモ帳にグラフを作りました。


もちろん
ダイエットクラブの日記やグラフも使いますが

すぐ目につくところに置いて
いつでもすぐ見られるようにしたんです


こういうの書くの結構好きだったりするし

心機一転です


URL
/diaries/2011/09/24/711135.html

過去のダイエット

過去のダイエットグラフが出てきました(=´∀`)人(´∀`=)
60kgから49kgまでダイエットしたものです!
一ヶ月に-5kgとか!
凄い( ;´Д`)
対して前じゃないのにこんなに代謝悪くなるものなのかな( ;´Д`)泣
でも見つけて励みになりました!(=´∀`)人(´∀`=)

URL
/diaries/2015/05/14/3620577.html

プロテインダイエット

昨日、夕飯をプロテインダイエット飲んだけど・・・
激マズだった。
やっぱ溶かして飲む系はおいしくないのね。
せっかく買ったから・・頑張って続けてみよう!!

それにしても・・
ダイエットグラフが表示されないけど・・
パソコンがMACだからかな?

URL
/diaries/2011/07/28/557712.html