ダイエットクラブ

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デート

朝はふつーに食べて、昼抜きで午後からデート(*^o^*)

夜はパスタとピサとりわけて、スタバで抹茶のフラペチーノまで飲んでしまった〜。
でもデートのときは我慢しないって決めてるからいいのだ!!
明日からまたダイエット!!←

URL
/diaries/2016/05/29/4206567.html

ダイエット27日目

今日はデートの日だ(о´∀`о)

体重は……アカンわ(笑)

まぁでも何はともあれデートだ♪

昨日、一昨日とお局の機嫌が悪くて仕事がすごいしんどかったんですけど、今日のデート目指して頑張れました✨

とりあえず家事を済ませたら、子どもたちを両親に預けて、準備してデート行きたいと思います(*´ω`*)

まずは雪かきだ!!←

URL
/diaries/2018/01/27/4903729.html

デート

今日は遠距離になる前の最後のデートでした。

ダイエット効果は、彼にはお尻がシュッとなって、ウエストのくびれもシュッとなったって褒めてもらえた!

こうやっていつも褒めてくれればモチベーションになるのにな。笑


夜はせっかくのデートなのでイタリアでパスタとピザ食べちゃった!

二ヶ月間だけだけど暫く会えないから、その間に自分磨きでダイエットがんばるぞ!!

URL
/diaries/2016/07/31/4300479.html

1日目

【朝】スクランブルエッグ、カフェオレ
【昼】かきあげ、まんじゅう、ベビースター
〈間〉カフェオレ、月化粧、せんべい
【夜】たらこうどん
好きな人にダイエットするって言ってみたら痩せたらデートしてあげるって言われて上からやなって思ったけどデートしたいから頑張る

URL
/diaries/2016/01/05/3993388.html

娘とデート

春休みに入った娘にせがまれ、2人でデート。文房具買い、屋上遊園地で少し遊び、娘念願のマックに!帰りがけに家でのデザートにアイスも買って午後は昼寝。とても楽しかったけれど、ダイエットとは真逆の生活パターンを過ごしました・・・。

URL
/diaries/2013/03/28/2143422.html

☆6日目☆

今日はダーリンとデート。

✳︎朝食✳︎
パンケーキセット

✳︎昼食✳︎
カレー&ナン

✳︎夕食✳︎
オレンジのジュレ
豆乳ヨーグルト


彼氏と昼食ガッツリ食べたから、夕食は少なめにした♡

明日から、スープダイエットします!

URL
/diaries/2016/06/25/4249864.html

ダイエットしないと

生理周期1日目。

今日はデートでした。
ちょっと進展しましたよo(^_^)o

ただ、ダイエットはさっぱり。
生理が今日から 始まって食欲です(>_<)

朝昼 ポトフ、ブロッコリー、鳥肉のトマト煮、栗ご飯
間食 抹茶あんみつ
夜 お酒3杯、おつまみ色々、お寿司

ダイエットしないとやばいですね!

URL
/diaries/2013/10/14/2561746.html

はじめまして


今週からダイエット始めました


最後の高校生活を
痩せた姿ですごしたい!

彼氏とキレイな姿で
デートしたいと思いました

とりあえずあたしの
彼氏は優しいので一緒に
いるとダイエットなりません

みなさん一緒に
ダイエットでキレイに
なりましょう(;_;)

URL
/diaries/2011/01/14/101108.html

デート


今日はデートでした。
最近毎日Refaを使って前進マッサージを
していますがデート前は化粧する前にも
しっかりマッサージしてむくみを
取るようにしています。

いろいろ悩むことがあってなにしても
上手くいかないのでもうどうにでもなれって
いう気持ちでいっぱいです。
ダイエットも挫折しそうになりながら
なんとかやってます。

切り替えて頑張らないとですね。。

URL
/diaries/2017/03/09/4563241.html

8日目

今日は初詣でからのららぽ
デート(*^◯^*)♡♡

楽しかったぁ\(^o^)/

1日食べあるいて、
夜ご飯がお肉でパンだべ放題でした(*^^*)うは

おいしかったー♪( ´▽`)


でも60日間ダイエットガン無視ヽ(;▽;)ノ

URL
/diaries/2012/01/08/973981.html

29/7/8(土)〜8日目〜

29/7/8(土)〜8日目〜
2017/7/8(土)
★今月目標:98.0→93.0
★ダイエット8日目
(スタートH29/7/1)

朝→98.4/50.9
BMI→38.8
内臓脂肪→13.0
?kcal

ーDiaryー
※データのみ✨

URL
/diaries/2017/07/08/4712435.html

ε-(o´ω`o)

昨日、ようやく彼から連絡がきたっ。
現在デートの内容を決めている最中…
どうやら当日雨っぽいΣ(`∀´ノ)ノ アウッ

◯年振りデート緊張しちゃう◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
ワンピース買ったけど、雨でもOKな靴も買っておかなきゃ〜

この緊張感が、女子力向上に繋がるのでしょう

あ、ダイエットの話しに全く触れてない(笑)

URL
/diaries/2013/04/27/2208320.html

デート中の食事はツライ・・・

昨日はカノジョとデート。

この【100gダイエット】の辛さはこういうときなのかもしれない・・・

カノジョがおいしい昼食を食べているとき・・・こちらは少しずつつまみ食い。

周りからは「このひとヒモ?」みたいな目でみられ(悲)

でもそんな風当たりに負けず頑張ります!!

URL
/diaries/2010/07/16/28831.html

今日の記録

今日もほんとはデートの予定だったけどお互い疲れたのでデートは無し!ゆっくり過ごそう。

朝 卵かけご飯、豚汁
昼 餃子、ウインナー、サラダ、ご飯
夜 野菜ジュース、ヨーグルト
間食、黒糖蒸しパン1個/ダイエットココア2個
運動 ウォーキング(5886歩)

URL
/diaries/2012/04/08/1240778.html

デート❤


今日は、S君と娘の三人でデートの日^^


お昼は、S君のおごりでお寿司たべちゃった^^;


色々な所に歩いて行ったから、カロリーは消費してるかも?



古本屋にも行って、ダイエット本も購入。


古本屋って大好き☆


100円で買えちゃったもん。



ゆーくっりみて参考にしようっと♪

URL
/diaries/2012/06/10/1411127.html

1にちめ!

今日からダイエット!

毎日ちょっとの運動と
食べ過ぎない食事頑張ります(*´`*)

全ては彼氏様との
Summerデートのため
プールデートのため

二の腕とお腹を
すっきりさせるのです

*ドリア
*炊き込みご飯
*焼肉とご飯とみそ汁


URL
/diaries/2011/03/20/213102.html

今日からスタート

今日からスタート。
絶対に痩せるんだから。人生最後ダイエットにする。

朝:お水
昼:ダイエット飲料、デーツ&アーモンド
夜:レタスサラダ、サーモンのお刺身、タコとわかめの酢味噌あえ、塩焼きそば
間食:アイス
運動:ホットヨガ90分
初日からアイス食べちゃってるし…食べたら運動しなきゃね(._.)

URL
/diaries/2015/05/23/3637658.html

今日の夜からデート

朝 グリーンスムージー(バナナ キウイ 小松菜)

昼 なし

夜 野菜たっぷりコンソメスープ


日曜日に振り袖の前撮りがあるので、スパルタダイエット(ToT)
しかも今日の夜中出発して富士急デート!!痩せなきゃだああ(>_<)
グリーンスムージー美味しい

URL
/diaries/2012/09/12/1670203.html

デート

今日は旦那2連休で、デート外食。
やっと頭痛は落ち着いたけど、体重増えたよ(>_<)

朝昼…スタバでサンドイッチ、スコーン1/2、チャイラテ。

夜…麻婆豆腐


活動計買ってもらっちゃった。
カロリーダイエットしてないけど、動くきっかけになれば良いな(ノ∀\*)

URL
/diaries/2013/01/23/1991642.html

やばー

やばいですっ!!!!


2人で逢う約束っていうか


メールでそんな話になってます!!!


ウチ2人とか初なんですよ!!!


彼氏とも2人でデートしないで


彼氏の友達&ウチの友達で


4人ぐらいで散歩デートしてました(笑)


・・・・2人だなんて・・・・ドキドキですよ!ドキドキ!


あぁ~ダイエット頑張らないとっ!!!!


URL
/diaries/2011/04/04/242671.html