ダイエットクラブ

Search results for “豆乳 クッキー ダイエット 口コミ”

さっそく

朝 550
カロリーカットのフルグラ 300
ヨーグルト 100
豆乳ラテ 100

昼 600
お弁当 600
マテ茶 0

間 600
チョコレートクッキー 390
スターバックスラテ 210

夜 150
ソイラテ 150


さっそく今日から
レコーディング書いていくことにします!

そーいえば
最近、酵素ダイエットが
とても気になります!
買ってみようかな( *'w')
どうなんだろう!

携帯で口コミみまくりです(笑)

URL
/diaries/2013/06/24/2340147.html

今日も肌寒いですねぇ。

大晦日。忙しさにかまけてカロリーコントロールのみにしてたら減ってた(´∀`*)ラッキー
今回生理痛も重かったけどね2日苦しんだ
どうやらキープ痩せ期減るキープのループで確実に減って来てる模様。

・朝…バナナ1本、豆乳ロール2つ

・昼…ダイエット茶

ウォーキング30分

・夜…カロリミット飲んでお寿司


ファンケル製品凄い。さすが口コミで大人気商品。

URL
/diaries/2011/12/31/950798.html

プロテインプチ断食ダイエット13日目終了!

プロテインプチ断食ダイエット13日目終了です(=´∀`)人(´∀`=)
久々にプロテインを飲みました(^ω^)♡
今日は苺ミルク味!ミルクティー味!
豆乳で割って...
美味しかったです(=´∀`)人(´∀`=)
毎日毎日プールに行って、カロリー制限して、
それでも全く減る様子のない体重...
今までダイエットをしてきて、初めてこんな長い停滞期とぶち当たりました( ;´Д`)
やっぱり年々痩せにくくなってるんですね( ;´Д`)
そんな時こそ、気分転換も兼ねてサプリメントに頼ります(=´∀`)人(´∀`=)
今気になってるのはアンファットグロウ!
脂肪を分解して便と一緒に出してくれるサプリメントです(^ω^)
口コミを見てると確かに便通はよくなるみたいで、
-3kg痩せたとかちらほら書いています(=´∀`)人(´∀`=)
欲しい!!
試したい!!
試してみて痩せたらラッキーくらいの気持ちで試して見たいです(^ω^)
只今購入検討中です(=´∀`)人(´∀`=)

URL
/diaries/2015/06/06/3664424.html

88日目

夜に友だちとクッキー食べ放題に行くから昼を置き換えダイエットのやつにしたんですが、
逆に夜までにお腹がすごくすいて
クッキー暴食してしまいました(>_<)
明日は控えなきゃ!
でもクッキー美味しい幸せでした♡


*美禅食+豆乳


*ダイエットサポートドリンク


*クッキー食べ放題←!

URL
/diaries/2014/05/09/2916153.html

ダイエット40日目


朝→さば、味噌汁、ご飯少2杯、ハヤシライス、肉じゃが、牛乳、クッキー1枚、チョコミニ12個


昼→肉じゃが少、ハヤシライス少、豚肉の生姜焼き、卵焼き、ブロッコリー1個、ご飯


おやつ→グレープフルーツ1/2個


夜→豆乳、ご飯、ほうれん草ソテー、人参ソテー、チーズ目玉焼きのせハンバーグ1個、味噌汁、チーズ椎茸一個

URL
/diaries/2012/03/31/1220370.html

クッキー

ダイエットクッキー買ってきた(*^_^*)
1枚17kcal
甘くないけどおいしい

昼:野菜スープ2杯、ダイエットクッキー1枚

あとエクセルで豆乳ミルクティー飲んだ
豆乳飲むとけっこうお腹いっぱいになるね(`ω´♯)
食前に飲んだらよさそう

URL
/diaries/2011/02/11/142697.html

ダイエット中の空腹感を満たす為の食品あれこれお試し中!

ダイエット中は「我慢」兎に角、炭水化物や甘い物は厳禁ですよね(~_~;)

そこでお腹がグーって鳴ってきた時、空腹に耐えられない時の食品を
あれこれ購入して試してみることにしました。

先ずは口コミで「美味しい」と書かれてたDHCの商品にトライしました。
「おからクッキー」
これは食物繊維が摂取できるのですが少し固めです。

あと、プロティンダイエットバー(チョコ味)これはしっとりと言うよりかなり粘っこいので
食感が好きな人苦手な人に分かれるかも・・・

他に「パンケーキ」と「リゾット(トマト味)」も買いましたがまだ試してません。
また後日報告したいと思います。

過去に買ったので一番美味しかったのは「大豆気分」の「おからクッキー」です。
でも空腹感は満たされなかったのです(/_;)

みなさんは空腹感を覚えた時、何を召し上がってるのでしょうか?
「我慢する」以外の方法教えてくださいね!(^^)!

URL
/diaries/2012/05/18/1344777.html

42日目*スリムコンバット*祝52kg台

朝:
きな粉ヨーグルト
肉じゃが
豆乳

間食
ディナーロール
クッキー 1

昼:
雑誌米
お吸い物
納豆+卵
水菜サラダ(大根おろしドレッシング

間食
ミックスナッツ
チョコレート効果

夜:
生酵素
鶏胸の甘酢あん。

運動)
トレーシー(×マット腹筋、クールダウン

その他)

❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・・:;;:*♡*:;;:・:;;:*:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉
あれ?!
昨日ダラダラしてたのに
52kg台なってました ♡
体重ってよくわからない(。-_-。)
けど、嬉しい꒰ ♡´∀`♡ ꒱笑

今凄く欲しいのがあります(・ω・)!
ライバルさんから教えていただいたスリムコンバットっていうDVDが気になりまくりです!


ダイエットDVDはめっちゃ持ってます✩

カーヴィ(即痩せ、部分痩せ)、トレーシー、モムチャンプレミアム、ロングブレス、ジリアン、スロトレ。


持ちすぎ(>_<)笑。。


だけど、全部飽きてきました←

基本は夜にカーヴィかトレーシーやってて、週3くらいで早朝にスロトレ、気が向いたらロングブレスかなぁ。ジリアンは飛んだりすることが多いからうるさくて断念(._.)。。

今回、お勧めされて気になったので調べてみました。カーヴィーやモムチャン経験者もこれは面白いって口コミされてたし静かにできるみたい♡格闘技系って始めて(・∀・)。

即ネット注文しちゃいました←
大きい書店が遠いので(T_T)。

早く届かないかな(´◡`๑)


サラさん、教えてくれてありがとう(^ ^)
届いたらまたレポしますね。


、、早く生理来ないかな(T_T)



✾目標✾
幼稚園の保護者会まで 9/13
ウエスト 65cm
体重 52.5kg

URL
/diaries/2013/09/04/2486042.html

食事と運動!

朝:明太マヨおにぎり、最中
昼:抹茶クッキー、プレーンクッキー
夜:プレーンクッキー、ダイエットゼリー
運動:ヴァームゼリー、豆乳プロテイン

夕飯は6時半頃にとりました!ヴァームゼリーを食べてからビリーズブートキャンプ、その後に豆乳プロテインを飲みました!基礎代謝を上げる(^O^)!

URL
/diaries/2012/04/16/1263854.html

豆乳おからクッキーダイエット1日目☆彡

豆乳おからクッキー!
美味しいしお腹たまります(*゚▽゚*)
食感クッキー、味大豆(節分の)って、感じでいいですよ☆
でも、甘くない←低カロリーだから仕方ない。。
プレーン、紅茶、ココア、レーズン、いちご、胡麻、かぼちゃ、アーモンドがあるんだけど、かぼちゃとプレーンどれがどれだか、、、
いちごも紛らわしいけど、食べりゃわかる。
一キロで三千円なり。。
絶対に痩せなきゃ!

朝 豆乳おからクッキー(5) 95

昼 豆腐スープ 150
   メンチカツ 200

間 ミルクティー 100
   豆乳おからクッキー(2) 38

夜 餃子(7) 350

クッキーのおかげでカロリー抑えれたぁ(((o(*゚▽゚*)o)))

URL
/diaries/2014/01/31/2735930.html

再ダイエット 24日目

【朝】
★バナナ
★さつまいものパン
★ひじきのサラダ
★味噌汁
★クッキー
★抹茶豆乳

【間】
★クッキー(お土産)
★チョコ(お土産)

【昼】
★ビーフステーキ弁当
★野菜ジュース

【間】
★お土産のクッキー・チョコ
★豆乳

【夜】
★プロテイン





今日は実家に
北海道土産をもらいみんなでパクパクしました
食べ過ぎたなぁ

でも美味かった

URL
/diaries/2011/04/29/299718.html

おからクッキーダイエット 2日目レコ


おからクッキーダイエット
2日目レコ★


おからクッキー4枚


おからクッキー6枚
コメダ珈琲のミックスサンド1個


野菜たっぷり味噌汁
高野豆腐
おからクッキー3枚

今日はお出かけしたけど
レストランじゃなくて
フードコートにしてもらって
みんなが天一食べてる中
持参したおからクッキー食べた(笑)
辛すぎる!

お茶したいと言われ
サンドイッチ1個もらって
食べちゃった(>_<)
飲み物は我慢したよ♪

今日は夜もクッキー以外を
食べてしまった。
罪悪感。

明日はおからクッキーだけで
頑張る!
絶対頑張る!

カフェプリムラさんの
おからクッキーがなくなったから
イオンで3000円もする
豆乳おからクッキー
買いました。
しかたないですね~。
楽天で人気の商品みたいで
レビューもいいから
楽しみです♪

URL
/diaries/2013/04/11/2171554.html

14日目 夜

ダイエットはじめる前に戻った。
なんだったんだろう、わたしの2週間は。
わたしは痩せて太っての繰り返しを
いったい何度すれば気が済むんだろう。

朝 豆乳
  つぶあんマーガリンコッペパン

  500

昼 トマトスープ
  サンドイッチ

  400

おやつ チョコミルフィーユ3個
    クッキーいっぱい
    チョコアイス棒
    チョコクランチ1個

夜 おでんのつくね
  大根と豚肉の煮付け
  卵焼き
  激辛唐揚げくん2個

URL
/diaries/2012/11/01/1810975.html

食事と運動!

朝:うどん
昼:カロリーバランスクッキー2本、たまご蒸しパン半分、豆乳1杯
間食:ポテコうましお味少し
夜:カロリーバランスクッキー4本、ダイエットゼリー

夜にカーヴィーダンスをしました!カロリーバランスクッキーが美味しいです!2本で100キロカロリー!(^O^)

URL
/diaries/2012/04/19/1271794.html

11日目

野菜をいっぱい食べて、お腹いっぱいにしています。

あと、オルビスの置き換えがかなり役立っています。口コミは様々ですが、我慢一つでかなりダイエットには向いていると思います。美味しいし!(^^*)

最近よく食べているものメモ。
参考になれば。

キャベツ、バナナ、春雨、ローソンのブランパン、豆腐、納豆、ヨーグルト、鶏のささみ、海藻、こんにゃく、豆乳。

URL
/diaries/2015/02/25/3493768.html

126日目☆

さっき口コミで1位のダイエットマニュアルとやらを注文してしまった

届くのは10日!
高かったからちゃんと実行しないと(`・ω・´)


*朝
ホットヨーグルト

*昼
お弁当(ご飯,からあげ,焼売,ブロッコリーのチーズ焼き)
抹茶豆乳

*夜
冷や奴
からあげ2個
若竹煮
牛蒡サラダ

*間食
グミ

キットカット
ピスタチオ

*飲み物

URL
/diaries/2011/06/02/388736.html

クッキーダイエット3日目

特に予定のない1日

こんな日はお家でゴロゴロ
お菓子をつまみがち・・・・。

でも
朝 クッキー1枚 コーヒー
昼 11時にクッキー1枚 コーヒー
おやつ クッキー1枚 お茶
    クッキー1枚 お茶

夜 照り焼きチキン キャベツの千切りサラダ

夜食 クッキー1枚

おやつは食べずに・・・。

おやつ好きの私。
クッキーダイエットはつずけれるのかも??

URL
/diaries/2011/02/28/178407.html

14日目3/21×


・手羽中唐揚げ
・オムレツ
・ミートボール
・ウインナー
・オレンジ半分
・キャベツ混ぜご飯


・スリムアップスリム(豆乳+牛乳)
・明治ダイエットクッキー


・スリムアップスリム(豆乳+牛乳+水)
・明治ダイエットクッキー

・ウォーキング30分
・半身浴30分

URL
/diaries/2012/03/21/1192597.html

2014.2.12

仕事の勉強の方がダイエットよりも早急に必要なかんじ。
11:00 フルグラ豆乳、クッキー
18:20 ハム卵ロール、カフェオレ
21:00 バタークッキー


入浴

昨日エイデンでクッキー買ったのが間違い…(-。-;
勉強しながらモリモリ食べてしまった…。反省(>_<)

URL
/diaries/2014/02/13/2758091.html

今日のごはん

豆乳26
豆乳クッキー52
梅干し10
もっちリングしょこら334

オールドファッションドーナツチョコ392
コーヒー8

うどん500位?

豆乳クッキー78
コーヒー8

ダイエット豆乳クッキー,おなかにめっちゃガス溜まって苦しい.
しばらく控えよ.
って言いつつ,ぽりぽり食べてしまうねんけど;
私金魚やったらマジ逆さに浮いてるわ;

URL
/diaries/2015/06/03/3657831.html