ダイエットクラブ

Search results for “ダイエット 生理止まる”

あわてずー。



維持ですな。うん。

あわてずあわてずー(-ω-)


今日保健の授業で生理が止まる理由に
無理なダイエット
過食症
肥満
とかがあって…(゚_゚)て感じだった笑

夏急激に痩せて生理止まって
からの過食症かよくわからんがめっちゃ太って…


今年は繰り返しませんように。
綺麗にやせられますように。

URL
/diaries/2013/04/17/2182880.html

今日から新年度!

体重まだ増えるね!
もっと夜ご飯をセーブしなくては…
ちなみに、ダイエットお休み宣言後~今日になってもまだ生理はきていません。
生理止まるほどのトレーニングも食事制限もしてないのですが、さすがに心配…
ちょっと病院行かなきゃ…(>_<)

今日はお弁当を持って、友達と花見へ(*´∇`*)
楽しみです!

URL
/diaries/2018/04/02/4961618.html

臨時休業中


今朝起きたら下血…
生理ちゃうねんけどね(T_T)

こわいから婦人科行って来ました

検査してきました。
検査結果は一週間後らしい。

う~ん、何でかな?

ダイエットして生理止まるとかは聞くけど、

…不正出血とかもあるの?

ダイエットし過ぎでホルモンバランス狂うとか、あるのかな?

検査は痛かったけど、検査して良かった。

URL
/diaries/2014/02/19/2769424.html

66日目

朝体重を計測し忘れた。
今日は婦人科受診。
先日受けた子宮ガン検診陰性。
月経困難症のために注射を4週間に1回打つ事になった。
閉経状態になって生理止まるらしい。
ダイエットに影響あるのかな?

朝 低糖質チョココロネ、ヨーグルト
昼 ライザップコラボピザ
オヤツ サラダ
夜 鮭のピカタ、水菜と油揚げの炒め煮、サラダ

URL
/diaries/2017/08/03/4733929.html

21日目

20日間終了して。
念願の64キロ代!!



そして約二年前より
マイナス20キロ達成しました。




ちゃんと真面目にダイエットしていれば
もっと早く達成できたのに。。



妊娠して30キロ増え
産んで10キロ減り
そのまま過食を続け
妊娠してないのに
臨月の体重85キロに戻り
ようやくあと10キロにまで
なりました。。




今回のダイエットは
昼は食べてたけど、
揚げ物や高カロリーは
控えて。


朝はりんごだったり
フルーツ。


夜はなし


っとやってきました。


1日の摂取カロリーは
飲み物入れて
1000キロ以内。


摂取量が減ったので
たぶん。




生理止まるだろうな。。




この前も生理止まって
体調くずしたし。





さっ。もう少ししたら
朝ごはんのコーヒー寒天食べよ。


URL
/diaries/2015/06/17/3685688.html

24日目

また増えてるーー
ま、夜中に食べりゃ当然か(^_^;)

ところで、ダイエット中って無理すると生理止まったりするってよく言いますよね。
わたし、いつもは規則的なんですけど、
止まるどころか、今回は普段より1週間くらい早いんですよねーー

そんなことってあるのかな??(゜-゜)
てかダイエット関係ないのかな?


あさ★
おにぎり(200)
野菜一日これ一本(68)

ひる★外食(1000くらい?)
オムライス
サラダ
スープ
グレープフルーツジュース

間食★
チョコ(240)
メレンゲショコラ(85)
飴1個(30)
野菜一日これ一本(68)

よる★
理想のトマト(73)
もずくと梅のスープ(12)

URL
/diaries/2011/06/20/444791.html

生理前

早く生理来ないかな。私だけかもしれないけど、毎月、生理来るかドキドキする。来なかったら今のダイエットはダメだよって言われてるみたいで。私、前にダイエットした時に生理止まったから何か毎月不安なんだよな。そん時は婦人科でホルモン注射打ってもらって、ダイエットを辞めたんだよな。あ〜!てか今日予定日なんだけど。来い!生理!そして来い!痩せ期!

URL
/diaries/2012/07/01/1467894.html

0日目:->




リバウンドしました!

最低49.9…

10kg…



まああれは痩せすぎで、生理止まりました。


規則正しい生活ダイエットします!

1ヶ月で54kgにもどす!


で、好きな人に会う!

よし!



今日はストレッチして
明日は運動してみます!


おやすみなさい♪

URL
/diaries/2012/08/22/1609697.html

4月29日


朝食*食パン 野菜ジュース

昼食*お稲荷さん ジャイアントコーン

夕食*×

おやつ*ソイストロベリーフラペチーノ


便意○

バイト17:15~21:30


生理来たけどちょびちょび
ダイエットのせいかな?
でも前生理止まっちゃったときの
体重よりは重いはずなんだが(ToT)

皆さん返信ありがとう
ございましたヽ(;▽;)ノ

URL
/diaries/2012/04/29/1298170.html

やばいやばいやばすぎる

うわー太った

無理なダイエットで生理止まって今薬飲んでて、確かに副作用に体重増加みたいに書いてあったけど‥こんなに太るとは

まぁ最近食べ過ぎてたからだけどまぢヤバい

明日から気をつけます
痩せ過ぎていた頃が懐かしい

URL
/diaries/2012/02/19/1100029.html

だらだら

ソーセージ40kcal
餃子50kcal
野菜スープ200kcal
ごはん50kcal
レタス50kcal
クロワッサン50kcal
せんべい50kcal

何も食べないって思っても500kcalぐらいいくのね、、^^;

あしたは45kg台いきそうだぁ!!
なんかダイエットハイみたいになってるんですが、
そうゆう時ってありますよね?|ω・)ノ
やっぱりダイエットにも波があって、うまくいく時といかない時がある

だけど、絶対諦めないっていう強い意思があれば乗り越えられる!!
諦めない!!今年45kgまでいきたい!
いけるかなぁ、、
31日の夜からはちゃんと食べよう^^

生理止まるのだけは怖いんだよなぁ
なぜか、ここまで止まってないけど、案外危ない気がする、、
止まる前に、栄養は取らなくちゃ

URL
/diaries/2013/12/29/2680372.html

やっと(^◇^;)

やぁっっっと日記書けます♪
そろそろまた始めなきゃなーってわかってたんですけど。
すごく増量!!
やっぱり体は覚えてるんですねー(-_-)
ダイエット始める前の体重ですヨ。

仕事でストレス抱え生理止まってホルモン治療したりとかいろいろあったんですけど、過ぎてみたらなんちゃなかったなーなんて思います(笑)


生理1日目
朝 69.3kg 35.5%
夜 70.5kg 34.0%

URL
/diaries/2016/07/29/4299283.html

ダイエットするぞー!

1年前の自分の日記読んだらめっちゃストレス溜まっててワロタ・・・こりゃー生理止まるわ笑
最近はぐうたら生活と
転職してまったりめな仕事のおかげで生理は止まらないけれど
やっぱり仕事の同僚に対してむかつく事が多いし長い人もいるから別にいいんだけど
きちんと対応できない自分にストレスが溜まる。
中々自分を誉めたり認められないなぁ

褒められても一瞬は嬉しいけどあとから打ち消しに必死になっちゃうよねぇ。

まあそんな感じでまた掃き溜めにさせてもらいつつ
史上最重量の体重、なんとかしたいと
思います。。。

URL
/diaries/2016/01/27/4024951.html

6月4日


朝食*バナナ

昼食*カレー

夕食*サラダそば

便意○

腹筋*20回
腸揉み体操


体重戻って良かった(°□°;)
あたし高1のときに
ストイックなダイエットして
生理止まっちゃったから
体重の落としすぎには
敏感なんです

みなさんもとくに女の子は
ちゃんと自分の身体のことを考えて
ダイエットしてください(>_<)

今日はうえからで
すみませんでした(ToT)


URL
/diaries/2012/06/04/1395036.html

3日目

物心ついた時から太ってて肥満児でした。
初めてダイエットしたのは小6の時です。
150㎝で62.5kgです。
食事制限して半年後には153㎝で44.5kgになりました。
が最初の1ヶ月で10kg以上落としたら生理止まりました。
食べたい気持ちを我慢できなくて食事の量を元に戻したらリバウンドして生理も来ました。

URL
/diaries/2018/01/31/4909627.html

(*^^*)

一目惚れしたw
まぁ前から好きだったけど、学校卒業してみてなかったから…。
やっぱ、イケメンだった(≧∇≦)

ダイエット再開w

1、毎日水2リットル
2、低糖質170g未満
3、1200カロリー前後
4、3カ月生理止まったらやめる
※前、軽く1年以上全然来なかった(・_・;

とりあ、代謝は衰えず健康的に痩せなくては!

レコダイ
朝:味噌汁30、魚344
昼:だし卵474、しらたき4?
夜:

半身浴:




URL
/diaries/2015/07/29/3761614.html

18日 やっぱり。。。

朝測定→51.3kg 28.5%
夜測定→



やっぱり、昨夜のゆで卵2個の影響が体重に。。。
夜の食欲をセーブするのはみんなどうしているんだろう。

生理前は食欲旺盛になりイライラしてダイエットにむかないと言われているが、
たぶん、これは生理前だからでしょうか?
焦らずこのまま身をまかせてみるしかないな。。。



★EX有り
★AL有り ワイン1本 飲み過ぎwwww



 ヨーグルト 1SP
 いちご 3粒



 炊き込みご飯 1膳
 野菜スープ 


間食
チョコレートスティック 4本(136kcal)  体が糖分欲している。。。



 野菜スープ
 ひじきサラダ (204kcal)
(ひじき、枝豆、大豆、レンコン、人参、ちくわ、小松菜、ごま、ごぼう、うす揚げ)


反省→飲み過ぎwww でも生理前なんで欲望にまかせた!生理止まる方が恐いし。。。

URL
/diaries/2011/03/18/209640.html

健康体へ

ピークだった67キロからダイエットして、1番痩せてた時は41キロだったんだけど、生理止まってさすがに自分でもこれじゃあ痩せても全然キレイでもなんでもないって気付いたから、気にしつつも体重は増やしました。
今は45〜46キロ。
体重にこだわらず、見た目重視、そして何より今は大好きなスイーツを解禁して楽しんで生活してます☆
昨日も母とケーキ堪能しました☆
大好きなもの我慢するストレスないって良いね(*´꒳`*)
もちろん調整と軽い運動は忘れずに♪

URL
/diaries/2018/02/19/4924383.html

(T_T)

写メは昨日の水着イベントでの。
飲み過ぎてお腹パンパン(笑)

今日は体調不良でバイト休んじゃった…
夏風邪かなあ??

生理が予定日から
3日たってるのに、きません(T_T)
彼もしっかりしてくれているので
妊娠中ではないと思うけど…
体重減らしすぎとかかなあ?
BMI17とか18切ると止まるって
ネットで調べたら出てきた…
生理止まると妊娠しにくくなるって!
そんなのやだー(T_T)

URL
/diaries/2014/08/28/3165569.html

あらら

昨日、56.4㌔だったのに(笑)
今日は
朝、コーヒー
昼、ラーメン、ご飯
夜、ナシ

明治のプロテインダイエット頼んでみた早く来ないかな( ´∀`)

よしやるべ
体重戻すべ
彼氏にも協力してもらう

食べた物正直にする

今、思えば…遠距離だけどしながらご飯食べたり
なんか恥ずかしくて食べれなくて激やせしたんだよなぁ…

今じゃ恥じらいもないもな…
あかーん


とりあえず、連休気をつけるべし
仕事のストレスで生理止まってるしヤバイな

URL
/diaries/2012/05/01/1302386.html