ダイエットクラブ

Search results for “酵素 ダイエット お嬢様酵素”

4日目

前日比 体重-0.4
体脂肪率-0.7

お嬢様酵素っていう酵素ドリンクが届きました!りんごっぽい味で美味しかったです(^ω^)明日からこれでプチ断食頑張ろうと思いますo(`^´*)

〈朝〉
お嬢様酵素

〈昼〉
サムギョプサルランチ
ホットク

〈夜〉
お嬢様酵素

友達と授業終わりに新大久保行きました(*^^*)韓国料理美味しかったです!

最近毎日外食してます(´Д`)ダイエット中なのにやばいなぁ…

URL
/diaries/2012/11/07/1825489.html

19日目

彼氏のお家に遊びに行って普通に食べてたら1キロ増えちゃいました
今日からまた頑張ってダイエットします...
今日はお嬢様酵素ジュエルが届いていたのでそれを飲みながら断食します!
早く細くて綺麗な体型になりたいです...

お嬢様酵素ジュエル甘くて美味しい〜

URL
/diaries/2017/08/09/4741331.html

ダイエットスタート

今日からスパルタ自分流ダイエット
スパルタっといっても
自分流だから緩い??
エステと酵素とストレッチを行う!
夜は出来るだけ酵素の置き換え

朝 グラノーラたくさん
昼 明太子パスタ

キャビテーション
カーヴィーダンス

夜 お嬢様酵素

URL
/diaries/2014/04/23/2883686.html

お嬢様酵素ダイエット

今日、プチ断食します。休みが1日だけなので、1日だけ。

2年前の健康診断の体重見ましたが、変わっていませんでした。

夜の報告が楽しみです。

我慢できないと困るので、マッサージも行ってこようと思います。

1本の酵素より高くつくけど。

URL
/diaries/2011/12/13/910691.html

START

朝 ▷ 起きるの遅くて食べてない

昼 ▷ スープはるさめ、飲むヨーグルト、ごはん(お茶碗3分の1)

夜 ▷ お嬢様酵素、ホットヨーグルト(低脂肪、無糖?)

間食 ▷ 茎わかめ、チョコチップクッキー(誘惑に負けた)


昨日からお嬢様酵素で置き換えダイエット始めたけど、朝置き換えてみて、とにかく学校がつらかったので、夜置き換えることに。

ホットヨーグルトも明日からはやめてほんとにお嬢様酵素だけにしようと思ってるけど多分地獄。。。

金曜日だから頑張れそうな気もするけど(´;ω;`)

とりあえず、お腹すいたらお風呂入って、お茶か水飲んで、お腹すいたらもう寝てやるう(。-_-。)

こんな感じで、頑張ろう、、わたし、、

生理前だから落ちなくても維持はしたい

URL
/diaries/2016/02/11/4047725.html

42.7kg 19.8%



土日はダイエットを
お休みしていました。

かなりやけ食い
してしまった(*_*)

その反省から月、火曜日は
ほとんど飲み物onlyで
過ごしました(*´д`*)




ダイエットのことを
いろいろ調べているうちに
酵素断食ダイエットを
やってみたくなりました。

でも酵素って高い~!!

いろいろ調べたら
『お嬢様酵素』
ってのが一番安かった!



機会があったら
チャレンジしてみたいな☆

URL
/diaries/2011/10/12/755465.html

10日目**

こんにちは!!

体重計に乗ってみるとびっくり!!

体脂肪率がなんとめっちゃ下がってました!!
うれし~~~!!!!!!

体重は昨日よりも100g増えたんですけど
大して変わりませんでした!!
もうめちゃくちゃうれしいです!!

そして、基礎代謝が1243に増えてました!!
いつも1230くらいだったのに!!

なんかもうお嬢様酵素で置き換えしてから
気持ちがすっきりしたんだと思います。
ダイエットには気持ちが一番大切なのかなって
思いました!!


今日の食事**

朝 ヨーグルト

昼 給食(八方菜丼とわかめスープと牛乳)

夜 お嬢様酵素

明日もがんばるぞーーー!!!

URL
/diaries/2013/05/13/2241916.html

早速

日記書くの一日サボったorz
ちなみに昨日は、回復期2日目でした!

朝・・・寝坊したので無し笑
昼・・・発芽玄米ぱすた、お嬢様酵素豆乳割り
夕・・・デトックススープ

今日から朝にお嬢様酵素の置き換え始めました!

朝・・・お嬢様酵素豆乳割り
昼・・・セブンのポトフスープ、肉まん
夜・・・鯖味噌煮、デトックススープ

昨日に比べたらめちゃくちゃ食べてる笑
けどダイエット前よりは食べる量が減りました
お腹もいっぱいです
ファスティングして胃が縮んだのかな?
胃が膨らまないように気を付けないとorz

あと生理が始まったー…
何故かいつもより痛みがひどい…
早く終わってくれないかな(ノД`)

URL
/diaries/2014/01/15/2706426.html

放置してた・・・。酵素ダイエット中☆



生理前の鬱っぽい症状が酷くて全くダイエットできてませんでした。。。


仕事も休んで、家で寝てばかり・・・。
おかげで簡単に1kg増量・・・。


運動もする気持ちになれなくて、
とうとう手を出しました!
『酵素ダイエット』!

昨日からお嬢様酵素だけを飲んでいます。あとは水分のみ。

昨日の昼から始めて

約700g減りました。

目標は3日で-3kg!

あと2~3日続けてみます。

URL
/diaries/2011/10/29/799136.html

酵素ダイエット経過(startから48時間)


朝一の体重が昨日と比べて
一気に約1kg-です。

酵素ダイエットは始めてから2~3日はそれほど成果は見られないのが多いらしいです。

でもその後4日、5日と頑張って続けると
急に落ちる人が多いと聞いたので

もう少し頑張ってみます!

お嬢様酵素以外で口にしたもの
・ホットミルク
のみ

いまのところ
昨日、おとといほどの空腹感はありません。

URL
/diaries/2011/10/30/800328.html

無題

朝 なし。
昼 おにぎり1個、スープ。
夜 レタス、切り干し大根、お嬢様酵素。
我慢できずにアイス最中半分。。

今日から本格ダイエット!!
なんでこんなにデブったー(°_°)
夜はお嬢様酵素だけにしようと思ってたのに仕事終わりは本当にお腹減る。
とりあえず今日から夜だけ置き換えの6日間始めよう思います!
さっそく6日間スタート!!
さっそく置き換えられてないけど。笑

マイナス1.6キロ目指す*\(^o^)/*

今日は豆乳で割りました!色わるすぎ(*_*)

URL
/diaries/2017/07/16/4713719.html

ダイエットスタートo(^▽^)o

今日からダイエット日記スタートo(^▽^)o
明日は朝はお嬢様酵素飲むぞ!
カーブスの体験教室は31日。
九月から通いたい。
子供の体調、悪くなりませんようにヽ(;▽;)ノ
ばーちゃんも、元気で忙しくなりませんようにヽ(;▽;)ノ

URL
/diaries/2012/08/29/1629979.html

酵素ダイエット5日目☆



そろそろお嬢様酵素が一瓶終わりそうです。

今日から少しずつお粥とか食べてみようと思います^^

でも
目標体重まであと300g・・・

増えるのが怖いな~。。。


気にしている二の腕も、

体重減量と共に
ほっそりしてきた気がします!


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

昨日の
夕飯:酵素液
   野菜スープのスープのみ


今朝:酵素液
   クノールスープ82kcal?

URL
/diaries/2011/11/02/807892.html

20日目

朝:お嬢様酵素Jewel (水割り)

昼:お嬢様酵素Jewel(飲むヨーグルト割り)

夜:お嬢様酵素Jewel (炭酸水割り)

間:アイスティー

運動:なし

今話題のお嬢様酵素Jewelでファスティング始めます!
目指せ-2kg!!
13時 只今お昼お腹の減りは少しです。

URL
/diaries/2017/07/11/4707581.html

明日からファスティング

明日から本格的にダイエット

彼氏に55キロ以上は抱っこできないよ❗と言われ…明日からお嬢様酵素jewel。やっていきたいと思います。

やっぱり、女子で50キロ以上はデブね。
やっぱり40キロ台にならないと。


ガチで頑張らないと。

URL
/diaries/2017/10/10/4809358.html

4日目

今日はひたすら豆乳を…
豆乳は大好物なので飲み過ぎた感あります…
お嬢様酵素割ったりしました〜


1日机に座ってほとんど動いてないから運動もしなくちゃσ(^_^;)

ファスティングの後、どうやってダイエットしてくのか未定だー
とりあえず規則正しい生活をば!

URL
/diaries/2014/02/14/2760891.html

11日目

減ってるー(><)
ファスティングのおかげだな(´ω`)

でも今日も3食、お嬢様酵素Jewelだから気が抜けないなー(>︿<。)

回復食も気を付けなきゃ!(๑•̀ •́)و✧

ダイエット始めてやたら朝が早い(笑)

目が覚めてしまう…_(-ω-`_)⌒)_

URL
/diaries/2017/05/21/4643816.html

うむうむ

今日はプチ断食に挑戦するぜー

ダイエット目的というか、定期コースにした途端全く飲まなくなった未開封のお嬢様酵素(3本もある)をなんとかしたくて(;-ω-)a゙

さて、ちゃんとプチ断食できるかな、アタシ(=ω=;)

URL
/diaries/2014/08/06/3120932.html

15日目

朝 なし
昼 プロテインジュース
間食 ブタメン
夜 野菜ジュース

今度の土日、旦那さんが研修でいないので、ファスティングをしたいと思います(*´꒳`*)
今流行り?の、お嬢様酵素頼んじゃいましたw
土日前までに届くかしら?


ユーチューブとかで、ダイエットしようと酵素ダイエット方々、みなさん始めから痩せてる件について(´;Д;`)

ダイエット前が47kgとか、痩せる必要ないくらい可愛いのになぁ。


URL
/diaries/2017/08/23/4756094.html

ご無沙汰しました

帰省していて、しばらくダイエットお休みしてました。
体重も測ってないし、怖いです
ご飯もモリモリ食べちゃって


明日から2日間、酵素ドリンクだけのプチ断食やります。
お嬢様酵素ってやつ、買いました。酵素はまずいって言われてますが飲みやすいがウリの商品みたいなので飲んでみます

また明日から体重も測って、がんばります

URL
/diaries/2011/08/16/609420.html