ダイエットクラブ

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旅行中꒰*✪௰✪ૢ꒱

2月16日(土)

旅行中の為、体重測定できず(*゚v゚*)

*:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡*゚¨゚・*:..。♡*゚¨゚゚・*:..。

私の場合、日記は1日1回と決めています(o’∀’o)

なので日記数=ダイエットを始めてからの日数になります꒰ ♡´∀`♡ ꒱

旅行中なので日記書かなくてもいいや☆って思ってたんですが、そうすると日数が狂ってしまうので一応書いておきます〜(b'3`*)

URL
/diaries/2013/02/16/2075903.html

旅行中

旅行中ですので、コメントや書き込みができず申し訳ありません。
明日が最終日!
明後日から、ぼちぼちダイエット再開しますよー!


明後日からは、話題の
「スリム美人になったつもりダイエット」
を併用しますー!!
美人めざすぞー(笑)



歩行 9131歩

URL
/diaries/2014/10/27/3288986.html

5日目

旅行中
楽しいけどダイエットには…

レコーディングいろいろ出てきてわからない

【朝】
・ご飯
・お魚
・味噌汁
・生野菜
・ひじき
・ところてん
【昼】
・天ぷらそば
【夜】
・ご飯
・お魚
・赤だし
・肉・野菜
・フルーツ

URL
/diaries/2011/03/05/187602.html

ハワイでダイエット!

ハワイまであと二週間!
なのに今週は思い通りに体重が落ちません(;;)
・・・やっと57キロ代突入!!!

ハワイまでに55kg目指してたのに、
なんかこの調子じゃ間に合わなさそう。

ってことで!

①今は1時間45分運動してるけど、
これから2時間頑張ります!

②旅行中もダイエット続ける!!
旅行中はドカ食いせず、お酒も飲まず、
エクササイズします!
ホテルにジョギングコースあるみたいだし、
無料のヨガレッスンもあるみたい!
ビーチ沿いでジョギングとかやりたいよ!

旅行中にもちょっとは体重落ちるといいな☆

URL
/diaries/2012/02/10/1073301.html

旅行中


最近ストレスとか精神不安定だったので気分転換に楽しみたいので旅行中の間はダイエットしません
帰ってきたら、
ダイエットします!
部活も昼1時~夜7時まで
らしいので頑張ります


今、京都にいます
明後日、ユニバーサルにいきます
お姉ちゃんと二人で楽しんできます

写真はうちです
足、細くなるよう
頑張らなきゃ

URL
/diaries/2011/03/22/216173.html

旅行から戻りました(*^^*)

旅行中ナイシトールは置いて行きました。
途中でお腹ぐるぐるになっても困るので…。(^^;)
旅行中、暴飲暴食して、車の中でお菓子も食べたのに、体重増加は思ったよりマシでした。
でもなんとなく体がむくんでると言うか、ムチムチしています。きっと生理のせいだなと気休めに思ってます。(*´꒳`*)
これからは現実に戻って、ダイエット再開だーー!(笑)

URL
/diaries/2019/05/03/5298403.html

復活

旅に出てまいりました。南国。
旅行中に悲しい知らせがあったけど、旅行自体は天気にも恵まれ楽しかったよ。
ガイドに軽くカモられたりもしましたけども:-(
旅行中は体重も測れないし、普段よりも誘惑が多く、食べる。
ご当地ものに弱いので、いっとけいっとけっで食べてしまう。
いや、実際は東京でも食べられるものも多いんですけどね。

リフレッシュしたし、またダイエットがんばろう!

URL
/diaries/2011/05/18/348963.html

糖質オフダイエット 挫折。。

8月の旅行前まで頑張ってたけど、旅行中は、休憩と思って止めて、戻れなくなってしまった。。
結局体重は元に戻った。。
最近は普通に食べてしまってるわー。
そろそろまたダイエット始めるけど、糖質オフはやめるかも。

URL
/diaries/2015/09/27/3855214.html

ディズニー太り(笑)

今回の旅行は
ダイエット中だけど
旅行中はダイエットなんて
キレイさっぱり忘れて
楽しんできました(*^▽^*)

おかげで
帰ってきたら 1kgほど
もれなく増えました

よぉし
ディズニー楽しかった分
これから頑張るゾ(・o・)ノ

URL
/diaries/2011/11/19/850298.html

旅行終了T^T

あ〜(´・_・`)
旅行ってあっという間に終わっちゃう(._.)

そして旅行中は、好きなものを食べ続け、予想通りに体重増加。

でも思った程には増えてなかったし、生理前だから、あんまり気にしない事にします 笑

さて!またダイエットの日々の始まりです!
頑張らなきゃ^ ^

URL
/diaries/2016/09/16/4362849.html

0610

旅行中体重計れなかったけど、そんな増えてなかったー。
旅行でやけくそに食べてたからダイエットどうでもいい!とまで思ってたけど
一先ず安心。
今日からはダイエッターに戻ります。


なし


食堂
ご飯
酢の物
みそ汁
ポークソテー


焼鳥

URL
/diaries/2012/06/10/1409568.html

35日目


ダイエットスープ
キウイ


ダイエットスープ
りんご


ダイエットスープ
キウイ
オレンジ
魚の煮付け
昆布巻き

夜食べ過ぎました……反省~_~;

旅行に行ってたので、2日間更新はおやすみさせてもらいました。

旅行中はダイエットのことは忘れる!食べまくる!
と思っていたら、案の定体重増加Σ(゚д゚lll)

でも1kg以内だったので、良かったです

今日から、またじわじわ戻していこうと思います(`・∀・´)

URL
/diaries/2013/05/07/2230008.html

旅行中、結局500g減ったみたい。

いつも通り、朝食はバッフェ。

午前中のうちに、ジョギング30分&ウォーキング(写真1)、プールでポチャポチャしてからサウナ。

昼食後ホテルをチェックアウトして、自宅へ戻る。

夕食はマイクロダイエット。

夫が隣で食べていて、つい食べたくなって、お豆腐だけつまむ。

この旅行中沢山食べたけど、なぜかトータルで500g減。
人体って不思議だなぁ~

URL
/diaries/2015/09/26/3854065.html

15日目

イタリアフランス旅行から帰ってきました(*´`)
すごい、充実した旅行で食べたり飲んだりで楽しい10日間だった♡♡
体重は案の定増えたけど、楽しかったからいいや((o(。・ω・。)o))
生理も旅行中にやってきて、帰国後から終わりそうなのでダイエット強化期間として今日からダイエット頑張る!再始動!

朝:機内食
昼:なし
夜:ラーメン

URL
/diaries/2015/03/18/3531194.html

反省(-_-;)

旅行してました。

旅行中、気にせず食べました。

ダイエット始める前より増えました( ̄。 ̄;)


反省して、今日は6キロウォーキングしてきました。
バスタイムに、シュガースクラブでマッサージも(^-^)

明日から頑張らなきゃ!(>_<)

URL
/diaries/2012/11/10/1833900.html

やばい・・・

生理2日目だけど、それ抜きにしても体重が増えてる(+_+)
土日で油断してた・・・
明日から旅行なのに・・・
友達との旅行中はあんまり我慢したくないから、
帰ってきて生理後のダイエット週間で頑張って取り戻さねば!!

それにしても、減らすのは大変なのに、増えるのはあっという間だな~

URL
/diaries/2012/04/02/1223380.html

26日目

旅行から帰ってきました♪



ほんとーに楽しかったo(^-^)o


キムタクの別荘という噂の家もちらっと見てきました(笑)




旅行中はダイエットのこと忘れていたので明日から復活します(^_^)



食べ歩きしたので
おなかいっぱいで夜ははいりませんでした(-.-)

URL
/diaries/2012/09/07/1654788.html

ケーキを食べたけど

昨日は旅行疲れで甘いものが欲しくてチョコやナッツを食べたし、夕食後には長女の誕生日でバースデーケーキを食べました。
しかし、旅行中に増えた体重が少し減ってきて、よかったー
今日から本格的にダイエット生活再開だ!!!!!

URL
/diaries/2013/04/16/2180827.html

53日目


豚しゃぶサラダ
お刺身 2きれ
エビのお刺身 1切れ
たらの煮物
高野豆腐や人参の煮物
筍の煮物
天ぷら
ピーマン
イカ
まいたけ
かぼちゃ
そうめん


かもせいろ


カレーと豆のスープ
枝豆豆腐
サラダ

今日から長野旅行です( ´ ▽ ` )ノ
旅行中はあまりダイエットのことを気にせず…というかんじで。

URL
/diaries/2013/04/27/2210237.html

やっと終わったGW

旅行に行ってました
食べ放題…本当に辛かった(泣)
牧場でのソフトクリーム本当に食べたかった( ┰_┰)
でも体重は計れなくて計ってないΣ(゜д゜;)
ヤバいと思う…
しかも旅行中は便秘でて゛てないσ( ̄∇ ̄ )
明日からダイエットに集中出来る

URL
/diaries/2013/05/06/2225995.html